孩子几个月吃辅食呢
孩子几个月吃辅食呢
大多数育儿书籍都会告诉你,初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实,这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张,添加辅食时,应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添加辅食;并且不主张为6个月以内的婴儿过早添加辅食,这是因为: 1.对于能够吃到质优量足的母乳,且身高体重的增加都很健康的足月宝贝,母乳在6个月以前都是他们最完美的食物。 2.早于6个月甚至4个月开始添加辅食,有引发消化不良及过敏反应的隐患,因为宝贝的消化系统还不够成熟,尚不能接受复杂的食物——特别是当父母有过敏史的情况下。 3.由于味觉的发育,有些宝贝在尝到了母乳以外的食物后,会被丰富的味道所吸引,从而不愿意吃母乳了,影响了妈咪乳汁的分泌,而用营养相对单一的食物来取代完美的母乳,实在是一件得不偿失的选择。
0到12个月宝宝吃奶量和辅食
宝宝的吃奶量会随着体质以及年龄的增加变多,具体如下:
对于0-1个月的宝宝来说,由于其胃比较少,因此喝奶量比较少,一般每次60-80毫升左右,一天6-8次,能喝多少就喂多少,因为太小的宝宝肚子饿之后并不会反应,只会哭,只要一哭就可以喂一下,也可以根据消化能力进行判断。
对于2-3个月宝宝,随着月份不断增大,身体需要的能量更多,因此奶的需求量也会增多,这时候建议每天喂5-6次,每隔四小时一次,每次吃奶150-200毫升左右。
对于4-6个月的宝宝来说,其体重不断增加,对于奶量需求会更高一些,建议每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为3-5个月吃150-200毫升;5-6个月吃200-250毫升,每天不超过1000毫升;建议4个月开始在吃奶前喂辅助食物。
这时候建议每4小时喂一次奶,每次吃200-250毫升,每天由4顿奶改为3顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶,中糖量逐渐减少。
9-12个月的宝宝比较大了,喂奶的次数可以逐渐减少,这时候的宝宝饿了的话会自己做出反应,同时还可以吃一些辅食增加营养。建议全天由吃3顿奶减到吃2顿奶,每次250毫升,其他顿全吃辅食。
如何预防孩子缺铁性贫血
缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病,特别是孩子几个月大的时候,可出现烦躁不安、精神差、不爱活动、疲乏无力、食欲减退及口唇、眼结膜、指甲、手掌苍白等。下面为大家分享一下如何预防孩子缺铁性贫血。
1首先是孩子一出生就要母乳喂养,因为母乳中的营养成分丰富,而且搭配合理,坚持母乳喂养,母乳中铁的吸收利用率较高。
2还要给孩子补充维生素C,这个可以等孩子稍大一些,等孩子需要添加辅食的时候,及时添加绿色蔬菜、水果等富有维生素C的食物,促进铁的吸收。
3最后要告诉大家,应当用铁锅铁铲做菜做汤,粥、面不能在铝制餐具里放得太久,因为铝可以阻止人体对铁的吸收。
宝宝第一次辅食应该怎么吃
宝宝以“食”为天
我家“小皇帝”壮壮已经6个多月,每次他都紧闭着嘴唇不肯吃辅食,也不知该吮吸还是舔勺子。如何让他快速适应新餐具?
专家指出:壮壮和大部分宝宝一样,幵始会拒绝辅食,这很正常,父母不必过于焦虑,更不应延后添加辅食的时间,而要摆正心态,循序渐进进行辅食喂养。
爸爸妈妈,你们知道吗?
第一次吃辅食是宝宝学能发展道路上的一座里程碑。从偶尔尝试到基本适应,宝宝吃辅食一般分成以下几个阶段:初期:6个月大;中期:7~8个圬大;后期:9~10个月大;成功期:个月大。
专家指出:针对各个阶段特点,科学地给宝宝喂捕食,促进“学能发展”。
“一步一个脚印”宝宝幵始会不习惯甚至拒绝从乳汁到辅食的转变,因此辅食的喂量一定要逐量增加,切忌增量过速,让他在不知不觉中接受并3惯吃辅食。
你快乐,所以我快乐
周围人的态度可以影响宝宝的心情和胃口,因此父母在喂养时应多进行微笑等情感交流,来创造一个愉悦的环境。
宝宝吃辅食注意事项 宝宝吃辅食的主要目的?
