养生健康

传染性软疣食疗方

传染性软疣食疗方

薏苡仁粥:取新产薏苡仁50g,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。每日1次,10次为1疗程,共2疗程,治扁平疣。

苡仁绿豆粥:取薏苡仁、绿豆各30g,择净,洗去泥土,放入砂锅内,加清水适量,用武火煎沸后,改文火熬至熟烂成粥,加入少许白糖调味,于早晨空腹顿服。每日1剂,15天为1疗程,治扁平疣。

凉拌蒲公英:取鲜蒲公英300g,洗净,用开水烫后,放入香油、味精、细盐,凉拌食用。每天1次,治扁平疣。

香附鸡蛋:取制香附200g,研为细末,分装成15份备用。鸡蛋1枚,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15mL,放锅内烧热后,放入拌匀的香附鸡蛋,煎熟后,放入10ML米醋,趁热吃下。每天1次,连服15天为1疗程,治扁平疣。

红花茶:取红花9-10g,以沸水冲泡代茶饮,冲泡至色淡后弃之。每日1剂,连用10天为1疗程,共4疗程,治扁平疣。[1]

传染性软疣预防保健

饮食保健

传染性软疣食疗:

薏苡仁粥:取新产薏苡仁50g,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。每日1次,10次为1疗程,共2疗程,治扁平疣。

苡仁绿豆粥:取薏苡仁、绿豆各30g,择净,洗去泥土,放入砂锅内,加清水适量,用武火煎沸后,改文火熬至熟烂成粥,加入少许白糖调味,于早晨空腹顿服。每日1剂,15天为1疗程,治扁平疣

凉拌蒲公英:取鲜蒲公英300g,洗净,用开水烫后,放入香油、味精、细盐,凉拌食用。每天1次,治扁平疣。

香附鸡蛋:取制香附200g,研为细末,分装成15份备用。鸡蛋1枚,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15mL,放锅内烧热后,放入拌匀的香附鸡蛋,煎熟后,放入10ML米醋,趁热吃下。每天1次,连服15天为1疗程,治扁平疣。

红花茶:取红花9-10g,以沸水冲泡代茶饮,冲泡至色淡后弃之。每日1剂,连用10天为1疗程,共4疗程,治扁平疣。

预防方法

传染性软疣图册预防:注意卫生勤剪指甲、避免搔抓皮肤,不与患者共用衣物对于预防该病有一定的作用。

(1)杜绝不洁性交和其他性乱。

(2)洁具不混用。洗澡勿用搓澡巾搓澡,以免损伤皮肤,引起病毒的感染。

(3)患病后衣服要煮沸消毒。

(4)患病后禁止抓搔,以免抓破感染和传染

在各种病毒疣中只有一种不是由人乳头瘤病毒引起的,这就是传染性软疣,中医称为鼠乳,俗称水瘊子。传染性软疣是由痘病毒中的传染性软疣病毒(MCV)引起的。痘病毒是最大的一种病毒,稍小于最小的细菌,在普通的显微镜下可以看到。

本病是直接接触传染,可自体接种,也可通过毛巾、搓澡巾、衣服等媒介物间接传染。由于也可通过性接触传染,近年来被列为性传播疾病(STD)之一。

本病多见于儿童及青年,潜伏期约2~3周。初起为米粒大的半球形丘疹,以后逐渐增大至豌豆大,中心微凹如脐窝,表面有蜡样光泽,早期质地坚韧,后逐渐变软,呈灰白色或正常肤色。顶端挑破后,可挤出白色乳酪样物质,称为软疣小体。损害数目多少不定,少者几个,多者可达几十个甚至上百个。少时分散,多时成簇,但不融合。多有痒感,好发于躯干、四肢、肩胛、阴囊等处,但全身任何部位皆可发生,有时可发生于唇、舌及颊粘膜。

