养生健康

果仁糖的做法

果仁糖的做法

1. 将所有果仁用烤箱烤熟,或者分别炒熟,如果是烤的话,小的放中间,大的放旁边,先熟的先取出来

2. 然后将果仁中的花生皮去掉,用擀面棍压成碎粒。不要用搅拌机,这样会有颗粒感

3. 准备一个模具

4. 上面抹上油

5. 将糖和水倒入平底锅中

6. 慢慢会有小泡

7. 再有大泡

8. 然后颜色会变白

9. 慢慢地成砂

10. 最后变成颗粒

11. 再接着就会融化成焦糖

12. 全部化好如图就可以倒入果仁了

13. 倒入果仁

14. 混合均匀后倒入模具中

15. 然后倒出来

16. 切小片食用

哪些人不宜食用果仁糖

在生活中很多人总是不断的忙工作,有的时候饮食过于随意身体就会出现一些问题,所以一定要结合自己的身体去选择适合自己的食物,下面一起看一下哪些人不适合吃果仁糖。

副作用

无副作用

禁忌人群

无特殊禁忌

果仁糖虽然是一种常见的食物,了解了哪些人不适合吃果仁糖之后,我们知道果仁糖其实也是有很多人都不适合食用的,所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物,不能只想着满足口味。

冰糖的做法

冰糖银耳汤

原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖

做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

特点:口感滑润,香甜醇美。滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。

冰糖木瓜炖雪蛤

原料:木瓜一个(约一斤半重),雪蛤膏10克,鲜奶一杯,水一杯,冰糖一两(减肥者可不用)。

做法:1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚,拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻,盛起,滴干水分。

2.木瓜洗干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。

3.冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖一小时即可。

功效:润肤养颜。

冰糖雪梨汤

原料:梨1个、陈皮20克、冰糖适量。

做法:1、把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块.

2、锅中倒清水,加入梨和陈皮盖上锅盖

3、用大火烧开后转小火煮20分钟.

4、20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可!

水晶糖的做法

用料

水 一杯

糖 三杯

色素 少许

会长的水晶糖的做法

材料混合煮开,煮的时候一直搅拌,

煮开立刻关火

找一个适合的杯子,看你所需要的大小

水晶糖的手柄必须选择耐热的简单地找两个晾衣夹子夹在顶端以便固定

先沾一圈糖水

在裹上糖

滴几滴色素到杯子

倒入糖水拌匀

棍子放在杯子中间固定

两天后等水晶糖慢慢“长”起来

表面凝固,用叉子捣碎表面的糖

放到另一个杯子,除硬糖外的糖水倒进去

静置等待,可以不时检查长好的样子,

可以自己刮掉多出来的糖做好造型

炒米糖的做法

寒冷的冬夜,一份暖和方便的夜宵最能抚慰人心,米花糖被泡涨香甜软糯的口感,是属于童年的记忆,这时候如果还可以煮个甜水荷包蛋什么的,就完美了。甜食是很多女孩的最爱,炒米糖作为一种甜美的小吃,当然很受人们喜欢了。

炒米糖是很有特色的广西特色小吃,炒米糖以糯米为主要材料,烹饪的做法挂霜为主,口味属于甜味.炒米糖黄中带亮,颗粒均匀,状如蜂蛹、软硬适中、香甜酥脆。下面就来看一下炒米糖的做法吧。

制作:

1、拌糖笼蒸。把泡浸的糯米取出,漏干,置竹箕上,倒进适量的米糖,充分拌匀,置蒸笼中,以文火蒸,待米熟透即取出,晾干。

2、碓臼熟米。把筛去米糠、各自分散、略带弹性的熟米,拌以花生油适量,堆放12小时后,分批用碓臼,臼时要不断把底部熟米翻到上面,直至熟米全被全臼扁为止。

3、爆米花。先把备好的匀砂适量,倒进铁镬中,以猛火炒红,再放入适量扁熟米混炒,待全部爆成米花后,取出,再继续放入扁熟米。

4、熬煮糖油,用黄糖或白糖均可,按米花的重量投放适量的糖,加水,放进一些姜块,以慢火熬制,浓缩,待糖油几次泛起白泡,用筷子能粘起糖油,滴入冷水中凝成球状为最佳浓度。

