缓解肛门瘙痒从这三方面入手

缓解肛门瘙痒从这三方面入手

1、物理治疗：对仅有局部肛门瘙痒而肛门皮肤正常者，以4%硼酸水清洗冷敷肛门，若加冰块使水温在4～5℃左右冷敷。肛门瘙痒患者蹲位以纱布或脱脂棉冷敷肛门，可收立即止痒之效。每日早、晚各一次，每次约5min，冷敷后以干毛巾拭干局部，扑以普通爽身粉，保持干燥。此型肛门瘙痒不宜外敷软膏，软膏妨碍散热，增多汗液易诱发瘙痒。宜用清凉干燥洗剂，如白色洗剂，炉甘石洗剂等。

2、注射疗法：将药物注射到肛门皮下或皮内，破坏感觉神经，使肛门瘙痒局部感觉减退，症状消失，局部损伤治愈，约50%以上的病例可永久治愈。但严格肛门瘙痒者易复发，需再次注射治疗，注射药物不仅破坏感觉神经，也可破坏运动神经，常发生轻重不同的感觉性肛门失禁和括约肌功能不良，但过一时期可自行恢复。

3、感染治疗：肛门皮肤呈粗糙肥厚的苔癣化损害者多有合并感染，可用适当抗生素或抗菌药剂，感染控制后，施行局部包封治疗肛门瘙痒;在清洗局部后，以酒精或新洁尔灭溶液局部消毒，用注射用强的松龙注射液或去炎松注射液以注射针将药液滴于皮损部位，务使皮损充分浸入药液，患者感瘙痒减轻，局部药液干燥，再按病灶大小贴敷普通橡皮膏或含有止痒剂的软膏，也可用含有药物的成膜剂或凝胶剂作膜状包封。此方法宜于睡前施行，6～8h后去除硬膏或成膜包封物，清洗局部，涂以干燥洗剂或止痒气雾剂喷涂。此法对缓解肛门瘙痒促使苔癣化损害消退有佳良效果。

深层护发要从从三方面入手

“发则”1：

秀发SPA 也许你会认为SPA只是针对身体的护理，其实秀发SPA也是众多SPA类型中的一种。它推崇的是轻松健康的头发护理方式：在悠扬温馨的音乐中完全放松，利用优质的洗护发产品，充分享受头发洗护的乐趣，同时达到减压效果。

如今，人们对头发的清洁已经有了相当的认识，许多人已将洗发、护发纳入每日的生活程序。秀发SPA的护理是一个完整的过程，洗发、护发、润发、焗油，并将传统的过程注入新的灵感和情趣。洗发水可以彻底地清洗您的头发和保持头部皮肤的清洁和健康。护发素可以为秀发提供日常的滋养和保湿，显著提高头发的质量，使头发增加柔润感，令长发易于梳理;并能减少表面的磨擦或打结，远离头发干枯和分叉的烦恼。

“发则”2：

深层焗油 焗油产品不仅使头发看着润泽，还能使秀发更强健。简单的洗发和润发无法从深层修护改变发质。 定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。

定期使用焗油发膜是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次。家用焗油产品简单轻松，最适合在日常使用。每次使用香波和润发精华素之后，把油发膜类的产品直接抹在发根至发尖上，保持3-5分钟，然后彻底冲洗干净，特别是发根部位，就可以了。

“发则”3：

染烫分开 千万不要在一天内让头发经历两种甚至两种以上的“化学反应”!如果你是为了节省时间，在一天内同时进行了烫发和染发的程序，发质将迅速变差!记住，染发的最佳时间是在烫发的20天之后进行，这样既保持了烫发的形状不会被破坏掉，发色也不会过早淡褪。

新妈妈学哺乳三方面入手

宝宝出生是多么值得高兴的一件事，宝宝的喂养也很重要，宝宝的每天生活就是吃饱了就睡，睡足了就要吃，所以这两件事情做到了宝宝就很健康，才能更高地发展，所以妈妈们在喂养的时候绝对不能大意了，应该如何选择合理的喂奶姿势及方式呢?小编特意咨询了妇产科专家，一下是小编的总结供妈妈们参考。

