养生健康

枇杷怎么做好

枇杷怎么做好

枇杷百合银耳汤的做法

材料:枇杷150克,水发银耳50克,干百合10克,冰糖 50克。

做法:

1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵,百合用清水浸泡2分钟,洗净。

2、把银耳、百合放入锅内,加入足量的水,放入冰糖,放在炉子上大火烧开,烧开后加盖转小火煮30分钟。

3、枇杷去皮去核,切成小块,把枇杷块放入锅内,再煮10分钟即可。

功效:此汤有润肺止咳、美容养颜、补脾开胃、养心安神的功效。一般人群皆可食用。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰 枇杷果怎么煮水止咳

材料:新鲜枇杷、冰糖。

做法:

1、撕去新鲜枇杷的外皮。

2、去核。

3、用刀将枇杷对半切开。

4、放入锅中,加入两倍的清水。

5、放入冰糖。

6、煮20分钟。

7、盛出,水温后饮用。

材料:枇杷6颗、川贝5克、冰糖适量。

做法:

川贝研粉,枇杷洗净,去皮去核,只留取果肉。炖盅内加适量水,放入枇杷、川贝、冰糖。,盖好盖子。放入锅中,隔水中火炖煮1小时即可。

材料:枇杷6颗、适量蜂蜜、凉开水。

做法:

将枇杷洗净、去皮去核,果肉切成小块。放入榨汁机中,加入适量凉开水,搅拌成汁。待榨汁完成后,加点蜂蜜进行调味即可。

材料:5克川贝、2个雪梨、500克枇杷、3片新鲜枇杷叶、适量冰糖。

做法:

将枇杷和雪梨都去皮去核,将雪梨切成小块,川贝研磨碎,备用。倒入4碗左右的水到炖盅内,放入雪梨和枇杷;用刷子将枇杷叶清洗干净,并用剪刀剪成小块放进炖盅内。倒入研磨碎的川贝,稍微的进行搅拌,放入冰糖,在煲滚后,用小火隔水炖2-3小时即可。

材料:适量枇杷叶、糖、清水。

做法:

选择5-6片新鲜的枇杷叶,洗干净,并把枇杷叶背后的绒毛刷干净。枇杷叶放入锅中,加上大约800ml左右清水,用大火煮开,然后转为小火煮10分钟。煮好后可以加入适量的糖调味,每天分两次服用

材料:枇杷、生姜

做法:选用枇杷核9-15克,并将枇杷核捣烂,然后加上3片左右的生姜一起放入煮锅内加水用大火煮开,去渣服用,可以早晚各1次。


吃枇杷有止咳功效吗

吃枇杷没有止咳功效。

很多人都认为枇杷膏就是用枇杷做的,实际上枇杷膏的主要原料不是枇杷的果实而是枇杷的树叶。就功效而言,枇杷叶偏于止咳,枇杷果偏于润肺止烦渴,而且枇杷叶还有化痰的功效,所以大家常听“止咳化痰”都是连在一起说的,很多患者朋友咳嗽的直接原因也是因为感觉呼吸道有痰液不容易排出。所以,生吃枇杷是不能止咳的。


枇杷怎么吃

1、枇杷汁

材料:枇杷100克。

做法:将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。

2、枇杷银耳羹

材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。

做法:

①将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

3、枇杷百合银耳汤

材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。

做法:

①将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。

②在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷在煨15分钟即可。

4、枇杷粥

材料:枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。

做法:

用水煮冰糖,随后放入淘干净的粳米,煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉,煮10分钟即可。

5、枇杷膏

材料:枇杷500克,冰糖600克。

做法:

将冰糖放入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即可。

6、枇杷红枣粥

材料:粳米100克,枇杷6颗,蜂蜜适量。

做法:

①将枇杷洗净,撕去外皮,把枇杷核去掉。

②将粳米洗净,用冷水泡一个小时后捞出了,沥干水分。

③在锅中加入适量的水,再加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬成粥,最好调入蜜糖即可。

枇杷怎么吃

枇杷减肥食谱1、枇杷汁

材料:枇杷100克。

做法:将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。

枇杷减肥食谱2、枇杷银耳羹

材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。

做法:

①将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

枇杷减肥食谱3、枇杷百合银耳汤

材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。

做法:

①将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。

②在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷在煨15分钟即可。

枇杷减肥食谱4、枇杷粥

材料:枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。

做法:

用水煮冰糖,随后放入淘干净的粳米,煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉,煮10分钟即可。

枇杷减肥食谱5、枇杷膏

材料:枇杷500克,冰糖600克。

做法:

将冰糖放入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即可。

枇杷减肥食谱6、枇杷红枣粥

材料:粳米100克,枇杷6颗,蜂蜜适量。

做法:

①将枇杷洗净,撕去外皮,把枇杷核去掉。

②将粳米洗净,用冷水泡一个小时后捞出了,沥干水分。

③在锅中加入适量的水,再加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬成粥,最好调入蜜糖即可。

枇杷怎么吃

1、直接吃

新鲜枇杷中含有较多的水分,口感鲜嫩,枇杷中除了含有维生素、矿物质等营养成分外,还含有有机酸、糖类物质,口感酸酸甜甜的,非常好吃。

2、做成甜品食用

枇杷的味道酸甜,做甜品的时候放一点枇杷果肉进去,可以丰富甜品的口感,也可以增加营养成分。

3、做成汤羹

枇杷入肺经,将枇杷做成汤羹饮用对肺部好,是很不错的饮食养生方式,尤其适用于老人和小孩。

新鲜枇杷怎么熬制枇杷膏 熬枇杷膏需要盖锅盖吗

不需要。

熬枇杷膏时不需要盖锅盖,枇杷果肉倒进锅里熬制时开大火,开始暂时不翻动即可,以免果肉烂了影响口感,等颜色慢慢变深了,调低到中小火熬着,然后开始慢慢的顺时针搅拌,能避免粘锅的情况出现。

