这些事影响宝宝骨骼发育
这些事影响宝宝骨骼发育
新生儿骨骼数量比成年人206块还多,大约有300个骨骼和软骨的混合物,那些软骨最终会经过骨化的过程形成骨骼,等到成年时减少到206块,婴儿骨骼发育常会受到很多因素影响,比如营养不良、缺钙、缺维生素、先天性疾病引起等,这些都会阻碍人体骨骼正常发育,所以父母要尽量避免日常生活中影响宝宝骨骼发育的事情发生。 影响宝宝骨骼发育的事儿
一、抱姿不正确
大人对宝宝爱不释手,长期抱着宝宝,再加上抱姿不正确,宝宝浑身不舒服就会哇哇大哭,对宝宝骨骼发育危害很大哦。因为婴儿时期骨骼发育还未定型成熟,如果宝宝的脊柱长期弯曲,发育就会畸形并难以矫正,以后变回出现驼背、脊柱侧弯等现象。此外,家长也要注意婴儿颈部肌肉支撑头部的力量很微弱,抱小孩时过多摇晃容易损伤婴儿大脑。
婴儿不会抬头时,大人的抱姿应该是一只手托住婴儿脑袋,另外一只手从两腿中间穿过去抱,等宝宝3个月后,就可以摒弃横着抱,多采用竖着抱的方式让宝宝的腿能自然伸缩。
二、宝宝会爬、会走时期发生脱臼
当宝宝腰部的扁骨和四肢的长骨都稳定了就到了会爬会走的阶段,这时候宝宝骨骼的硬度还不够,如果下半身体重超负荷的话,可能会出现X型腿或者O型腿,不过随着宝宝成长,这种情况会逐渐好转的。这个时期最好不用有太大的外力猛拖、拽拉宝宝四肢,否则很容易导致宝宝脱臼。
这个时期家长在日常生活中可以用一个小时抱着宝宝,帮他练习爬行和站立的训练,注意不要用双手太快、太猛的拽拉宝宝。在家长的帮助下训练,相信宝宝的全身各关节都能得到很好的锻炼,还能促进全身血液循环和大脑智力发育。
三、让宝宝坐太久
作为家庭主妇的妈妈不仅要照顾小孩还得做家务,所以常常让宝宝自己长时间坐着,方便自己去做家务。然后婴儿骨骼还很柔嫩,中医也说了“久坐伤肉”,宝宝长时间坐着会阻碍血液循环,抑制消化器官和心肺代谢产物活动,对脊柱更是会产生不良影响。
所以,如果宝宝没有学坐的意愿,家长就不要让宝宝太早学坐,等到宝宝6、7个月时,自然就能开始独坐。太早学坐反而会导致婴儿脊柱弯曲现象。
四、给宝宝穿不合适的鞋子
给婴幼儿买鞋子是很讲究的事情,因为宝宝骨骼发育阶段可能会因为鞋不合脚而影响到脚关节。
家长给宝宝选鞋子时,一要选择平底鞋,不要为了增加美感选择有高度的后跟,那会破坏宝宝脚部的受力平衡,影响关节机构。其次,选择的童鞋鞋底软硬要适度,太软的鞋底会增加宝宝走路的力量,使人疲劳,而且也容易伤害脚部娇弱的弯窝处。科学的鞋跟高度应该在6mm-15mm之间,鞋底厚度则是5mm-10mm。
可能影响宝宝骨骼发育的因素
一:床垫起不到支持作用
孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形,这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻:"中国的盆景是怎样造出来的,那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定 它的造型而形成的。我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!"为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长,选择一张同孩子一 起成长并有支撑的小床垫,这才是解决之本。
二:同床睡
长此以往,同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。
三:牵手走
婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路,家长长时间单侧向上牵领走,孩子重心易发生偏移,这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱,也易发生桡骨小头半脱位,如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。牵手走应该注意左右手交换、轻轻领着孩子小手。
四:宝宝走路过早
