养生健康

哪个季节老人容易生病

哪个季节老人容易生病

冬季老人易生病。有句老话叫:“老人难过冬。”每当寒冬腊月、气温骤降之时,许多常见老年疾病,如肺原性心脏病、消化性溃疡、心绞痛、心肌梗死、高血压病和脑卒中等的发生率就大幅度上升。

老人冬天容易生病是因为,冬季气温下降,而老人的抵抗力和免疫力比年前人要差,加上老人对于平时疏于锻炼与运动,因此进入冬季,很容易感冒生病。天气寒冷可使血液理化性质发生改变,如血液黏度增高和血液凝固时间缩短,引发心肌梗死和脑梗死。

另外,由于气温降低,易导致毛细血管收缩,血液循环阻力增高,从而引发高血压和脑卒中。寒冷还可使人体免疫功能下降和内分泌功能失调,从而使老人易发生支气管炎、支气管哮喘和糖尿病等疾病。寒冷还能引起大脑皮层功能紊乱,诱发消化性溃疡等疾病。

夏天可以给宝宝断奶吗 婴儿什么季节断奶最好

秋季是最佳的断奶季节,其次是春季。春秋两季气候宜人,宝宝不易出汗,食欲也正常,也容易适应食物的转变,不易生病。之所以秋季断奶比春季更胜一筹,是因为秋季是丰收的季节,各种瓜果蔬菜大量上市,可以满足断奶后宝宝的食物需求。夏冬两季,一个太热一个太冷,宝宝容易生病,不易断奶。


天天用暖宝宝暖小肚子 老人秋冬适合天天用暖宝宝

暖宝宝不止是年轻人的用品,老人们也可以使用,并且到了秋冬季节,老年人才是最怕冷的,本身老年人的抵抗力也比较差,小肚子受凉则很容易引起感冒,这时只需要在小肚子上贴一片暖宝宝,就能保证一整天的温暖,还能避免腹腔内脏器受凉。


蒲公英和什么一起泡水喝最好 红枣

饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤,用蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。

人体血液中都存在一定量的毒素,时间长了人容易生病,用蒲公英泡红枣喝,能有效减少血液中的毒素含量,减少生病次数。

如果脸上有斑,用蒲公英泡红枣喝,可以很好的祛斑。


手上皲裂性湿疹是怎么引起的

湿疹是一种比较普遍的皮肤病,不管你是男女老少都会患这种皮肤病。但是皲裂性湿疹有所不同,这种湿疹的主要人群是老人,并且经常发生在手上。那么是什么原因引起皲裂性湿疹呢?下面我们就一起来了解一下吧。

手上皲裂性湿疹是怎么引起的

专家指出:皲裂性湿疹主要和过敏性有关。日常生活中的一些清洁用品如肥皂、洗洁精还有油漆、染料甚至紫外线都会导致皲裂性湿疹的出现。当然这些都是普遍湿疹的症状,除了这个意外皲裂性湿疹和普通湿疹有所不同的是皲裂性湿疹主要出现在冬季,空气干燥,不通风的时候。老人家冬季衣服一般都穿的比较多,特别小腿和手部位置容易出现皲裂性湿疹。因为衣服裤子穿的比较多,内部皮脂分泌减少,但是老人冬季泡澡的习惯,洗完澡后又没有补充水分的习惯,就容易引起皲裂性湿疹。

以上就是对于手上皲裂性湿疹是怎么引起的相关介绍。很多人都觉得夏季容易得湿疹,其实冬季也是容易得皮肤病的一个季节。老人年纪大抵抗力没有年轻人那么好,多穿衣物很正常。但是季节变化有时候调整过快,老人容易忘记调整衣服,就容易得这种病。希望做子女的要多加注意,偶尔也要多关心关系老人健康。

冬季宝宝爱感冒怎么办

冬季是一年最后一个季节,冬天后面就是春天,人们特别的喜爱春天,是因为春意盎然,而冬天很多的地方都是非常的寒冷,而且,还有一些地区是白雪覆盖,让人们感觉到一种荒凉,而且冬季对于老人和孩子来讲是最容易生病的,老人家患心脑血管疾病的人最容易在这个季节复发,而孩子们也是最容易在这个季节生病,主要是呼吸道疾病,感冒咳嗽、发烧这些似乎都很常见,因此,很多的父母为这个头痛,因为孩子一生病,牵扯着全家人的心,父母要误工还不算,看着宝宝生病,父母比自己生病还着急,所以,如果能够一些办法可以避免宝宝生病,那一定是千万个父母的选择。

