床单会不会引起过敏 床单过敏怎么办

床单会不会引起过敏 床单过敏怎么办

需要及时清洗你的床上被子，同时要保持局部皮肤清洁，如果过敏症状比较严重的话，可以局部使用炉甘石洗剂抗过敏对症处理，并且立即就医，在医生的治疗下恢复。

床上有什么会引起过敏 贴身床单多久换

建议是一周一次，不要看没有脏，其实每天都会有很多的细菌，都会让皮肤有得病的可能。

1、一周不洗，每6平方厘米的枕头、被单和床单上可能产生300～500万CFU(菌落形成单位)的细菌，如果一个月不洗，这个数目则会接近1200万。要知道，一张床单大约4平方米，即6666个6平方厘米，那么至少8亿细菌与你相伴而眠。

2、每隔7年更换一次被褥，可以降低细菌感染度。研究表明床上用品也有“7年之痒”：新的床具每平方英寸面积上只有300万单位细菌，用了两年则会增加到900万，5年后卫1350万，而用过7年的床上用品已经积累1600万细菌！

3、床单被罩多久换一次，在初次使用的时候，可将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来会比较柔软，将来清洗时也不大容易褪色。床单被罩多久换一次在洗的时候水温不要超过30度，以防有些面料缩水，洗了后不要放在太阳下暴晒。

4、床单被罩多久换一次平时也是要注意保养的，那就是、亚麻产品洗涤时不能用力搓、拧，白色真丝产品不能放樟脑丸或放在樟木箱内，否则会泛黄。棉、麻产品收藏时要注意保持环境清洁干净，防止霉变。一定要保证充分晾晒，使其完全干燥才不影响再次使用。

过敏性鼻炎如何预防

一.注意生活细节 减少过敏反应的生活细节引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外和户内均可被发现。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。日常生活中要做到以下几点：1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;3.使用有空气清洁过滤功能的空调;4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度;5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室;6.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生;7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;8.用木板，地砖等代替地毯;9.不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长;10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药;11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;12.加强室外体育锻炼，增强体质;二.控制室内霉菌和霉变的发生 霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等。过敏性鼻炎病人最好不接触及喂养宠物，或者接触的时间尽可能少。如果一定要养宠物，最好喂养无皮毛的动物，如海龟，鱼类等。定期给动物清洁，清洗动物的笼子。

可导致过敏打喷嚏的原因 如何预防鼻子过敏不适

由于空气中的灰尘颗粒、味道都可能引发你的鼻子过敏，出现鼻子搔痒、打喷嚏等症状。因此，你应该经常的佩戴口罩，可以降低触发过敏的反应。

家中如果太过脏乱、充满灰尘，也会触发你的过敏反应。因此，你应该要经常保持家中的整洁，定期打扫干净，尤其是经常更换你的床单和枕头套。

引起过敏反应的过敏原很多种，如果你可以知道自己的触发过敏原，可以有效的降低过敏反应。常见的过敏原像是霉菌、花粉、宠物、尘螨等。

化学烟雾、香烟烟雾、油漆、香水都可能会引起你的过敏反应。因此，尽可能的远离，并且戒烟，远离别人的二手烟害。

床单会不会引起过敏

会引起过敏，长期的不换床单，就会有一个情况，那就是床上的螨虫会变得很多，也会影响人的健康。

1、在床上睡觉时，人体的死皮（鳞屑）、油脂、汗液、毛发等都会掉落在床上，包括有一些人在睡觉时会涂一些保湿霜等，都有可能粘在床垫上。而有些人会在床上吃东西，不小心都会把食物渣渣及饮料等掉在床上。

2、在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味。

3、有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。

冷空气过敏需要注意什么

1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;

2、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘);

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草;

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生);

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

8、用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

10、不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。

11、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

12、加强室外体育锻炼，增强体质。

13、保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间;对上述效果都欠佳的顽固性过敏的，则应用金芙敏进行治疗。

床单会引起过敏吗

会引起过敏，长期的不换床单，就会有一个情况，那就是床上的螨虫会变得很多，也会影响人的健康。

在床上睡觉时，人体的死皮（鳞屑）、油脂、汗液、毛发等都会掉落在床上，包括有一些人在睡觉时会涂一些保湿霜等，都有可能粘在床垫上。而有些人会在床上吃东西，不小心都会把食物渣渣及饮料等掉在床上。

日常生活中如何预防过敏性鼻炎

一、注意生活细节：减少过敏反应的生活细节引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外和户内均可被发现。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。日常生活中要做到以下几点：

1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;

2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;

3.使用有空气清洁过滤功能的空调;

4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度;

5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室;

