养生健康

如何预防季节性皮肤过敏?

如何预防季节性皮肤过敏?

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性的化妆品会使血液循环加速也会刺激皮肤造成伤害。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替的。

9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,使其进入最佳状态。

季节性皮肤过敏吃什么药

1当出现比较轻微的季节性皮肤过敏的现象之后,患者的皮肤上可能有红斑出现,有可能皮肤会发生水肿,还有的患者会皮肤瘙痒。对于这样的患者可以使用糠酸莫米松乳膏进行治疗,这种药物副作用比较小,一天使用一次,外用。

2季节性皮肤过敏的人还可以使用丁酸氢化可的松进行治疗,在这种药物里面含有皮质激素,主要作用是抗炎以及抗过敏,还可以起到止痒的作用。这种药是一种外用药,一般一天使用两次。

3其实季节性皮肤过敏的人可以使用的药物有很多,比如说可以是马来酸氯苯那敏,还可以是盐酸赛康啶。另外患者使用盐酸去氯羟嗪也可以用于季节性皮肤过敏的治疗。一般来说只要患者掌握了引起过敏的物质,下次不再接触这种物质就不会再发生过敏现象。

皮肤过敏治疗窍门

除了以上治疗季节性皮肤过敏的药物以外,民间还有一些用来治疗季节性皮肤过敏的小窍门。

1、将扑尔敏研成粉末,放入洗脸的温水中洗脸,可以有效缓解过敏症状,而且不经肝脏,对身体没有什么危害。

2、将1000毫升淘米水放如果锅中,加3大勺盐一起煮,煮沸冷却后用此水洗脸,也可以缓解肌肤过敏症状。或者直接在患处涂抹过敏修复霜。

3、绿豆甘草汤。对于因食物过敏引起的皮肤敏感、发痒,可以饮用绿豆甘草汤。制法为:绿豆0.5千克,甘草15克,加水5碗,煮滚后用小火慢煮约40分钟,特绿豆熟后,喝汤吃豆,不要加调味品。此方具有缓解敏感的作用。

4、每天喝一勺蜂蜜,直接沏水喝或涂在面包片上都行,但不要高温加热,可以预防皮肤过敏。

季节性皮肤过敏的病因

1.干燥性季节性皮肤过敏

无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿,有这几种症状的人属于干燥性皮肤过敏。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥,导致防卫机能降低,只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

2.油性季节性皮肤过敏

脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘,专家称有这些症状的人应属于油性皮肤过敏。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低,只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

3.压力性季节性皮肤过敏

季节交替及生理期前,化妆保养品就会变得不适用,只要睡眠不足或压力大,肌肤就会变得干巴巴,有这几种症状的人应属于压力性皮肤过敏。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

4.永久性季节性皮肤过敏

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应,如果依然按照自己日常的保养方式会很危险,最好公平是马上到皮肤科诊所求诊,并用医师所建议的保养产品。

季节性皮肤过敏的过敏原

1、吸入式过敏原:花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

2、食入式过敏原:牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

3、接触式过敏原:冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

4、注射式过敏原:青霉素、链霉素、异种血清等。

5、精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。

如何预防季节性皮炎

高温季节 ,由于强烈的日光暴晒 ,在人体暴露部位会出现红斑、水肿甚至水疱 ,这是一种急性皮肤炎症反应 ,叫日光性皮炎 ,是农村的多发病。皮肤较白的人 ,由于对紫外线耐受力差 ,易患此病。

日光性皮炎发病部位常在面、颈、耳、手臂等处 ,除了皮肤红肿外 ,患者常感灼热、干燥、微痒或刺痛 ,知觉特别敏感 ,在衣服摩擦时灼痛难忍。轻者在 1~ 2天后就能好转 ,伴有脱屑和色素沉着 ;重者常发生水疱或大疱 ,并伴有发热、恶心和全身不适 ,需要一周左右才能恢复。