少数病人的损害可角化而类似皮角,称为角化性传染性软疣。

本病易继发感染而出现局部红肿或并发脓疱,或在损害周围继发湿疹样损害。发于眼睑者常可引起慢性结膜炎或角膜炎。当软疣除去后,这些继发损害会自然消退。

如果未经治疗,传染性软疣一般约6~9个月可消退,但亦有持续3~4年者。病程与数目无关,愈后不留疤痕。

水瘊子或者说传染性软疣的经典治疗方法有一个专有名词——“挤疣”。目的是除去软疣内容物,破坏兜囊。

具体方法是这样的:在无菌情况下,用小镊子或止血钳将软疣夹破,挤出其内容物,或直接拔除较小的疣体,然后涂以5%碘酊或纯液体石碳酸或33%三氯醋酸(阴囊部损害禁用碘酊),同时压迫止血。

但是,此法痛苦较大,患者难以接受,尤其是儿童,损害较多者甚至不能坚持治疗。这时可不作挤疣治疗,而以口服中药汤剂为主。若发病时间较短者,当以清热解毒祛风为主,药用马齿苋合剂:马齿苋60g,大青叶15g,紫草、败酱草各10g。水煎服,每日1剂。若患病日久者,以养血解毒化瘀为主,药用治瘊汤:熟地15g,炒白芍、赤芍、丹皮、桃仁、牛膝、首乌、杜仲、赤小豆、炒白术、穿山甲各12g,生苡仁30g。水煎服,每日1剂。

同时,疣体处直接涂以碘酊或用中药煎汤外洗。外洗方:木贼草、香附、板蓝根、山豆根各30g,煎浓汤擦洗。其他如苦参、蛇床子、苍术、马齿苋等燥湿解毒,杀虫止痒之中药均可应用。

传染性软疣症状

传染性软疣的早期症状表现为米粒大小突出于皮肤表面的增殖物,起初表现为淡褐色或者跟皮肤颜色相近的圆形增殖,边缘清晰可辨。传染性软疣在初期的时候具有较强的传染性,病毒是潜伏于皮肤底层具有较强的传染性,患者感染HPV病毒(HPV病毒【译】:球形DNA病毒,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。经正规系统治疗后,该病毒会被人体清除。)则说明自身免疫力比较低下,所以初期发现症状其传染性是比较强的。

传染性软疣被感染之初,驻扎于人体,并开始适应人体。此时还是以病毒状态存在,病毒尚未开始繁殖,人体也未作出反应,但病毒却在人体内隐匿着。病毒状态的传染性软疣不表现任何症状。

患者在感染传染性软疣的14-20天开始发病,抵抗力非常弱的患者可能在7天后便表现症状,而身体素质较好的人,也可能在180天后才开始发病。所以,感染传染性软疣的患者,可回想之前的那段时间是否跟可疑的人接触,或进行不安全的活动(如公共泳池或澡堂洗浴)等。

大部分的性病都有潜伏期,把性接触作为传播途径的传染性软疣也不例外,当病毒侵入人体之后,开始与人体系统产生反应,并开始大肆繁殖。此时病毒已扩展,传染性软疣的症状正在含苞待放之时。

传染性软疣是长在患者体表的一个个小小的丘疹,多为半球状的小水泡,中间微微下凹,并且光滑呈肤色或乳白色、淡红色。传染性软疣较小,一般直径在1-8mm之间,挤压疣体,会出现干酪一样的内容物。

传染性软疣增生该怎么办

任何的疾病都不适宜拖延时间,进行正规的治疗才是关键,当我们刚发现症状的时候就要到正规的医院治疗了。传染性软疣增生该怎么办?我想这是患者朋友比较关心的问题了,传染性软疣出现增生的情况,大家最好及时去医院检查诊治,查明增生的原因,进而对症治疗。那么对于传染性软疣增生的治疗方法,下面让我们一起去了解一下吧。

传染性软疣是一种由痘病毒引起的自身接种性病毒性皮肤病。其特点好发于儿童和青年人。本病的潜伏期是2~3周,接触传染性软疣的患者,经过一定的潜伏期后即可发病。传染性软疣多为散在多发的半球状,蜡样光泽丘疹,中央呈脐窝状,可挤出乳酪状软疣小体,皮损为米粒至豌豆大小的半球形丘疹,中心微凹,表面有蜡样光泽,呈淡红、灰白、珍珠色或正常皮色。大家发现传染性软疣的症状,一定要及时的治疗。对于传染性软疣增生的治疗方法,大家可以通过以下的介绍了解。

