肾虚疾病患者的食物调理方法

肾虚疾病患者的食物调理方法

肾虚患者的食疗方有哪些?

猪肾粥

【原 料】猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量。

【制作工艺】将猪肾洗净，去筋膜，切细，粳米淘洗干净，同入锅内煮成粥，将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。

【服 法】作早餐食之。

【功 效】补肾强腰。

【应 用】适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。

炖猪腰

【原 料】猪肾2个，杜仲15克，核桃肉30克。

【制作工艺】先将猪肾切开去肾盏洗净，与杜仲、核桃肉一起炖熟后，去杜仲、核桃肉。

【服 法】用猪肾蘸少许细盐食之，可作佐餐。

【功 效】补肾助阳，强腰益气。

【应 用】肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳痿遗精等症。

金樱子膏

【原 料】金樱子100克，蜂蜜200克。

【制作工艺】先将金樱子洗净，加水煮熬，两小时沏出汤后再加水煮，如此四次，榨汁。将四次汤合，继续煮熬蒸发，由稀转浓，加入蜂蜜拌匀，冷却后，去上沫即可。

【功 效】补肾益精。

【应 用】适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精，遗淋白浊，小便不禁，女子带下，并伴有眩晕、失眠、盗汗等症者。

菟丝子丸

【原 料】菟丝子150克，茯苓100克，石莲肉60克。

【制作工艺】将叁药共研细末，用黄酒打糊为丸，如梧子大，装瓶备用。

【功 效】益肾固脬。

【应 用】凡因肾气不充、脬气不固而引起的遗尿，伴有腰酸痛楚，逢寒凉则尿频急且余沥不尽，便无尿道痛等症。

前列腺炎会引起肾虚吗

前列腺炎久治不愈会引起肾虚，从而还会带来一系列的症状，掉发，脱发，耳鸣，腰酸腰痛，失眠多梦等症状，所以奉劝患者不要随便吃壮阳药来补肾，不能解决根本问题，最好的办法是中药对症调理治疗。

肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。 肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。

知柏地黄丸女人能吃吗

知柏地黄丸女人也是可以服用的。知柏地黄丸的主要功效是滋阴清热，用于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥，主要成分都是知母，黄柏，茯苓等等的一些中成药物。无论针对于男性，女性，都可以服用，针对于男性而言，知柏地黄丸主要是治疗肾阴虚效果会好一点。因为是中成药物，倒也没什么不良反应，不知道你的症状是什么，女人肾虚也有许多的药物可以选择。但是也是应该根据相应的症状来看，进行适当的调理是最佳的。

1不过虽为中成药，像虚寒性病患者是不建议服用的，孕妇和小孩也不建议服用，在服用时可以选择使用开水或者淡盐水送服，建议空腹或饭前服用。像六味地黄丸也是属于治疗肾阴虚的，女性也都可以服用的，不过中药调理都是长期性的，建议按疗程服药。

2女人和男人一样也会出现肾虚的情况的，而且女人也是分为肾阴虚，和肾阳虚，首先你要知道自己究竟是肾阴虚还是肾阳虚，才能进行正确的调理，才能起到疗效的。无论是男人女人肾虚都应高引起重视，建议可以寻找中医进行把脉诊治，避免自己随意用药。

3女人肾阴虚一般能表现为心烦躁，潮热盗汗，口干咽燥，小便发黄，黑色素沉着，月经不调，面无光泽。肾阳虚一般表现为体寒，怕冷，面色发白，性欲减退，舌苔发白等等症状，不过这些症状也还是要因人而异的，具体的还是要咨询大夫。

注意事项：肾虚平时在用药物调理时，也可以配合一些食物调理，效果更佳，像肾阴虚可以吃一些百合啊，枸杞子啊，莲子啊，都是可以的。肾阳虚可以吃一些牛肉啊，韭菜啊，桂圆啊，山药啊，配合服用效果都不错。希望以上建议能够对您有所帮助。

