心肌梗塞疾病患者的康复运动

心肌梗塞疾病患者的康复运动

心肌梗塞想必大家听过不少，也多少知道一些关于这个病的危害，目前它的发病率一直在增加，近来总是会看到有关于心肌梗塞这个疾病的相关报道，我们大家都应该知道心肌梗塞是不少中老年朋友们的致命杀手，那么关于心肌梗塞患者朋友们康复运动是怎么样的呢，让我们一起来了解一下它的相关内容的介绍吧：

国外医学资料表明，医疗体育对急性心肌梗塞后的康复治疗作用和效果主要表现在以下几方面：

1.通过大量动物实验证实，从事休疗可大大增加心肌的供血，促进心肌侧枝循环的形成和发展，这为急性心肌梗塞后早期进行体疗提供了有力的依据;

2.体疗可直接改善心肌代谢及心肌收缩力，促进心室射血速率，并提高肌肉氧化酶的活性和线粒体的质和量，使外围组织对氧的摄取和利用增强。

3.可明显改善机体内的脂质代谢，减轻易患因素的威胁。实践证明，体疗可提高血液中纤维蛋白酶的活性，使血甘油三酯浓度降低，有利于缓解动脉粥样硬化，减少冠脉血栓的形成。

急性心肌梗塞后的康复体疗可分四个阶段：

急性阶段

一般在急性心肌梗塞后2~3周开始。此时期由于病人尚处于急性期.若体力活动不当易诱发各种并发症。因此，对无并发症、无心绞痛发作、无心律失常持续存在、无血压下降或出现心前区不适、气短气喘等症象病情稳定的病人，可逐渐进行0.5~1.5个代谢当量的身体活动。患者可在家人的帮助和监护下，进行轻微的日常自理活动或卧位呼吸操、肢体远端活动、关节屈伸练习。这一阶段可持续l~2周。值得提醒的是，一旦出现以下任何一种症象时，应立即暂停康复活动并保持安静休息：1、活动后有心前区不适或气短;2、心律失常反复出现，并伴有胸痛、过度疲惫、呼吸困难及心力衰竭等症状;3、心电图显示心肌缺血的进一步改变、合并严重的高血压症等;4、活动后收缩压下降值≥20mmHg或上升超过15~20mmHg，以及出现新的室性早博、明显心博异常。

恢复早期阶段

除继续做第一阶段的康复体疗外，4~8周当患者情况进一步好转后，其康复活动量可适当增至2~3.5个代谢当量。开始可练习生起，(每次在20分钟)、(每日一次，每次3~8分钟);尔后逐渐过渡小量的医疗行走、上下1~3级台阶。该时期的康复体疗可持续3~4周。

恢复后期阶段

该阶段的体疗内容应以定时定量步行、气功(如静养功、松静功)和配合医疗体操为主，亦可在野外进行医疗行走，骑自行车、划船、爬楼梯等强度适中的有氧运动。随体能进一步恢复，可逐渐增加练习的距离和次数，为逐渐完全恢复日常生活及工作能力做准备。

康复阶段

发病6~8个月后，再经过一段时间的康复体疗后体能基本恢复，在家人和医生的监护下，逐渐增加运动负荷量。运动医学专家建议，为了提高心肌梗塞患者的有氧代谢能力，改善心脏功能，可选择一些有氧耐力性运动项目。

以上介绍了关于心肌梗塞的一些康复运动，希望患者多加注意，相信朋友们通过对以上这些内容的阅读，对于这个疾病心肌梗塞有了更加深一步的了解和认识了吧，希望这些内容能够给心肌梗塞的患者朋友们带来一些有用的帮助，在这里提醒广大的心肌梗塞患者朋友们一定要注意以上内容中所提到的问题。

