肾阳虚的危害有哪些

肾阳虚的危害有哪些

说起肾虚人们都会联想到精神不振，器官衰弱等现象，虽然肾虚多发于老年人，但是专家提醒您预防肾虚还要从青年时期做起。在年轻时必须注意自身身体情况，关心肾功能健康，才能使您远离肾虚。

肾虚、气虚通常会使人体免疫功能和循环功能衰退，引发多种疾病，比如气虚会引起胃下垂，长期肾虚可能引起慢性肾炎、不孕、慢性支气管炎、肠炎、高血压、再生性贫血、尿毒症等。另外，由于肾在人体生长发育中的决定性作用，如果不积极预防肾虚，长期肾虚将使人加速衰老，一些女性容颜早衰罪魁祸首就是肾虚与气虚在作怪。年轻的朋友必须在日常生活中积极预防肾虚，养成良好的生活习惯，经常进行锻炼，保持年轻的心态，给自己一个强健的体魄。

综上所述，大家对于“肾虚的危害表现”这一问题有了一定的认识，但愿可以帮助到您，专家指出，大家不要以为自己还年轻就过度的消耗自己的身体，要从年轻时懂得养护，减少肾脏的负担杜绝肾病的发生。

​肾阴虚和肾阳虚哪个危害大？

男人，每到中年便会面临肾虚的威胁。但肾虚不仅仅是男人的事情，女人、老人、甚至是儿童都有可能发生肾虚。肾虚，便需要补。而如果分不清肾阳虚和肾阴虚，补错了危害不是一点点。

两者存在共同点

肾，说白了也是俗称的腰，两者都会导致腰膝酸软、不适现象。所以，都容易发生腰酸。

对于男性来说肾还会影响生殖功能，如出现下降或亢奋。

两者的不同点更多

1.在寒冷方面

阳虚会表现出冷的现象，所以在腰酸方面会有冷痛、冷酸现象，四肢也容易怕冷。这也是大多数女性容易出现的问题。

阴虚的人群更容易体内有虚火，腰部会有酸痛但不畏寒，生殖功能方面会表现为亢奋。

2.舌相不同

肾阳虚的舌相是白、胖和舌苔厚，肾阴虚的舌相是红、瘦，舌苔少和薄。

3.精神状态不同

肾阴虚人群的精神状态会表现为焦躁不安、易发火、烦躁，肾阳虚人群会表现为畏寒、乏力、不爱讲话，甚至抑郁、爱哭泣。

4.脸色不同

肾阴虚因为会有上火的症状，所以会表现为两颊红热、眼睛炽热等。肾阳虚因为会感觉身体寒冷，血液循环也会受到影响，从而会有脸色苍白、无光和泛青等现象。

另外，肾阴虚与阴液不足有关，除了以上症状之外，还会有口干、口渴、五心烦热、盗汗等表现。肾阳虚是阳气不足导致，精神萎靡之外，身体的旧疾也容易复发。

如何补肾阴虚

中成药：大家所熟知的六味地黄丸，主治肾阴亏损，对肾阴虚导致的头晕耳鸣、盗汗潮热和口干舌燥有效。尤其更年期出现的肾虚，多为肾阴虚，适合使用六味地黄丸。

另外，食物方面有黑芝麻、枸杞子、山药、莲子、淡菜等。

如何补肾阳虚

中成药：金匮肾气丸，主要含有山药、桂枝、茯苓等药材。主要起到温补肾阳的作用，对肾阳虚导致胃寒怕冷尤为有效。

食材则适合选择性温的，如常说的狗肉、羊肉、干姜等，如果身体消瘦，还可以增加热量的摄入。

肾虚补错的危害

中医说热者寒之、寒者热之。阳虚表现为冷的现象，如果补错，食用寒凉食物，身体会更加畏寒，甚至表现为精神不振、腹泻等。

肾阴虚，因为缺少阴液的滋养，所以会上火，如果使用燥热温补的药物或食材，则会加重热的现象，常见的表现是上火，如流鼻血、牙龈痛、嘴巴干、便秘等。所以，进补，不是吃好的、喝好的就可以，对症，即使是廉价食材也能发挥大功效。

肾虚有何危害呢

1、影响精神

肾虚后人体出现易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不良状态，给本人生活和家庭带来诸多阴影。

2、诱发疾病

肾虚会导致多种疾病的发生，如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病。女性闭经、不孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

3、发生肾病

肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。

4、不育不孕

肾虚引发性功能障碍及不育不孕。肾精亏虚，人体生理状态较差，造成性欲降低，同时精子数量和成活率降低，导致不孕不育。

阳虚的症状

1、肾阳虚患者会缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。这些肾阳虚的症状比较常见。

2、肾阳虚的症状还有容颜早衰：肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性肾阳虚患者会乳房开始 下垂，腰、腹脂肪堆积;男性肾阳虚患者会早秃等。

3、尿频、尿等待、小便清长等一系列肾阳虚的症状表现。

肾阳虚不仅针对于男性，女性也是可能发病的，但就肾阳虚的影响来说，对患者的危害是非常大的，但要注意的一点是，女性肾阳虚的患者发病率往往高于男性患者。主要的症状表现为是肤瘙痒、便秘等。

肾虚好治吗

不管对于什么疾病来说，在治疗上都得讲究一定的方法，只有方法得当疾病才能有机会痊愈。那么肾虚好治吗?肾虚的男人在治疗上应该怎么进行呢?