辅食为除了配方奶与母奶以外,4个月~1岁给宝宝吃的食物。不过此阶段吃辅食的主要目的是要让宝宝多尝试各种不同的食物,让他以后比较不会偏食或抗拒吃特定种类的食物,可说也是为了以后作准备,并且练习咀嚼。刚开始吃辅食时,辅食并不是最主要的营养来源,还是以奶类为主要营养来源(不过如果6个月以后仍没开始吃辅食,营养还是会不够);1岁以后食物才是最主要的营养来源。此外,辅食最好有各种不同的颜色,各种不同颜色的蔬果皆有不同的营养素。
宝宝吃多少毫升奶
婴儿满月后到两个月
奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。多可吃到150毫升。
二至三个月
每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六个月
每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
六至九个月
每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
在宝宝半岁之后,就可以逐渐的喂辅食了,但是在喂辅食的同时也不可忘记喂奶。若是宝宝再长大一点,奶应该怎么喂好呢?我们接着往下看。
九至十二个月
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
大人喂宝宝辅食孩子更易肥胖
当宝宝可以吃辅食了,很多家长会为孩子代劳,喂孩子辅食吃。据一项新研究发现,在添加辅食的阶段常被喂饭的孩子比自己吃饭的孩子更易肥胖。母婴专家指出,大人喂宝宝辅食 孩子更易肥胖.
新研究中,英国斯旺西大学的儿科专家艾米·布朗博士及其同事对298名孩子的饮食习惯、6~12个月大时添加辅食情况以及这些孩子的行为表现等进行了评估,之后再与这些孩子18~24个月大时的情况进行了对比分析。结果发现,与家长喂宝宝辅食相比,让宝宝自己吃更能防止体重超标和行为怪异问题。
布朗博士分析指出,添加辅食是宝宝饮食结构由流质转向固食的必经过程。此时让宝宝自己吃辅食,有助于小家伙更好地控制食欲,学习自己的吃饭节奏。而大人喂宝宝辅食则容易让宝宝过量饮食,更容易导致宝宝发生肥胖问题。
母婴专家温馨提醒:大人喂宝宝辅食 孩子更易肥胖。所以为了避免宝宝出现肥胖的问题,我们要注意采取正确的喂养方式。尤其是宝宝已经有了独立进食的能力,就应该让宝宝自己独立动手。
婴儿奶粉喂养量
1、婴儿出生的前几天:奶量可按婴儿每公斤体重计算每日给100—200毫升,因牛奶不易消化要兑水,比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖每隔3—3.5小时喂一次,一天要喂7—8次。
2、婴儿15天到满月:如消化正常可吃纯奶,近每公斤体重100—150毫升,每顿约吃60—100毫升。
3、婴儿满月后到两个月:奶量按体重逐渐增加,每日喂6—7次,每次间隔3.5—4小时,每顿约吃80—120毫升左右,最多可吃到150毫升。
4、婴儿两到三个月:每天喂5—6次,每隔四小时一次,每次吃奶150—200毫升。
5、婴儿三到六个月:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:3—5个月吃150—200毫升,5—6个月吃200—250毫升,妈妈们应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。
6、婴儿六到九个月:每四小时喂一次奶,每次吃200—250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。
7、婴儿九到十二个月:全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。
宝宝第一次吃辅食应该怎么吃
“第一次”是宝宝成长过程中“学能发展”的一次飞跃。
宝宝以“食”为天
我家“小皇帝”壮壮已经6个多月,每次他都紧闭着嘴唇不肯吃辅食,也不知该吮吸还是舔勺子。如何让他快速适应新餐具?
专家指出:壮壮和大部分宝宝一样,幵始会拒绝辅食,这很正常,父母不必过于焦虑,更不应延后添加辅食的时间,而要摆正心态,循序渐进进行辅食喂养。
爸爸妈妈,你们知道吗?
