怀孕第六周准妈妈的变化

怀孕第六周准妈妈的变化

在本周，准妈妈可能已经觉察到怀孕的迹象。您开始变得慵懒，在白天也感到昏昏欲睡。从心里厌倦多说话，不愿做家务，只是希望静静地呆在家里。身材依然没什么变化，体重甚至还会减轻，这都是正常的。现在最好不要外出旅行，过量的运动有可能引起流产。

1.去医院做一个确认检查：如果您还没有做过早孕检查，现在您可以去医院做相关的体检，以便有一个确实的信息。有的医院可能会让准妈妈做B超以便了解是否有无异常妊娠，像宫外孕或葡萄胎，放轻松，积极配合医生的检查吧。

2.如何计算宝宝的预产期：用妈妈的末次月经月份减去3(或者加9)是宝宝生日的月份，妈妈末次月经的第一天日期加上7是宝宝生日的日期。那什么时候月份减3?什么时候月份加9?一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算;如果末次月经月份小于或等于3，就用加9的方法计算。

3.警惕先兆流产的发生：孕早期容易发生先兆流产的情况，如果准妈妈出现下腹坠痛，或者阴道少量出血的异常情况，必须马上到医院看医生。

4.准妈妈多吃坚果好处多：怀孕时，准妈妈和胎宝宝对营养的需求量变大，一些坚果类小零食可以起到补充营养、补充体力的作用。如核桃、松子、榛子、花生、瓜子等。

怀孕第六周女人应该都有了一点感觉，只是大家都不太确定是否是怀孕的现象，因此建议大家可以大医院做一下B超，这样就可以确定自己是否怀孕，以便在接下来的日子里都可以更好的保护自己，以及给自己的宝宝增加一些营养。

怀孕第17周妈妈身体有哪些变化

妈妈怀孕第17周时，妈妈的身体发生很大变化，主要表现在肚子比以前更加吐出，乳房也比以前更大，更软。怀孕第十七周时，妈妈们的乳房比以前更加敏感，而且稍有碰触会有疼痛感。这就需要妈妈们对自己的乳房要多加保护，最好避免出现磕碰。在怀孕第17周时，很多女性会有背痛出现，这也属于怀孕反应的一种。由于腹部逐渐变大，女性不能再用之前未怀孕时的姿势走路，会对背部造成一定程度的压迫，因此会出现背痛现象。

孕期正常的生理现象有哪些

一、妊娠期间，母体变化的一些正常现象：

1、孕早期，母体的正常变化

怀孕第一个月，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但有的人会有类似感冒的感觉;

怀孕第二个月会出现身体发热、乏力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腰胀腰酸、基础体温持续高温、白带增多等现象。

怀孕第三个月，常出现便秘或腹泻，小便次数比以前增多，腰部有胀痛感。乳房更加膨胀，乳头有色素沉着。

2、孕中期，母体的正常变化

怀孕第四个月，身体和心理上都感到很舒服，已经可以看出下腹部隆起，但仍有腰部的沉重感。小便次数增多，阴道分泌物增多。这个时期，母亲和胎儿都需要充分的营养;

怀孕第五个月，准妈妈的腹部的隆起开始明显，由于食欲增加，体重的增加明显。由于子宫增大，挤压上腹部后会感到饱胀和消化不良。

怀孕第六个月，准妈妈的肚子越来越大，体重明显增加，常常感到背部腰部疼痛，容易疲劳，乳房更大。

3、孕晚期，母体的正常变化

怀孕第七个月，孕妇的子宫越来越大，体形发生明显变化。常会出现小腿抽筋、便秘、后背和腰部有时会感到疼痛，此时，应去医院检查、治疗。

怀孕第八个月，准妈妈的腹部突出，身体沉重，行动困难。有时孕妇出现浮肿，如果经过夜晚的睡眠后，第二天早晨浮肿仍不消退，这是异常现象。如果同时伴有头昏眼花、心悸、气急等异常情况应尽快去医院检察。