肾虚的保健治疗--合理治疗肾虚预防肾虚危害

治肾虚不止检查肾，"肾虚"是一系列疾病的统称，有了"肾虚"并非就一定是肾脏有问题。最好到正规医院进行一系列检查，作出明确诊断，再作进一步治疗。除了检查肾脏，还应该留意睾丸、前列腺等。补肾要根据阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，针对性的补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等途径和不同的用药。

肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品;出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

怎么治疗肾亏最好

治疗肾亏的最好方法?中yao效果好吗?

肾亏即肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早xie、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。

中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之yao进补，或者用成份不明的补肾壮阳yao物。而应慢慢调理。

许多人对肾虚缺乏了解，经常忽视其危害。其实肾虚的危害很大，虽然只是表现出头晕乏力，精神不振等看似不会严重人们日常生活的症状。也许这就是人们轻视肾虚危害的原因。

1、人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

2、如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病” 也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

3、女xing肾虚的危害也是不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身躁热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

由上所述，肾虚的危害很大，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以在日常生活中肾虚患者一定不能轻视，积极的调整治疗，肾病是完全可以避免的。

肾虚的危害

肾虚在不知不觉中骚扰着人们，以前大家都以为只有男性才会肾虚，可调查发现女性肾虚者也大大增多，女人肾虚怎么办?肾是女性身体健康以及容貌漂亮的根源所在，如果女人出现了肾虚的情况，那么脸色就会变得暗黄，清晨双眼浮肿以及掉发严重等等。女性朋友们想要保持我们的青春容颜以及身材，补肾养肾很重要。女人肾虚怎么办，女性怎样补肾?

中医方面认为，肾属于先天之本，主要管理的就是身体的生长发育还有繁殖。总而言之一句话，肾脏的健康就代表了人体的健康，生长发育健康以及生殖系统具有活力。如果出现了肾虚的情况，那么不仅仅身体的各项功能出现下降，也会出现一系列的衰老现象。

女性在一生之中会出现多次肾虚的情况，例如在幼儿时期肾虚导致发育迟缓; 女人肾虚怎么办?青春期的时候肾虚导致女生初潮推迟或者是月经稀少;成年之后则有可能出现不孕不育;更年期则是导致绝经提早或者是出现各种疾病。

肾虚的危害

第一：肾虚令双眼不再明亮

中医方面认为，肾主水，如果出现肾虚的情况，那就说明身体之中的水代谢的平衡被打破，所以血液循环受到了阻碍，所以容易出现双眼腹中以及黑眼圈的情况。如果女生长期的食用一些辛辣或者是过于油腻的食物，那么和容易出现肾亏的情况，也就会出现头晕眼花了。女人肾虚怎么办?

第二：女性生理问题提前

女性如果长期的劳累，那么对于肾脏的压力。伤害是非常巨大的，长期如此会导致女性的肾阴受到破坏。中医方面认为肾藏精，而这个精指的是身体之中的精血。女人肾虚怎么办?月经的基础就是属于精血，所以说，如果出现了女性肾虚的情况，那么月经量就会减少，月经也会变得不规律起来。

第三：干燥综合症趁虚而入

如果患者将舌头伸出来，舌头颜色通红，并且就如同一面镜子一样能够反射出光亮，并且一点点的舌苔都没有，舌头的中间还出现了许多的裂痕，这很有可能就是患有了干燥综合症。女人肾虚怎么办?这个时候要进行各种各样方法的滋阴补肾，这样才能够很好的保健身体，同时这种干燥综合症也会得到有效的消除，身体就能够逐渐的恢复健康。

第四：肾虚影响夫妻生活

肾藏精，除了指的是体内的精血之外，同样还指女性的生殖系统实在体内精气的作用之下逐渐的成熟。女人肾虚怎么办?如果连续进行流产，那么很容易伤害身体之中的肾阳，导致出现肾气不化的情况，女生则会出现卵巢功能底下。如果女性长期处于一个高压的精神状态之下，那么也是会导致肾阴受到损伤，女性的性欲也是会降低的。

脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法有几种

脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法是值得把握的，因为脾肾阳虚脾肾阴虚危害大，为了降低疾病危害的发生，大家需积极咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法，那么脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法是什么呢?下面就来给大家做具体分析。