传染性软疣的治疗方法:

1、中医认为气血失和,凝聚肌肤是本病的发病原因。中医对传染性软疣俗称“水猴子”,为病毒所致良性新生物,有轻度接触传染性,多发于儿童和青年。儿童及非性接触感染的成人以颈、背、四肢、臀部多见,经性接触传染者好发于生殖器部位、大腿内侧,大家可以选择适合的中药来进行涂抹或者是内服的方法治疗。

2、传染性软疣大家可以选择外用药物治疗,皮疹多者可选用抗病毒药,外用治疗主要去除软疣小体,可在无菌下用睫毛镊子将软疣小体挤出,然后再涂抹相应的药物进行治疗,在治疗过后患者要注意避免搔抓,以免扩散传染,还有要注意个人卫生,不共用浴巾,内衣开水消毒。

3、传染性软疣的治疗,大家也可以选择食疗的方法来治疗,取新产薏苡仁适量,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。或者是取薏苡仁、绿豆各适量,择净,洗去泥土,放入砂锅内,加清水适量,用武火煎沸后,改文火熬至熟烂成粥,加入少许白糖调味,于早晨空腹顿服。

传染性软疣增生该怎么办?相信大家通过以上的介绍,对于传染性软疣增生的治疗方法有所了解了,希望以上介绍的这些治疗方法,能够对大家有帮助,也希望大家通过适合的方法治疗传染性软疣,能够有效的改善增生的情况。

传染性软疣是性病吗

传染性软疣的病原是软疣病毒,属痘类病毒。传染途径有两条:一是直接接触传染,通过被患者污染的公共浴池、游泳池、宾馆饭店、幼儿园的公用毛巾、浴具等。

另有一部分病人是通过性接触传染,可见于夫妻双方、性伴侣,他们同时或先后发病,所以对这些人来说,是属性病。传染性软疣是性病吗?西方有的国家将该病列入性传播疾病的范畴。

但对于儿童及并非性接触途径而发病的人来说,不能视为性病。然而,无论哪种方式染上的传染性软疣,皮疹的表现基本上是一致的。

传染性软疣是性病吗?传染性软疣的潜伏期为14~50天。初起时皮损为半球形粟米大的丘疹,逐渐增长到绿豆、豌豆大,表面呈蜡样光泽或灰白色,中央凹陷如脐窝,质地由坚韧渐变软,顶端挑破后可挤出小颗粒状白色乳酪样物质,称软疣小体。

传染性软疣可以发生于身体任何部位,儿童及非性接触感染的成人以颈、背、面部、四肢、臀部多见,经性接触传染者好发于生殖器部位、耻骨、大腿内侧,同性恋者好发于肛周。

传染性软疣七个方法来预防

1、影响儿童成长

儿童处于生长发育阶段,身体抵抗力较弱。如果儿童感染了传染性软疣,治疗会相对麻烦一些,容易产生自卑心理,甚至影响成长。

2、影响家庭和睦

由于传染性软疣是一种性病,成年人感染传染性软疣后,会留下心理阴影,对性功能产生一定影响,从而影响家庭和睦。

3、具有强传染性

患者感染传染性软疣后,生殖器皮肤黏膜内含有大量传染性软疣病毒。若与患者发生性关系,比如阴道性交、肛交、口交,就会接触到传染性软疣病毒,从而感染传染性软疣。

预防传染性软疣的方法

1、不使用别人的内衣

泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘,提倡淋浴,沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。

2、提倡使用套套

伴侣或配偶应同时去医院检查。配偶患病后要禁止夫妻生活。如果配偶仅进行了物理治疗,虽然外阴部可见地传染性软疣消失了,但患者仍带有人乳房瘤病毒。在此期间如果发生爱爱行为,可使用套套进行防护。

