养生健康

月子鞋怎么选

月子鞋怎么选

在挑选月子鞋的时候,有四个小窍门需要注意:

第一、保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生。

第二、不板脚 除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。

第三、吸汗 因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的,杨妈妈还建议各位妈妈们要穿一双厚一点的棉袜子,不仅可以保暖,还可以起到吸汗的作用。

第四、密封性好,不能带风,就是一定要包跟,不入风。

而房间内适宜的温度,也有助于产妇的恢复。新妈妈和宝宝的居室温度要适中,以20℃?25℃为宜,太冷易使新妈妈、宝宝患上感冒,甚至肺炎。同时,房间内的空气干燥,容易使鼻黏膜受损、咽部发干;同时如果房间太湿皮肤不能排汗,发冷,使人感到气闷不畅,且易产生细菌。因此,房间是相对湿度以55%到65%为益,并保持充足的阳光,以及清新的空气,这样有助于产妇的恢复与新生儿的健康成长。

夏天坐月子穿什么鞋 夏天坐月子穿什么鞋子

夏天坐月子可以买那种带后跟的鞋子,也可以买专门的月子鞋。穿鞋子可以穿上袜子,因为月子里面很少会有出门的情况,所以买双舒适的室内带后帮的拖鞋就可以的。总而言之,要么布鞋,要么穿双袜子,反正不要直接穿凉拖鞋。


冬天坐月子需要准备什么

一、月子帽+月子鞋

1、月子帽准备两个

月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为,产妇生完宝宝之后身体虚弱,容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹,否则就很容易落下产后头风的毛病,被偏头痛找上了可不是好受的。而月子帽的作用主要就是为头部保暖,一般市面售卖的帽子缝隙比较大,不适合在月子期间使用。妈妈们冬季可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。月子一般持续一个半月左右,产妇可以适当准备两顶孕妇帽,以便替换。

2、包住脚后跟的月子鞋

俗话说“养树护根养人护脚”,产妇的穿鞋也要很讲究。产妇体质虚弱,所以不能穿硬的鞋子,另外产妇需要注意保暖,从头到脚都要避免透风,尤其是现在寒冷的冬天。在月子鞋的选择上,有几个关键的方面:

第一,保暖。在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生。第二,不板脚。除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。第三,吸汗。因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的。第四,密封性好,不能带风。

坐月子是产妇恢复身体的过程,需要从各个方面都需要进行调理和照顾,如果恢复不良,直接影响到产妇的身体健康,间接影响到宝宝的生长发育。除了帽子、鞋子、牙刷要准备之外,还要准备卫生巾、产褥垫等,宝宝需要准备奶瓶、纸尿裤、清洁用品等等,产妇应该多了解这方面要准备的东西,以保证坐月子所需。

月子鞋有必要买吗

有些勤俭持家的妈妈认为,家里的厚拖鞋也有保暖的作用,用它作为月子鞋就行了。但是他们忽略了月子鞋的特定功效。作为专门为产妇坐月子准备的鞋,月子鞋具有的最大特点是吸汗透气、鞋底柔软防滑,其主要作用就是防止足部受凉,避免让新妈妈留下脚后跟疼痛的健康隐患。

月子鞋的材质区别于其他鞋子,鞋底采用了极其柔软的材质,走起路来不板脚,弹性十足,不仅能让孕妈浮肿的足部得以放松,让新妈妈走起路来“零负担”,还能预防脚后跟疼痛等月子病隐患。由于新妈妈在做月子期间很容易就出汗,汗水滞留在脚部皮肤上容易受凉,因此,月子鞋在制作时选择的材质不仅可以保湿透气,还可以起到吸汗作用。

因此,小编建议,新妈妈在坐月子前最好还是购买月子鞋,其在预防月子病方面绝对比穿普通的居家鞋更靠谱。普遍是几十块一双的价格也符合大多数孕妈的消费水平,做完月子后还可以当成普通居家鞋使用,千万不要贪一时方便而落下病根。

月子鞋的好处

1.材质轻,减轻负重。月子鞋的底部是采用独特的材质制成的,在最大程度上减轻了鞋子的重量,使产后妈妈更轻盈、方便地走路。

2.易吸汗,透气性能好。月子期间女性特别容易排汗,汗水留在身体表面经风后容易着凉,脚也同样易受凉。月子鞋的材质很讲究,所用材质既能够保温,透气,又能达到吸汗的作用。

3.底子柔软,不累脚。月子鞋底部的材质特别柔软舒适,并且走路很有弹性,可以使产后妈妈肿胀的脚部得到放松,而且可以防止脚后跟疼痛,留下月子病。

4.密闭性好,更保暖。月子鞋比一般的拖鞋密封性更好,不仅可以包裹脚的前半部分,而且也可以使脚后跟得到很好的保暖效果。

5.防滑功能好。考虑到产后妈妈身体虚弱,因此大多月子鞋均具有防滑的功能,以防止妈妈摔倒。

月子鞋什么牌子好

月子鞋什么牌子好?编辑为大家整理了一份月子鞋品牌排行榜:(本排行榜依据B2C电商的销售量数据统计,排行仅供参考)

1、十月结晶

2、Mammy village/六甲村

3、ComeBaby/迎宝

4、dorbor/多步

5、一品妈咪

6、云儿妈咪

7、多米贝贝

8、乔诺西

9、i-Mummy

10、雨雨熊

怎样DIY月子鞋

月子鞋的特点可以总结概括为5点,保暖、吸汗、密封性好、不板脚、防滑。很多妈妈觉得月子鞋没有必要到外面购买,只要鞋子能达到以上5点特点就好。因此,喜欢手工劳作的妈妈们很有爱地自己动手制作月子鞋,具体怎样DIY月子鞋,可以参考以下这位妈妈的经验哦。