年轻人心肌梗塞的前兆有哪些

首先是会在夜间或者是休息的时候有胸痛的现象，但休息时或者是夜间发生心前区疼痛，那我们就应该高度怀疑是否发生心肌梗塞疾病，一般夜间或者是休息后新发生的心绞痛，都是心肌梗塞发作的先兆。心绞痛的症状加重，也就是说患有心绞痛的人，若是在近一个月之内心绞痛的症状逐渐的加重，或者是胸痛的次数要比以前频繁，胸痛的程度也是越来越严重，胸痛的范围更大，持续的时间更长，那么这时候一定要高度警惕是否发生了心肌梗塞疾病。

其次是没有明显诱因的胸痛，也就是说以往虽患有心绞痛，都能找到其明显的诱发因素，比如说劳累激动等等，但是如果在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状的出现，同时还会伴有大汗淋漓，呕吐恶心的情况的时候，需要及时就医。突然的出现了心慌憋闷，年轻人出现了以前从没有过的胸闷乏力心慌等症状，或者是在活动的时候出现心慌气短等现象，并且症状会有逐渐加重的趋势时，也应该立即就医。

最后是和劳动有关的其他部位的疼痛，躯体疼痛的现象和劳累激动等都有关联，有可能会出现在上腹疼痛牙痛，左肩痛后背痛等等，这个时候也应该加以重视。还有就是突然出现了急性左心衰竭，严重心律失常等问题的时候，也要高度警惕是否心肌梗塞来袭。

脑梗塞患者怎么做康复运动

脑梗塞是中老年人易发的病症，很多脑梗塞患者都是脑血管疾病引起发病的.病人经过治疗后都会有不同程度的后遗症，我们家老人就是脑梗塞后手脚不听使唤,无法站立,说话也结巴了,开始是连生活都不能自理的,后来经过各方面的治疗,加上在家里经过一段时间的康复功能锻炼，慢慢的就改善了状况,现在基本上生活能自理了.手脚也灵便多了,就是说话还说不好,一急就说不出来.下面和大家分享一下脑梗塞患者怎么做康复锻炼.

1按摩:对瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。早晚最好至少能按摩一次.

2稍能活动时可在家人的搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

3逐渐开步走路训练.可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，家人陪着时可一手扶人一手持拐杖向前步行。注意开始时锻炼时间不宜过长.以免过于劳累适得其反.

4上肢锻炼。可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床上时可自己训练屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球.

5日常生活动作训练.这个包括洗脸穿衣,进食等日常的一些动作,情况好一点的还可以适当锻炼做一些简单的家务如洗碗,浇花,折衣服之类的.

6情况好转后能自行行走家人可以陪着出去走动走动,有利于全身关节肌肉的功能的进一步恢复 .

注意事项：做康复训练时最好要有家属陪同.以免发生意外.

心肌梗塞的前兆是什么

1、心肌梗塞的前兆突然发作

心肌梗塞疾病的患者，很容易出现突然发作的情况，突然发作的心肌梗塞患者，会出现很明显而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，另外，这个时期的患者，在休息和含服硝酸甘油的情况下，也往往都不能得到缓解，除此之外，心肌梗塞疾病的患者也往往都会伴有烦躁不安、出汗、恐惧等不良情绪，但少数的心肌梗塞患者也不会出现疼痛的情况。

2、心肌梗塞的前兆部分患者疼痛位于上腹部

有些心肌梗塞疾病的患者，也会出现上腹部位疼痛的情况，但相对少见，要注意的是，很可能会误诊为其他疾病，比如，胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症等;除此之外，少数心肌梗塞疾病的患者，也会出现颈部、下颌、咽部及牙齿疼痛。

3、心肌梗塞的前兆全身症状

心肌梗塞最典型的症状就是局部症状，但除此之外，也还有全身方面的不良反应，比如，患者会出现不适、发热的情况，除此之外，若是病情比较严重的患者，也会出现胃肠道症状，比如恶心、呕吐、腹胀等，心肌梗塞疾病的患者，也会出现面色苍白，皮肤湿冷等。

急性中脑梗塞

急性脑梗塞是脑梗塞中的一种，当然也有慢性脑梗塞。很多人都想知道治疗急性脑梗塞的方法，希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解治疗急性脑梗塞的方法有哪些。

