养生健康

有不孕的话吃什么比较好

有不孕的话吃什么比较好

【仙人粥】

选材:何首乌30~60克,红枣5~9枚,粳米或糯米100克。

制作方法:先将何首乌加水煎,取浓汁,去渣。粳米、红枣,洗净,入锅中煮成粥时,倾入首乌药汁,再沸,后加适量冰糖,即可食用。

功效:健脾和胃,益肾填精。本膳用首乌,滋肾阴填精血;红枣,健脾调营;粳米,和胃养阴。此膳对脾肾不足,阴精虚亏所致 女性不孕 、不育有促孕之效。

【当归生姜羊肉汤】

选材:当归20克,生姜10克,羊肉500克。

制作方法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅 内 加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。

功效:温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾 阳虚 亏, 精血不足 , 月经不调 而致的不孕、不育。

【海参水鱼煲】

选材:水鱼一只鳖,重约300克,海参50克,黑木耳50克,杞子20克,巴戟肉20克。

制作方法:将黑木耳、海参,用水发,洗净,并剖开海参,洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉,开水浸软,备用。水鱼,宰后用热水烫,洗去 外 膜,切开洗净,去掉内脏,切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱,放于炖盅内,加适量水、料酒、鸡精、盐,隔水炖1小时,即可食用。

功效:滋养肝肾,填精益髓。本膳用杞子,养血补肝;巴戟肉,温养肾元;黑木耳,补肾阴,能活血调冲,并富含蛋白质;海参,补下焦肝肾;水鱼,养肝阴。故本膳能治肝肾不足,冲任失养,女子 月经失调 及不孕、不育。

山楂怎么吃比较好

山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。目前,已有50多种中药配方以山楂作原料,如常见的开胃健脾药有“山楂丸”、“焦三仙”等。 山楂的吃法如下:

1、山楂100克加猪瘦肉和其他佐料制成山楂肉干,能滋阴润燥、化食消积、降血脂,适用于脾虚积滞。痞满泻痢、高血压、高血脂、冠心病、消化不良等症。山楂、金银花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成双花饮,能清热解毒、生津润燥、祛风消积,适用于暑热烦渴、心烦怔忡、头目眩晕、头痛目赤等症。山楂50克、核桃仁150克加白糖,可制成山楂核桃茶,能补肾润肺、润肠化食,适用于津液亏损、口干燥渴等。生山楂、沙麦芽各10克开水冲服,制成山楂麦芽饮,能消食导滞,适用于消化不良等症。山楂片、丹参各10克,加麦冬5克,制成参果饮,有软化血管作用,可防治高血压、冠心病。

2、山楂可单味或与其他食物、药物配伍以提高其食疗作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有强心、降血压、降血脂、柔和血管、促进消化等功能,是动脉硬化,消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。山楂单味加红糖制成独圣散,可活血化淤、促进食欲、帮助消化,适用于产后淤血、停阻的儿枕痛。

3、山楂加麦芽、神曲等制成的焦三仙,可用干消化不良、饮食停滞的腹满、暖气、不思食等症;山楂与枳壳相配能消积散瘀,用于食滞腕腹饱满,山楂与木香相配能消食、积腹满胀痛;山楂与川芎相配能行血止痛;加当归能散淤止痛,用于产后恶露不止、儿枕痛。

4、山楂15克与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶,久服可降低血脂、血压,防治冠心病,山楂片15克加菊花10克。草决明子15克水制代茶,可制成菊楂决明散,能润肠通便、降压降血脂,适于高血压兼冠心病患者饮用。山楂15克加荷叶12克,水煎代茶制成山楂荷叶饮,能降压降血脂,扩张血管,适于高血压兼高血脂患者饮用。山楂10克、肉桂6克加红糖,可制成桂皮山楂煎、能温经散寒、活血化淤,适用于妇女有寒邪。月经延期及痛经。生山楂60克去核干燥研粉,加鸡内金干燥粉30克制成山楂内金散,每次15克,用刘寄奴15克煎汤加红糖送服,每日3次,治疗闭经甚验,山楂加益母草各50克水煎加红糖收膏,制成山楂益母膏,能活血化淤、补中健胃,适于产后淤血、恶露不止患者,山楂加谷芽、槟榔、积壳等量研末。制成消食散,每服1~2克,可健脾开胃。

5、山楂加糯米制成山楂粥,能开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止痢,适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用。鲜山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露;能活血化滞、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌,适用于心血管病患者长期服用。山植60克加荸荠300克、白糖等可制成雪红汤,能开胃消食、强心降血压、舒张血管、清肝化滞,适于肝火旺的高血压、动脉硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹参500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成养肝消淤蜜、能补心血、清肝热,缓肝气、破淤血、通经脉、润大便,适于肝炎患者恢复期饮用。

