夏天拉肚子是怎么回事 夏季腹泻怎么办

夏天拉肚子是怎么回事 夏季腹泻怎么办

这种腹泻通常会伴有肚子痛，大便多数是水水的，常常排便急迫，大便喷涌而出，不会很臭，有时候夹杂有不消化的食物，排完便后，人感觉冷冷的。出现这种寒湿腹泻，先要调整生活习惯，注意腹部保暖，可以用生姜或干姜煮水喝。

如果出现轻微的腹泻症状，其实并不需要立刻选择药物来帮助止泻，只要保持饮食清淡、避免吃辛辣刺激的食物，并及时补充水分保证体内的水电解质平衡就可以了。如果是平时胃肠功能就很差，很容易吃的不对就腹泻，平时补充一些可以增殖肠道有益菌群的微生态制剂。

夏季腹泻常常会伴随着患者身体大量失水，导致患者出现脱水等症状。这种情况下腹泻患者应该及时补充淡盐水，以维持体内电解质的平衡。

防止突发情况，夏季家中应该常备一些常规的止泻类药物，最好能够是中成药类的，避免出现刺激性和耐药性。另外，家庭还可以让家庭成员一起养成良好的生活作息习惯，来避免夏季拉肚子，减少药物的使用。

最重要的是首先避免诱发因素，接着就是饮食调理，最后可以使用药物治疗。夏季要让肠胃少“发脾气”，首先要从饮食卫生入手，在外不吃可疑食物、不洁食物，在家注意避免食物在制作、保存过程中被污染，别让病从口入。

夏天经常拉肚子是怎么回事

1首先我想说的是夏天拉肚子很大的原因是肚子着凉了。夏天晚上睡觉时候很热很多朋友都不想盖被子，但其实午夜过后还是比较凉快的，这就容易让肚子着凉了，还有就是夏天喜欢把冷的冰冻的东西用来结暑，这样很容易使肚子的温度比其他地方低，这样就拉肚子了、

2第二个就是拉肚子也很有可能是吃了不干净的食物造成的。我建议大家用大蒜和茶叶一起煮茶喝，大蒜一小半就可以了，茶叶15g，水可以根据自己的喜好，茶叶可以养神，治疗乏力。大蒜有消毒的作用，会把肠胃的细菌杀死，清理肠胃，这样就不会拉肚子了、

3最后呢我想说的是拉肚子是很损伤肠胃的事情，所以建议大家拉肚子好了以后一定要给自己的肠胃好好的补一补，具体的就是饮食了，我建议大家多吃红枣粥，这个比较清淡，适合虚脱的人吃，而且红枣具有补血的作用，可以修复肠道呢。

老年人拉肚子的危害

1老年人的脾虚，也会引起老年人的忽然拉肚子，因为老年人的脾胃功能减退出现面色萎黄，食欲减少，这样会长期腹泻不愈，大便稀薄，所以老年人出现忽然拉肚子的现状，可能是自己的脾胃出现问题了。

2老年人受风寒之后，会出现明显的拉肚子，因为特别在初秋早晚，温差特别大，夜间御寒不小心，会被风寒侵入身体，导致腹泻，这个时候表现的症状通常为，肚子咕噜响，腹痛，大便稀薄。

3由于天气的湿热也会引起老年人的忽然拉肚子，书在夏秋交替的季节，夏天的湿热之气还没有衰退，骗人很容易受外邪侵袭，表现为发热，引起拉肚子。另外在饮食方面如果不注意，也会导致老年人猛然的拉肚子，因为老年人消化功能衰退，如果饮食不当，出现腹胀腹痛症状。

注意事项：老年人出来现忽然拉肚子的现象，会给老年人的身体带来严重危害的，所以老年人在日常生活当中，必须要注意好自己的身体，特别在夏秋交替的季节，更要注意，不要让自己的身体受凉，另外在饮食方面也要多加注意，保证自己要有一个健康的好身体。

长期拉肚子怎么回事

经常拉肚子是怎么回事

1、细菌感染

如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的食品，抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌痢，会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状。

2、病毒感染

人们往往由于饮食不卫生，吃进食物中感染了病毒，从而引起了病毒性腹泻。

感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒

引起食物中毒的原因很多，比如变质的食品、污染的水源和不洁的餐具。

需要注意的是，夏季气温高、湿度高，食物变质的速度往往比其他季节快。一旦食物中毒，患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、饮食贪凉

很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急，那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻。