1、急性脑梗塞患者的治疗：通过个体化的方案，循序渐进，同时可以使用药物不断地治疗急性脑梗塞疾病。

2、首先要注意及早进行康复治疗：急性脑梗塞患者需要及早的进行康复治疗，只要患者的神智清楚，生命体征平稳，血压值平稳，病情不再发展，但是要注意康复锻炼的强度要由小到大，循序渐进。

3、适当的运动锻炼：在急性期，康复运动主要是抑制异常的原始反射活动，重建正常运动模式，其次才是加强肌肉力量的训练。急性脑梗塞患者要进行康复的过程强调过程的循序渐进，而且对脑梗塞患者的观察要严密，对患者有无抑郁、焦虑等情绪的观察也很重要。

急性脑梗塞要怎么治疗?治疗急性脑梗塞的方法，上述为急性脑梗塞治疗相关的介绍，仅供参考。如果您还有其它疑问，可以咨询我们的在线专家。如还想了解更多相关知识可以咨询我们的在线专家。在此，祝您身体健康。

心肌梗塞和心肌梗死的区别

肖亦敏主任表示，心肌梗塞与心肌梗死并没有什么区别，所指的是同一种疾病。心肌梗死又称为心肌梗塞，部分原因是为了缓解患者的紧张和恐惧，减轻心理负担，促进康复。相信随着人们对于疾病的认识逐渐增加，正视病情，不盲目担心，不讳疾忌医，这一积极心态会为更多家属及患者所拥有。值得注意的是，确诊为心肌梗塞(心肌梗死)者，应立即开展科学、规范的治疗，合理应用药物、支架介入和冠脉搭桥手术的治疗手段，以阻止病情进一步恶化，延续生命，提高生活质量。

心肌梗塞(心肌梗死)急性发作时，病情进展迅速，且容易合并心律失常、心力衰竭等病症，严重时甚至会造成猝死悲剧。心电图、心肌酶、心脏彩超、64排螺旋CT、冠脉造影等是检查发现该病的常用手段。患者的疼痛程度一般比较剧烈，含服硝酸甘油等急救药物难以缓解。即使没有出现典型胸痛症状，咳嗽、气短、昏厥、腹泻、休克等表现的存在，也可能提示了心梗，选择专业实力过硬的医院，详细检查明确，以降低误诊、漏诊的几率。我的症状是心肌梗塞引起的吗?立即拨打全国心肌梗塞健康热线：400-677-0366，提交症状请专家进行系统分析。

如果患上这些病也没有那么可怕，关键的是自己平时要注意调整心态，情绪不能有太大波动，要多运动，饮食上注意吃清淡点的食物，避免高热量高脂肪食物，对防止血脂增高，血液粘度升高，防止动脉粥硬化斑块形成都是有利的。

心肌梗塞是由哪些原因导致的

心肌梗塞对人体伤害很大，严重的情况下还会危及患者的生命。由于是老年人，身体抵抗力逐渐减弱，患病时危害最大。了解心肌梗塞是由哪些原因导致的，在生活中做好预防，减轻心肌梗塞的发生。

1、情绪波动过大

心肌梗塞是由哪些原因导致的，情绪就是一个重要诱因。日常生活中有很多人容易发怒，这对病情的恢复是极为不利的。患者应保持一个和平的心态。对于老年人来说，可根据自己的兴趣爱好来参加一些社区活动，来使自己的情志舒畅。而对于年轻人来说，在工作中不要给自己太大压力，学会解压、放松心情。

2、不合理的运动方式

虽然运动有利于我们的身体，可以帮助我们增强健体。但是并不是所有的人都可以无顾忌地去运动。运动本身就可能造成心肌梗塞的发生，更别说是剧烈运动了。这是因为有些人天生血管表现地比较狭窄，在运动时血管不能及时储备，从而容易造成心肌缺血，这样就很容易发生心绞痛。

