薰衣草精油的功效与用法

薰衣草精油的功效与用法

一、薰衣草精油的用法

1、按摩

用薰衣草精油按摩头皮。洗头后如果觉得头发比较干，可以将薰衣草精油抹在发丝上，并配合手势按摩头皮，双手的温度能帮助精油渗透到发丝哦。

2、热蒸

将头发分成几个区域，然后每个区域分别用少量薰衣草精油涂抹，用热毛巾包裹10分钟，最后用洗发水清洗干净。

3、滴入洗发水

取适量洗发水，将薰衣草精油滴入其中，将两种物质调匀即可，这样能提升清洁度。薰衣草精油不需要放太多，否则可能会有些油腻。不要把薰衣草精油滴入洗发水瓶中，因为精油会慢慢挥发，失去作用。

4、滴入护发素

在护发素中加入薰衣草精油，将护发素和精油混合后，涂均匀涂抹在发丝或发梢上，之后用保鲜膜或热毛巾包裹15分钟后洗干净即可。

二、薰衣草精油的功效

薰衣草精油具有护发、清洁的作用，能促进头皮细胞再生，而且能平衡头皮油脂分泌。尤其适合头发干枯的MM使用，使用一段时间后，可以让头皮水油平衡，告别干枯头发!使用薰衣草精油护发，还能起到舒缓紧张情绪的作用，精油闻起来不仅味道幽香，而且能安抚神经。对于经常失眠或睡不好的MM而言，是一种健康的“催眠药”。

三、薰衣草精油的使用频率

薰衣草精油不需要天天用，一周用1~2次最合适。薰衣草精油用太多不利于头发吸收其营养，既然吸收不了经常用岂不是浪费。另外，每次用少量精油即可，别用多，一般不要将其涂抹在头皮上，特别是油性发质的MM要谨记，否则头发会很快变油腻。

薰衣草的使用方法

蚊子叮咬：只需要将精油用在蚊子叮咬过的皮肤，可阻止感染和皮肤疼痛，同时减少红肿的几率。

泡澡：薰衣草精油泡澡可使肌肉放松，在洗澡水中加入薰衣草精油，可使镇静大脑和皮肤，起到放松作用，恢复活力。

薰衣草泡脚：薰衣草泡脚可是疲劳的脚步得到放松。

薰衣草精油护发：在梳子上加入两滴精油梳头。据说，薰衣草精油可以刺激头发生长，且有抗病毒特性，可以缓解头皮问题。

薰衣草代替香水：对香水敏感的人，可在耳背使用薰衣草代替香水。

薰衣草精油防晒：对皮肤有再生功效和平衡功效。有助治疗晒伤，烧伤，粉刺，扭伤，刀伤，痤疮等皮肤小病。

注意：纯薰衣草精油可直接用在皮肤上。如果需要用基础油稀释，可选用玉兰油，荷荷芭油，甜杏仁油等。薰衣草精油不能内服。

薰衣草精油的功效与用法 薰衣草精油的功效

薰衣草精油具有很好的止痛、抗菌、降血压、促进消化、缓解经期痛、促进睡眠等等功效。

薰衣草精油具有淡淡的清香味，能够帮助放松大脑，促进睡眠。但是要注意使用的时候不宜使用过多，以免浓重的薰衣草精油香味刺激神经反而兴奋大脑，不利于睡眠。

薰衣草就挺有能够帮助美容护肤，具有很强的消毒抗菌能力，不仅能够去除痘痘还能够加快细胞再生，对于痘印、疤痕、痤疮等等都有很好的调理效果。另外薰衣草精油能够帮助进入毛孔深层调理，帮助及时疏通毛孔，清除油脂，去黑头效果很好。

薰衣草精油能够帮助有效深入皮肤，加快身体的新陈代谢、淋巴循环等等，同时精油分子能够到达大脑中枢，调节身体内环境，促进身体有效排毒。

薰衣草精油能够帮助止痛、加快细胞再生，不管是刀伤还是烫伤、烧伤都具有很好的效果。只需要将薰衣草精油用棉签蘸取后涂抹在伤口处即可。一般一会儿就能够见效。

薰衣草精油具有很好的抗菌消炎的效果，对于女性患有霉菌性阴道炎的，不妨将薰衣草精油稀释后涂抹在外阴处，能够帮助消炎杀菌，治疗妇科炎症。一般稀释的时候薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合即可。