3、洁身自爱、避免婚外爱爱行为

传染性软疣患者中60%是通过肉体接触染病的。家庭中一方从社会上染病,又通过夫妻生活传染配偶,还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人。

4、饮食要注意

饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌,如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类),多吃蔬菜水果类,水份要充足。

5、加强锻炼

体育锻炼能增强体质,加大身体对疾病的抵抗力,从而做到预防传染性软疣。

6、良好的心理因素

健康向上的心理是预防传染性软疣不可缺少的因素,一个消极的人身体的各方面机能都会下降,从而会给疾病可乘之机。

7、讲究个人卫生

每日清洗外阴、换洗内裤,个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆,毛巾分用。

传染性软疣该怎么预防

1、选择淋浴,预防传染性软疣发生,应该选择淋浴,不洗盆浴和坐浴,因为盆浴和坐浴容易感染细菌,容易引发传染性软疣。

2、注意卫生,平时需要注意卫生,勤换洗内裤,清洗内裤的时候需要注意,不要和其他衣物放在一起清洗,需要分开洗,避免感染细菌。

3、避免不洁性交,传染性软疣会通过不洁性生活传播,为了预防疾病发生,就需要有固定的性伴侣,防止不洁性交。

4、注意饮食问题,预防传染性软疣,在饮食上需要引起重视,如不吃辛辣有刺激食物,多吃清淡的蔬菜和水果。此外,不要饮酒。

5、家中有人患传染性软疣时,患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在传染性软疣活动期,禁止性生活,以免被病毒传染。另外,夫妻一方患病时,另一方也应该前往医院检查、治疗。

6、孕妇有过单纯传染性软疣病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者,不要隐瞒病情,这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查传染性软疣病毒,并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病,就应该积极治疗,以免传染胎儿,并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

搓澡巾可引起“水猴子”

传染性软疣是由传染性软疣病毒引起的皮肤传染性疾病。一般通过直接接触传染,也可自体接种。中医对传染性软疣俗称“水猴子”,为病毒所致良性新生物,有轻度接触传染性,多发于儿童和青年。

传染性软疵是一种传染性皮肤病,由病毒引起。其特点是皮肤上出现蜡样光泽的小丘疹顶端凹陷,并能挤出乳酪状软疣小体。起初为米粒大小,呈半球状,以后可逐渐增至豌豆大小,中心出现微凹:质地由坚韧变为柔软;颜色呈白色或珍珠色,常有痒感。皮肤擦伤并感染病毒后,14~50天可发病。目前,人们使用的搓澡巾多为尼龙丝、合成纤维丝制品,搓擦皮肤时用力过大,可破坏皮肤的防护层,导致的轻微外伤虽然眼睛看不见,身体感觉不到,但病毒可侵入,进而引起传染性软疣。

所以提醒大家在使用搓澡巾时,一定不要太过用力,要及时消毒。防止搓澡巾可引起传染性软疣。

专家教你认识传染性软疣

传染性软疣是由传染性软疣病毒所引起的良性病毒性皮肤病。中医称“鼠乳”,俗称“水瘊子”等。

在日常生活中,很多人对于传染性软疣并不熟悉,针对这个问题,全球医院网专家下面就来教你认识传染性软疣。

传染性软疣是怎么回事?

本病多发于儿童和青年人,潜伏期为14~50天。初起为粟粒大小半球形丘疹,以后逐渐增大到豌豆大半球形丘疹,表面光滑,正常皮色或淡白色,有轻度脐凹,稍大的皮损顶端。

传染性软疣可从中挤出乳酪样物质,触之柔软,多散在发生,也可簇集分布,主要发生于躯干部,也可见于四肢、面部、外阴及肛门部,有轻微瘙痒感,无其他自觉症状。

传染性软疣的病因机制

中医学认为,本病由于外感风热之毒和肝火从内外发搏结于肌肤;或肝阴血虚,筋气不荣,复感外邪,凝聚肌肤或由传染所致。

西医学认为,本病是由传染性软疣病毒所引起的良性病毒性皮肤病,可直接接触传染或自体接种传染。

传染性软疣有哪些表现

 症状一、女性传染性软疣在感染上后,一般是不会立刻就发病的,而是有着一个潜伏期,女性传染性软疣的潜伏期,相比较其他性病来说,潜伏期较短,仅仅为三到五天的时间,不过,女性传染性软疣患者无论是否出现溃疡或其他症状,此病毒都可长时期出现在阴道内,所以,女性在日常生活中应注意预防等措施,尤其是性生活卫生应该注意。男性同性恋者容易发生直肠肛门疱疹。患者肛门直肠疼痛,肛门有分泌物,大便时有里急后重感。