5、消化不良

饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。

6、腹部着凉

夏天里天气炎热，长时间待在空调房间内，特别是开着空调睡觉时，非常容易使肚子受凉，这会导致肠胃的蠕动频率增加从而引起拉肚子。

拉肚子很严重一直拉水什么原因

1、细菌感染

人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、拉肚子拉水、呕吐、里急后重、发热等症状。

2、病毒感染

人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，会出现腹痛、拉肚子拉水、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒

由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是：患者出现呕吐、拉肚子拉水、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、饮食贪凉

夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起拉肚子拉水。

5、消化不良

夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、拉肚子拉水、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

6、着凉腹泻

夏季炎热，人们睡觉时容易疏忽保暖，腹部很容易受凉，致使肠蠕动增加而导致拉肚子拉水。

每天都会拉稀是怎么了

有些人每天都拉稀，每天都拉稀是怎么了呢?是不是身体出了什么问题。有没有办法治拉肚子呢?我想这一定是很多人心中的疑问。在这里我特意查询了一下拉肚子的相关问题和资料，下面是给大家的一些建议，希望能够最大家有所帮助。正在被此类症状所困扰着的朋友们赶紧和我一起来看看下面的内容了解一下吧。

着凉了,或者是吃了什么不干净的东西. 吃一些易消化食物 可让毒素排出得更多 病反而好得快 夏季是肠道传染病的高发季节，北京市卫生局健康播报显示，痢疾等疾病的发病率已呈持续上升趋势。

“很多人存在着这样一个误区，就是一旦出现腹泻，就不敢吃喝了，觉得这样做就不会再拉了，其实这种做法是错误的。”宣武医院肠道门诊主任医师刑建刚说。 每到夏季来临，像肠胃炎、痢疾等肠道传染病就会大量出现，腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热等症状搞得患者痛苦万分。 引发夏季肠道传染病的最主要原因就是吃了一些细菌超标的不洁饮食。

“在冰箱里冷藏的剩菜剩饭，吃的时候一定要加热，不能拿出来就吃，如果放的时间过长，就不要吃了。”刑建刚说，“到我们门诊看病的很多是老人，食品放的时间长了也舍不得扔掉，结果吃了以后就开始腹泻，其实这样既多花钱，自己还受罪，所以千万不要太在乎一点东西，不新鲜的就不要吃。”

常在外面用餐的人，夏季应尽量少吃麻辣烫、羊肉串、小龙虾等食品，因为这些东西在夏天不易保鲜，有些小贩见东西不新鲜了，就会多放一些辣椒以及味重的调料，所以吃的时候根本觉不出来。再有就是海产品以及冷饮等，也不要过多食用。 “现在，很多人在对胃肠道疾病的认识上存在着一个误区，那就是一旦拉肚子了，就什么也不能吃不能喝，觉得这样就不会拉了，但这种做法是不对的。当细菌等脏东西进入人体后，应吃一些食物让毒素尽量多排出一些，把毒素排出去，病好得反而会快。

另外，不管排出多少，吃下的东西肠道总会吸收一部分营养，这样的话，电解质也不会过分丢失，所以当拉肚子时，喝点粥，吃点咸菜、面条等好消化的食物是很有必要的。”

以上的内容详细的为我们解答了每天都拉稀是怎么了这个问题，相信大家也都有了一定的了解了，肠胃拥有着很大的责任，大家要注意和认真注意拉肚子问题。希望上面的一些关于每天都拉稀的问题和措施可以帮助到大家，让大家有健康的身体!

夏季腹泻都有哪些原因

夏季腹泻都有哪些原因夏季腹泻，医学病理名称，是指发生在夏季的腹泻。一般每日大便3次以上。由于引起腹泻的原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施，千万不能一腹泻就用抗生素，否则会造成不良后果。特别是天热引起的腹泻多半是由于我们的生活习惯和饮食习惯导致的，例如天气热的话，有的人贪凉喝冰镇的饮品啤酒等。或者吃过多的冷食，还有的人饮食不规律导致消化不良，或者是长期处于空调房从而受凉导致腹泻。一般的导致急性拉肚子的原因有三个：有细菌感染、病毒感染和食物中毒三大类。存放过久在冰箱中的食物，在冰箱内食物间细菌交叉传播，食用后引起肠胃炎。油腻、辛辣的，以及冷饮制品或是冰镇食物，大量一起食用这类食物，进入肠胃后对肠胃的刺激非常大，从而引起腹泻。天气很热，就会有些人把空调温度开得非常低，而肚子和腰部都没有保护你的被子，很容易受凉，引起肠胃不适，产生腹泻。