薰衣草精油能够起到很好的防虫驱虫的效果，将薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

治疗高血压的偏方 精油香薰配方

材料：薰衣草精油1滴、百里香精油1滴

用法：将精油滴在面巾上或者手帕上嗅吸。

材料：荷荷巴油10毫升，罗勒精油3滴，迷迭香精油2滴，薄荷精油2滴

用法：将上述材料捣成糊状，敷在头部，并进行按摩，每日两次。

材料：百里香精油3滴，薰衣草精油2滴，安息香精油2滴

用法：将上述精油调匀之后加水稀释，配合在头部轻按太阳穴，每日两次。

材料：薰衣草精油3滴，依兰精油3滴

用法：点燃香薰炉蒸熏。

使用香熏疗法可以达到镇静、深度放松的效果，从而帮助高血压患者维持正常血压。

薰衣草精油怎么稀释 薰衣草精油稀释比例

护肤品：

1、在10g爽肤水/乳液/面霜中，滴入1滴薰衣草精油。 2、在1次用量的面膜中，滴入1滴薰衣草精油。
面部按摩：在10ml的基础油中，滴入2~3滴薰衣草精油。
身体按摩：在10ml的基础油中，滴入5~6滴薰衣草精油。
吸入：在接近沸腾的一脸盆的水中，加入5~6滴薰衣草精油。
冷/热敷：敷身体时，在200ml冷/热水中，滴入5滴薰衣草精油；敷面部时，在200ml冷/热水中，滴入1滴薰衣草精油。

薰衣草精油可以去疤吗 薰衣草精油可以去疤

薰衣草精油能够帮助去疤。

薰衣草精油本身具有很好的伤口愈合效果，坚持使用薰衣草精油能够帮助有效淡化疤痕、痘印等等。但是要注意，薰衣草精油对于去疤的作用只能是辅助作用，并不能完全依靠薰衣草精油完全去疤！

驱蚊手环有用吗

1、驱蚊手环就是在超微纤维纺织布中加入天然精油成分，如香茅精油、柠檬尤加利精油、熏衣草精油，利用这些精油挥发时散发的香味达到驱蚊的目的。

2、一般来说，真的驱蚊手环可带来清新的感受，帮助澄清思绪。尤其是尤加利精油，它对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。薰衣草精油功效是安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

3、所以说，驱蚊手环有一定的效果，但也不是完全就能避免蚊子的。因此，建议各位朋友在购买时，要认真查看该产品是否是正规厂家生产的合格产品。此外，对于本身皮肤过敏的市民，要谨慎购买。

如何使用薰衣草精油呢

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。而薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。

使用方法：

【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

【调和使用】方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。

方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

【脸部按摩】方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

【身体按摩】方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

【香薰疗法】方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。

方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情。

经过上边的介绍我们知道了薰衣草精油的作用以及如何正确使用薰衣草精油。它的主要功效就是针对人们的美肤。但是提醒大家的是，我们在买薰衣草精油的时候一定要看准是单方精油还是复方精油，切莫因为自己的疏忽，用复方的价钱买来单方的精油，上当吃亏。

薰衣草精油白天能用吗 白天怎么使用薰衣草精油

白天使用薰衣草精油一般较为简单，常见的用法有：

将薰衣草精油1~2滴滴在化妆水中或者是混合在面霜中，均匀后涂抹于脸部，然后再涂抹上防晒、隔离产品。

另外如果可以早上洗脸的时候可以滴入1滴薰衣草精油，混合均匀后直接洗脸即可。

三种植物武器消除痘印实现美白淡斑

茶树精油是所有精油中最具防腐作用的，同时也有很强的杀菌消炎功效。纯茶树精油可用来治疗较严重的症状，如发炎的痘痘、脓包等。与薰衣草精油一样，茶树精油也可直接涂抹在皮肤上，它们是最安全的两种精油。但还是建议皮肤特别敏感的朋友还是用基础油稀释之后使用，当然稀释后的油各个方面的功效肯定比纯精油弱了一些。茶树精油最强大的作用还是在于它杀死霉菌，当我们痘痘生长初期到中期，出现较严重脓包，红肿发炎的时候，可以把茶树精油直接涂抹在脓肿痘痘上，而其它完好的肌肤不必涂抹。一般1-2天内，红肿痘痘就会“干瘪”了。

