女生夏天怎么护肤 防晒与美白
女生夏天怎么护肤 防晒与美白
夏季要防晒，这基本上已经成为一个普遍的共识，但由于很多女性化妆品使用不当，不仅达不到防晒美白的效果，反而对皮肤有害。脸上涂防晒霜，手，腿涂防晒油等等，并不等于皮肤就不会受到夏季阳光的伤害。市面上任何防晒护肤品抵抗紫外线的能力都十分短暂，所以要想防晒效果好就要及时补充。另外，物理防晒必不可少，在外出的时候，帽子，墨镜，太阳伞都是夏季出行必备之良品。在晚上的时候，就可以适当使用美白护肤品，美白护肤品一般能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用，最大限度地阻断皮肤色斑素的产生。
夏季怎样防晒美白保湿
补水保湿
夏季炎热干燥，太阳光辐射大，空气质量不好，灰尘多，皮肤需要做好补水保湿工作。适合夏季使用的补水保湿护肤品有，芦荟胶，绿茶精华液，蜗牛霜，具有保湿补水功效的爽肤水，乳液，面膜贴。夏季选购护肤品，尽量购买天然草本植物型，质地清透温和的护肤品。
补水喷雾
有很多不化妆喜欢素颜自然美的女生，夏季出门之前，需做好保湿补水工作，出门后随身携带爽肤水或保湿喷雾，可以抗辐射，控油保湿。睡前敷一次面膜，可以保湿补水，抗氧化，美白护肤。
防晒霜
夏季不适合化浓妆，油性肤质及痘痘肌不适合化妆，因为脱妆晕妆的可能性很大。夏季化妆，妆效最多维持7个小时，妆容晕开脱妆出油不宜补妆，需要卸妆洁面后再次化妆。建议需在夏季防晒化妆的人群，洁面保湿后，使用防晒霜或具有防晒保湿功效的BB霜，最后使用定妆粉就好。(可涂口红可画眉毛)
防晒护眼
夏季太阳光照强烈，紫外线辐射大，眼睛也是需要防晒防辐射的。尤其是正午12:00-3:00的时候，太阳光照尤其强烈刺眼。最好佩戴太阳眼镜，遮阳帽，带上眼膜贴出门。
防晒护唇
唇部的肌肤皮脂很脆弱，夏季多喝温开水，多吃水果蔬菜，如橙子，柠檬，西瓜，西红柿，黄瓜，西兰花，胡萝卜等，可以补充维生素C，维生素A，美白护肤，抗辐射抗衰老。出门随身携带一只护唇膏，利于防晒护唇。
遮阳伞
头发也是需要防晒的，在炎热的夏天建议长头发的女生，将头发扎起来，不要将头发披着，在太阳光下曝晒，那样头发很容易干枯毛躁，失去光泽。夏季在温度达到27度左右时，建议随身佩戴遮阳伞。
秋季美容护肤知识 防晒工作仍是重点
秋天护肤，防晒仍然是重点工作。秋天气候干燥，紫外线仍然很强，不注意防晒很容易导致皮肤晒黑甚至是晒伤。另外紫外线也会加快皮肤中水分蒸发，使皮肤更加干燥。所以，秋天出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。
夏天晒脱皮怎么办 防晒的方法有哪些
1、避免暴晒，尽量避开阳光最强烈的上午10时至下午2时出门。
2、多喝柠檬水，多吃黄瓜、草莓、桔子协助美白。
3、多做面膜，使用具有晒后修复功能的护肤品。
4、正确使用具有防晒美白功能的护肤品和化妆品。
5、蕃茄护肤防晒，番茄是美容护肤佳品。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。
护手霜夏天可以用吗
护手霜夏天可以用。
护手霜并不是秋冬季节专属的护肤品，它是一年四季都可以用的，当然也包括夏天，护手霜是手部肌肤专门的护肤品，具有补水、保湿、滋润、美白、去角质、祛皱等多重作用，面部的基础护肤品我们都会天天用，同理用护手霜也是不分季节的。
做足四件事美白控油小技巧
夏日护肤的功课还真不少--控油，防晒，美白，保湿……少一样都会让你的肌肤变得泛起油光，粘腻不已!这个夏季，你的肌肤是否如往昔一样难伺候?检查一下你的护肤步骤，是否足够完善?