3、气候

此外，患者不要忽视天气的变化，往往天气的骤变也会诱发心肌梗塞的可能。因此，大家特别是在秋冬交替季节，气候温差较大的情况下，要及时给自己增添衣物，以免遭受风寒。

心肌梗塞是由哪些原因导致的，相信大家看了介绍都了解了。大家对该病对人体的危害也有了进一步的了解，在平时要保持平和的心态、改善生活结构、减少疾病，患者朋友们一定要保持一个平稳的心态、并坚持锻炼、可以很好的减少该病的发作，以免使病情恶化。

心肌梗塞症状有哪些特效药是什么

引起心肌梗塞的原因有很多，比如，若是过重的体力劳动，尤其是负重登楼的人群，这些情况都可以使心脏负担加重，长期如此的话，就很有可能出现心肌梗塞的情况出现，建议重视一下对心肌梗塞疾病的预防以及治疗，因为这种疾病对患者所能造成的身体损伤非常大，除此之外，在确诊心肌梗塞之外，最关键的就是要做到及时正规的进行治疗。

1心肌梗死最典型的症状其实也是比较典型的，不同的心肌梗塞的患者，有不同程度的胸痛和不适、虚弱等情况，有些病情严重的心肌梗塞的患者，也甚至会出现昏迷的情况出现，所以一定要注意警惕。

2胸痛是心肌梗塞最常见的症状之一，心肌梗塞的患者往往都会把这种不良反应描写为积压、紧束的感觉。有些患者也会偶尔出现下颌、颈部、臂膀的疼痛的情况等，尤其是左臂或颈部更常见。

3心肌梗死造成的胸痛一般时间都比较长，有些患者可以大于30分钟以上。另外，大约会有四分之一的心肌梗塞其实并没有任何症状表现出现，尤其老年人和糖尿病患者心肌梗塞的患者。

心绞痛的疼痛性质与心肌梗塞是非常类似的，但相比较于心肌梗塞来说，心绞痛的症状发作会更加频繁一些，只是每次发作的时间比较短，明显少于30分钟。

脑梗塞吃什么好

1、急性脑梗塞患者需要及早的进行康复治疗，只要患者的神智清楚，生命体征平稳，血压值平稳，病情不再发展， 那么48小时后就可以进行功能性康复锻炼，但是要注意康复锻炼的强度要由小到大，循序渐进。

2、脑梗塞患者要进行康复的过程强调过程的循序渐进，而且对脑梗塞患者的观察要严密，对患者有无抑郁、焦虑等情绪的观察也很重要。

3、调动患者积极性：急性脑梗塞患者的康复实质是“学习、锻炼、再锻炼、再学习”，要求患者理解并积极投入。在急性期，康复运动主要是抑制异常的原始反射活动，重建正常运动模式，其次才是加强肌肉力量的训练。

4、康复应与治疗并进：急性脑梗塞患者的康复性锻炼非常的重要，但同时脑梗塞患者还要进行常规的治疗，急性脑梗塞的治疗方案需要根据每一个患者的具体病症情况进行针对性的治疗，可以通过个体化的方案，循序渐进，同时可以使用药物不断地治疗急性脑梗塞疾病。

在脑梗塞的治疗期间，如果知道脑梗塞能治好吗，也能遵循一定的治疗原则，脑梗塞患者会达到更好的治疗效果。此外，患者们在面对该类疾病时，要保持良好的心态，积极的治疗。

在这里可以推荐能控制血小板凝聚和扩张血管的作用的药物，像用阿司匹林、你说的这个水蛭素产品，都是非常好的，水蛭素是目前抗凝物质中是最好的最安全的。水蛭素在国外已经解决了很多心脑血管疾病了。它能促进血液循环，把血毒和垃圾排除体外。

心脏病有哪些治疗方法

一、手术治疗分为支架和搭桥，现在许多心脏病患者都选择支架治疗，这也是比较常见的治疗方法，而搭桥就要视患者的情况而定，如果年龄太小的话，医院是不允许给病人做搭桥手术的。因为患者一旦不能适应搭的效果，那么1年内就会危急生命。

