子宫下垂便秘怎么办
子宫下垂便秘怎么办
手术!子宫下垂如果不及时治疗的话就会引起子宫内膜异位症，得了子宫内膜异位症的女性会感觉到自己的阴道，下腹部似乎有明显的下坠感，特别是在劳累过后性生活过后这种下坠感的感觉就会更加的严重。
子宫下垂和不孕也有着很大的关系，因为子宫下垂就会使得阴道的前壁向后翘，而使得男性精液无法正常的进入宫颈管中，所以子宫下垂患者的女性受孕的机率也会相应的降低的。
临床发现虽然很多时候子宫下垂并不会影响到正常的孕孕，妊娠但是临床上因为子宫下垂引起宫颈扩张引起难产的产妇也不再少数，因此妇科医生建议如果有子宫下垂的话最好在备孕之前先治好。
通常情况下子宫下垂是可以分为不同等级的，如果只是轻度的子宫下垂的话通过药物治疗改变生活习惯就可了，如果是严重的子宫下垂就要进行正规的手术治疗了。
怎么避免顺产后子宫下垂
1、母乳喂养
对于产妇朋友来说，想要预防子宫下垂的话，建议母乳喂养宝宝，因为在母乳喂养的过程中，可以促进子宫的收缩，从而起到恢复韧带弹性的作用，可有效预防子宫下垂。
2、避免久站
产妇朋友要避免长时间站立，否则会引起或者加重子宫下垂的症状，另外，也不要提重物或者从事体力劳动，不然也会导致子宫下垂。
3、提肛运动
每天进行提肛运动，可以锻炼到盆底肌肉，从而帮助韧带恢复韧性，以达到提升子宫的目的。提肛运动建议每天做一次，每次进行二十个提肛动作。
4、选择正确睡姿
对于产后的女性朋友来说，要选择正确的睡姿，不要老是保持一个睡姿，更不能长期仰卧睡觉，否则，很容易导致子宫下垂。一般建议采取左侧卧睡姿。
5、改善便秘症状
如果产妇朋友长期存在便秘的情况，一定要及时的改善便秘症状，因为便秘时，腹压会增加，从而诱发子宫下垂。建议多喝温开水，多吃富含膳食纤维的食物，可以改善便秘症状。
子宫下垂日常护理
保持大便通畅
注意保持大便通畅，柔软，但也注意不要过度稀疏，每日1到3次最好。不宜过多，也不宜过少。多日不拉大便容易引起便秘。
注意：大便过于干燥或便秘，都会引起腹压增高，使得子宫下垂，另外，大便稀疏肛门处容易滋生细菌，子宫下垂至体外，容易感染，引发炎症。
注意饮食
子宫下垂患者建议食用易消化，营养价值高的食物，禁生冷、辛辣、油腻食物。可多食蛋白质类食品及有益气作用的食品和新鲜蔬菜以及充足的汤水。
注意：子宫下垂患者若是不注意饮食因素，容易引起肠胀气便秘等情况，滋生细菌易感染，引发妇科炎症等疾病。
坚持康复运动
需经常进行仰卧起坐，提肛练习、下蹲、胸膝等体育活动。可以有效的治疗和预防轻度的子宫下垂症状。
注意适当休息
子宫下垂严重的患者需要绝对的卧床休息，轻中度患者也不可大意，需避免增加腹压的活动和重体力劳动。不可过度劳累。
注意：适当的休息不但可以增强自身体质还可以给子宫的恢复增长时间，不会加重病情。
注意外阴情况
子宫下垂患者需要注意自己外阴的情况，保持干爽干净。注意勤换内衣裤，勤清洗。注意：外阴的卫生直接影响到子宫下垂是否会感染细菌，引发炎症等。
增强体质
注意自身体质的增强，避免其它外在疾病引发腹压增高，病情加重。注意：如咳嗽、喷嚏等等。
都会使子宫下垂病情加重，所以女性在患病期间或者治疗期间，一定要增强自身体质，杜绝其它疾病。
子宫下垂的症状是什么表现
子宫下垂的症状1：白带增多。
子宫下垂的患者可出现白带增多症状，有时呈黄脓样或血水状。
子宫下垂的症状2：阴道内脱出块物。
ⅱ、ⅲ度子宫下垂者，产后子宫下垂的症状有子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。
子宫下垂的症状3：溢尿及尿频、尿急、尿痛。
当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。产后子宫下垂的症状还有解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。
子宫下垂的症状4：便秘、腹胀、大便困难。
当子宫ⅱ度、ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈s状弯曲，会出现大便不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。
子宫下垂的症状5：下坠感及腰酸背痛，尤其腰骶深部更甚，但并无压痛点。
这是子宫下垂牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，产后子宫下垂的症状有下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时产后子宫下垂的症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。