“干瘪”后的痘痘，已经进入了后期“勉强求生”状态，这时第二种武器--薰衣草精油可以上场了。当然，并不是说在痘痘生长前期薰衣草精油就没用了，只是说在对付发炎，红肿，脓包等较严重症状时，茶树比薰衣草更有效一些。更多情况是，茶树和薰衣草交替使用，例如今天、明天用茶树油，而后天、大后天就用薰衣草油，如此循环往复。这也是符合精油特性的做法，因为多数精油若连续使用，我们皮肤、身体都会产生“耐药性”，大大降低精油对我们治疗的作用。而一切精油都是有轻微的或中度的或重度的毒性，长期使用同一种精油或一次使用剂量太大都会引起身体不适甚至中毒。因此，单就对于治疗成人痘来说，我们应该茶树和薰衣草精油交替使用，在有脓包的时候，每次使用1-2滴(整个面部的用量)茶树精油直接涂抹于脓肿处。脓包消失后，每次可用1-2滴薰衣草精油重点涂在痘印痘坑处并加以按摩。另外，所有的精油都建议在夜间使用，因为大多精油都存在光敏感性。

当不再有新痘痘冒出来，而只剩下痘印疤痕的时候，这时除了薰衣草精油，我们还可以用我们的第三种武器--具有美白淡斑功效的面油来对付最后的也是最顽劣的“敌人”。市面上具有美白功效的产品不胜枚举，当然这些产品对于痘印的消退都是有一定作用的。但美白产品也是护肤品中并不太安全的一大类，很容易造成肌肤的过敏。因此，植物类美白产品相对于化学美白来说，安全系数高了很多

在芳香世界中，祛除痘印最有口碑、实际效果也是最好的非Oshadhi的美白淡斑油莫属。它是一种混合油而非纯精油，由土耳其玫瑰，玫瑰天竺葵，花梨木，荷荷芭油，玫瑰果油按一定的比例混合而成。混合面油集合了所有精油功效之长而没有精油的毒性，因此使用上比精油更为安全。每天用美白淡斑油在痘印上按摩10分钟左右，对于痘痘好了之后的色素沉淀会有很好的改善。但它对疤痕凹坑作用不大，对付它们还是得使用薰衣草精油。在痘痘并没有痊愈，还在爆发的时候，最好也不要用美白淡斑油，因为油性成分可能会使得肌肤继续发痘。另据调查，有的原来没有痘痘的朋友在使用此面油后会发痘，因人而异，为痘印烦恼的朋友不妨一试。

茶树精油、薰衣草精油、美白淡斑油在香草花园中其实是治疗痘痘、痘印的最常见的三种武器，但除了外用的产品，痘痘产生的内因其实是非常重要的。找出自己长痘痘的原因才是根治的最好办法

晒伤怎么恢复 薰衣草

经过科学实验证明，薰衣草是一种芳香疗法的药草，以法国薰衣草最为著名。薰衣草在护肤美容，精神疗养方面有独特的功效。只需要每天在洗脸水中，加一滴薰衣草精油，长此以往，能够达到美白祛痘，消炎杀菌的作用。另外薰衣草还可以驱除蚊虫，不过，有部分人会对薰衣草精油过敏，提醒大家使用薰衣草精油的时候要先稀释哦。

毛囊炎留下的印怎么去掉 薰衣草精油涂抹法

薰衣草具有一定的美容功效，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好，所以毛囊炎新留下的疤痕可以考虑用薰衣草精油涂抹，这对于帮助去除毛囊炎留下的印痕有一定的帮助。

祛疤的最佳方法 薰衣草精油按摩

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

操作方法：薰衣草单方精油属于纯度高，刺激性较强，建议将薰衣草精油与基础油如葡萄籽油调配再使用。取几滴调配油敷在有疤痕的地方，按摩至皮肤吸收即可。

薰衣草精油的功效与作用与用法 薰衣草精油使用须知

在使用薰衣草精油的时候要注意：

1.怀孕初期不宜使用薰衣草精油。因为薰衣草精油有平滑肌从此的作用，怀孕初期胎儿不稳，使用薰衣草精油有流产的风险；

2.低血压患者不宜使用薰衣草精油，因为薰衣草精油有安神镇静的效果，低血压患者使用很容易出现反应迟钝、想睡觉的情况。