  症状二、一般来说,传染性软疣患者在发病后,患者的患病部位主要集中在生殖器附近,如女性大小阴唇、阴蒂、阴阜、子宫颈、尿道口等等,都是女性传染性软疣的发病部位,传染性软疣患者在发病后,初阶段是没有明显症状表现的,或仅感到生殖器部位略有不适,有些患者的阴道周围,会出现疱疹或溃疡,甚至会延伸至阴道内。

  传染性软疣症状有什么?像传染性软疣这种疾病患者如果不能够及时的发现,就会给自己带来更大的伤害,将来治疗难度也会非常大。所以说,上面的有关介绍对传染性软疣患者来说是非常有帮助的。需要提醒患者朋友的是,现在的治疗方法非常多,患者需要选择一种适合自身的疗法很重要。

传染性软疣是如何引起的

一 、直接性接触传染:是最主要的传染上传染性软疣的原因。据研究有2/3与传染性软疣患者有性接触的人可发生传染性软疣。传染性软疣的病期平均在3个半月时传染性最强,故在性混乱者中最易感染本病。通常通过不洁性交,经受损的皮肤和粘膜感染。

二、 不良卫生习惯:男性包皮过长、女性各种外阴阴道感染以及其引起的分泌物增多造成局部的湿润环境等。

三、 抽烟饮酒:饮酒是包括传染性软疣在内的多种性病发病和复发的危险因素。研究表明,吸烟者传染性软疣的发病率比不吸烟者高3倍多,且发病率随烟龄和日吸烟支数的增加而增加,同时吸烟能促进传染性软疣复发。

四 、免疫功能:免疫力低下的个体如肾移植、恶性肿瘤、糖尿病、艾滋病、免疫抑制性化疗和应用糖皮质激素等病人,传染性软疣的发病率及复发率均显著增加,且疣体体积也较大。

五、性乱和多性伴侣:这是导致传染性软疣形成的主要因素,一般性伴侣数越多,传染性软疣发生几率越大。国外流行病学调查结果:有多个性伴侣者中传染性软疣感染率为43%,性乱者中传染性软疣感染率为39%;在多个性伴侣者中传染性软疣感染率为32%,性乱者中传染性软疣感染率为49%。有专家指出,由于性乱或性伴侣数总是与性交频率(次数)相联系,故性交频繁或性交频率增加是传染性软疣的易感因素。

发生传染性软疣的原因是什么呢

发生传染性软疣的原因是什么呢:

肤黏膜的损伤

平常的皮肤和黏膜是人体抵御外来病原体感染的第一道防线,若有损伤,则易使微生物入侵。有些传染性软疣常发生于皮肤外伤、手术之后,有报道包皮环切术、包皮龟头粘连分离术等创伤后可于该部位发生传染性软疣。

温暖潮湿的环境

传染性软疣好发于生殖器及肛周,也可见于趾间、腋窝、乳房下褶皱、口腔等部位,这些部位多温暖潮湿,利于人乳头瘤病毒生长。

接触病原体

感染性疾病,病原体的入侵是必要条件,入侵病毒数量越多则越容易造成感染。接触途径多种多样,但感染几率各不相同。

人群易感性

并非所有接触足够致病的人乳头瘤病毒后都发生了传染性软疣。已有研究发现传染性软疣的易感免疫类型,此类人群具有先天的传染性软疣易感性。

免疫功能减退

当人体免疫状态减退时,感染后发病几率也随之增加。器官移植及艾滋病毒感染者易发生传染性软疣可以佐证这一观点。还有指出,特别是细胞免疫功能减退与本病发病密切相关。

警惕传染性软疣的传播途径

警惕传染性软疣的传播途径。传染性软疣具有传染性,可以通过不同的方式传染给别人。传染性软疣可以发生于身体任何部位,儿童及非性接触感染的成人以颈、背、面部、四肢、臀部多见,经性接触传染者好发于生殖器部位、耻骨、大腿内侧,同性恋者好发于肛周。好发于外生殖器、耻骨区、肛周、腹股沟及胸背部。传染性软疣是如何传染的呢?