6、山楂、白糖各250克,白果、栗子各100克,蜂蜜、芝麻油各少许,桂花酱、碱粉各适量。山楂洗净,放入清水中浸泡约10分钟捞出,然后放入清水锅中煮至半熟,捞出,去皮核,并用清水洗净;把栗子洗净,用刀在栗子顶部开十字形刀口,放入沸水锅中略煮后取出,放凉后剥去外壳;将白果轻拍,取出白果肉,放入盘内,倒入适量开水,加入碱粉、去软皮洗净,再放入开水锅中,用小火煮几分钟后捞出,沥去水分;把白果、栗子放入盘内,倒入适量清水,上笼蒸至熟透,取出,晾去水分;将锅放火上,投入芝麻油、白糖,用铲子炒至浅红色,加适量清水,倒进山楂、栗子、白果、蜂蜜、白糖,用旺火煮沸后,改用小火慢熬,待汤汁变稠时加入桂花酱,淋上芝麻油,起锅即成。此方具有健脾消食,补肺益肾的功效。适用于肉食积滞,泄泻下痢,肾虚腰痛,肺虚咳喘。无病者食之可强身。

桂圆怎么吃比较好

首先是将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核,桂圆也去壳去核,然后洗干净两种药材。

接着将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

煮的时候保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

最后将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀之后放入干净的玻璃瓶中封存。

想要喝的时候,就拿出来冲温开水搅拌喝就可以了。

虽然说桂圆水好处很多,但喝多了始终会容易上火,所以要注意了

水蜜桃是脆的还是软的 水蜜桃要不要削皮

水蜜桃表面会有很多桃毛,如果介意的话就削皮食用,如果不介意的话也要把桃毛去除干净之后是食用。

水蜜桃削不削皮吃都可以,这个要看个人喜好,不削皮的话,吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。

水蜜桃要削皮吃吗

水蜜桃削不削皮吃都可以,这个要看个人喜好。

不削皮的话,吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。

生蚝没烤熟会怎么样 没有什么事

生蚝是可以生吃一种食物,有些人体质比较好,肠胃健康,生蚝也没有什么污染的话,吃了不熟的生蚝没有什么问题,不会有不适的感觉。

堕胎药什么时候吃比较好

堕胎药是终止意外妊娠的常用方式之一,很多朋友没有掌握住吃药流产的最佳时间,而导致流产失败,再次清宫的现象。意外怀孕打胎堕胎的手术并不是任何时候都能做的,它有一定的时间限制。下面就来详细了解一下:堕胎药什么时候吃比较好,以帮助广大早孕女性。

堕胎药什么时候吃比较好?

专家表示:一般来说,吃堕胎药的最佳时间是停经49天以内,这个时间内胎儿比较小,药物流产的话,比较容易流干净,而且可以增加药流成功率。

尽管如此,人流医院专家还是建议您要慎重选择堕胎药打胎,因为堕胎药堕胎给女性朋友带来的伤害比较大。

专家提醒:堕胎药打胎要慎重

1、流产成功率低。堕胎药堕胎的成功率仅仅只有70%,稍有不慎的话,就容易出现流产不全,再次清宫的现象,这给女性朋友带来的伤害是无法衡量的。轻则损伤子宫内膜,影响到日后的生育能力,重则导致大出血,危及女性生命。

2、抑制卵巢功能。打胎药中的抗孕成分,会抑制卵巢的功能,导致卵泡生长发育受阻,造成女性月经不调、容颜早衰等问题的出现。

3、造成日后不孕。堕胎药一旦流产失败,必须即刻进行清宫手术,否则残留在子宫内的蜕膜组织,会导致阴道大量出血不止,而再次清宫,又会损伤子宫内膜,造成日后不孕的现象。

因此,建议意外怀孕想要吃堕胎药堕胎的朋友,为了自己的安全与健康考虑,选择更加安全的无痛人流手术。

堕胎药什么时候吃比较好?通过以上专家的详细解答,相信您已经知道了堕胎药服用的最佳时间,也认识到了药物流产的不足之处。希望您打胎的时候,慎重考虑,选择安全流产方式,不要给自己的健康带来不必要的麻烦。

麦冬怎样吃比较好

麦冬炒苦瓜

材料:

凉瓜一个,麦冬15g,姜片3g,葱段5g,色拉油1大匙,盐适量的,味精少量。

做法:

1.把凉瓜去心,洗干净,切成薄片;

2.麦冬浸泡一夜,去心;

3.将炒锅置大火上烧热,加入色拉油,烧至六成热,下入姜,葱爆香,加入凉瓜,麦冬,炒熟,放入盐,味精调味。

百合麦冬粥

材料:

鲜百合30g,粳米50g,桑葚,麦冬各10g,北沙参,紫河车各9g,龙眼肉6克。

做法:

1.将上述中药清洗干净,粳米、百合浸泡10分钟;

2.把上述材料放进锅里,加水煮为粥,

3.粥稠后,盛入碗中,加适量的冰糖即可。

西瓜子能吃吗

西瓜子吃进肚子里会不会对身体不好?西瓜子能吃吗?夏天经常吃西瓜的朋友们一定都有这个困惑吧,下面我们一起来了解吧。

西瓜子能吃吗

要看你怎么吃,如果是成人的话,吃西瓜不吐籽一般没有什么问题,但嚼碎了吃比较好。西瓜籽的硬度与十字花科植物的根部的硬度差不多,与比较坚韧的红肉类也差不多,因此咽下对于肠胃的影响大概不大 。 好像从一本时尚杂志上看到过,西瓜籽属寒性,清火 好像维生素的含量也较丰富 西瓜子有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。 西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。 它含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。

吃西瓜子要注意什么

如果是小孩子的话 吃西瓜最好还是要吐籽 网上有过报道说有小孩子因为吃西瓜的原因住院 西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当大量进食西瓜籽时,西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结、腹胀,甚至造成肠梗阻、阑尾炎等。

红薯叶怎么做好吃 红薯叶没炒熟会中毒吗

不会。

红薯叶本身就是无毒的,所以没炒熟的话,吃了也不会中毒,只是红薯叶中含有丰富的叶绿素。如果是没熟就吃了的话,口感十分不好,吃起来会有很重的味道,可能会使整个菜的口感大大下降,所以还是建议炒熟了再吃比较好。

蟠桃怎么吃比较好

蟠桃在我们大中国是非常受欢迎的一种水果,它被赋予长寿的寓意,有些老人过大寿的时候,蟠桃是必不可少的。蟠桃作为夏日缤纷水果里面较受欢迎的一种,外形可爱,水灵灵的蟠桃总让人想咬上一口,特别是那甜津津的果汁,绝对能够让嘴刁的你爱上这个味儿!假设一个蟠桃摆放在你的面前,你会用什么方式进食呢?是不是直接塞进嘴巴吧唧吧唧吃个够?其实蟠桃不仅可以作为水果进食,它还有其他的进食方式哦。想知道蟠桃怎么吃比较好,那就要认真往下阅读了哦。

【变质桃子妙用】桃子若有部分腐烂或变质的地方,可制成加芝妮一类的炖菜。普通是以芒果制成加芝妮,然后放入咖哩,可缓和刺激的味道,并可补充营养及风味,然后也可用桃子代替。

【椰子洋葱与蟠桃对对碰】将铁及钙含量丰富的椰子,与能促进维生素B1吸收的洋葱,及具有整肠作用的姜切细,用砂糖及醋,煮约30分钟之后,为了能增加甘味及果胶的黏稠,把桃子切成薄片加入,再煮约20分钟,等到水也变得黏稠时,就大功告成了哦。

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橙子怎么比较好

原料:绿豆芽300克,新鲜橙子100克,芹菜150克,精盐、白砂糖各适量。 做法:将绿豆芽择洗干净,芹菜择洗干净,切成丝,与绿豆芽同下入开水锅内焯熟。橙子剥皮,挤出橙汁备用,外皮洗净切成细丝,将豆芽、芹菜丝、橙皮丝放入精盐、白糖、橙汁拌匀即可。 功效:具和中开胃,宽膈健脾的功效。 原料:鲜橙皮20克,或干品10克。 做法:将橙皮和冰糖,加水炖服,每日2次,连饮5日。功效:主治感冒后,咳嗽不止。 原料:橙子500克,菠萝100克,番茄100克,西芹、柠檬、蜂蜜各适量。 做法:将番茄洗净,柳橙去皮,与菠萝一

燕窝哪个季节比较好 燕窝什么时间比较好

早起或晚上睡前空腹食用吸收最佳。 燕窝中含大量胶原蛋白、氨基酸、唾液酸、微量元素等营养成分,食用具补中益气、美容养颜、提高机体免疫力等作用,尤其适宜孕妇食用,对胎儿发育很好处,是营养价值较高的食品,推荐在肠胃空腹阶段食用,此时人体消化吸收功能最佳,可最大化吸收利用燕窝的营养,为人体提供相应的疗效。 服用中西药、茶饮、咖啡、辛辣、烟酒等食物的同时不宜燕窝,以免发生不良反应,可间隔3小时后再燕窝。

