孕早期胀气放屁怎么回事
孕早期胀气放屁怎么回事
孕妈妈胀气最明显的时期,通常发生在孕早期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高。此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成孕早期胀气的最主要原因,就是激素分泌水平改变。
孕早期胀气多可自行缓解,如果孕妈妈本身就有肠胃方面的疾病,孕期胀气的时间会持续比较久,持续到怀孕四五个月左右。
避免胀气的第一步骤,要从饮食入手。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物,就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化,最好选择半固体的食物,如奶酪等。另外,可以适当获得糖分,苹果和梨都是很好的来源,也可以从肉类中获得蛋白质,如牛肉、鱼肉都是不错的选择。
小编具体介绍了导致胀气的原因,另外怀孕期间宝宝需要补充大量的蛋白质,所以吃到一些东西容易产生气体,但是其实需求量并没有那么多,所以可以适量的减少,只要正常数值就可以了。孕妇也容易出现便秘的症状,所以定时喝水是非常重要的,稍微再配合吃点蔬菜和水果。
肚子胀气放屁的原因
1.肝气郁结
情绪不稳定,影响肝脏气血运行通畅,肝气易郁结,可致气急肚胀。
2.肝脏损伤
肝脏损伤也会导致气血凝滞,经脉阻塞,导致肝气郁结。如果肝气长期郁结,会导致脾脏不能温化水湿,使肚子胀气加重,所以肝脏损伤要及时到正规医院诊治,平时可以服用一些葛根提取物软胶囊,葛根提取物又称“护肝宝”,富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等,可增强肝脏解毒功能,防止由于酒精摄入过量引起的酒醉、宿醉、酒精中毒、酒精肝等,还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎
大肠胀气又称腹胀是肚子胀气放屁原因之三
大肠胀气是由于肠道产气过多或肠壁运动障碍,气体排出受阻而积聚于肠内,或由于肠壁吸收气体的功能减弱等所致。主要原因有:外来气体吞入过多,摄入过多的产气或含气食物、药物,如豆类、葡萄,尤其是未成熟的水果、萝卜、芹菜、韭菜、菜花、洋葱、大蒜、卷心菜等,消化系统的疾病也可造成此症。
大肠胀气属于中医学的单腹胀、气胀范围,情绪不舒、肝气郁结、肝胃不和,或饮食不节、胃肠积滞等均可致气机郁滞,运行障碍而产生腹胀,此症状多见于都市白领,因他们经常吃快餐或者少吃水果而造成的。
肚子胀气给患者带来不适,会导致食欲下降,使精神情绪低落,影响正常的生活
肚子胀气因胃肠道有大量气体积聚所致。胀气是老年人经常述说的消化道症状之一。胃肠道功能正常时,有很好的排气功能,当胃肠道有疾病或患有某些全身性疾病时,胃肠运动功能失调,肠道排气功能障碍,此时即可发生腹胀。本病起病缓慢,主要表现为:腹部不适,腹胀,肠鸣音亢进,矢气少,有的有大便秘结、暖气等,严重时有左下腹阵发性的痉挛疼痛。服用芦荟软胶囊可以芦荟对增强肌肤弹性和韧性、使肌肤柔软光滑、保持青春魅力有奇特功效。此外,芦荟具有杀菌消炎、增强免疫功能、愈合伤口、清热通便、预防结肠炎,降低血脂、血糖和血压,改善循环系统及睡眠质量,防治消化系统疾病和增进食欲等多种治疗作用,因此芦荟在民间还拥有一个家喻户晓的名称——“植物医生”。
肚子胀气放屁怎么办
喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌,对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化和吸收,对于缓解肚子胀气有很好的作用。
药物解决腹胀肚子胀。当出现肚子胀气时,可以通过服用药物得到有效的缓解。一般情况下,可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。
避免胃酸过多。胃酸过多是造成肚子胀气的重要原因,可以通过服用斯达舒、胃必治等OTC药物来减少胃酸,进而缓解肠胀气的症状。
适当进行腹部按摩。当出现肚子胀气的情况时,可以对腹部进行适当的按摩得到有效缓解。此外,可以通过小口多次喝水来缓解腹胀。
饭后多走动有效解决腹胀。很多人出现腹胀情况通常都是在饭后就马上坐下或者躺下了,这样极易会出现消化不良而引起肚子胀。饭后应该多走动,做做家务或者散步也是一个不错的选择。
肚子胀气放屁吃什么好
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气;此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。肚子胀气吃什么好?高纤维食物并非只会导致腹胀,有时恰恰相反,在摄入高脂肪食物后,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于,高脂肪食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间往往比较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
宝宝肚子胀气放屁怎么办
宝宝肚子胀气放屁可以试着在宝宝吃奶的间隙帮他拍拍嗝,当宝宝因胀气难受哭闹时,给宝宝按摩腹部,也可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”,以调节小宝宝的肠胃,帮助他消化。
宝宝肚子胀气放屁可采取一下几种措施缓解:
1、帮助宝宝打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上,轻轻地拍他的背,直到他打了嗝。
2、给宝宝按摩腹部。当宝宝因胀气难受哭闹时,妈妈可以试着把宝宝平放,将手伸进他的衣服里,轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀,另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。
3、简单的药物。宝宝腹胀、腹痛,也是因为他们太小,胃肠的消化能力太弱,可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”,以调节小宝宝的肠胃,帮助他消化。
宝宝肚子胀气放屁的原因有一下几点:
1、吞食过多的空气:宝宝以奶瓶喂食时,吸吮如果太急容易吸入过多空气,奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时,空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内,以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
2、消化不良:肠道因粪便堆积,使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。
3、肠胃蠕动障碍:分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”,和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同,可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察,可以是暂时或终身的。
吃板栗为什么老是放屁
1、吃多了板栗
板栗味道清爽可口,营养价值高,在板栗果仁中含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物等成分,食用板栗之后身体中容易产生一些气体,从而出现胀气、放屁的情况,吃板栗之后老是放屁可能是吃多了导致的。
2、产气类食物食用过多
生活中常见的产气类食物有:红薯、土豆、紫薯、芋头等,食用这一类食物都不要吃得太多,吃多了会增加体内气体,增加放屁的可能性。
吃毛豆会发胖还是会减肥 吃毛豆会放屁吗
吃多了毛豆可能会放屁。
中医认为,毛豆性味甘平,食用毛豆具有健脾除湿,润燥解毒的功效,适量食用毛豆并不会出现放屁的情况,过量食用毛豆则容易出现放屁的情况,这是因为在毛豆中含有丰富的蛋白质,过多食用毛豆,身体中会摄入过多的蛋白质,这导致蛋白质来不及消化,在肠道内腐败,导致消化不良,出现胀气、放屁的症状。
肠道疾病有哪些症状 胀气
胀气通常表现为嗳气、腹胀痛和失气(放屁)。