警惕传染性软疣的传播途径

警惕传染性软疣的传播途径。传染性软疣是由传染性软疣病毒引起的皮肤传染性疾病。一般通过直接接触传染,也可自体接种。多见于儿童;自身接种传染;性接触传染等。传染性软疣的传播途径主要有:

直接接触传染

多见于儿童,容易在幼儿园、托幼所内传播。

自身接种传染

患者常因在病灶部位搔抓,而出现多处播散发病。

性接触传染

通过性接触传染的软疣多见于外生殖器、臀部、下腹部、耻骨部及大腿内侧区,肛交者发生于肛门。皮损可发生于除掌跖外的任何接触部位,也可出现于唇、舌及颊粘膜、结膜等,结膜损害可伴有反应性结膜炎或角膜炎。少数损害异常巨大,称为巨型软疣,有的可角化而像小的皮角,称为角化性软疣。一般无自觉症状。故世界卫生组织将其列入性传播性疾病之中。

间接传染

通过公共洗浴设备、游泳池、毛巾等,公共浴室、卫生条件差的宾馆是传染性软疣的“集散地”。

警惕传染性软疣的传播途径。大家平时要注意个人及公共卫生,养成良好的生活习惯,避免传染性软疣的扩散。

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1传染性软疣是由于传染性软疣病毒而引起的,这种病毒是痘病毒科的一种DNA病毒,可以通过直接接触而被感染,在公共浴室和游泳池也会被感染,性接触也可以被感染。感染后会出现白色的半球形的丘疹,可以增大到十毫米左右。 2在治疗传染性软疣是可以通过外用治疗赤去除软疣小体,在无菌状态下用镊子把软疣小体给挤出来,然后外用酞丁安搽剂或者把碘酊滴入。如果数量较多的话可以分批进行剔除,为了防止扩散传染最好不要进行搔抓。 3传染性软疣一般不需要进行手术就可以痊愈,只有巨大疣才有必要进行手术切除。因为传染性软疣可以在六个月到九个

传染性软疣饮食事项

传染性软疣食疗(以下资料仅供参考,详细情况询问医生) 1、薏苡仁粥:取新产薏苡仁50g,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。每日1次,10次为1疗程,共2疗程,治扁平疣。 2、苡仁绿豆粥:取薏苡仁、绿豆各30g,择净,洗去泥土,放入砂锅内,加清水适量,用武火煎沸后,改文火熬至熟烂成粥,加入少许白糖调味,于早晨空腹顿服。每日1剂,15天为1疗程。 3、凉拌蒲公英:取鲜蒲公英300g,洗净,用开水烫后,放入香油、味精、细盐,凉拌食用。每天1次。 4、香附鸡蛋:取

传染性软疣3种食疗方

1.食疗治疗传染性软疣的方子有很多,常用的纸张是用薏仁煮水,里面再加上一些红花苍术以及藿香,煮成水煮完水之后呢平时都是拿这个把皮肤上有疹子的地方清洗一下,你可以适当喝点薏仁水,去毒。 2.第二种食疗的方子就是可以拿一些薏仁绿豆都摘干净了之后把泥土洗干净放到锅里面煮成粥,然后再加少许的白糖或者冰糖明天早上起来了就喝掉它这样可以帮助身体里面排除一些毒素。 3.而且有传染性软疣的患者平时应该多吃一些清淡的食物多数与绿豆薏仁还有就是想些去湿毒的药或者中药可以熬汤喝,另外可以适当的补充羊水多喝一些大枣煮的水或者是粥