夏季腹泻怎么办注意保暖夏季贪图凉快而没盖被子，特别是肚脐周围的腹部没有盖，结果因为空调、风扇等而受寒、受风，导致寒湿直中肠道，而出现腹泻。这种腹泻通常会伴有肚子痛，大便多数是水水的，常常排便急迫，大便喷涌而出，不会很臭，有时候夹杂有不消化的食物，排完便后，人感觉冷冷的。出现这种寒湿腹泻，先要调整生活习惯，注意腹部保暖，可以用生姜或干姜煮水喝。中医还有一个很经典的方子，就是藿香正气水，专门治疗这种内有暑湿、外有寒邪的腹泻。

服用有益菌除了急性腹泻拉的次数特别多，没有办法必须就医的以外，面对夏季腹泻更多的人则是凭感觉、凭经验来处理。如果出现轻微的腹泻症状，其实并不需要立刻选择药物来帮助止泻，只要保持饮食清淡、避免吃辛辣刺激的食物，并及时补充水分保证体内的水电解质平衡就可以了。如果是平时胃肠功能就很差，很容易吃的不对就腹泻，平时补充一些可以增殖肠道有益菌群的微生态制剂。及时补充淡盐水夏季腹泻常常会伴随着患者身体大量失水，导致患者出现脱水等症状。这种情况下腹泻患者应该及时补充淡盐水，以维持体内电解质的平衡。不要因为腹泻难受，吃什么出什么就不去及时喝水了，这样严重的会造成虚脱，导致休克症状的出现的。

家中常备止泻药防止突发情况，夏季家中应该常备一些常规的止泻类药物，最好能够是中成药类的，避免出现刺激性和耐药性。另外，家庭还可以让家庭成员一起养成良好的生活作息习惯，来避免夏季拉肚子，减少药物的使用。注意事项最重要的是首先避免诱发因素，接着就是饮食调理，最后可以使用药物治疗。夏季要让肠胃少“发脾气”，首先要从饮食卫生入手，在外不吃可疑食物、不洁食物，在家注意避免食物在制作、保存过程中被污染，别让病从口入。夏季腹泻如何预防拒绝剩菜剩饭夏季气温升高，蚊蝇滋生细菌传播，家中的食物不及时吃完的话很容易就会变质腐败的。这种情况下，我们应该考虑的不是节约食物，而更应该考虑饮食的安全与卫生，及时的将剩菜剩饭倒掉，避免腐败变质的食物引起肠胃炎。另外，放置在冰箱中的食物也不宜存放过久。

冰凉食物忌入胃夏季的天气，我们不食用一些冰凉可口的冰镇饮品又如何能够度过漫漫炎夏呢?但是人体的肠胃尤其敏感，温度较低的食物进入肠胃后对肠胃的刺激程度远远超乎了我们对于肠胃抵抗力的预估。尤其是老人和孩子，不要让他们大量的食用冷饮制品或是冰镇食物。夏季少“撸串”少饮酒炎炎夏日的夜晚，找三五朋友，凑一小圆桌，拿上几扎啤酒，撸上百根串.....这是很多人夏季的生活常态。然而烧烤一般都是油腻、辛辣的，大量食用这类食物会导致急性肠胃炎或是消化不良，甚至食物中毒等情况。另外，夏天很多人喜欢白的啤的一起喝，这样对肠胃的刺激尤其大。

夏季别着凉很多腹泻都是因为着凉引起的。夏季来临时，一般家庭都会开启空调，而且很多人喜欢将温度开的非常低，觉得这样才会舒服。而且开低温空调又不去盖一个可以保护腹部的被子，导致腹部受凉引起肠胃炎。夏季谁都喜欢更凉爽一些，但是千万不要以为你的肠胃和你的想法一样哦。预防措施每年5月至8月是感染性腹泻的发病高峰期。专家表示，预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。公众在日常生活中要特别注意饮用水、食品、双手和环境卫生。平时要注意水煮沸后饮用，可杀灭致病微生物。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要热透。注意手的卫生，饭前、便后手要洗净。清洁环境，灭蝇、灭蟑。此外，要注意尽量减少与腹泻病人的接触。哪些食物可以缓解腹泻酸奶发酵型酸牛奶中的乳酸菌具有很强的肠胃调节能力。酸牛奶不能空腹吃，饭后一小时后饮用一杯酸牛奶。一到两天大便就会变干，就能收到不错的成效。夏天拉肚子的原因有很多。肠道功能性失调引起的拉肚子固然能通过自己的方法解决。