那冬季宝宝爱生病该怎么办呢?接下来给大家一些建议,或许可以帮到你。

1、一定要多喝水,水是生命之源,尤其是小宝宝必须多喝水。可是很多小宝宝不爱喝水,这需要大人给他养成喝水的习惯,水能补充身体所需的矿物质,也能排毒等功效。要养成让宝宝定时喝水的习惯。千万不要给宝宝养成喝饮料的习惯。

2、晚上盖好被子。很多宝宝晚上睡觉的时候,因为热爱踢被子,还有一些宝宝比较喜欢翻滚,所以,父母一定要注意调整室内的温度以及被子的厚度,宝宝其实比成人更耐寒,所以,不要选择太厚的被子,最好的轻点的。

3、少去人群聚集的地方。冬季是各种呼吸道疾病传播的季节,所以,尽量避免呆宝宝去人多的地方,人多的地方空气流通不好,而且,呼吸道疾病都是飞沫传染的,而且,传染的速度很快,所以,在流感季节尽量避免去人过多的地方。

4、注意室外温度,预防感冒。在很多地方冬季很寒冷,但是家里都有取暖设备,这样造成室内外温差很大,也是宝宝容易生病的一个原因,所以,天气非常冷的时候,就不要带宝宝出去了。

5、多晒太阳,多运动。可以选择天气好的时候戴孩子出去晒晒太阳,也可以在太阳下面做做运动,因为运动可以增强抵抗力和免疫力,增强体质。

6、被一些急用药物,冬季是一个疾病多发季节,要帮助孩子提升免疫力,但是同时家里可以备一些感冒的中成药或者小儿退热的药物,因为一般孩子发病很容易在夜晚,这样可能给去医院就医带来麻烦,所以,家长可以根据孩子的情况进行病情的控制,如进行退烧等。但是,如果孩子出现39度以上的高烧,还是应该立即去医院。

寒冷季节老人饮食须知

随着人的年龄越来越大,特别是老年人因自主神经功能下降,体温调节功能减退,基础代谢率低,导致防寒能力较差。其实,老年人应根据气候的变化调理饮食、辨证用餐,加强身体的抗寒能力。 一般来讲,平时身体怕冷的老年人宜吃温性和热性的食物,如生姜、羊肉、狗肉、大蒜等,不宜吃绿豆、雪梨、苦瓜、冬瓜、荸荠、银耳等寒性或凉性的食物;怕热的老年人则相反。

如脾胃不适的老人,则不要吃肥腻、油炸、质粗坚硬的食物。 另外,老年人每日三餐吃七八分饱即可。平时多吃一些含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类制品等; 多食富含维生素、微量元素和膳食纤维的新鲜蔬菜和水果;多喝水,最好坚持每天清晨饮一杯水,对冬季保健大有裨益。

酸性体质容易生病

这些情况严重影响到了我们的日常生活,但是我们在去医院检查的时候,也查不出什么毛病,如果长期处在酸性体质不加以改善的话,女性的皮肤就会过早的暗淡和衰老。

如果是儿童酸性体质的话,很容易会发育不良、食欲不振、注意力不集中等等,影响孩子正常的学习和健康。

如果是中老年人是酸性体质,那么就很容易出现糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病,而且大多数的通风、高血压和癌症、高脂血症患者,都是酸性的体质。

这还仅仅是我们身体当中的PH值稍微低一点的表现,如果是我们的体液酸的太厉害了,那么人就会受不了,当人的体液太低的时候,就容易发生重大的疾病,甚至还会有生命危险,非常可怕。

坐月子禁忌事项 坐月子能受风、着凉吗

在坐月子时能减少受风着凉的机会,就能减少日后缠绵的并发症,答案是肯定的。在一般没有生产情况下,气血较虚者也易生病。虽然在一样的环境之下,有些人容易生病,有些人就不容易生病,就说明了的体质不同。然而孕妇在怀孕的时候,母体提供了大量的气血与营养给胎儿,到了生产的时候,大量耗伤气血,加上流汗、子宫强烈收缩等,使得产妇容易疲倦,在这个情况下如果受风着凉,很容易让许多疾病找上门。


过夜汤可以喝吗 吃隔夜菜对人体的坏处

首先,吃隔夜菜对于肠胃不好的人来说,很容易让这类人拉肚子,造成肠胃的不适。因为隔夜菜里面的有害的细菌实在是太多,它们会破坏身体的正常代谢功能,严重的话还有能导致人体虚脱。