第一次吃辅食是宝宝学能发展道路上的一座里程碑。从偶尔尝试到基本适应,宝宝吃辅食一般分成以下几个阶段:初期:6个月大;中期:7~8个圬大;后期:9~10个月大;成功期:个月大。
专家指出:针对各个阶段特点,科学地给宝宝喂捕食,促进“学能发展”。
“一步一个脚印”宝宝幵始会不习惯甚至拒绝从乳汁到辅食的转变,因此辅食的喂量一定要逐量增加,切忌增量过速,让他在不知不觉中接受并3惯吃辅食。
你快乐,所以我快乐
周围人的态度可以影响宝宝的心情和胃口,因此父母在喂养时应多进行微笑等情感交流,来创造一个愉悦的环境。
餐具万花筒
爸爸妈妈要根据宝宝的年龄段为他选用合适的餐具并让宝宝多接触,以消除陌生和恐惧感,通过多元的训练方式,培养宝宝自主使用餐具的能力。
全方位营养
添加辅食并不是完全断奶,反而应确保摄入足够奶量。《中国居民膳食指南》《婴儿喂养指南》指出:6〜个月的宝宝,建议每天应保证600~800ml的奶量,而对于1~3岁的宝宝,可继续给予母乳喂养直到2岁(24月龄),或每日给予不少于350ml液态奶的幼儿配方奶,但是不要直接喂给普通液态奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。
营养一号:吃辅食后,宝宝从母乳中摄取的蛋白质相对减少了,需额外摄入才能满足身体发育的需求,如助消化、减少便秘的优质α乳清蛋白。
营养二号:宝宝很难从鱼等曰常饮食中摄入足量和均衡的DHA和AA,因此,父母应为宝宝选择按科学比例调配的婴幼儿配方奶,促进其中枢神经系统的发育。营养三号:吃辅食后,宝宝逐渐消耗出生时以及母乳中提供的免疫球蛋白。这时摄入能提高肌体免疫功能的天然胡萝卜素、核苷酸等就非常必要了。
营养四号:给宝宝多摄入一些有助于眼睛发育的营养素。如“天然太阳眼镜”叶黄素,能有效过滤蓝光,保护宝宝的眼睛免受蓝光的影响。
科学合理地添加辅食有助于宝宝获取全方位均衡的营养,快乐健康成长。父母应选择奶源优质可靠、营养全面均衡、适合宝宝年龄阶段的婴幼儿配方奶粉。
孩子不爱吃辅食怎么办呢
一、父母需要有绝对的耐心
有些孩子刚开始吃辅食,家长发现孩子不爱吃,有时吃一勺两勺就不吃,其实这都是正常的。家长要耐心的对待,可能孩子只是不适应勺子,这时家长可以用勺子耐心地给孩子多喂几次,这样就可以让孩子尽快地适应勺子。
宝宝开始吃辅食,手上动作多,喜欢拿勺子来自己吃,这也是培养孩子吃辅食兴趣的好机会,这时家长可以给自己的孩子准备一只材质安全健康,质地软一些的勺子,方便孩子自己吃。
二、添加辅食不随便
最开始给宝宝吃辅食要吃营养米粉,主要是因为婴儿营养米粉的营养配比相对均衡,非常容易调制成均匀糊状,调制量任意选择,随时选用,并且味道比较淡,没有特殊的味道,这样宝宝会更愿意吃。
三、辅食的种类由少变多
有些妈妈怕自己孩子吃不惯其他辅食,一直都给自己孩子吃一种辅食;还有些妈妈担心孩子的营养不够,不断给孩子增加新的辅食。这样都是不对的,给宝宝吃辅食要慢慢的从少到多,给孩子添加一种辅食种类后,观察一段时间再添加另一种。
一般来说待孩子顺利接受米粉后,家长在用辅食机制作菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内,进行混合食物喂养。
四、宝宝辅食餐具有讲究
宝宝吃辅食的时候会被周围所吸引,这时候可能注意力就不在辅食上了,自然就会拒绝吃辅食了,所以家长给自己孩子吃辅食的餐具最好是要颜色鲜艳一些的,保证孩子的注意力在辅食上。
还要注意给孩子辅食的碗和勺子的颜色反差最好也要大一些,这样宝宝会就去注意勺子从碗里出来的运动轨迹了,让宝宝更加喜欢吃辅食。
宝宝几个月可以吃果泥
果泥其实是用水果制作而成,而水果中含有各种各样的维生素,以及人体所需要的营养元素所以说制作成的果泥对于宝宝的健康成长也是有一定的功效的,但是如果宝宝太小的话那么就并不适合使用了。
宝宝的胃容量只有几十毫升,在他吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓的液体,固体的食物只能吃下几十克,甚至只有十克。很多父母总是以自己的感觉来衡量宝宝,觉得宝宝只吃一勺、两勺辅食,太少了,充其量只够塞牙缝。可是这对于几个月大的宝宝来说,已经足够了。
6个月时味觉最敏感 宝宝4~6个月以后添加辅食比较好,因为宝宝的味觉在6个月时发育比较敏感,如果在这个时候让他接触很多食品,长大以后一般不会有偏食、挑食等问题。添加辅食也有技巧,那就是,在母乳喂养之前,让他尝一尝这种辅食的味道,如果母乳喂养后孩子没有吃饱,再给他吃辅食。这样做的目的是因为在母乳喂养之前,孩子处于饥饿状态,那时让他尝辅食的味道,比较容易接受。