5、成型。先在竹箕内堆放好米花,迅速把已煮好的糖油浇进堆中,接着以最快的速度把米花与糖油拌匀,以竹筒或他物压平,待散温凝固,用刀切成小块,移放瓦钵(或铁箱)中,密封保藏。

如今炒米糖已经包装成型,被装在不同的袋子里出售,作为课间小吃、零食、旅行必备,随处可见,当我们在家的时候,不妨也来试着做一下炒米糖,自己用心做出来的甜点一定会甜到心坎里。

果仁菠菜的做法

对果仁菠菜的做法都有什么呢,它们在制作方法也是比较多,但是在制作过程上,并不是很复杂,所以对它们制作的时候,也不用担心多么的复杂,也是可以很轻松的进行制作的。

果仁菠菜的做法:

材料:嫩菠菜300g,果仁(即花生米)50g,香油1/2茶匙3ml,油100ml(实耗20ml),盐1茶匙5g

做法:

1、菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。

2、炒锅入油,以小火烧至五成热,放入果仁炸至八成熟关火,利用余温将果仁煨至全熟后捞出冷却。

3、将菠菜段和炸熟的果仁放入盘中,调入盐和香油,吃时拌匀即可。

菠菜泼蛋的做法:

材料:菠菜,鸡蛋,葱,盐,生抽,烹调油

做法:

1、菠菜洗净,放在加了油、盐的水中焯水,出锅后淋水改刀。

2、鸡蛋打散,小葱切碎。

3、炒锅倒油,炒香葱碎后,放菠菜碎,放适量盐,淋生抽,淋入打散的鸡蛋液,小火加热至蛋液全部凝固,划散出锅。

小诀窍

1、蔬菜焯水加油可以保持菜色,加盐则提前入味儿。

2、菠菜换成其它蔬菜一样好吃。

3、这样子做出来的菜,油脂含量少,不同于油煎出来的菜,比较素淡,清口。

冬瓜糖的做法

瓜去皮去瓤,切成13×3×3厘米长条。置于蚬壳灰溶液(蚬壳灰8~10千克、清水50千克)浸泡8~10小时,取出洗净,用清水浸泡,每隔2小时换水一次,约换水5次,至冬瓜白色透明便可捞出,用清水煮沸1小时,沥干备用。

2.糖渍:将冬瓜分16~17次放入容器,每放一层面上加一层白糖覆盖,用糖量共40千克,腌渍48小时。

3.煮糖:分三次进行,煮糖过程要翻动。每次糖添加量为第一次13千克;第二次12千克;第三次12千克,最后加入白糖粉8千克。具体操作为:第一次将冬瓜条连同糖液倒入锅中,煮沸10分钟加糖,加糖后再熬煮1小时(煮的过程要去掉糖泡),倒回容器浸渍4~5小时。

第二次煮糖的方法与第一次

相同。第三次煮糖时稍慢火熬至糖浆滴在冷水中成珠不散,迅速取出冬瓜放在打砂锅里,加入糖粉不时翻动拌匀,冬瓜条表面呈一层白霜,取出冷却后即为成品。

中秋吃月饼千万别掉入这些陷阱里

“无糖月饼”并非无糖

目前市面上的多数“无糖月饼”实际只是将蔗糖换成了麦芽糖,使口感不会太甜,但其中一些麦芽糖醇、山梨醇、木糖醇等替代品中糖的含量并不能保证达到无糖的标准。此外,月饼中的淀粉经人体消化吸收也会转化成葡萄糖。

水果月饼没水果

业内人士透露,目前市面上销售的其实多为打着水果月饼招牌的“水果味”月饼。不少水果月饼的馅料是冬瓜蓉,所谓的凤梨等“水果馅料”仅仅是用冬瓜蓉加上水果味香精勾兑而成。