洋葱洋葱是个宝，其中含有的一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，具有很强的杀菌功效。辛辣的气味能促进肠胃等消化腺分泌，提高肠动力。大蒜大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜。香蕉正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉，而疾病导致的拉肚子，那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。

糙米汤米汤对于拉肚子来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状。加盐的白粥拉肚子的人建议喝加盐的白粥，最好不要放肉，特别是肠胃炎症导致的拉肚子，饮食宜清淡为主，喝点加盐的白粥，既补充了体力，同时也减轻了肠胃负担。胡萝卜汤胡萝卜是不错的止泻食物，拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。

注意事项不要吃辛辣刺激的食物。拉肚期间不宜为作饭烧菜，以免传染病菌给他人。记得勤洗手。不饮酒，少喝饮料。最后提醒：如果腹泻次数多并出现发热、腹痛、呕吐、虚脱等一系列症状，则应尽快到医院就诊，并及时服用诸如吡哌酸一类腹泻小药，抓住治疗黄金时机。如果腹泻久治不愈，最好去医院进行肠镜检查以排除癌肿的可能。因为大肠癌在早期往往没有症状，一旦到了晚期，癌肿侵占肠道，就会导致大便性状、次数的改变，因此绝不可掉以轻心。

秋季经常拉肚子怎么办

秋季，最常见的肠道疾病是感染性腹泻，主要是由细菌和病毒引起的，引起感染性腹泻常见的疾病有细菌性食物中毒、痢疾、大肠杆菌肠炎等。夏秋季节交替时，特别是老人、幼儿的抵抗力差，是易感人群。这一群体的各种脏器功能调节功能差，吃了不容易消化的食物后，极易引起发烧、腹痛、腹泻等症状。

那么，秋季经常拉肚子怎么办呢?拉肚子腹泻是一种自限性疾病，大部分在一周左右可自愈。为了避免出现耐药性，拉肚子通常没有必要使用抗生素。如果病情严重，一定要在医生的指导下谨慎使用。“发生腹泻后，最好不要滥用抗生素治疗。”专家说，抗生素不但可以杀灭病原微生物，还会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来更加麻烦。有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻毫无作用。

秋季经常拉肚子怎么办?拉肚子不是小毛病，患者应谨慎用药。医院很容易鉴别疾患是病毒性还是细菌性的。对细菌性腹泻，可在医生指导下服用复方新若明、庆大霉素等，但服用这些药后都需要多喝水。腹泻后，最主要是调整饮食，有意识补充水和电解质。

腹泻导致身体营养流失，腹泻时病人要注意营养补充，可以吃一些稀、软、易消化的食物。如稀饭、面条等都是易消化、有营养的食物;也可适当饮用糖盐水，以缓解症状。日常生活中应注意饮食卫生，不喝生水，不吃变质食物，不暴饮暴食，生吃瓜果蔬菜时要清洗干净，如出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，要及时到医院治疗。

夏季宝宝腹泻什么原因 宝宝夏季拉肚子怎么办

夏天比较常见，细菌性腹泻多是由各种细菌引起的腹泻，通常是宝宝有不洁饮食引起，一般宝宝有发烧、有肚子疼，还有大便非常黏，像白色果冻似的。如果是痢疾，大便会有溶血。

护理：应及时换尿布，用温水清洗臀部及会阴部，并用软膏涂抹，否则就有可能引起臀部皮肤发红，甚至局部感染。

由病毒引起的，其中轮状病毒引起的腹泻最常见10、11、12月份发病率是比较高的。开始宝宝有点流鼻涕、轻微的发烧、咳嗽、打喷嚏，随之就有水性腹泻。

护理：保证液体的摄入。在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，就像静脉点滴那样，一点一点地喂。

经常拉肚子是什么原因

一、经常拉肚子是怎么回事

1、细菌感染

如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的食品，抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌痢，会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状。

2、病毒感染

人们往往由于饮食不卫生，吃进食物中感染了病毒，从而引起了病毒性腹泻。

感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒

引起食物中毒的原因很多，比如变质的食品、污染的水源和不洁的餐具。

需要注意的是，夏季气温高、湿度高，食物变质的速度往往比其他季节快。一旦食物中毒，患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、饮食贪凉

很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急，那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻。

5、消化不良

饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。

6、腹部着凉

夏天里天气炎热，长时间待在空调房间内，特别是开着空调睡觉时，非常容易使肚子受凉，这会导致肠胃的蠕动频率增加从而引起拉肚子。

夏季腹泻拉肚子吃什么呢

1、茯苓大枣粥

材料：茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。

做法：先将大枣去核切碎加水浸泡20分钟，然后把粳米、大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加水适量煮成稀粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。