二、药物治疗是心脏病的治疗方法中的最基础的治疗，主要是根据病情，在医师的指导下单用或者联合应用药物进行治疗。药物治疗可以缓解症状和稳定病情，某些药物也可以延缓或减轻心脏病的发展进程。

三、康复运动对心脏病的治疗有积极的作用，不同的心脏病患者，根据疾病类型、程度，有不同的治疗方式和重点。如针对急性心肌梗死患者的康复治疗，包括住院期、出院后早期、后期恢复期、终身维持期四个阶段，每个阶段训练的强度也各有不同。

心脏病的治疗都有哪些有效的方法。

药物治疗：这是心脏病的治疗方法中的最基础的治疗，主要是根据病情，在医师的指导下单用或者联合应用药物进行治疗。药物治疗可以缓解症状和稳定病情，某些药物也可以延缓或减轻心脏病的发展进程。

康复运动：它对心脏病的治疗有积极的作用，不同的心脏病患者，根据疾病类型、程度，有不同的治疗方式和重点。如针对急性心肌梗死患者的康复治疗，包括住院期、出院后早期、后期恢复期、终身维持期四个阶段，每个阶段训练的强度也各有不同。

手术治疗：手术又分为支架和搭桥，现在许多心脏病患者都选择支架治疗，这也是比较常见的治疗方法，而搭桥就要视患者的情况而定，如果年龄太小的话，医院是不允许给病人做搭桥手术的。因为患者一旦不能适应搭的效果，那么1年内就会危急生命。

心肌梗塞患者如何运动锻炼

心肌梗塞患者如何运动锻炼

一、掌握好运动量

这是一个关键问题。过小运动量，实际只起安慰作用;过大则可能有害。一般所指的合适的运动量，都有轻微的出汗，呼吸次数稍有增加，并有轻微劳累感但并无不舒适感觉。

二、运动前准备及分期

在运动之前应先做一些柔和的肢体活动或体操等准备活动，以免骤然活动引起肌肉痉挛，甚至诱发心绞痛。锻炼完了也应慢跑或步行等恢复动作，避免骤停使心脏发生问题。运动的这些阶段分别称为准备期、运动期和缓解期。

三、运动量要循序渐进

刚开始时，一次体育锻炼，可以只有20-30分钟，以后增至45-60分钟。其中准备期和缓解期各5。10分钟，运动期20-30分钟。如果体质较弱者，刚开始运动时，可把一次运动量分几次完成。

四、运动方式和方法

要根据病情轻重、体质强弱、年龄大小、个人爱好等条件，与医生共同商量，选择能够长期坚持的项目。最好是步行、慢跑、打太极拳、练气功、骑自行车等项目。如果康复顺利，可在心肌梗塞后第8-9周，复查运动试验和动态心电图。如无心绞痛等症状或心电图心肌缺血进一步改变，即可恢复轻微的工作。

治疗心肌梗塞的方法

一、心梗患者要静脉溶栓

静脉溶栓是早期心肌梗死的治疗方法中最有效的一种，，能及时挽救缺血和频死的心肌，缩小心梗范围，改善心脏功能及降低死亡率，采取这种方法能非常有效的治愈早期心肌梗死患者，减少患者受到的伤害。

二、急诊冠脉介入

对于在发病6小时以内到有介入治疗条件的医院就诊的患者，应积极主张行急诊介入手术。相比冠脉搭桥手术，冠脉介入治疗对全身损害少，且再血管化机会可达80%~90%以上。而相比溶栓治疗，介入限制的发病时间可以放宽到12小时以内，且其出血风险少，即使对出血高危人群，引起出血的风险也不高。

三、药物治疗

对于病情稳定住的心肌梗死患者，要采用常用药物治疗，具体用哪种药应该根据医生的建议，同时患者自己也不能擅自减少或增加药物的剂量，也不能看病情有点恢复就停止用药，防止病情加重，加大治疗的难度。

这些心肌梗死的治疗方法适用于不同时期的患者，患者要听从医生的建议选择适合自己的方法，保证能在最短时间内治愈该病。