子宫下垂便秘怎么办
子宫下垂与否是必须医生来做相干检查才能诊断的，子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化，忌讳承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期或分娩期间，渺茫损伤到子宫的韧带和肌肉。假如曾经怀孕几次或有难产的妇女，就比较轻易患子宫下垂。假如是轻微下垂，子宫颈仍然在阴道内，严重的子宫颈会伸到外阴处，更严重是全个子宫会伸到阴道以外。如大小便则极其难熬，因为当子宫下垂时会连带阴道内壁都会下垂，前面的阴道壁会影响到膀胱，而后台的阴道壁会影响到直肠下垂。假如本身的膀胱肌肉和韧带是有蓬散的事情，病者就会有小便失禁的现象。
中药治疗
党参30克，黄芪30克，升麻15克，柴胡10克，甘草6克，炒白术15克，当归15克，枳壳15克。6剂，水煎服，日1剂。
【注意事项】
1、熏洗时温度适当，切勿烫伤皮肤;
2、熏洗完用毛巾擦干患处，注意保暖，避免受寒。
什么引起子宫脱垂的原因
医生指出，子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化，不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期或分娩期间，可能损害到子宫的韧带和肌肉。如果曾经怀孕几次或有难产的妇女，就比较容易患子宫下垂。如果是轻微子宫下垂，子宫颈仍然在阴道内，严重的子宫颈会伸到外阴位置，更严重是全个子宫会伸到阴道以外。
引起子宫下垂的原因主要有：
1、经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。
2、腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高)。
3、年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙<药品名略>的降低，使骨盆腔底部肌群(p.f.m.)失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩，可以引起子宫下垂。
4、生产造成的伤害(例如巨婴、难产等)。
5、纵使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫下垂。
5种原因引起子宫下垂
女性在出现子宫下垂的时候就会感觉腹部有下坠的感觉，在走路和下蹲的时候症状会更明显。子宫下垂分成3个阶段，一度是轻微的子宫下垂，一般好好休息就可以恢复，到二度和三度子宫下垂就要通过治疗才可以恢复了。女性朋友不明白是什么原因引起的子宫下垂，下面就给大家介绍一些引起子宫下垂的5种原因。
1、分娩造成的伤害
分娩以后出现子宫下垂是发病最主要的原因。在分娩的时候、特别是难产的时候，很容易造成宫颈、宫颈主韧带以及盆骨肌肉损伤，如果在分娩以后不能很好的恢复就会造成子宫下垂。
2、腹压增加
很多产妇都喜欢仰卧，这很容易造成子宫后位，如果遇到腹压增加的时候子宫就会沿着阴道方向下降，最终导致子宫下垂，慢性便秘以及腹水等疾病也会增加腹压，造成子宫下垂。
3、先天发育异常
很多没有生育过的女性也会出现子宫下垂的疾病，这个就和生殖器发育不良有很大关系了。
4、营养不良
营养不良的时候会导致肌肉萎缩、盆腔内筋摸松弛，失去对子宫的支持，这样就会造成子宫下垂了。一般这样原因引起子宫下垂的患者还会有胃下垂、腹壁松弛的症状。
5、衰老
衰老是不可避免的，当卵巢功能减退造成雌激素减少以后，盆底对子宫等的支持就变弱，就容易出现子宫下垂的症状。
上面介绍的5种原因就是引起子宫下垂的原因，大家可以有所了解，针对这个进行预防和治疗。特别是生育以后的女性在月子期间要很好的休息，不要过度的运动，包括行走等，如果发现有腰酸，腹部下坠的症状及时的卧床休息。保持大便通畅，适当进行体育锻炼，提高身体素质，这样也可以减少子宫下垂发病率。
子宫下垂应该注意些什么呢
子宫下垂要注意一：勿过度劳累 尤其注意勿搬重物、多日不休息、从事体力劳动等。 注意：过度劳累，搬运重物，会引起腹压增高，子宫下垂更甚。
子宫下垂要注意二：保持大便通畅 注意保持大便通畅，柔软，但也注意不要过度稀疏，每日1到3次最好。不宜过多，也不宜过少。多日不拉大便容易引起便秘。 注意：大便过于干燥或便秘，都会引起腹压增高，使得子宫下垂，另外，大便稀疏肛门处容易滋生细菌，子宫下垂至体外，容易感染，引发炎症。