怀孕第九个月，子宫继续增大，压迫心脏、胃，可引起气急、胃胀、食欲减退。此时要注意休息，适度运动，少量多餐，定期产前检查。

怀孕第10个月，孕妇会有尿频，阴道分泌物增多的现象。另外，因为胎头入盆，使宫低下降，所以对孕妇胃部的压迫有所减轻，引起食欲增加。

怀孕第5个月第1周(17周)准妈妈的变化

小腹突出很明显。现在，你最少也长了4斤，有的孕妈咪甚至长了10斤。 因为你的子宫在这段并不长的时间里会长得很大，你偶尔会感到腹部有一阵阵的剧痛，这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的，有些人还会因此而背疼。因为韧带比从前柔软了，起坐、拿东西等动作都得“小心行事”。

从这周以后，你身体的重心就会随着子宫的不断增大而发生着变化。可能你会对这种变化感到有些不适应，因为它让你觉得行动开始有些不大方便了。所以，舒适随意的装束、软底平跟的鞋，将变得更适合你。

Tips：

预防孕期口腔疾病

做好口腔保健是关键：

1.养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的良好习惯。注意用软毛牙刷;

2.吃一些质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤;

3.最好每月进行一次口腔检查;

4.一旦发现牙龈出血，也不必担心，应及时去口腔医院治疗。

这段时间你需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼，鸡蛋里也含有维生素D，晒太阳也能制造维生素D，每天晒半个小时就足够了。别忘了做好防晒的工作。

钙对神经传输和肌肉收缩具有很重要的作用，也对牙齿和骨骼健康影响很大。你要把钙供应给你的胎儿，促进她骨骼的生长，因此一定要吃足够的含钙食品，尤其是奶制品。

准妈妈怀孕39周有哪些变化

宝宝变化

发育指标

体重(克) 身长(cm) 双顶径(cm) 腹围(cm) 股骨长(cm)

约3,25千克 从头部到臀部长约36厘米 9,21士0,59 31,34士3,12 7,34士0,53

发育重点

宝宝现在可安逸了，如果你是头胎妈妈，就别催着宝宝出来了，再让他待会儿吧

宝宝的肺也成熟，现在脐带长约51厘米。宝宝现在就等着出来跟你见面了，但是肚皮里还挺好玩的，他还不急呢，看着爸妈着急说不定他还挺开心的。你就别催着他咯，稍微让他再待会儿吧。

胎儿技能

宝宝闭关了，等待出生的那一刻

宝宝似乎明白自己还不够强大，所以正闭关修炼呢。为了壮壮的来到这个世界，ta会静静的吸收妈妈的营养，等待出生的那一刻。所以，本周妈妈几乎感觉不到宝宝的活动哦。

胎动胎位

宝宝得努力腾出空间来放他的小屁股

胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。

胎位不正的孕妈要提前住院待产

决定分娩方式后，孕妈这周就要提前住院待产，预防分娩时胎位不正及避免因胎位不正造成的严重后果。

妈妈变化

身体变化

本周开始，孕妈妈感到腹部的隆起有些撑不住了，活动更加不便，也许在本周的某一天，或者下周，你就会感觉到腹部像针扎似的痛，如果这种疼痛变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。一旦阵痛间隔时间小于30分钟，你就要到医院做好待产准备了。

情绪变化进入最后冲刺阶段，你啥都不要多想了，好好享受最后的孕期时光吧

39周了，处于临产状态的你，可能依赖性更强了，总想要求别人关心自己，对宝宝的活动尤其是仔细关注。更多的，还会感到临产前的紧张和不安，害怕分娩时的疼痛、宝宝畸形等。还有些人会害怕生下女宝而受到歧视或不喜。其实，这段时间是迎接宝宝的最后冲刺，你不妨卸下包袱，轻装上阵，现在一切已成定局，多想也是无用的，倒不如好好享受最后的孕期时光，当个开朗的孕妈!