其次,隔夜菜也没有新鲜菜的营养,反而使这些菜的营养都变成有害的物质。老人和小孩这类的特殊人群如果经常食用隔夜菜的话,老人容易生病,小孩容易营养不良从而导致长不高长不快。

几乎所有的隔夜菜都是变坏了的菜,只不过区别在于变坏的严重程度。我们辨别菜是否坏了的方法通常是同过用鼻子闻,如果有异味那就是坏了,反之就没有坏,这也是不正确的。就算是放入了冰箱,就算是用保鲜膜给包了起来那也不会影响细菌的滋生,因为很多细菌根本不怕寒冷的坏境,甚至还有利于它们的繁殖。所以,尽量不要吃隔夜菜。


容易生病的六类宝宝

不爱吃菜的挑食的孩子:这样的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,所以就会引起反复的感冒。

被加餐的孩子:一些家长,总担心孩子在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管孩子是否饿,就哄着孩子吃很多的饭,晚饭里有还有很多肉,这样的饮食很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久而久之,孩子就生病了。

睡前抱奶瓶的孩子:一些孩子,从小养成习惯,睡前要喝一瓶奶,喝完也不刷牙或漱口,殊不知,细菌最喜欢牛奶,最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖,于是,就容易诱发孩子反复呼吸道感染。

过敏体质的孩子:这种孩子,小时候爱出湿疹,大多有家族史,比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等,这样的孩子,发生上呼吸道感染的机会非常多,咳嗽的原因也不一定是感染,有可能是碰见了引起过敏的异物,或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。

非常恐惧上幼儿园的孩子:有些孩子,对上幼儿园有明显的恐惧和不适应,因为心理的作用,孩子有可能出现恶心,呕吐,甚至咳嗽等现象,可是如果去医院检查,却发现不了太多的阳性体征。

睡眠太少的孩子:睡眠充足是孩子发育的先决条件,一些孩子,非常贪玩,不爱睡觉,加上家长爱熬夜,对孩子关心不够,没有培养孩子早睡早起的习惯,孩子每次都是玩得很累了才睡觉,第二天还要按时去幼儿园,久而久之,孩子疲乏过度,就生病了。

女人容易生病的十大原因

1、免疫力大起大落

女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲,但到了怀孕的时候,又会变得令人难以置信的脆弱,这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落,她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病,这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。

2、心脏患病更致命

像心绞痛这一类的心脏病一般来说主要是男人易患的病症。但女人一旦得了心脏病就显得更为严重,甚至是致命的。其心脏一旦不适,往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等,而且这些症状都得持续几个小时,不是几分钟就能过去。这是一种更年期常见的现象,由于此时女人体内雌性激素减少,其保护功能也相对削弱。

3、妇科癌症早预防

医疗检测和激素替补疗法在过去50年的发展已经大大减少了妇女患子宫癌、卵巢癌和宫颈癌的概率,避孕药物和激素替补疗法的广泛运用也极大降低了卵巢癌和子宫癌的发生率。最近的研究表明,低脂肪的饮食可以更有效地预防宫颈癌的发生。

4、当心韧带受伤

现代社会,参加各类体育运动的女人越来越多。矫形外科医生提醒女人,小心不要受伤。与男人相比,运动中女人更容易拉伤膝关节的韧带,而且,一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。医生认为这可能与女人宽大的髋部有关,使膝关节韧带比起男人要承受更大的作用力,也可能女人韧带天生就比男人脆弱得多。

5、新陈代谢

较缓慢较之男人,女人对一些物质的新陈代谢也较缓慢。例如:酒精,女人酒量普遍比男人小。因为女人肝脏对于酒精的分解作用能力弱,且速度慢,以致大量未被分解的酒精溶入血液中;阿斯匹林,这一止痛药需在女人体内滞留很长时间才能发挥效用;口服避孕药物的女人在服用抗抑郁药时药量可能需要小一些,因为避孕药会使体内的三环抗抑郁药含量值居高不下。

6、易患抑郁和痴呆

女人比男人更易患抑郁症,这主要是由于女人在生理上所承受的压力较大的缘故。女人在进入更年期后若没有进行激素替补疗法,其患痴呆的可能性比同龄男人更大。证据显示,男女两性的大脑对激素和脑内化学物质的反应各不相同。

女人体内所产生的血清素一种由雌性激素控制生成,影响情绪的化学物质要比男人少,而且女人对血清素变化的反应更为敏感、强烈。

7、一半人可能得乳癌

如今对乳癌的研究主要是集中在如何早期预防上。研究表明,女人如果活到70岁,其患乳癌的可能性高达56%。随着外科手术治疗、药物治疗、化学疗法和放射疗法研究的不断深化、优化,攻克乳癌的方法也日新月异,不断增多。