调理肾虚的食物

1、芝麻

芝麻，气味和平，不寒不热，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

2、枸杞子

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。

3、猪肾

性平，味咸。凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。

4、干贝

性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。

5、豇豆

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。

6、何首乌

有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

7、海参

性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。海参中含有丰富的精氨酸，具有改善脑、性腺神经功能传导作用。

8、山药

性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。还能补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤，填精，精足则阴强、目明、耳聪。所以，凡肾虚之人，宜常食之。

9、羊骨

性温，味甘，能补肾强筋骨，羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。

肾病患者的饮食调理

一、养肾食疗粥之素冬瓜

1.原料：冬瓜500克，素油25毫升，酱油25毫升，水淀粉50克，盐10克，葱、姜末、蒜泥适量。

2.制法：将冬瓜切成1寸见方的块入锅，加水烧熟捞出沥干水，取碗放入葱、姜末、蒜泥、盐、酱油、水淀粉调成料汁;开油锅油热后降温至四成，倒入调料汁炒匀，投入冬瓜炒片刻加明油即可。

3.食法：随餐佐食。

4.功效：渗湿，利水，消肿;适宜人群：阴虚火旺者。

二、养肾食疗粥之甘蔗生藕汁

1.原料：甘蔗500克、生藕500克。

2.制法：甘蔗切碎绞汁，混合饮用。

3.食法：每日1次。

4.功效：可利尿通淋;适宜人群：尿频尿急者。

三、养肾食疗粥之绿豆饮

1.原料：绿豆100克，车前子50克。

2.制法：用清水洗净绿豆，再把车前子用新纱布包好，浸泡20分钟;二药同入锅内加水煎煮，待豆烂时取出药袋，饮汤吃豆。

3.食法：2～3次食完，连服3～5天。

4.功效：清热利水，养阴生津;适宜于肾虚湿热阻滞者。

肾虚患者如何调理呢

肾虚的患者，首先要明确为什肾阳虚还是肾阴虚，证型不同，调理的方法也不同，主要的依据就是上述证书。对于肾阳虚的患者，多以温补为，药物治疗上可选用金匮要略肾气丸、右归丸等以温补肾阳。对于肾阴虚的患者，可选用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等等以填补肾精，对于伴有眼睛干涩的患者，可选用杞菊地黄丸。

除药物治疗外，日常的饮食和护理同样重要。饮食上，对于肾阳虚的患者，王医师建议可取鹿茸片50克，研成粉末，每日5克冲水空腹服用，冬季服用更为适宜。对于喜欢煲汤的朋友，可取杜仲20克，与排骨煲汤食用。而对于肾阴虚的患者，饮食上要多食用一些滋阴累的食物，如鸭肉。可取鲜铁皮石斛30克，与鸭肉煲汤食用。需要强调的是无论肾阳虚或肾阴虚的患者都可以食用枸杞子。中医认为枸杞子性味较为平和，具有补益肝肾、益精明目之效。日常可取枸杞子30克，泡水当茶饮。

日常护理上，肾阳虚的患者要格外注意保暖防寒，尤其是在冬季，根据天气的变化适当添加衣物，禁食生冷食物，三伏天可到医疗机构做三伏灸，增强机体阳气。对于肾阴虚的患者，日常要养成良好的生活习惯，不熬夜、按时休息。饮食清淡、禁食辛辣、油腻食物，控制房事的次数，改正不良习性。

脑震荡疾病患者的饮食调理

(一)龟首散：可治脑震荡后遗症。乌龟头一个，黄瓜子10克，均烘干研粉，分3次用黄酒吞服，5天为一疗程。对头痛、头昏、眩晕、头胀有效。

(二)王灵膏：龙眼肉30克，盛竹筒或瓷碗内，加冰糖3克，素体多火者再加北沙参3克，碗口罩以丝绵一层，日日蒸之，百次乃止。每日开水和服一匙。有补血益气安神之功效。

(三)桑椹膏：成熟鲜桑椹以布榨取汁，于瓷罐内熬成膏，每日用开水或醇酒调服一匙。可长精神，健步履、熄虚风，静虚火。

(四)蟠桃果：以猪腰6个，掺大茴香末，蒸极熟，加入芡实、莲肉(去心)，枣肉(去核)、胡桃肉(去衣)、熟地等份，研碎和匀捣成饼，每日空腹用开水或好黄酒吞服一个。有治遗精虚弱，补牌滋肾之效。