​怀孕32周 准妈妈怀孕32周的变化

胎宝宝已经32周了，他的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。他现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。此时胎宝宝的各个器官继续发育完善，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。他喝进的羊水，经膀胱排泄在羊水中，这是在为他出生以后的小便功能进行锻炼呢。

怀孕32周怀孕症状

32周的时候孕妈妈会发现胎儿的胎动越来越少了，因为胎儿越来越大了，他活动的空间在减少，他的手脚不能自由的伸展了。孕妈妈体重增加了1.3～1.8公斤，最后这个时期，体重增加0.5公斤是很正常的，因为现在胎儿的生长发育相当快，他正在为出生做最后的冲刺。孕妈妈现在每天中午最好保证有1小时的午睡时间，但午睡要有个限度，最多不能超过2小时。有工作的孕妇睡不了午觉，在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。千万别为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

要格外注意安全

由于腹部越来越大，准妈妈在走路、下楼、骑自行车、坐下、起身时都要小心，动作幅度不要过大，尤其在雨雪天气更要格外小心。最好不要自己开车了，坐车也要注意安全，最好不要坐在副驾驶的位置上，坐在后座位时，也最好系上安全带。

帮助入眠的方法

在孕7—9月，准妈妈仰卧睡眠会感觉不舒服，这是因为宝宝的重量会压倒准妈妈的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使妈妈从睡梦中醒来。这时可以借助枕头保持侧卧位睡眠。将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服，或者将摞起来的枕头、叠起来的杯子或毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力。市场上有不少孕妇专用枕头可以选购。

如何缓解睡梦中腿抽筋

如果准妈妈在睡梦中出现腿抽筋的情况，可以用力将脚蹬到墙上或下床站立片刻，这样会有助于缓解抽筋。当然，还要保证日常饮食中有足够的钙摄入。

脐带绕颈

B超检查时，如果发现胎儿颈部有脐带的压迹，可能存在脐带绕颈。如果做彩色超声波检查，则可以明确诊断，并看清楚缠绕的圈数。

怀孕32周营养关注

1. 孕妈妈应保证有充足的营养，但过量的食物无论对胎宝宝还是对孕妈妈都是有害的。妊娠性肥胖在婴儿娩出后仍难以纠正。所以，孕妈妈应注意合理的饮食，每周要测量1~2次体重，把体重控制在正常的增长范围内。

2. 如果体重增长过多，孕妈妈就应根据医生的建议适当控制饮食，少吃含淀粉和脂肪的食物，多吃蛋白质、维生素含量高的食物，以免胎宝宝生长过大，造成分娩困难。

3. 建议孕妈妈每天吃5~6餐，还可以多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候，可以根据自己的口味和具体情况添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃。

怀孕32周食谱推荐—美味鸡蛋饼

材料：面粉50克，鸡蛋1个，葱花适量，红萝卜一小段，食用油3克，盐适量

做法：1. 面粉加水，调匀成面糊(按个人喜好，可稀可绸)，静置30～50分钟;2. 红萝卜切丝或丁，与打散的鸡蛋，葱花一起加入面糊内，添加适量盐，拌匀;3. 平底锅，开大火先预热锅底。倒入油，让油均匀沾满锅底;4. 倒入面糊，摊匀，开小火煎至金黄后，翻面，两面金黄后即可。

鸡蛋饼算是很简单的面点了。相信很多妈妈们都做过。但简单并不影响它的美味。金黄的色泽，总给人更多的诱惑。孕晚期易发生水肿和妊娠中毒症，所以孕晚期孕妇的饮食要以低盐、清淡、易消化饮食为好，避免加重水肿，防止高血压。

怀孕32周食谱推荐- 乌鸡山药汤

原料：乌鸡、山药、枸杞

做法：1、乌鸡洗净，山药洗净切片。2、砂锅中放入乌鸡、枸杞、大枣、葱、姜。3、翻滚后转文火煲2个小时调味即可。

怀孕32周准爸爸必读

准爸爸要为妻子分娩做好全面的准备，帮助妻子消除对分娩的恐惧心理，保证孕妈妈的营养和休息，为分娩继续能量，做好家庭监护，以防早产。

怀孕32周胎教提示

胎儿开始能感受到胎外音乐节奏的旋律，此时胎儿的身心正处于迅速发育生长时期，多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育很有利。出生后继续在音乐气氛中学习和生活，会对孩子智力的发育带来更大的益处，注意音乐的音量不宜过大。