子宫下垂要注意三：注意饮食 子宫下垂患者建议食用易消化，营养价值高的食物，禁生冷、辛辣、油腻食物。可多食蛋白质类食品及有益气作用的食品和新鲜蔬菜以及充足的汤水。 注意：子宫下垂患者若是不注意饮食因素，容易引起肠胀气便秘等情况，滋生细菌易感染，引发妇科炎症等疾病。
子宫下垂要注意四：坚持康复运动 需经常进行仰卧起坐，提肛练习、下 蹲、胸膝等体育活动。可以有效的治疗和预防轻度的子宫下垂症状。 注意：子宫下垂患者适当运动对子宫下垂是好的，但是由于女性的生理结构和生理周期特殊，运动不当只会适得其反，引起妇科疾病。所以，在进行运动前需要咨询您的主治医生，遵医嘱行事。
子宫下垂要注意五：增强体质 注意自身体质的增强，避免其它外在疾病引发腹压增高，病情加重。 注意：如咳嗽、喷嚏等等。都会使子宫下垂病情加重，所以女性在患病期间或者治疗期间，一定要增强自身体质，杜绝其它疾病。
子宫下垂要注意六：注意适当休息 子宫下垂严重的患者需要绝对的卧床休息，轻中度患者
子宫下垂五个影响要注意
1.白带增多。
子宫下垂的患者可出现白带增多症状，有时呈黄脓样或血水状。
2.阴道内脱出块物。
ⅱ、ⅲ度子宫下垂者，产后子宫下垂的症状有子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。
3.溢尿及尿频、尿急、尿痛。
当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。产后子宫下垂的症状还有解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。
4.便秘、腹胀、大便困难。
当子宫ⅱ度、ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈s状弯曲，会出现大便不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。
5.下坠感及腰酸背痛，尤其腰骶深部更甚，但并无压痛点。
这是子宫下垂牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，产后子宫下垂的症状有下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时产后子宫下垂的症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。
子宫下垂便的预防
一、积极开展科学接生不断提高接生员技术水平，及时缝合会阴及阴道裂伤，正确处理难产。
二、大力宣传产褥期摄生推广产后运动，在产后3个月内要特别注意充分休息，不作久蹲、担、提等重体力劳动。注意大小便通畅，及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
三、作好妇女劳动保护工作根据妇女生理特点、体质、年龄及农时季节、农活、工种等具体情况，合理安排和使用妇女劳动力。
子宫下垂病因有哪些
就目前而言，女性发生子宫下垂的几率非常得大，因此很多女性都比较关注这方面的问题。但是，她们往往都不清楚子宫下垂的相关症状及引起子宫下垂的原因。其实，子宫下垂的原因正在不断得被发现，子宫下垂的程度现在也有明确的分级，这些都有利于子宫下垂治疗。
子宫从正常位置沿阴道下降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫下垂。主要症状有：腰骶部酸痛，尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解;阴道脱出肿物 ;泌尿道症状如尿失禁、尿液外溢、排尿困难、尿潴留等;月经改变、白带多，可伴有血性分泌物。偶有剧烈的腹膜刺激症状。
子宫下垂原因有：分娩损伤 、支持子宫组织疏松薄弱及腹腔内压力增加。在上述病因基础上，患有长期慢性咳嗽、便秘、腹水或盆腹腔巨大肿瘤均可引起。
子宫下垂的病因基础是盆腔支持组织缺陷，因此治疗原则是加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，治疗使腹压增高的咳嗽便秘等慢性疾病。有非手术治疗及手术治疗，前者有子宫托、盆底肌肉(肛提肌)锻炼等;后者适用于ⅱ度以上脱垂者、合并直肠膀胱膨出有症状者及保守治疗无效者，有加强盆筋膜支持的手术、经阴道全子宫切除及阴道前后壁修补术、阴道封闭术。
对于女性来说，子宫下垂带来的烦恼及痛苦是可想而知的。所以，多多学习及了解其相关内容是绝对有必要的，这不仅仅有利于其诊断与治疗，更有利于对其的预防。当然，仅仅靠这些是不够的，我们还应该采取多方面的措施。