(五)凤髓汤：牛髓125克，白蜜500克，同前沸，以涓滤去渣，加入以下三味：杏仁去皮尖125克研成泥，山药250克炒研细，胡桃仁125克去皮研成泥，同人瓶内，油纸封口，隔汤蒸煮一日，早晚用开水化服一匙。可补精润肺，壮阳助胃。

(六)党参益智猪尾汤。党参15克、益智仁10克，白术10克，陈皮6克，半夏10克，生姜16克，猪尾4条。猪尾洗净切段，入砂锅加水煮。益智仁盐水拌炒，陈皮、白术、半夏同入纱布内和党参，生姜一并入蒸钵底部，然后将煮熟猪尾取出放在蒸钵药面上，再将汤倒入盖好，蒸半小时，即可食用。能补中益气、温摄延睡。

(七)小儿脚痿行迟方：五加皮、木瓜，牛膝各10～30克，小鸡一只，猪脊骨200克，炖熟食用。能补肝肾、健筋骨。

(八)灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳10克，同煮。至银耳稠，取出灵芝，调入冰糖适量，分2～3次服，一日服完。有养阴润燥、安神、止咳之功效。

(九)安神香蜜膏：芝麻油、蜂蜜、核桃仁各100克，熬透，加牛奶150毫升。再加入大小茴香各6克(粉)，文火熬膏，每次一食匙。日2～3次。可安神益智。

女人肾虚的食疗方法

肾虚除应用药物治疗外，还可以通过饮食进行调理。

日常饮食中，肾阴虚可以常食用枸杞子、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等食物。肾阳虚可以食用牛肉、肉桂、桂圆、韭菜、山药、羊肉、鹿茸等。

肾阴虚食疗方法：

海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。

冬虫夏草淮山鸭汤：冬虫夏草15克，淮山药20克，鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟，调味即可。每星期可食用1~2次。

肾阳虚食疗方法：

鸽子1只，鸡肉200克，烫熟青菜10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。

羊肉粳米粥：新鲜精羊肉3—5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。

食疗治疗肾虚效果比较慢，需要坚持食用。

食疗治疗肾虚既不会产生任何毒副作用，又可以达到治疗疾病的目的。女性肾虚应该及时调理，摆脱掉肾虚疾病带来的烦恼，使自己的生活质量更理想。

小儿肾脏疾病患者的饮食调理

1、葱白紫苏粥

材料：葱白3～5段，紫苏叶10g，粳米lOOg。先将粳米熬粥，将成之时加入葱白及紫苏叶，盖紧盖焖一会即可，宜趁热食用，每日1餐。温阳利水消肿。

作用：用于脾肾阳虚而见水肿，肾积水患者。

2、鲜焖冬瓜

材料：冬瓜(含青皮)200g，白糖1匙。将洗净冬瓜切块，合白糖放入锅中加少量水，小火焖熟。

作用：利水消肿，清热解毒。用于肾炎水肿而偏热、肾积水患者。

3、楮叶粥

材料：楮叶粥楮叶50g切碎，加水1000mL，煮取.500mL，去渣，加米适量煮粥，当饮食，常吃勿间断。

作用：治慢性肾炎顽固性水肿、肾积水患者。

4、老母鸡汤

材料：老母鸡(去内脏)1只，加入黄芪、陈皮各15g，砂仁6g，生姜皮15g，生山楂30g，吃肉喝汤。

气虚怎么治疗比较好

我最近身体有点气虚，但是不是很严重，不过我很担心气虚会发生恶化，出现更加严重的症状，因此我很想要及时的治疗好气虚的疾病，不知道要怎么治疗?