怀孕32周特别关注—警惕胎儿窘迫

胎儿窘迫是指胎儿在宫内缺氧而危及胎儿胎儿的健康甚至生命，是胎儿围产期死亡及新生儿神经系统后遗症的常见原因，占围产儿死亡原因的首位。

产生窘迫的原因主要有三方面：

1、母体血容量或血液含氧量不足，或是患有心脏病、高热、急性失血、严重贫血等病症。此外，子宫收缩过强、过频也会引起胎儿窘迫。

2、胎儿心血管系统功能不全、颅内出血、畸形及母婴血型不合。

3、脐带、胎盘因素。脐带运血受阻、胎盘功能低下都可能引起胎儿缺氧。

4、难产处理不当。产程过长、胎儿出血、大脑产伤、止痛和麻醉药物使用不当等。

要早期预见胎儿宫内缺氧，你需要监控每天的胎动情况。如果发现胎动次数减少甚至胎动停止，就应当尽快到医院检查。若在12小时内胎动次数少于20次，或1小时内胎动少于3次，往往是因为胎儿缺氧，这就是危险的先兆了，应当立即去医院检查治疗。

怀孕后准妈妈的14个变化

1.头发：孕后头发会出现打卷、脱落等现象，特别不好打理。这其实是孕妇体内激素变化造成的，通常孩子出生6个月后，都能恢复正常。

对策：不妨自己在家给头发卷几个卷，做个新的造型。但切记不要染发、烫发，以防化学药品通过头皮进入血液，对胎儿造成影响。

2.大脑：怀孕后，有些孕妇会感到自己的脑子不够用。的确，孕妇的大脑会有轻度收缩，不过，孩子出生后几个月，就会恢复到原来的大小。

对策：把你每天必须要做的事情精简一下，可管可不管的就随它去吧。要知道，孕育新的生命比准时去干洗衣服要重要得多。

3.眼睛：在怀孕期间，人的眼睛也会随着全身肿大起来，角膜变薄、轻微弯曲，有些孕妇看电视时会觉得图像有些扭曲，有的甚至在认人时也出现类似问题。此外，因为角膜的形状发生了变化，在戴隐形眼镜的孕妇中，大约有1/4会感到眼镜不合适了。

对策：隐形眼镜要是不舒服，就换个框架的吧，生了宝宝以后再戴隐形的。如果觉得眼睛问题影响了生活，就去看看医生。

4.皮肤：孕妇的皮肤往往特别爱出油，爱长痘痘，有的还会长出各种斑点。

对策：每天喝8杯水、洗澡时用温水、使用温和的浴液，脸部的T型区，每天可以多洗几次。长斑点也不要轻易用祛斑霜。一般来说，如果生育后几个月，皮肤还没有恢复，再去看医生也不迟。

5.鼻子：孕妇的鼻子似乎特别灵，至少对那些不好闻的气味特别敏感。这其实是人类自我保护的一种本能。孕妇鼻子肿胀也很常见，总觉得有点不通气，似乎无休止地在感冒。还有些人甚至会时不时流点鼻血。

对策：商场中味道很重的水产区，孕妇最好不要去了。平时感到鼻塞，可以用生理盐水滴鼻，或洗20分钟的热水澡，当然，平时手边多准备一盒纸巾也是必要的。

6.口腔：传统上认为，由于胎儿的发育需要钙质，有可能剥夺母亲体内的一部分钙，因此孕妇的牙齿会受损。实际上，胎儿只从孕妇的食物中获得钙，真正导致她们牙齿出问题的其实是牙龈炎。