1、按需喂养

现在有的妈妈在喂养孩子喝奶的时候，会规定具体的时间，可能是两个小时喂一次，或者是两个半小时喂一次，父母可能认为这样的做法是在规律孩子的作息时间，其实不然，给孩子喂奶本来是件轻松的事情，为什么一定要把它变得如此死板呢?妈妈们最好的做法是按需喂养，在宝宝饿了的时候就喂养他们，不要孩子长时间处于饥饿状态中，这样会伤害到他们的肠胃，另外，按需喂养不仅仅是针对孩子，还包括母亲，如果母亲觉得奶涨，也可以喂养你的孩子，要是你的孩子已经吃饱了的话，那么母亲可以自己用手将奶挤出来，保存在奶瓶里，等到孩子醒的时候刚好就可以喝了，这样可以防止母亲因为奶涨而患上乳腺炎，促进妈妈乳腺的发育，奶水的分泌。

2、哺乳姿势

母乳喂养是一件很幸福的事情，母亲在喂养孩子的时候可以选择合适的哺乳姿势，这可以让你和孩子都会感到舒适。在白天，母亲可以坐着，然后抱着孩子在怀里喂奶，让孩子处于平躺，头部略微向上倾斜的姿势，这样可以避免孩子吐奶被呛，另外也利于奶水的消化吸收。如果在晚上喂奶，母亲可以让孩子睡在床上，自己侧卧着让孩子喝奶，这样的姿势可以让他们感到舒适，而且对母亲而言，也方便看着孩子，照顾他们。当然还可以选择抱着孩子的姿势，但是要保证自己是清醒的，防止因为自己睡着导致孩子窒息。

3、尽早喂养

在孩子出生后，母亲要尽快的哺乳孩子，因为乳腺刚分泌出的淡黄色初奶中含有大量抗体，可以帮助孩子提高免疫力，让你的宝宝更加的健康。

肛门瘙痒患者平时该怎么吃

很多患者都是平时饮酒过多、或者喜食辛辣食物，之后大便就会感到灼痛，这足以诱发或加重肛门瘙痒。对肛门瘙痒患者来说，饮食是一把“双刃剑”。好的肛门瘙痒饮食调理，可以有效缓解肛门瘙痒，而如果不重视饮食调理，则会导致肛门瘙痒症状久久不能消失甚至变本加厉。肛门瘙痒饮食总的原则是“清淡素食多水果”。

肛门瘙痒患者最忌讳吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅、芥末、姜等。而动物性蛋白含量相当高的食物，如鱼、蟹、虾、牛肉等，肛门瘙痒患者必须少吃尽量不吃。特别要强调的是，秋冬喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等;其次如火锅、炖品、老火汤等。

肛门瘙痒患者饮食宜清淡，不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃，多食蔬菜、水果，保持大便通畅。在日常饮食中适当增加。避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物，以及某些药品等清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。

下面是两个适合肛门瘙痒患者的小食谱，可以参考食用。

凉拌猪肚

食材：猪肚、芥末、香菜

调料：盐、醋、酱油

制作方法：把新鲜猪肚洗净，入锅煮至熟透，等凉后再切成丝。放入适量调料拌匀即可。

凉拌绿豆薄荷藕

食材：鲜藕、鲜薄荷叶、绿豆

调料：糖、盐、醋

制作方法：鲜藕洗净去皮，再把煮熟后的绿豆放入藕孔。将藕煮熟后切成片状装入盘中，然后把切碎后的鲜薄荷叶撒在上面。放入适量调料拌匀即可。

肛门瘙痒用什么药

倘若长期搔抓、迁延不愈，造成皮肤粗糙增厚，形成肛门皲裂，甚至合并感染，引起潮红肿痛。其病变亦可蔓延至会阴、阴囊、外阴，甚至双臀部皮肤，那就更加难以忍受了。所以说一旦患有肛门瘙痒，不可用手抓，这样会使局部皮肤产生可继发感染。

肛门瘙痒不仅给患者带来困扰何不变，更容易使患者出现身体问题，缓解肛门瘙痒可以选择以下药物：

1、外用药常用有肤轻松膏、沷尼松、氢化可的松软膏，炉甘石洗剂、中药止痒散，或用石炭酸1克、白降汞50克、薄荷0.5克、苯佐卡因3克制成软膏外用，都有止痒效果。但不一定能根治。