脾肾阳虚，病证名。多由肾虚衰，不能温养脾阳，导致脾阳亦虚;亦有脾阳久虚，不能运化水谷精气以充养肾，遂致肾阳亦虚者。二者往往又互为因果。症见畏寒肢冷、气短懒言、身体倦怠、大便溏泻或五更泄泻，或肢体浮肿，甚则腹满臌胀，舌淡胖苔白滑，脉虚大或细弱。治宜温补脾肾。脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法：

a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。

b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。

c.核桃仁粥(宜于阳虚便秘)：

核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。

d.糯米粥(宜于阳虚泄泻)：

糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。

脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白;肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。

相似证候的辨别：该证当与单纯的脾阳虚证与肾阳虚证相辨别。单纯的脾阳虚证、肾阳虚证以各自脏器的定位症状为主，该证则脾肾阳虚的症状同时出现。该证还当与阳虚水泛证辨别，阳虚水泛证以水气泛滥浮肿为主，该证则以下利清谷、滑脱不禁、五更泻、畏寒肢冷等虚寒症状为主。该证与一般阳虚证的区别是，一般阳虚证有全身性的虚寒症状，该证则还有牌肾阳虚的定位见症。

有关脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法，大家必须要格外的把握，因为疾病对因治疗才能够取得好的效果，当然脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法包括很多，想要彻底摆脱疾病导致的危害发生，大家在把握了脾肾阳虚脾肾阴虚食疗方法之后，还有必要积极咨询相关专家的建议。

年轻人肾虚危害有什么

1、肾虚伤肝

肝肾之阴，息息相通，相互制约，协调平衡，故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足，阴不制阳而导致肝阳上亢，出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征，甚至阳亢无制而生风，表现肢麻、震颤等肝风内动之象，这种病理变化称之为“水不涵木”。反之，肝阴不足，下汲肾阴，使肾阴不足，导致肝肾阴虚，临床上表现为眩晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软、五心烦热、男子遗精、女子月经量少等阴虚阳亢，虚火内扰的病理现象。

2、肾虚伤心

肾阴不足，心阳独亢：肾水不足，不能上承以济心阴，心阴不能制约心阳，使心阳亢于上的病理变化，出现心悸、心烦、失眠、多梦，以及腰膝酸软、男子遗精、女子梦交等。又称“心肾不交”或“水火不济”。

肾阳气不振，水气凌心：肾阳虚衰，寒水不化，上凌于心，则现心悸、水肿、喘咳等“水气凌心”之候。

此外，心血不足和肾精亏损互为因果，从而导致精亏血少，而见眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等。此亦属心肾之间生理功能失调的病变。

3、肾虚累肺

肾阴亏虚，阴虚火旺，上灼肺阴，使肺失清润，形成肺肾阴虚，出现干咳、音哑、潮热盗汗、两颧发赤、腰膝酸软、男子遗精、女子经闭等肺肾阴虚火旺之症。

肾气亏虚，肺失摄纳：肾的精气不足，摄纳无权，气浮于上，或肺气虚损，久病伤及肾气，导致下气虚衰，气失摄纳，呼吸之气不能归根，均可出现咳嗽喘促，呼多吸少，动则尤甚，腰酸膝软或汗出肢冷等肾不纳气之候。

此外，肺、肾两脏都参与水液代谢，肾阳虚衰，气化失司，关门不利，则可导致水湿停聚，则水泛为肿，甚则水寒射肺，使肺失宣降之性，不能行水，不仅水肿加剧，而且还表现出气短咳嗽、喘不得卧等水寒射肺之象。

4、肾虚伤脾

肾为先天，脾为后天，肾阳不足，不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终均可导致脾肾阳虚。临床上主要表现在消化机能失调和水液代谢紊乱方面如：五更泄、水肿、小便不利等。

成人偶尔尿床是怎么回事

成人偶尔尿床是怎么回事。

成人偶尔尿床是怎么回事?竟有可能是肾虚。多是由植物神经功能紊乱，睡觉前喝水，吃水果多引起。

肾虚是什么?

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

肾虚症状编辑本段

肾虚症状。

肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。

肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

征兆

1、变胖

食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。

2、脱发增多

你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，检查前，祝贺你好运。

3、眼睑浮肿

在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

4、性欲冷淡

三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。

5、更年期提前骚扰

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

6、怕冷

在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。

女性肾虚症状

1.黄褐斑

肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

2.黑眼圈

中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。3.怕冷

肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。

4.月经不调

中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。

5.不孕

肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。

6.腰酸痛

中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

7.骨质疏松

原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

肾虚危害

医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，

肾虚危害编辑本段

肾虚危害医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

肾虚治疗

经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。

补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。

肾虚有什么危害

1、失眠烦躁

肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚,一寒一热,无论占到哪个,都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。

2、腰酸痛

中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

3.月经不调

中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。

4、怕寒畏冷

正如《灵枢·百病始生篇》记载,肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。

5、熊猫眼

肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。