云豆番薯馅冒充纯莲蓉

纯莲蓉月饼中最主要的馅料是莲子。很多山寨厂为降低成本,用价格便宜得多的云豆或者番薯等代替莲子,再添加上莲子香精和色素制作成所谓的纯莲蓉馅。据了解,用这种假莲蓉馅做的月饼在售卖时,一般的消费者是很难辨认出来的。

伍仁月饼少几个仁

五仁月饼的馅料是指南杏、北杏、核桃、榄仁、芝麻仁。据介绍,有一种偷工减料的做法是,在五仁馅料里,将便宜的果仁含量加大,而将贵价果仁量减少,如在一个月饼馅料里,加大芝麻、瓜子仁的量,却将榄仁、杏仁尽量减少,实际上,伍仁月饼里,比较好的搭配比例是榄仁含量占10%-15%。有些厂家的做法是,将各种果仁搅碎,与其它馅料、莲蓉、面粉拌在一起,也名之“伍仁XX月饼”,这样消费者就吃不出到底有多少种仁。此外,还有干脆以次等级的果仁替代好的果仁等。

棉花糖的做法

1.

片吉利丁片5克,用饮用水浸泡湿润

2.

玉米淀粉倒入锅里炒熟

3.

用两个12连模装入适量的熟玉米淀粉,然后用鸡蛋印出深凹痕,备用

4.

蛋清加入3滴柠檬汁,打发至出现粗泡

5.

然后加入10克细砂糖,打发至硬性发泡

6.

37克细砂糖放入奶锅中,并加入37克麦芽糖,21克清水,加热至118度熄火

7.

趁热加入软化了的吉利丁片并搅拌均匀

8.

将混合溶液加入到蛋白霜里,用电动打蛋器继续打发至浓稠状态,出现纹路且纹路不容易消失为止

9.

用两个小碗分别装入一汤勺棉花糖糊,然后加入2滴色素,搅拌均匀,分别装入裱花袋中

10.

先挤出白色

11.

然后用粉红色和绿色棉花糖糊在表面挤出图案(如果挤的时候有个小尖,可以挤好后用手占水把小尖按下去)挤完后,用熟玉米淀粉盖着放置两个小时

12.

吃的时候,将表面的粉筛掉即可。软绵绵,依依韧的棉花糖做好了

1、用12连模蛋糕小烤盘来做棉花糖很方便哦,不妨试试;

2、如果挤的时候有个小尖,可以挤好后用手占水把小尖按下去。

焗果仁脆的做法 功效

养心,降血脂,抗衰老,防癌,活血,健脑,抗过敏。

经期能吃切糕吗

切糕是大家常见的一种点心,非常受大家欢迎,味道很美又独特,很多人都喜欢吃,那在经期的女人可以用切糕作为补充营养的食物吗?会对身体造成伤害吗?下面来了解一下。

切糕是玛仁糖的俗称,是一种新疆南疆维吾尔族人民采用传统特色工艺,选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。因出售时一般用刀从大块玛仁糖切下小块,因此又被称作“切糕”。

就核桃切糕系列产品来说,其中80%的精选核桃仁含量,和其他纯天然玉米、葡萄、鸡蛋、等原料,使核桃的药用价值极高,其干果仁含有蛋白质、脂肪油、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素c等;吃0.25千克核桃仁,相当于喝4.5公斤牛奶或吃2.5公斤的鸡蛋。经常食用这种食品,使人精神焕发,精力充沛。

话梅糖的做法

材料准备:细砂糖75g、水30ml、话梅若干、牙签若干、食用油适量、模具、锅

方法步骤:

1. 在模具内壁刷一层食用油,把话梅摆放进去;

2. 盛小半锅水,加入适量细砂糖,用小火熬制至糖浆微黄;

3. 将熬好的糖浆倒进已经摆好话梅的模具中,再插入牙签摆好;

4. 将糖浆放凉或冷藏后脱模,话梅糖就制好啦。

这样制作出来的话梅糖既干净又健康,而且及时方便,时做时用,就不用担心买到不好的话梅糖啦。

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