对策：用软毛牙刷，每天用漱口水。坚持体检，告诉牙医你怀孕了，请他控制牙龈问题。

7.免疫系统：孕妇的免疫系统会发生奇妙的变化：一方面，为了给胎儿输送营养物质，孕妇血液中很多具有杀伤力的免疫细胞会大幅减少;但另一方面，孕妇感冒的几率却比正常人小很多。医学上对这个现象很难解释，但几乎所有医生都承认孕妇的抗病毒能力超过常人。

对策：一定要明白，孕妇并不是不会生病，只是抵抗力强些而已。所以，孕妇仍要注意，经常洗手，远离传染病患者，注意休息。在流感季节里，仍然要考虑接种疫苗。

8.乳房：怀孕让乳房发生明显的变化，它们开始为哺乳做准备了。孕妇的乳头会变挺、乳晕变大、颜色变暗。乳房的内部也在发生变化，更多的血液流向乳房，所以有时会感到酸胀，胸罩的尺寸也会大上两号左右。

对策：选择合适的胸罩，带子要宽些，骨架要结实，质地要柔软，避免刺激乳头。号码最好请专业人员帮忙挑选，需要的话，也可戴着睡觉。

9.心脏和循环系统：怀孕会加重心脏负担，因而心跳会比平时更急促沉重;孕妇的身体，特别是胎盘中上万条血管的正常运转，需要更多的血液，因此孕妇的血压也容易不稳定。

对策：服用富含铁质的补养品来补充红血球。每天步行20分钟锻炼心肺功能、稳定血压。注意锻炼前后要多喝水，如果感到晕眩，赶紧休息一下;如果有剧烈头痛、手和脸浮肿，则要卧床休息。

10.消化道：妊娠反应会让孕妇的胃不舒服。“烧心”、消化不良和便秘变得很常见，这都是消化速度变慢造成的。因为从生理学上说，食物在消化道中停留的时间越长，吸收的营养就越多，这正是胎儿成长的需要。

对策：为了避免“烧心”的感觉，孕妇不要吃肥肉和过于酸辣的东西，不要吃完东西立即躺下。如果感觉不适，喝酸奶、嚼口香糖都有一定缓解作用。少食多餐，不妨把三顿饭拆成6小顿来吃，多吃含纤维素的食物，多喝水，坚持锻炼。

11.手：有45%的孕妇会有手腕酸痛、手指麻木的感觉，这是激素和血流变化造成的，这些症状通常都可在分娩后消失。

对策：对于坐在电脑前工作、手的动作一向比较多的孕妇来说，要多变换体位，多活动手腕，多休息。此外，练瑜伽也可以帮助孕妇克服这些问题。

12.外生殖器：孕妇体内激素的变化和性敏感区的血流增加都会使性欲增强。

对策：咨询医生，只要不对胎儿造成伤害，孕妇频繁过性生活是没有问题的。

13.腿：怀孕期间，血液向下身的流动、体重的增加以及缺钙都会给腿部造成负担，引起腿部的肿胀和疼痛。

对策：避免过长时间站立和静坐。每天做几次踢腿运动，至少要将腿踢到腰的高度。吃钙片也可以缓解腿部疼痛。如果腿部肿胀太严重，就要看医生了。

14.脚：多数孕妇的脚会变大，经常需要穿比平时大一号的鞋子。这是体重增加和水潴留造成的。且有大约一半的女性在生育后脚的大小无法回缩，鞋子从此就大了一号。

对策：经常冷敷和按摩双脚可以减轻肿胀。买大半号或一号的舒适的鞋子，学着去接受大了一点的脚。

准妈妈怀孕30周的变化

胎儿发育

胎宝宝胎长约37cm，胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83士0.62cm，腹围的平均值为24.88士2.03cm，股骨长为5.77士0.47cm。

30周的胎宝宝大脑发育非常迅速，肌肉和肺也都在继续生长发育着，眼睛很可爱地在一睁一闭着呢。

他的头发越来越密集，骨骼也变硬了，现在她正毫不大意地进行着囤积脂肪的大业，胎宝宝的皮下脂肪不断被“充实”，你会看见一个身材越来越丰满的宝宝呢！

本周，男宝宝的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女宝宝的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。