预防此病要经常参加户外劳动和锻炼。开始时应少晒太阳 ,以后逐渐增加日晒时间 ,促使皮肤黑色素增加 ,提高对紫外线的耐受能力。在阳光下劳动时 ,要注意个人防护 ,如戴宽边草帽、穿浅色的长袖衣服 ,不要赤背暴晒。对紫外线敏感的人 ,不要在强光下劳动太久。

治疗日光性皮炎则视不同情况采用不同药物。若局部仅有红肿、水疱而无渗液时 ,可用炉甘石洗剂。其配方如下 :炉甘石 15克、氧化锌 5克、甘油 5毫升 ,加水 100毫升。用时振荡后涂于患处。若患处渗液较多 ,可取 3%硼酸溶液、 1:8000高锰酸钾溶液或 1:20醋酸铝溶液作湿敷。中药黄柏、野菊花、马齿苋煎汤后湿敷 ,亦有较好效果。若有大水疱 ,则须用消毒注射器将疱内液体抽出 ,再进行药物湿敷。症状严重者可口服扑尔敏、苯海拉明、息斯敏等药 ,或静脉注射 10%葡萄糖酸钙、 5%溴化钙等治疗。

对于爱好旅游和户外活动的人们,尤其要注意防晒。夏季上午11时至下午3时是阳光最强烈时段,也是紫外线最强时段,应避免户外活动,若外出,应戴好遮阳帽或使用遮阳伞,尽量穿长袖衣服。而布料具有防晒能力,深色衣物防晒效果最好。外出或喜欢爬山的人,要保护好自己。

在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水

季节性湿疹的治疗方法有哪些

每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节,许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素,空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺,引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

轻型季节性皮肤过敏表现为轻度红斑,水肿不明显,皮肤轻度瘙痒,有时伴有细小的糠纰样鳞屑。

中型季节性皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹,皮肤瘙痒较厉害,伴有细小糠状鳞屑。

重型季节性皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变,或轻度苔藓化皮疹,常伴剧烈瘙痒。

在气温偏暖季节,季节性皮肤过敏患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防季节性皮肤过敏。或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品,这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发脸部季节性皮肤过敏。

多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。季节性皮肤过敏患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据有关科学研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防季节性皮肤过敏的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗季节性皮肤过敏,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止季节性皮肤过敏的出现。

每年季节性过敏怎么办

我们可以选取传统的方法,口服抗过敏的药物如氯雷他定片或西替利嗪等抗过敏性药物,副作用小效果明显。

2在饮食方面,无论是在哪一个季节发生季节性过敏,饮食都要注意要清淡避免辛辣刺激,多食瓜果蔬菜,多喝水

3减少化妆品对皮肤的刺激,已经发生过敏了,就要停用一切化妆品,减少所有的刺激与伤害!更不可采用去角质的化妆品!更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状!每天用冰敷在患处,可以起到减轻炎症

4注意睡眠,保持充足的睡眠,不要熬夜,这样可以增强皮肤自身的免疫力

5在预防季节性过敏时,我们要做到选用化妆品时一定要注意使用温和无刺激的,注意化妆品里面成分的添加,不要选择化学物质添加太多的。使用新的化妆品时,要先在手腕处做一个抗过敏试验,确定不过敏以后才可以使用。平时一定要注意做好防晒工作,选用适合自己的防晒产品,不要让皮肤直接暴露在阳光下。

季节性皮肤过敏主要类型

季节性皮肤过敏大致分为以下几种类型:

A.干燥性季节性皮肤过敏 无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿,有这几种症状的人属于干燥性皮肤过敏。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥,导致防卫机能降低,只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

B.油性季节性皮肤过敏 脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘,专家称有这些症状的人应属于油性皮肤过敏。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低,只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

C.压力性季节性皮肤过敏 季节交替及生理期前,化妆保养品就会变得不适用,只要睡眠不足或压力大,肌肤就会变得干巴巴,有这几种症状的人应属于压力性皮肤过敏。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