而盖锅盖则会影响观察枇杷果肉的情况,并且还会导致不透气形成糊锅或者溢出的情况,适量食用枇杷膏可以让咽喉不舒服的症状得到缓解,而且将新鲜的枇杷做成枇杷膏后可以更容易保存,不容易发生变质。


新鲜枇杷可以泡酒吗 枇杷酒可以保存多久

在常温环境下,通风阴凉储存能够让枇杷继续成熟,如果是未成熟的枇杷可以放上一周左右,如果是成熟的枇杷也可以放上半周,如果没有经验可以将枇杷果翻看一下,把成熟的枇杷和没成熟的枇杷分开来放,如果有出现枇杷果皮变黑的情况,可能是枇杷被碰坏了或者枇杷放太久了,要尽快把成熟的枇杷吃掉,或者进行加工存放。

冰箱冷鲜储存时要用自封袋将其封好,然后再放入冰箱蔬果箱中冷鲜保存,通常适合储存的温度在一到两度之间,冰箱最好除异味降湿气,如果处理得当,枇杷能够储存一两个月,另外枇杷是作为非呼吸跃变型水果,没有后熟作用,通常需要九成熟之后再采摘,否则枇杷在冷鲜储存中会一直保持采摘时的成熟度。

如果怕冰箱储存仍然吃不完,不如选择将枇杷进行加工之后再储存,这样保存时间可以延长的同时也能更好吃,通常加工储存枇杷可以选择将枇杷做成果酱、蜜饯、枇杷膏,也有用做枇杷酒、枇杷醋等不同方法来储藏和利用枇杷,经过加工后的枇杷比起新鲜枇杷不仅更易保存,而且会更加好吃,如果家中枇杷不小心买多了或者摘多了,不妨试一试这些方法。


新鲜枇杷怎么吃

一、川贝炖枇杷

材料:枇杷6颗,冰糖20克,川贝5克

1.枇杷洗净,去核去皮。

2.准备好冰糖、川贝和枇杷。

3.将所有材料放入炖盅,加少量开水。

4.盖上炖盅的盖子,锅中水开后放入炖盅隔水炖40分钟即可。

二、枇杷银耳汤

材料:枇杷三个,银耳一朵,冰糖适量

做法:

1.新鲜枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小块,银耳用水泡发,去蒂洗净,掰成小朵。

2.锅内放水,加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。

3.加入枇杷块和冰糖,继续炖20分钟左右即可。

三、罗汉果枇杷汤

材料:罗汉果,枇杷,冰糖

做法:

1.先将枇杷剥去外皮,挖去枇杷籽,剥除白膜,对半切开。罗汉果磕开去壳剥出果肉。

2.将罗汉果肉放入开水锅里,一次性加足水大火开小火焖煮。

3.煮30分种左右等到罗汉果煮出浓汁时,将枇杷肉块放入同煮。(煮出浓汁后最好再焖一会)

四、枇杷雪梨金桔汤

材料:枇杷两个,雪梨一只,金桔三颗,冰糖一块,蜂蜜一小袋

做法:

1.食材洗净去皮待用,枇杷去皮切块后加用盐水浸泡。

2.小锅内煮水,水开后放雪梨,加入金桔;盖上锅盖。

3.开锅后放冰糖、枇杷,剥两颗枇杷核放汤里。

4.盖上锅盖再煮30分钟即可。

五、枇杷粥

材料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。

做法:

1.枇杷洗净,西米浸涨。

2.枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。

六、枇杷骨汤

材料:腔骨400克,枇杷果8个,盐,香菜,水适量

做法:

1.枇杷果洗净后用水果刀对半切开。

2.用刀尖挑出枇杷核。

3.刮去枇杷果肉里的白色内衣,去涩味。

4.用刀柄在枇杷果上轻轻刮,然后撕去外皮。

5.去核去皮的枇杷果浸泡在盐水里待用。

6.腔骨加水后在高压锅里炖30分钟左右。

7.把处理过的枇杷果放入骨汤中,煮至开锅后即可熄火,进入少量盐调味。

枇杷膏怎么做

枇杷膏怎么做?

枇杷膏的做法也是非常简单的,主要是用到新鲜的枇杷叶进行熬制,也可以加入一些其他的川贝等中药材。对于肺部的咳嗽以及肺热的症状都有一定的功效,下面我们简单介绍一下枇杷膏如何进行制作,制作的工艺是什么。

原料:新鲜枇杷,枇杷叶,枇杷花蕾,白糖,川贝,泉水. 制作方法:1,给枇杷去皮,剥核,洗枇杷嫩叶,枇杷花蕾

2,把枇杷叶和花放到锅里熬出汁来

3 ,把剥好的枇杷肉放进用枇杷花蕾和叶子熬出的大锅汁里熬烂

4,把锅里的熬烂的枇杷肉捞出放到过滤布里把肉过滤出来,浆留下 5,把枇杷浆重新放入大锅里熬,加入白糖和川贝

6,熬的过程要掌握火候和配量,等到稠感出来时冷却后捞出放进洗好的瓶子里

7,把装好枇杷浆的瓶子高温杀菌后加盖成成品,好了,整个过程就是这样了

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