鲜鹿茸怎么比较好

鹿茸怎么效果最好 1、鹿茸泡酒:药酒是中国的一大传统,将药物泡进白酒中,药物的精华渗入酒中,酒助于行气作用,药物作用便很快发挥,行至全身。鹿茸同样可以入酒,将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后,就可以饮用。还可以根据需要,加入其它药材一起浸泡。中国网菜谱大全表示,泡酒的鹿茸一定要用生切片,这样的药酒更效果。 2、鹿茸做菜:食疗是保健强身的一大方法,鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区,鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等,用慢火细炖,饮其汤水,同样很强的滋补作用。中国网餐饮

黑米怎么比较好

大家都知道黑米好,黑米保健,那么知道黑米的起源吗?黑米在古代是“贡米”,而且很好的医疗保健作用,在古代一般老百姓是不到它的。作物以黑为贵,营养价值更高。 随着科学的迅速发展,并经营养学家们的深入研究,一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品,专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外,若按其营养价值排列,依次为黑色、红色、黄色和白色。因此,过去不太重视的“黑色食品”,越来越受到人们的青睐。 黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具诸多保健功效的珍贵稻米。黑米营

柠檬怎么比较好

1、准备新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,一个干净的玻璃容器。 2、把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。 3、第二天,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。 1、准备一块生姜,切10片左右。柠檬一个切1-2片。可乐一杯,大概500-600毫升。 2、将可乐、生姜一起放入小锅中大火煮沸,煮沸后改小火煮3-5分钟。 3、最后放入柠檬片,煮1分钟就可以了,倒入杯中就可以直接饮用了,主要是可以驱寒暖胃。

桑葚怎么比较好

原料:桑葚15克,百合15克,枣干15克。 做法:百合、桑葚、枣干分别洗净,沥干水分,将枣干放入锅中,加适量水,煮开后转小火,熬煮半小时左右,再放入百合、桑葚,煮开即可。 功效:具养心安神、润肺止咳的功效。 原料:桑葚150克,柠檬汁20克,白糖40克,高度白酒650克,蜂蜜适量。 做法:将桑葚洗净,晾干。取容器,放进桑葚和柠檬汁,并加入糖、蜂蜜和酒,然后密封,放在阴暗通风处。待3个月后用纱布过滤,移入另一容器即可。 功效:具增进食欲的功效。 原料:桑葚20克,肉苁蓉15克,黑芝麻10克,炒枳壳6克。

藜麦怎么比较好

因人而异。 藜麦的营养价值很高,平时适当地一些藜麦对人体健康来说是一定好处的,而且藜麦的食用方式也很多种,比如用来煮饭、煮粥、制作沙拉等都是可以的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择,但是需要注意的是,了藜麦之后需要相应地减少主食的摄入量。 平时在藜麦的时候也可以搭配其他一些富含营养物质的水果、蔬菜、肉类、鱼类等食材一起食用,这样对人体来说营养价值会更高一些。

豆浆怎么比较好

五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享“植物奶”的美誉。五谷豆浆含丰富的植物蛋白和磷脂,还含维生素B1、B2和烟酸。 新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮用,消热防暑,生津解渴;冬饮用,祛寒暖胃,滋养进补。 用料包括传统的黄豆,还很多花样,玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。 做法 选料 原料要干净,无

芡实怎样比较好

莲子芡实瘦肉汤 材料 莲子30克,芡实30克,猪瘦肉100克。 做法 1.以上材料加水,用瓦煲煲汤; 2.饮用时加少许盐调味,连渣服。 淮山芡实炖鱼肚 材料 淮山药50克、芡实30克、鱼肚1个。 做法 1.将淮山药,芡实洗净,浸半小时; 2.鱼肚用开水浸泡20分钟,洗净切几件; 3.把全部用料一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖; 4.文火隔开水炖1-2小时,调味即可。随量饮用。

椰蓉怎么比较好

涂抹在面包糕点表面。 椰蓉可以直接,也可以和多种糕点搭配在一起,把它涂抹在面包表面或者各种糕点表面是它理想的法。平时人们制作南瓜饼,紫薯球或者面包以及饼干时,都能把做好以后的甜品放在椰蓉中滚动一圈,让他们表面沾满椰蓉,然后再去,这时这些食品的口感就会变得特别好。