D.永久性季节性皮肤过敏 如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应,如果依然按照自己日常的保养方式会很危险,最好公平是马上到皮肤科诊所求诊,并用医师所建议的保养产品。

季节性湿疹怎么治疗

【方一】黄芩6-10克,黄柏10克,苍术10克,苦参12克,车前草15克,猪苓10克,水煎服。

【方二】内含白鲜皮、地肤子等有效成分,涂于患处。

【方三】土茯苓15-20克,苡米30克,木通10克,蒲公英20克,甘草3克,水煎服。

【方四】荆芥、防风、牛蒡子、苦参各12克,蝉蜕9克,生地黄25克,生石膏30克(先煎),鱼腥草30克,金银花15克,生甘草6克。水煎服,每日l剂。 瘙痒较剧者,加浮萍9克、白蒺藜15克。渗液偏多者,加土茯苓30克、木通12克。

患湿疹后应尽早去正规医院皮肤科诊治。湿疹的治疗包括内用和外用。内用疗法一般服用欧敏克药物、镇静剂、维生素类和皮质类固醇激素,中医治疗针对急性湿疹以祛风、清热、利湿为治则,常用消风散或胃芩汤加减。

但发于下肢应用四妙散更好;在阴部选龙胆泻肝汤为妥。慢性湿疹以养血祛风、养血润燥或生津润燥尤宜,多用当归饮子、养血润肤汤、润肤饮等加减。对皮损增生、肥厚但部位局限者还可采用皮质激素如得宝松局部注射封闭或冷冻。

目前西医对季节性湿疹荨麻疹尚无特效疗法,多采用以内服抗组胺药物和外用湿康宁,皮质激素类药物临时抑制为多,如口服西药, 口服激素,外用溶液洗剂、乳剂、泥膏、油剂、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。

查看详情

满月婴儿湿疹怎么办

薏米红豆粥能治疗湿疹吗

宝宝湿疹抓挠破了怎么办

季节性皮肤过敏湿疹

每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节,许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素,空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺,引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

轻型季节性皮肤过敏表现为轻度红斑,水肿不明显,皮肤轻度瘙痒,有时伴有细小的糠纰样鳞屑。

中型季节性皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹,皮肤瘙痒较厉害,伴有细小糠状鳞屑。

重型季节性皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变,或轻度苔藓化皮疹,常伴剧烈瘙痒。

在气温偏暖季节,季节性皮肤过敏患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防季节性皮肤过敏。或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品,这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发脸部季节性皮肤过敏。

多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。季节性皮肤过敏患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据有关科学研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防季节性皮肤过敏的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗季节性皮肤过敏,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止季节性皮肤过敏的出现。

相关推荐

季节性皮肤过敏怎么办

1、生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。 2、保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。 3、要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。 4、避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。 5、选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等等,以镇静肌肤。 6、

宝宝皮肤过敏能吃鸡蛋吗 宝宝皮肤过敏可以吃什么

梨子含有多种营养物质,有养阴清热、利尿通便、促进消化的作用。宝宝皮肤过敏大多会瘙痒难耐,吃梨在一定程度上可以帮助宝宝止痒;还可以用梨皮内侧轻轻擦拭宝宝瘙痒的地方,也能有效止痒。需要注意的是梨性寒不能给宝宝吃太多,一天最多两个为宜;而且宝宝肠胃功能不好,最好把梨蒸熟给宝宝食用。 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它能有效调节宝宝体内细胞的平衡,不仅可以促进宝宝视力发育,还可以预防宝宝产生一系列的过敏反应,对皮肤过敏的宝宝还能起到一定的缓解作用。建议把胡萝卜炖汤或蒸熟碾成泥给宝宝吃。 红枣营养丰富,还含有大量的环