由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化,包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。
五:不正确的坐立姿势
幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定,幼儿骨质比较柔软有弹性,很容易变形。帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势,不要让孩子长时间保持某一姿势,以免引起骨骼变形,走路要挺胸抬头,预防孩子形成驼背。宝宝坐下时后背会凸起小鼓包,因为这个去就诊的家长可不少,以为脊柱上长了东西,其实,这是正常的椎骨的棘突,较瘦小的孩子更易显现。一周岁以内的幼儿,刚刚学会坐着,背部肌肉还不发达,所以坐起时很容易出现含胸、驼背,弯腰时后背会有 一节一节的脊椎棘突隆起,这都是骨骼发育的正常现象,随着孩子年龄的增长和脊柱的发育,这些表现会慢慢消失。
这些坏习惯影响宝宝骨骼发育
同床睡→斜颈
坏习惯:小婴儿就是有这个牛本事,即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。
过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡,是为了避免大人捂着宝宝了,其实这样还有一个坏处,就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。
可能后果:斜颈
专家点拨:长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。
支一招:宝宝能独睡最好,或者妈妈勤换着点方向。
宝宝吃鱼肝油有什么好处
宝宝生长发育时,若缺乏维生素A、D,则会导致孩子头颅变方形,胸廓畸形,四肢弯曲,即患上了佝偻病。
因为维生素A的主要功能就是维持人体的正常生长发育,若是缺少,那么就会导致宝宝骨骼发育迟缓,影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育,损害上皮组织结构,降低免疫功能引起各种感染,所以宝宝适量吃些鱼肝油还是需要的。
婴儿骨骼发育家长要注意什么
有研究称婴儿的骨骼数量比成年人还多,骨骼发育得好,那么宝宝的身高就不用担心,如果骨骼有问题可能导致生长障碍或者是错误的生长方式。所以家长在宝宝骨骼生长发育的时候要注意些什么呢?影响宝宝骨骼生长的原因有很多,比如后天的营养不良和先天性疾病,或者是严重缺乏维生素,或者是错误的行为习惯都会影响到骨骼的生长,那么在日常生活中哪些事情会影响到宝宝骨骼的发育呢?
一是让宝宝长时间坐着。
很多家长一边要忙家务,一边又要待宝宝,很多时候常常只能让宝宝在车里坐着,这样既不会受伤,又可以做事,但是这样长时间的让宝宝坐着,对宝宝的生长发育会造成不良的影响。宝宝的骨骼比较柔软,骨骼中的钙含量不多,里面的胶质和皮肤肌肉不能承受宝宝长时间的坐姿,会导致宝宝局部的血液不流通,还可能导致脊柱变形等后果。
二是抱姿不正确。
很多家长都喜欢抱宝宝,这样虽然可以促进亲子之间的情感交流,但是如果家长长时间的采取错误的方式抱宝宝,那么就会对宝宝是生长发育造成危害。宝宝的骨骼还没有完全发育和定型,处于比较柔软的状态,如果脊柱长时间弯曲,没有纠正的话,那么宝宝长大后就可能有驼背的现象。
有些家长在抱宝宝的时候会很习惯的摇晃宝宝,这样是很容易伤害到宝宝的大脑的。宝宝头部,脖子比较娇嫩,也不够坚硬,还不能很好的支撑宝宝头部,如果摇晃宝宝的幅度过大,或者频率过高就会使宝宝的脖子承受不了,就容易使宝宝的脑髓和脑壳相撞,导致脑损伤。
三是会爬会走的时候。
宝宝一般到会爬会走的时候骨头基本上是稳定了,但是骨骼的硬度还不够,如果过早的让宝宝学走路就可能出现O型腿和X型腿,但是随着宝宝的长大,这些都会缓解。在宝宝学爬和学走的过程中要注意让宝宝休息,要在家长的帮助下进行训练,但是家长在训练宝宝的时候不要过快,或者太用力的扯宝宝的胳膊,特别是最好不要用手拉着宝宝的胳膊,这样一不小心扯到的话就很容易造成脱臼。