如果你想要为宝宝准备果泥,那么你就需要全方位的去了解宝宝到底在什么样的阶段,才适合或者才可以吃果泥,否则不仅不能够给他带来营养补充, 反而影响到了,他们的身体健康就得不偿失了。
新生儿奶粉喂养量 新生儿喂奶粉量及次数
1、婴儿出生的前几天,分成7~8次服用,每顿为60~70毫升。婴儿15天到满月,如消化正常,可每顿约吃60~100毫升,每隔3-3.5小时喂一次。
2、婴儿满月后到两个月:奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
3、二至三个月:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
4、三至六个月:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
5、六至九个月:每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
6、九至十二个月:全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
宝宝辅食添加顺序
1、满4个月后
刚开始给宝宝喂食的时候应该先从婴儿营养米粉开始,米粉中的营养元素也很均衡,其中钙、铁、锌等微量元素充足。宝宝进食米粉不会出现较大的胃肠负担。但是喂食的时候要注意给孩子少食观察一下孩子是否会出现不良的症状。
米粉好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺),用温水和成糊状,喂奶前用小勺喂给婴儿。每次米粉喂完后,立即用母乳喂养或配方奶奶瓶喂饱孩子。
每次进食都要让孩子吃饱,使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。在孩子吃辅食后,再给孩子提供奶,直到孩子不喝为止。如果孩子吃辅食后,不再喝奶,就说明孩子已经吃饱。
2、6个月后
大约孩子能够耐受米粉2-3周后,可以加上少许菜泥。婴幼儿6个月后,添加的辅食米粉内可加入一些蔬菜泥。
3、7-8月后
7-8月后可开始在婴幼儿辅食中加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏。
4、10个月时
孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。
新生儿喂奶粉量及次数
新生儿喂奶粉量及次数
1、婴儿出生的前几天,分成7~8次服用,每顿为60~70毫升。婴儿15天到满月,如消化正常,可每顿约吃60~100毫升,每隔3-3.5小时喂一次。
2、婴儿满月后到两个月:奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
3、二至三个月:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
4、三至六个月:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
5、六至九个月:每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
6、九至十二个月:全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
没喝完的奶粉可以温着再喝么 宝宝喂养奶粉的量
新生宝宝的胃容量很小,最初一周大约每顿最多能喝到30-60毫升,大约隔2小时左右喂一次,一昼夜喂10-12次,同时新妈妈要按需喂奶,喝奶的量、间隔时间和次数需视宝宝个体的需求而定。
宝宝15天到满月,如消化功能正常,可以喝纯奶,近每公斤体重100-150毫升,每顿约吃60-100毫升。
宝宝满月后到两个月,奶量按体重逐渐增加,新妈妈每天喂6-7次,每次间隔3.5-4小时,每顿约吃80-120毫升左右,最多可吃到150毫升。
宝宝三至六个月,新妈妈每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为,三至五个月吃150-200毫升,五至六个月吃200-250毫升,应掌握宝宝吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升,且宝宝四个月在吃奶前可以喂辅食。
宝宝六至九个月,新妈妈每四小时喂一次奶,每次吃200-250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐辅食从代替半顿奶开始到代替一顿奶。
宝宝九至十二个月,全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食,且新妈妈在每两顿奶中间要喂水。