夏日护肤第1件事：跨越美白“分水岭”面子上的白，不是彻底的白!想要真正变身美丽的白雪公主，让身体一起美白才是硬道理!这一季仔细定制身体的美白计划吧，跨越令你尴尬的美白“分水岭”。
夏日护肤第2件事：拯救你的防晒死角每一年的夏天你都巴不得给全身的各个角落都涂上防晒产品，可是总有一些地方在不经意间就突然发现它们变黑了，甚至晒出了难看的痕迹!脚背上的浅口鞋印迹、领口处明显的晒痕、还有脖子后方。
夏日护肤第3件事：清理鼻头毛孔问题有着可爱的鼻子的姑娘，不过度张扬，却又足以吸引众人目光的美丽。漂亮的小鼻子，也许占的地方不大，却是占据着脸部最重要的中心部位，想要夏天你的脸美得够水准，先来清理鼻头的毛孔问题吧。
夏日护肤第4件事：控油爽肤不可忽略夏季还是控油是关键，肌肤失去水油平衡，很容易衰老。所以选对控油产品是关键。
推荐四种防晒中草药
中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类、醌类和香豆素类等天然化合物，可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来，从而有效阻止紫外线对皮肤的伤害。中草药中的黏蛋白和多糖能在皮肤表面形成一层膜，反射部分紫外线。
1、吴茱萸
外洗或者煎水湿敷，其所含成分可以吸收紫外线，从而保护皮肤。
2、槐花
泡水外洗，使皮肤滋润、水嫩。可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来，可谓“天然防晒伞”。
3、黄芩
煎水外洗可以祛斑增白。黄芩所含的苷类，具有抗氧化效应，可防止紫外线引起的红细胞膜氧化损伤，可以抑制炎症细胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修复皮肤的损伤。
4、茶叶
所含茶多酚具有很强的抗氧化能力，泡水擦洗皮肤，具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶的茶水调和市面上的防晒霜使用。
具有防晒功效的中草药还有芦荟、槐米、丹参、菊花、金银花等，都可分别用来煎水外洗。以上中草药除了外洗外，皆可泡水饮用，或作为煲汤辅料，同样具有防晒美白作用。此外，多吃苹果、石榴也可对皮肤防晒美白。
珍珠粉防晒效果好吗
研究人员发现，纳米珍珠粉的0.05%悬浊液即可完全阻挡280~320nm的紫外线，比7200目超细珍珠粉防晒能力高出三倍以上。这项研究可能会为广大美眉带来福音。
通常，夏季里的妆容以轻、透、薄为主，但为了避免肌肤倍受阳光的折磨，，夏季里使用大量的防晒产品，使用不慎，就产生阻塞毛孔、油腻等弊病。而纳米珍珠粉不仅可以在皮肤细胞表面均匀覆盖而具有极强的紫外线吸收能力，而且由于其粒度极细，不影响皮肤的通透性。这样，我们不需要在脸上抹许多东西就会让“皮肤透过气来”，让美丽的肌肤尽情呼吸。
研究人员认为，由于纳米珍珠粉还具有极好的美白作用，因此，利用它生产集防晒、美白、修复于一体的全效护肤品为可能。那样的话，夏天无需同时使用防晒和美白两类产品了，因为这种新型的护肤品能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白亦可一箭双雕。
纳米珍珠粉有非常好的美白、控油、去痘、去黑头功效，这已经是众所周知的。但其具有极强的紫外线吸收能力还是最近的研究发现，这一发现令护肤品界振奋。
吃什么水果可以防晒 西红柿
西红柿也能够有效的起到防晒美白的作用，西红柿中含有丰富的维他命c，并且大家在夏天的时候除了可以吃之外也可以和蜂蜜一起涂擦在面膜用作为面膜，这样可以快速的被面部吸收。