妈妈变化

怀孕30周，现在你大概增重了7.6kg，宫高约30cm，肚子上的肌肉已经撑大并且松弛了，你的肚子像个大西瓜，已经很难看到脚下了。你会感觉身体越来越沉重，行动将越来越困难，就连弯腰这个在平时很简单的动作，也几乎成为一大难事了。

现在的你，行动不便，呼吸困难，而且胃部也会感到不适。再过几周，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，不适感会逐渐减轻的。

早孕反应什么时候结束

很多准妈妈在怀孕第五至第六周的时候出现早孕反应，但不知道具体的早孕现象会在什么时候结束，如果早孕反应持续时间长会对自己及体内胎儿的身体造成什么影响?这些都是很多中国式家庭所关心的问题，那么早孕反应应该在什么时候结束?今天小编就来告诉大家。

早孕反应又叫妊娠反应，一般早孕反应都不会出现过于激烈的消极影响，如轻微的呕吐，恶心等等都属于正常的现象。一般早孕反应会随着每个人的体质不同而开始慢慢不同程度的下降减缓。减缓标志是hcg水平的下降，等完全下降的时候症状就会自然消失。最常见的早孕反应消失一般出现在第六周左右，三个月后这种症状表现就会逐渐缓解并消失。

怀孕第八个月注意事项

第29周怀孕要点提示

从现在开始，孕妈妈进入孕晚期了。从怀孕满28周到怀孕40周，理论上成为孕晚期，这个阶段也可能更长一些，有些孕妈妈会延长到42周，这个时候，在营养、保健、日常生活等各个方面都要注意些什么呢?

胎儿发育和妈妈变化

胎儿发育：这时胎儿体重大约已有1300多克，身长大约43厘米了。此时胎儿还会睁开眼睛并把头转向从妈妈子宫壁外透射进来的光源。现在胎儿的皮下脂肪已初步形成，手指甲也已能看得很清楚了。你的宝宝现在有1.3千克了，如果他能够站起来，有43厘米高了。和过去相比，宝宝看上去胖了很多，这是因为他的皮下脂肪已初步形成。

妈妈变化：如果躺久了，你可能会出现头晕、心慌、出汗等症状，这就是仰卧综合症，出现这个症状的时候要改换左侧卧位就可缓解了。最后3个孕月，大约有20%孕妈咪会发生鼻子通气不畅或鼻出血的情况。这种情况不一定是得了感冒，大多是内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀引起的。一旦分娩，鼻塞和鼻出血随之消失，不会留下后遗症。

怀孕第八个月胎儿和准妈妈的症状

第30周怀孕要点提示

进去孕30周，胎宝宝现在约重1500克左右，从头到脚约44厘米。这是胎宝宝还在迅速发育。你还在给你的胎宝宝讲故事、说童谣或听音乐吗?你觉得他是不是有所反应呢?这一时期，孕妈妈又要怎样运动呢?

胎儿发育和妈妈变化

胎儿发育：胎儿现在约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸正在向阴囊下降，女孩的阴蒂已很明显。这周胎儿的眼睛可以开闭自由，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。胎儿现在在0.85升羊水里漂浮，有足够的空间移动，因此不必担心，他现在是否处于一个奇怪的胎位上。

妈妈变化：妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，胃部不适。有些孕妇还会出现妊娠高血压综合症、贫血、静脉曲张等症状，如有症状应及时就医。这时一旦发生不规律宫缩应立刻停下来休息。到了孕晚期，白带会越来越多，因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。怀孕30周要做的检查：第六次产检、下肢水肿、预防早产、子痫前症的发生

在文章当中我们了解到了怀孕七八个月，首先得有很多的注意事项特别是有很多的朋友们，需要注意自己在平时的生活当中，多吃一些有营养的食物特别是煲汤。