什么是水中毒 水中毒的危害
什么是水中毒 水中毒的危害
水中毒对人的影响主要是细胞的水肿，细胞体积不断增大，使得细胞的功能代谢发生障碍所导致；
水中毒对机体最大的危害是脑细胞的水肿，最终造成脑组织的不可逆性损伤。
水中毒是怎么引起的 水中毒怎么治疗
第一积极治疗原发病，控制水入量，去除导致抗利尿激素分泌过多的因素。严格控制入水量是治疗的基本措施，以限制每日七百到一千毫升水为宜，有效指标为每体重下降0.2到0.5公斤。轻症患者使水代谢成负平衡，即可逐渐自行恢复，急性重度水肿的患者治疗主要是保护心脑功能，纠正低渗状态，如利尿脱水。
什么是水中毒
水中毒，又称稀释性低血钠。水中毒较少发生，系指机体的摄入水总量超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多。病因有：1. 各种原因所致的抗利尿激素分泌过多;2.肾功能不全，排尿能力下降;3.集体摄入水分过多或接受过多的静脉输液。此时，细胞外液量明显增加，血清钠浓度降低，渗透压亦下降。
临床表现 急性水中毒的发病急骤。水过多所至的脑细胞肿胀可造成颅内压增高，引起一系列神经、精神症状，如头痛、嗜睡、躁动、精神紊乱、定向能力失常、谵妄，甚至昏迷。若发生脑疝则出现相应的神经定位体征。慢性水中毒的症状往往被原发疾病的症状所掩盖。可有软弱无力、恶心、呕吐、嗜睡等。体重明显增加，皮肤苍白而湿润。
实验室检查可发现：红细胞计数、血红蛋白量、血细胞比容和血浆蛋白量均下降;血浆渗透压降低，以及红细胞平均容积增加和红细胞平均血红蛋白浓度降低。提示细胞内、外液量均增加。
水中毒的特点及临床表现 慢性水中毒
慢性水中毒起病比较隐蔽，进展缓慢；
表现为乏力、头痛、嗜睡等一般症状；
伴有食欲缺乏、恶心呕吐等消化道症状；
少数患者还会出现肌痉挛、唾液或者泪液分泌过多、腹泻等症状；
由于水的潴留，会引起体重增加；
细胞外液的容量增加可以引起皮肤的水肿。
水中毒的概述
水中毒系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称稀释性低钠血症。水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下，机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液，才造成水在体内蓄积，导致水中毒。
水中毒对人体损害很大，特别是对大脑细胞的损害较重，因为脑组织固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力会增高，因此出现一系列的神经刺激症状，如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢，严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。
然而水中毒治疗原则主要是严格控制水分摄入，形成水的负平衡，一般轻症病人即可好转。每日入水量限制在700--1000ml以下。重症病人则须用高渗氯化钠溶液，使细胞内水分渗出，同时用速尿进行利尿，以免血容量继续扩张。肾功能衰竭的病人要用透析疗法排出全内积水。
水中毒的表现
1、起病急,突出表现为精神神经症状,如头痛、精神异常、抽搐、定向障碍、意识障碍甚至昏迷,亦可有颅内高压表现(如呕吐、视盘水肿、呼吸抑制等),甚至出现脑疝而导致死亡。
2、发病缓慢,缺乏特异性。轻度水过多仅有体重增加。当血浆渗透压低于260mmol/L,血钠低于125mmol/L时,有疲倦、淡漠、恶心、呕吐、腹胀等表现;当血浆渗透压低于240—250mmol/L,血钠低于115～120mmol/L时,出现头痛、嗜睡、神志错乱、谵妄等神经精神症状;血浆渗透压低于230mmol/L,血钠低于110mmol/L时,出现躁动、抽搐、肌肉酸痛、偏瘫甚至昏迷。慢性水中毒者可有体重增加,唾液分泌增加,腹泻,皮肤苍白等。慢性水中毒者更要注意原发病的表现(如患者出现尿量明显减少),有心功能不全者出现胸闷、气短、不能平卧等。
水中毒是怎么回事 如何预防水中毒
每天适当地喝点淡盐水，可以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐；
可以在500ml饮用水中加上1g盐，不仅可以补充机体需要，同时还可以防止电解质紊乱。
夏季天热容易口渴，但是口渴的时候也不能一次猛喝，尽量少量多次，这样有利于人体的吸收；
每次喝100ml到150ml为宜，间隔时间为半小时。
夏季气温高，人体的温度也很高，如果喝下大量的冷饮容易引起消化系统疾病；
最好不要喝5摄氏度一下的饮品，喝10摄氏度左右的淡盐水是最科学的，既能降温，又不伤脾胃，还能为人体补充盐分。
水中毒怎么办
可以喝适量的淡盐水。在户外工作的时候或者是运动之后可以喝一些淡盐水，这样就可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。这样就可以很好的避免出现水中毒的现象!
2在户外工作之后，尽量不要喝温度过低的水。比方说冰冻后的水。夏季出行在外，户外温度较高，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起喝水不当。所以，在户外最好不要喝5℃以下的饮料，最好喝一般温度的饮用水!
3万一有人水中毒，可以给患者服用一杯豆浆，使胃中的盐与豆浆发生作用，生成豆腐，可解除水中毒的毒性。如果没有豆浆时，也可以先灌入米汤，再灌入温开水，用手指刺激患者的咽后壁，进行催吐洗胃，反复数次，然后立即送往医院。
冬季木耳泡多久不能吃
超过24小时后建议不要吃了。
冬季气温较低，但木耳在常温水中浸泡的时间若是超过24小时，其中便会滋生细菌、霉菌等有毒物质，导致木耳发生腐烂变质，而且这种毒素还可能无法通过高温烹饪消灭，若人吃了这种带有毒素的木耳，有食物中毒、危害身体健康的风险。