8、消化系统易生病

即便是男女吃同量同样的食物,女人也得比男人花多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾,其概率分别是男人的三倍和两倍。这样的差别显然始于咀嚼。初步研究表明,女人的唾液在化学成分上不同于男人,这一点可能会使食物在女人体内消化的过程显得缓慢而费时。

9、疼痛感更猛烈

很多的研究报告都指出,女人所经受的疼痛感要比男人来得更为猛烈,且更为频繁。这说明两性对疼痛的感知力及痛感的衰减度都是不同的。一项对牙科病人的研究证实,像戊唑辛一类的止痛药在女人身上的药效要比男人明显,可是女人对像布洛芬这样的非类固醇消炎药的反应却又不如男人灵敏。

10、骨骼萎缩更普遍

晚年骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多。更年期女人的骨骼,由于骨质疏松症的影响,往往变得不再那么紧密,布满了孔眼。产生这一变化主要是因为更年期雌性激素的分泌减少。雌激素可以减缓骨骼的萎缩。停经后的女人,如果进行激素替补疗法,防止骨骼萎缩的成功率可达75%,而且还能把患髋骨骨折的危险性降低50%。

寒性体质的人容易生病的原因

寒性体质的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,清除毒素的能力也相对较差,为肿瘤产生创造了先决条件。

寒性体质的人一般血液流动较慢,易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况,“痰瘀互结”积滞在某个部位,长期在毒邪的作用下,就容易导致肿瘤的形成。

临床发现,和其他体质的人相比,不良生活习惯会显著增加寒性体质者的患癌风险。如长期吸烟,更容易得肺癌;不注意饮水卫生,总吃变质的食物更易得胃癌。

寒性体质的人如果长期肝气不疏,如生闷气、压力大,精神抑郁等,则男性容易得鼻咽癌、肾癌和肝癌;女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。

气血不足容易生病吗

在生活中,不难碰到两类人:一类是总给人病怏怏的感觉,而另一类人则是精神饱满在感冒高发的季节里,第一类人容易被传染,甚至还有可能伴随多种并发症,例如发热、咳嗽等,严重的话甚至会引起肺炎,而第二类人可以不受影响,或者是感冒了,自己吃吃药也就过去。这两类人的差别到底是在哪?主要是抵抗力差,而抵抗力差的原因就在于气血是否充足。

气血充足,身体自然就会健康,气血不足的话,就容易产生一些疾病。这说明了气血多多少少,在身体上决定一些健康程度。气血跟年龄有一定的关系,但气血充不充足跟饮食、习惯、爱好等有直接的联系,想要身体好,那就要有充足的气血。

秋冬季节老人如何保养身体

1、早睡早起:收神“蓄阴”

一年四季之中,秋天的早晨是空气最、含氧量最高的时候,老人宜早起,外出散步,既可以呼吸新鲜空气,吐故纳新,还能锻炼身体,有益心脏健康。秋天夜晚,气温较低,老人宜早睡,有助阴精内蓄,保持人体阴阳调和。

2、饮食清润:补益“滋阴”

秋冬季节,老年人的饮食要以防燥护阴、滋阴润肺为原则,不宜多吃辛辣、燥热之品和动物肝脏,应该多吃梨、番茄、时令瓜果和新鲜蔬菜以及蜂蜜、乳品等滋阴润肺之物。合理的饮食调理可以帮助老年人改善脏腑、滋阴润肺和补虚祛燥。

3、适量运动:内敛“护阴”

秋冬季节虽然天气较凉,但仍是运动锻炼的好时机。不过,秋冬季节,老人锻炼不宜进行剧烈运动,跑步、爬山、练功等都要保持动作温缓和运动量适宜,锻炼到身有微热、小汗即可,以免过度消耗体力,耗伤阴津,反倒不利于身体健康。

4、适当秋冻:防病“养阴”

民间有“春捂秋冻”的养生习惯,适当秋冻,不要急着添衣保暖,可以增强机体的抗寒防病能力。过早多穿衣容易导致体热多汗,汗液蒸发致阳气外泄。不过,老年人秋冻要注意适可而止,掌握合适的度,勉强挨冻,容易伤风感冒或旧病复发,不利于身体健康。

5、巧用药物:辩证“补阴”

老人养生可以适当服用一些保健药品。秋燥之邪可能使人出现不同症状的阴虚现象,想要滋补养阴,可以辨证施治,适量服用一些中药,可以取得祛病强身之效,度过“多事之秋”。

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