四是穿不合适的鞋子。
宝宝骨骼小怎么办呢
宝宝骨骼发育决定身高
身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标,宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的,与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的,生后第一年头部生长最快,脊柱次之;而到了青春期时则下肢增长最快。
接下来,再来看看可以促进宝宝骨骼发育的方法吧。
促进宝宝骨骼发育的方法
维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进宝宝长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。
让宝宝多在户外活动,多晒太阳。运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密。
为了保护宝宝骨骼正常发育,要注意培养孩子正确的坐姿、立姿,同时还要保证孩子有充足的睡眠 。
运动胜过牛奶。喝再多牛奶的儿童,并不一定能拥有更健康的骨骼,想拥有健康骨骼,运动锻炼比增加钙摄入更为重要。
骑童车有助于宝宝骨骼健康发育。
促进宝宝骨骼发育不能“拔苗助长”,让根据孩子的成长发育而定哦。
上面的文章中为大家介绍了宝宝骨骼小怎么办的相关知识,希望对家长有所帮助,宝宝骨骼小是具有一定的遗传因素的,如果是遗传因素所致的,这个很难改善的,如果是后天形成的,通过上面的方法是可以得到很好的改善,还有就是平常的生活中一定要适当的让孩子运动运动,促进骨骼发育。
骨骼早发育是什么原因造成的
首先,小宝宝的骨骼硬度还比较的差,弹性大,要是长时间的这样单侧着牵着宝宝的手走路的话,那么就会导致宝宝中心出现偏移,对骨骼的生长发育来说是大大的不利的。另外,牵手的时候力度不对或者是一个不小心就会导致宝宝脱臼,所以还是尽量避免长时间牵着走。就算要牵着宝宝的手走路,也要左右手轻轻交换轻轻的牵着宝宝走。
影响骨骼发育之过早学走路
有些父母急于求成,孩子还没到一岁的时候,就让宝宝学着走路,这样往往宝宝会由于站立不稳,就会向内或者向外用力,从而使得两边软骨的发育出现不平衡。时间久了,就会严重的影响到宝宝腿部骨骼的发育,比如会出现膝内翻或者是膝外翻,就是我们经常说的O型腿和X型腿,这样就得不偿失了。
综上所述,上面是小编为大家整理的一些影响宝宝骨骼发育的原因,小编提醒广大的家长在护理孩子的时候一定要多注意了,因为小孩子如果骨骼发育不好的话会影响到孩子的正常健康,希望通过小编的上完介绍之后能够帮助到您,小编祝您的孩子越来越健康。
骨骼发育指标是什么
宝宝骨骼发育的好坏不仅和宝宝身高相关,宝宝骨骼发育的好坏还时刻影响宝宝以后的容貌和身高,虽然说容貌和身高有遗传的成分,但是和宝宝骨骼发育的完善程度也有紧密的关系哦!那么如何促进宝宝骨骼发育呢?
对了,麦宝专家建议您,促进宝宝骨骼发育最有效的方法就是进行纵向的刺激,再加上扭转运动的练习这种锻炼最好是隔一天就做一次,不要频繁的练习哦,小心损害宝宝的骨骼呢!饮食也是促进宝宝骨骼发育的有效办法哦!补充蛋白质很重要。因为蛋白质是生命的基础,人体生长发育越快,而鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,平时应注意多补充。
亲要注意宝宝站立的时间不宜过久,毕竟这个时候的宝宝还不建议学走的太早了不利于宝宝腿部的发育,现阶段最好是练爬行。
宝宝爬行可以锻炼胸腹、腹背和四肢的肌肉,增进肌力,促进骨骼生长。有助于宝宝大脑发育,启迪和开发宝宝智力潜能,调控大脑对眼、手及部的神经协调动作。你应该鼓励宝宝多爬。据调查会爬的宝宝动作举止均灵敏、协调、活力强。
所以平常的时候家长们要多带孩子来去进行锻炼运动,这样是有助于孩子骨骼发育的,同时也要多给孩子补充一些营养丰富的食物,特别是有助于孩子骨骼发育的食物,同时平常的时候大家还是不要过于的担心,只需要正常一点就可以了。