2、淮山药粥

材料：粳米50克，淮山药细粉20克。

做法：将粳米50克，淮山药细粉20克，同煮成粥，每日2—3次。

3、营养糯米粥

材料：泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯。

做法：豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁;香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝;在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭;香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。

拉肚子吃什么饭

夏季拉肚子是很困扰人的，那么拉肚子吃什么食物好?如果在夏季拉肚子了，可以吃一些容易消化的食物，如粥等。如果是因为脾胃虚寒而拉肚子，则可以吃苹果等食物。

苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。苹果是双向的，腹泻，便秘都可调节。

荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。

另外，如果你的胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，桂圆，少吃香蕉、梨等寒性水果;如果你的胃轻微偏弱，除吃苹果，桂圆外，还可吃桃子、荔枝，适量吃一些籽瓜也是可以的。

当你的拉肚子症状有点儿好转后，可以增加吃水果的品种，如少吃一点西瓜、香瓜、菠萝、芒果、香蕉等。

拉肚子吃什么食物好就为您介绍到这里。需要指出的是，在夏季，大家必须注意自己的饮食卫生，不要吃腐败变质的食物，不要过于贪凉，吃太多的冷饮，不要长时间吹空调，以免发生拉肚子。

孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

1.影响胎儿营养吸收

孕期拉肚子，毫无疑问会对胎儿造成影响。怀孕初期，孕妇摄入大量的营养物质，此时腹泻，肠道就无法吸收营养，营养物质很快又排出体外。这样胎儿也无法吸收营养物质，会影响胎儿的正常发育。

2.刺激子宫导致宫缩

孕妇每天拉肚子次数过多，持续时间较长，很容易造成子宫收缩，导致宝宝流产，后果十分严重。而孕妇拉肚子本身也可能是身体释放出来的信号，预示着孩子快要早产或者流产。

大部分情况下，孕妇拉肚子是由生活习惯造成的，比如：情绪不佳、腹部受凉、饮食不规律等。去医院检查之后确诊不是由感染性因素造成的腹泻，那么孕妇只需采取调养的方式让身体恢复健康。孕妇拉肚子一定要及早止泻，免得影响胎儿对营养的摄取。

夏天宝宝拉肚子常见的3个原因

夏季天气炎热，宝宝拉肚子的原因可能会有以下几种情况：

1.暑湿侵袭

夏季高温加上强对流天气，宝宝在酷热潮湿的环境下，不小心注意照看可能会中暑。中医所说的暑湿侵袭，就会导致宝宝除了中暑的症状以外，还有可能发生拉肚子的情况。这种拉肚子还会伴有肛门灼热的情况发生。

2.贪凉导致

夏季高温酷热，小朋友们很喜欢冰凉的饮料或者雪糕。但是宝宝们的肠胃功能比较弱，喝冰冷的饮料或者吃雪糕，让整个肠胃接触了骤冷的食物，极其容易引起肠胃痉挛，发生腹痛和拉肚子的情况。

在这里还要再说说两种相似的情况，一种就是宝宝夏季在空调房也莫贪凉，也要避免空调风直吹小肚子，这样也容易使肚子受凉而发生拉肚子。而另外一种情况就是宝宝的肠胃功能较弱，所以若是空腹吃一些益生菌丰富的如酸奶类的食物，也极容易导致拉肚子，但这种拉肚子的排便次数一般只是1-2次就会痊愈，要区别对待。

3. 受到病毒或细菌感染

夏季有一种肆虐的病毒叫“轮状病毒”，它是引起拉肚子的“病毒之首”。而宝宝若是因为受到细菌感染发生的肠胃炎，还会并发发烧、呕吐甚至精神萎靡不振的情况发生。

如何判定宝宝是肠胃炎，只能带宝宝就医，医生会根据宝宝的情况检验大便或者血常规。若是确诊为细菌感染引起的拉肚子，一般都是需要使用抗生素治疗的。

所以，家长们分清楚宝宝拉肚子的情况和原因，就容易对症护理。一般普通的拉肚子，可以先在家观察，确保宝宝多补水，多加休息。必要时家里可以备上“思密达”止泻药。若是宝宝拉肚子超过2天，每天次数频繁，那么还是建议家长们要带宝宝就医。如果宝宝拉肚子时伴随高烧、呕吐不止或者精神不振等情况，家长们就应该带宝宝立即就医。