6.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生;

7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

8.用木板，地砖等代替地毯;

9.不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长;

10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药;

11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;

12.加强室外体育锻炼，增强体质

过敏性鼻炎应该如何预防

预防措施

过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。

当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

当症状主要发生在室内：可以注意以下几点：

一.注意生活细节，减少过敏反应的生活细节

引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。以下10点可以帮助您减少这类过敏原。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。

生活细节：

1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;

2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;

3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘);

4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草;

6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生);

7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。

11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

12.加强室外体育锻炼，增强体质。

13.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间;

二.控制室内霉菌和霉变的发生;霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等，

1、用漂白粉清洁，用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。

2、如果衣物发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌。

3、保持干燥，地毯应注意防止潮湿，并保持书籍，报纸和衣物的干燥通风，食物也应合理保存，防止霉变。

4、房间和阳台上最好不要有经常需要浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。

5、彻底杀灭蟑螂等害虫;蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。

6、远离宠物。

过敏性鼻炎病人最好不接触及喂养宠物，与一般的认识相反，动物的毛发多不会引起过敏，而动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔。一只猫或者狗每周可以产生大量的过敏性物质，由于猫类和犬类都能产生皮屑，所以：

①对过敏性患者，最好的办法是不接触，或者接触的时间尽可能少。

②如果一定要养宠物，最好先花一些时间和别的小动物在一起，确定对它有无过敏反应，或者喂养无皮毛的动物，如海龟，鱼类等。

③定期给动物清洁，可以请无过敏性疾病的人代为洗澡。

④清洗动物的笼子。动物的笼子内即使在动物搬出后数月都可以存在过敏原。

换季衣物不晾晒皮肤过敏 都是尘螨惹的祸

入秋后新换的床单、衣服若未经晾晒、清洗最好勿直接使用;一些不能被阳光暴晒的衣物，尽量放在通风处，对清除尘螨也有一定功效。尘螨对于过敏体质的人来说，吸入后具有很大的杀伤力，除诱发哮喘外，尘螨还会引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和过敏性皮肤病。过敏性结膜炎以眼痒、流泪、眼发红、睑结膜充血水肿等为主要表现，过敏性鼻炎以流清涕、打喷嚏为主要表现。轻微的过敏其实擦点药膏就行了，但是严重的过敏反应要及时就医，通过内服和外用药相结合的方式治疗。

床单不勤换容易患上过敏性鼻炎

脏床单就是病菌的“大本营”。福克斯博士解释说：“人体每天会脱落数百万个皮肤细胞，其中大部分是在睡觉时脱落的，并累积在床单上。除此之外，人体还会分泌出体液、汗液和油脂，这些代谢废物会成为尘螨、细菌的温床。如果人们吸入或接触了这些尘螨、细菌或者它们的代谢废物，很可能会引发过敏、哮喘和鼻炎等，严重时还会出现湿疹。”

专家建议，人们应该至少每两周换洗一次床单。在换洗床罩、床单时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如有污渍，可用肥皂涂抹脏处，再用干布擦干，才不会渐渐发霉、产生异味。换床单后，最好打开窗户通会儿风，防止更换过程中，因抖动而扩散到空气中的小颗粒，刺激呼吸道，引起不适。换下来的床单要用60℃以上的热水浸泡洗涤15—20分钟，洗后要及时烘干或晾干，才能达到杀菌的效果。为了起到最佳的抗菌效果，还可以选用最廉价的杀菌剂——漂白剂，但使用时浓度最好低些。如果采用手洗的办法，可以在冷水中加入适量过氧化氢，也能起到杀菌作用。白天最好在床单、枕头上盖一层密致的床罩，能防菌、防尘。

过敏性鼻炎应该要注意哪些生活细节

一、户外过敏原惹不起，要躲得起

1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户。

2、应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。

二、室内环境勤打理

1、保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。

2、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的家具。

3、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

4、用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。

5、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

6、彻底杀灭蟑螂等害虫;蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。

三、霉菌不可不防

1、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

2、应该去除室内或者阳台上的花草，特别是经常需要浇水的喜阴类植物，因为潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。

3、 保持干燥，地毯应注意防止潮湿，并保持书籍，报纸和衣物的干燥通风，食物也应合理保存，防止霉变。

4、控制室内霉菌和霉变的发生;霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，旧报纸，垃圾箱等，用漂白粉清洁，用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。

5、如果衣物发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌。

四、个人习惯很重要

1、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

2、不接触及喂养宠物，与一般的认识相反，动物的毛发多不会引起过敏，而动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔。

3、注意睡前勿进食及枕头垫高。

4、加强室外体育锻炼，增强体质。