季节性皮肤过敏注意事项

在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。 如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆,可利用重点化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容。 过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均

脸部过敏的症状有哪些

季节性皮肤过敏: 每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题:发干、瘙痒、脱皮、起红斑等,皮肤敏感与干性皮肤有关,易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,在此期间不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,同时注意防晒。 化妆品过敏: 化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏,若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏,不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏,否则,会引起皮肤粗糙,起色斑,加重皮肤疾病。

冬天季节性皮肤过敏的原因

季节性皮肤过敏是一种季节性反复发作、由花粉引起的一种接触性皮炎,好发于春、秋季节。由于种种环境因素,空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺,引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。 临床表现为季节性突然发生,皮疹多局限于颜面、颈部,表现为轻度红斑、水肿,略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹;有的表现为眼周或颈部红斑,水肿不明显;有的还可为湿疹样改变,轻度苔藓化皮疹,时有糠皮样鳞

脸部皮肤过敏怎么治疗效果最好

漫长的冬季即将离去,皮肤过敏多发的春季随之而来。经过我们调查季节性皮肤过敏占有很大的比重,皮肤过敏给人们带来的困扰也是显而易见的。那么针对季节性皮肤过敏怎么办? 工具/原料 做好皮肤日常护理在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。 要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

季节性皮肤过敏的分类

夏季皮炎 由于强烈的日光暴晒,在人体暴露部位会出现红斑、水肿甚至水疱,这是一种急性皮肤炎症反应,叫日光性皮炎,是农村的多发病。皮肤较白的人,由于对紫外线耐受力差,易患此病。尽量做到少出汗、少晒太阳,多在空调房和阴凉处停留。饮食方面,可以多吃清热食品,如绿豆、苦瓜等,还可多饮苦丁茶、绿豆汤等解暑饮品。 日光皮炎 发病部位常在面、颈、耳、手臂等处,除了皮肤红肿外,患者常感灼热、干燥、微痒或刺痛,知觉特别敏感,在衣服摩擦时灼痛难忍。轻者在1~2天后就能好转,伴有脱屑和色素沉着;重者常发生水疱或大疱,并伴有发热、

脸部季节性皮肤过敏怎么治疗

脸部季节性过敏主要是比较平常的,可能是因为接触到过敏原的情况,对于这方面的疾病还是有比较多的药物治疗的,主要是以抗过敏治疗为主,口服福录雷他定,维生素c等药物。治疗期间尤其是需要注意局部的卫生情况,外部局部涂抹一些的药膏,尽量是避免接触过敏性的食物的,特别是鱼虾,蘑菇,草莓等食物,平时要注意多喝水,多吃点蔬菜和水果,多进行皮肤的保养 这个可能是过敏的表现一定要适当的补充一些钙质和维生素c,同时在配合吃一些盐酸西替利嗪片,他有很好的治疗作用,具体的作用还是要去医院里面,在医生的医嘱下进行使用,最好还是要去检

宝宝季节性皮肤过敏怎么办

1、注意给宝宝营养平衡的饮食,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。 2、如果宝宝为过敏体质,应避免接触到化妆品,经常接触孩子的妈妈也不能使用过多化妆品,不要频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。 3、宝宝皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸,不涂任何护肤品。 4、可尝试以下一些急救小贴士,如用冰敷发红

宝宝季节性皮肤过敏怎么办

季节性皮肤过敏是日常生活中十分常见的病症,特别是年纪小的孩子。痒在孩子身,痛在娘心啊,那末宝宝季节性皮肤过敏怎么办呢 ?下面为您介绍宝宝季节性皮肤过敏怎么办,看看吧。宝宝季节性皮肤过敏怎么办?1、注意给宝宝营养平衡的饮食 ,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食品 。2、如果宝宝为过敏体质,应避免接触到化妆品,常常接触孩子的妈妈也不能使用过多化妆品 ,不要频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高级化妆品里含的化学成分和香料复杂,