2、抗组胺类药物应用：可选用苯海拉明、扑尔敏、异丙嗪等，亦可根据病情选用维生素C、钙剂、硫代硫酸钠等等。

3、局部封闭：可用氢化可的松、地塞米松或强的松龙等药物作局部封闭。有良好的止痒作用。

肛门瘙痒用盐水洗好吗

肛门瘙痒可以用盐水洗

盐水有消炎杀菌的作用，对于缓解肛门瘙痒有一定的作用，因为大部分肛门瘙痒是因为细菌感染引起的。

因此，盐水清洗肛门，不仅可以有效缓解肛门瘙痒，还可以有效防止肛门感染。

艾熏对痔疮的功效与作用 肛门瘙痒可以用艾条熏吗

首先肛门瘙痒主要考虑是痔疮外痔或者是肛门湿疹引起的，艾熏具有一定止血、消肿以及散寒作用，进行艾熏是可以缓解其瘙痒症状的。

但要是想彻底治疗缓解肛门瘙痒症状，那么需要去正规的医院，进行专门的检查治疗比较好。

肛门瘙痒是怎么治疗方法

1、清洗臀部。如果出现肛门瘙痒的情况，尽量不要用手抓挠，应先用温水将臀部清洗干净，并用手指或软纱布轻轻地洗，在清洗干净后，再用干毛巾轻轻擦拭干净，清洗臀部能够在一定程度上缓解肛门瘙痒的症状。

2、及时就医。如果在对臀部进行清洗后，肛门瘙痒无法得到有效的缓解，建议及时就医。

3、涂抹药膏。在医生的指导下，在肛门及周围适量涂抹止痒膏，并保持臀部皮肤的干爽。

4、饮食清淡。在日常生活中，应保持饮食清淡，因为如果在饮食方面过于油腻或辛辣，可能会对肛门造成刺激，从而加重肛门瘙痒的症状。

5、积极锻炼。积极锻炼身体，能够促进身体的新陈代谢，有利于治疗肛门瘙痒的症状。

预防妊娠糖尿病从三方面入手

孕育本来是很幸福的一件事，但是妊娠糖尿病的出现，增加了宝宝和孕妈妈的危险。预防妊娠糖尿病的发生，不仅对孕妈妈和宝宝的健康安全有保障，也会减少糖尿病的遗传几率。那么，如何预防妊娠糖尿病呢?我们可以从饮食、运动入手，另外注意孕期血糖的检测。注重细节预防妊娠糖尿病的发生。

1、监测血糖

这是产前检查中一项重要的项目。血糖水平正常的，应该每2周检查一次，检查周期最长不能超过1个月。血糖不正常的，则应每周检查一次。对于已经有妊娠糖尿病的女性，血糖控制要更加严格。一般空腹血糖要控制在5～6mmol/L，餐后血糖要控制在8mmol/L以下。对于高危人群，要进行糖耐量检查，就是服100克或75克糖后，分别查1小时/2小时/3小时的血糖值。

2、保持饮食和运动平衡

孕妇应根据自己的运动和劳动强度计算每日进食量。正常人每日主食可吃300克左右。孕妇可在妊娠初期、中期、晚期，分别在每日总主食量的基础上增加1/4、1/2和2/3。比如自己每天正常进食300克，在妊娠初期，每天可以在300克的基础上增加75克(300克×1/4)。妊娠早期的运动主要应以散步为主;中期可根据自己的实际情况选择运动方式，并适当增加运动量。但是运动时要注意使心率不超过100次/分钟。

3、做好孕期糖尿病筛查工作

好孕期的糖尿病筛查工作。孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院检查。尤其是妊娠后期，最好每周去医院做次检查。有糖尿病家族史、肥胖或年龄超过30岁的孕妇更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。同时应特别注意测血糖要抽静脉血，能更加准确

刺激孩子食欲从三方面入手

宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生，应带宝宝马上去医院，如果缺锌等，补充微量元素可以从根本上治疗疾患，增加食欲。从中医的角度分析与小儿脾胃功能不好有关，治疗上可以服用健脾和开胃的药，如小儿康和小儿喜食糖浆，还有一些中成药也是有这个作用的。同时父母还可以带宝宝去中医那里给宝宝按摩，效果也不错。若是单纯的宝宝不爱吃饭，刺激孩子食欲从三方面入手：

1、人：在孩子们开始学习吃饭时，养成全家定时用餐的习惯，并且不让孩子在餐前吃零食，以免影响正餐食欲。

2、事：加强菜色上的口味及变化，由于夏季懊热，多少会影响大人小孩的食欲，因此烹调方式可以凉拌代替，使口感清爽;或在菜肴中添加水果，例如西红柿、菠萝、芒果等食材，亦有开胃的作用。

3、物：使用较可爱，或是孩子喜欢、自己挑选的餐具，将会增进孩子们用餐的兴趣。要培养孩子们正确的饮食习惯，须以循序渐进的方式，纠正孩子爱吃零食、喝冰凉饮料的坏习惯，并以身作则，尽量让全家一起享受用餐的乐趣。