气虚疾病的治疗是比较简单的，建议此时最好是要及时到正规的医院进行检查，同时也是可以通过服用中药来进行气虚疾病的治疗的，因为中药相对于西药来说效果更加好，同时副作用也比较小，对患者的身体调理有很好的帮助，也不会对患者产生不好的治疗效果，因此是建议要通过服用中药的方法来治疗气虚的，同时日常生活中也要注意生活的调理，作息方面要保证。

肾虚患者的饮食调养

1.韭菜及其种子：应常食用韭菜炒虾仁或炒鸡蛋或内服韭菜子，有壮阳固精的功效。对大脑皮层抑制偏胜影响功能障碍，如阳萎、早泄及遗精等，效果佳;对脊椎中枢机能衰弱者效果较不明显。韭菜子服法用韭菜子20公克，盐汤送下，每日一至二次。

2.山药：山药又名薯蓣，药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等，补而不腻，为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软。糖尿病患者，常食山药，可稳定血糖。

3.莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻，孟遗滑精、频尿、妇女白带，是成药金琐固精丸成分之一。

4.芡实：芡实又名鸡头米，有健脾止泻、固肾涩精的功效，为收敛性强壮食物，其功效与山药、莲子类似，是苏东坡居士的养生佳药。

5.枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

6.雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳萎、早泄、不运症等疾病。

7.鹿肉：鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。

如何壮阳补肾

1、如何壮阳补肾方法 节房事，戒手淫

这点对肾虚的患者来说是非常关键的，要知道的是，长期的性行为过于频繁也可以直接引起肾虚的发病，而之所以说性行为频繁可以引起肾虚，主要就是因为这种不良行为可以导致人体的精神系统出现疲乏症状，并且，再次受到不良刺激的情况下，也就会引起提前射精的情况出现。

2、如何壮阳补肾方法 戒烟酒

烟酒习惯对肾虚的患者也会有很大的负面影响，所以说，这类人群就应该有足够的警惕，临床数据显示，有烟酒习惯的男性患病概率其实比正常人发病率也是高出很多，所以，肾虚的患者需要戒掉烟酒。

3、如何壮阳补肾 消除心理因素

要有所了解的是，长期心理方面的异常，可以直接引起肾虚的发病，这是肾虚疾病的重点发病因素，所以说，肾虚疾病的患者应该注意消除这些不良心理因素。这也可以说是彻底治愈肾虚疾病的基础所在，对这方面患者一定要有足够的重视，事实上，也建议肾虚的患者在平时的生活中，适当的进行身体运动，运动也可以舒缓不良的心理状态，比如，运动中的慢跑等。

肾虚导致黑眼圈怎么治疗呢

肾虚的形成原因有很多，生活压力过大、饮食不正常、作息不正规、纵情过度、环境污染、滥用药物、疾病或衰老等，都会引起肾虚。不管是什么情况引起的肾虚，当您从您的黑眼圈中发现了肾虚的征兆，就应当及时的治疗。

对于肾虚引起的黑眼圈，只有肾虚得到治疗并缓解，黑眼圈才能消失，否则黑眼圈会一直挂在眼睛下面。长期肾虚会导致人体肾脏虚弱，更甚引起肾衰竭等疾病。黑眼圈是怎么回事

肾虚目前的治疗办法以药物和饮食治疗为主。药物方面：桂附地黄丸、右归丸、六味地黄丸、左归丸等对不同类型的肾虚都有治疗效果。但切勿盲目服用，盲目服用药物会加重肾虚疾病。

饮食方法：俗话说的好，吃啥补啥，肾虚的人可以多吃猪肾羊腰等，若是您对这类食物并没有兴趣，也可多吃吃羊骨、狗肉、干贝、海参、牛骨髓、豇豆、芝麻、鲈鱼、桑果等等，这些食物对肾虚的治疗都有帮助

节制性生活，频率要有规律;

生活起居要有规律，不要熬夜等;

食物调理，吃中药，不要滥用抗生素药物，自愈时间大约持续1年。

茯苓和鸡蛋能一起吃吗 哪些人不宜吃茯苓蛋汤

1.肾虚滑精者。茯苓有利水渗湿的作用，可以增加小便次数，肾虚滑精者食用会加重病情。

2.糖尿病患者。茯苓里面含有大量的淀粉，糖尿病患者食用可能会引起血糖上升，糖尿病患者食用茯苓应适当较少主食的摄入。