准备的材料:

鞋面布:透气性好的厚棉布或纯棉,大约1/4米;

鞋里布:吸汗性好的棉布,大约1/4-1/2米;

铺棉:厚的带胶铺棉,1/2米;

防水防滑布以及大约1/8米的有一定支撑度的鞋底填充物,如木浆鞋垫2-3双。

DIY月子鞋做法:

1、首先,用打样纸画鞋样,没有打样纸可以用报纸、杂志纸等。因为是拖鞋款式,所以鞋子大小可以不用很精确,一个码段都能穿就可以。

2、然后根据鞋样剪出鞋面布、鞋里布、鞋底防滑布、鞋底里布,剪好后,把带胶铺棉熨在里布上,如果自己的铺棉比较薄或者面布比较薄容易皱,那么在面布上也熨一层。

3、鞋底直接用鞋垫,将2-3双鞋垫重叠,再加上厚厚一层带海绵的绗缝布,缝在一起后,用熨好铺棉的鞋底里布包起来缝好。

4、做鞋身时鞋面布可以先做装饰,比如画画。装饰后的面布和里布的后帮接口每片分别缝合;缝好后在有弧度的位置剪出牙口,这样翻过去时才会比较平整,注意不要剪到缝线。

5、缝好后翻到正面,压线。这第一个是机器压的,不够平整,后面的都是手工压的,很漂亮。

6、接下来把鞋身和鞋底防滑布正面对正面,珠针固定后密地缝起来。注意这布一定要分清左右脚,缝好后在有弧度的位置剪牙口。

7、把它们破破的部分相对,上下放在一起。把鞋身剪了牙口的缝份儿一点点压进去,跟鞋里垫缝在一起,藏针缝。缝好后就是这样.

8、用力翻翻翻,翻到正面,鞋子就大体完工了。

怎样DIY月子鞋

月子鞋的特点可以总结概括为5点,保暖、吸汗、密封性好、不板脚、防滑。很多妈妈觉得月子鞋没有必要到外面购买,只要鞋子能达到以上5点特点就好。因此,喜欢手工劳作的妈妈们很有爱地自己动手制作月子鞋,具体怎样DIY月子鞋,可以参考以下这位妈妈的经验哦。

准备的材料:

鞋面布:透气性好的厚棉布或纯棉,大约1/4米;

鞋里布:吸汗性好的棉布,大约1/4-1/2米;

铺棉:厚的带胶铺棉,1/2米;

防水防滑布以及大约1/8米的有一定支撑度的鞋底填充物,如木浆鞋垫2-3双。

1、首先,用打样纸画鞋样,没有打样纸可以用报纸、杂志纸等。因为是拖鞋款式,所以鞋子大小可以不用很精确,一个码段都能穿就可以。

2、然后根据鞋样剪出鞋面布、鞋里布、鞋底防滑布、鞋底里布,剪好后,把带胶铺棉熨在里布上,如果自己的铺棉比较薄或者面布比较薄容易皱,那么在面布上也熨一层。

3、鞋底直接用鞋垫,将2-3双鞋垫重叠,再加上厚厚一层带海绵的绗缝布,缝在一起后,用熨好铺棉的鞋底里布包起来缝好。

4、做鞋身时鞋面布可以先做装饰,比如画画。装饰后的面布和里布的后帮接口每片分别缝合;缝好后在有弧度的位置剪出牙口,这样翻过去时才会比较平整,注意不要剪到缝线。

5、缝好后翻到正面,压线。这第一个是机器压的,不够平整,后面的都是手工压的,很漂亮。

6、接下来把鞋身和鞋底防滑布正面对正面,珠针固定后密密地缝起来。注意这布一定要分清左右脚,缝好后在有弧度的位置剪牙口。

7、把它们破破的部分相对,上下放在一起。把鞋身剪了牙口的缝份儿一点点压进去,跟鞋里垫缝在一起,藏针缝。

8、用力翻翻翻,翻到正面,鞋子就大体完工了。

月子鞋买什么样的好

大家都知道,产后新妈妈身体虚弱,在坐月子期间一定要进行充分的营养补充,导致身材容易发胖,体重过重的人月子期间需要更多的来自鞋子的支撑,身体的压力很多都放在脚后跟、脚踝和脚底上。如果月子鞋买的好,对新妈妈的身体健康很有益处。

月子鞋买什么样的好呢?可以遵循以下几点来买:

1、保暖。坐月子妈妈在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生。

2、吸汗。女人在月子期间经常出虚汗,所以月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面很容易着凉。

3、密封性好。买月子鞋一定要买能包裹脚后跟的鞋,防止邪风入侵足部。

4、不板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。

5、鞋底最好是防滑。新妈妈身子比较虚弱,还要照顾宝宝,万一摔跤那就不好了。

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月子应该怎么穿

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女性怀孕后应该穿什么

一般的状況下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围內。孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10—25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化,脚长的变化量则是随着体重的有无而改变,坐姿与站姿的平均变化量约为4-7

孕妇的原则

(1)类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。(2)择圆头且肥度较宽,面材质较软的子。(3)择上开式,即系帶式或魔术黏贴带式较佳,其次可以择有松紧帶或可调整宽度的类款式。(4)怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的子,即孕妇前段与孕妇后段,而孕妇后段择具有足跟杯墊(heelcup)的保证裝置。(5)