感冒初期怎么办 足疗药浴

感冒初期怎么办 足疗药浴

足疗对于感冒来说具有很好的防治效果。不仅能够帮助增强身体免疫功能，还能帮助提高身体的各项生理功能，帮助人体发挥自身的抗病能力。感冒初期进行足疗药浴，能够有效治疗感冒，防止感冒加重。最简单的方法就是在热水中加入食用盐，浸泡双足10分钟左右即可。要注意泡脚身体容易出汗要注意身体保暖。

夏天宝宝感冒怎么办 药浴法治感冒

中华药浴文化源远流长，将相关的药物溶于煮沸的水中，采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身，通过物理效应与药物效应发挥治疗作用：

取香薷、柴胡、厚朴、扁豆花、防风各30克，金银花、连翘、豆豉、石膏、板蓝根各50克。煎水，稍冷后沐浴。每天1-2次，用于小儿暑邪感冒。

足疗养生歌之

足疗养生歌之《知足养生歌》

人衰脚先老，保健是法宝，病从足底祛，须用热水泡，药浴盐酒醋，疗效则更好。

三阴三阳经，穴位细推敲，左心右肝胆，反射要记牢，五趾为头部，平推力轻巧。

胸腹及盆腔，足底也知兆，脊椎若有病，痛点压按叫，外侧为肢体，三大关节找。

子宫前列腺，足跟两边挠，足背淋巴结，咽喉可观照，根深枝叶茂，知足养生道。

足疗养生歌之《护足养生长寿歌》

清晨足浴，胜吃补药;夜晚足浴，消除疲劳。 伤风足浴，发汗祛邪;秋冬足浴，防治感冒。

散步练脚，体形健俏;天天盘脚，养心健脑。 睡前搓脚，疏通经络;拍臂踢脚，舒展筋骨。

抬腿压脚，强腰固肾;仰头踮脚，健颈明目。 仰卧抬腿，促进循环;健壮双脚，延年益寿。

足疗养生歌之《保健洗脚歌》

健身祛病多高招，我劝诸君常洗脚。 每晚热汤洗足眠，倒床不复闻鼓角。

脚为全身柱基石，诸经通会脚趾梢。 大趾连通肝脾经，疏肝健脾能强身。

第四趾节通胆经，能治便秘和肋痛。 小趾归属膀胱经，可医各种尿道症。

肾经所在脚底心，常搓可治肾亏损。 古云脚为心之泵，常洗勤揉益身心。

春日每晚洗洗脚，升阳活血固虚脱。 夏天热水勤洗脚，暑湿杂热都去了。

秋天每晚洗洗脚，润肺通肠精神好。 冬天睡前勤洗脚，丹田温灼百病消。

水温最宜五十度，双手入水勤搓揉。 洗罢浸足十五分，活血散淤疲劳除。

洗脚简便费用少，贵在经常坚持好。

足疗养生歌之《睡前洗脚歌》

益寿延年身体好，保护双脚很重要。 奉劝睡前常洗脚，舒筋活络百病消。

脚为全身柱基石，经络直通脚趾梢。 大趾连通肝脾经，疏肝健脾强腰身。

小趾归属膀胱经，泌尿疾病可医治。 第四趾节通胆经，便秘胁痛奉效奇。

肾经所在脚心底，搓洗可把肾病医。 古云脚为人之底，常洗祛病健身体。

大树枯老根先竭，人到暮年脚先老。 坚持睡前洗洗脚，强似服用滋补药。

每晚热水洗双脚，卧床不复闻鼓角。 春日坚持洗双脚，升阳固脱胜服药。

夏日晚间洗浴脚，暑湿热症均可却。 秋天坚持洗双脚，润肺通肠身体好。

冬日睡前勤洗脚，丹田温灼病不扰。 水中适量加中药，防治疾病收效高。

热水之中入葱姜，治疗腹泻与感冒。 辣椒茄梗水洗脚，防治冻伤有奇效。

50度水温较适宜，温热不烫恰为妙。 双脚入水勤搓揉，周身血液循环好。

洗泡时间需保证，十五分钟不可少。 坚持洗脚好处多，活血散瘀解疲劳。

洗脚简便且易行，长年坚持身体好。

足疗养生歌之《足疗歌决》

中医观点整体论，人身一体足为根。 人到晚年先老脚，树到老来根先竭。

人体器官与脏腑，足部均有反射处。 诊病防病与治疗，按摩足部见功效。

术前中药先泡脚，促进循环增疗效。 术后饮水一两杯，增进排毒很重要。

选穴一定要准确，柔和渗透用力均。 心脏宜轻不宜重，细心检查做诊病。

肾上腺处是重点，调节分泌又止喘。 足拇趾处代表头，每个部分仔细揉。

神经衰弱疗效好，头痛眩晕不用愁。 失眠多梦难入睡，思虑过度也无忧。

胃脘不适食欲差，肝胆脾胃调消化。 腹痛腹泻加便秘，脚掌心处找问题。

腰酸背紧肩颈痛，足掌内侧揉足弓。 腹腔盆腔加胸腺，退烧祛热又消炎。

祛斑美容焕容颜，调节也在分泌腺。 降糖降压怎么办，足疗按摩有经验。

坚持足疗做按摩，延年益寿好处多。

足疗养生歌之《足疗治病歌》

1. 烫脚歌：十粒花椒一块姜，适量盐醋小茴香，加水煮烧晚烫脚，温经通络益健康。

2. 安神歌：神经衰弱睡不好，请用大葱配红枣，每天两次泡茶饮，养心安神有功效。

3. 降血脂歌：莫将灵芝说太神，能降血脂却是真，加水煎液代茶饮，不愁花甲血脂症。

4. 治失眠歌：菊花芳姿天下名，功用疏风又安神，煮粥常食治失眠，使君睡好目更明。

足疗养生歌之《养生歌》

热水泡脚按涌泉，三里常叩多保健，肾俞勤推壮腰脊，日月章门舒肝气，膻中云府用指尖。

内关挤压通心经，面口疾患合谷点，太阳对压医头痛，风池曲池血压减，干洗头部干洗面，叩齿咽液培丹田。

足疗养生歌之《足疗养生歌》

中医观点整体论，人身一体足为根。

人到晚年先老脚，树到老来根先竭。

人体器官与脏腑，足部均有反射处。

诊病防病与治疗，按摩足部见功效。

术前中药先泡脚，促进循环增疗效。

术后饮水一两杯，增进排毒很重要。

选穴一定要准确，柔和渗透用力均。

心脏宜轻不宜重，细心检查做诊病。

肾上腺处是重点，调节分泌又止喘。

足拇趾处代表头，每个部分仔细揉。

神经衰弱疗效好，头痛眩晕不用愁。

失眠多梦难入睡，思虑过度也无忧。

要想目明耳又聪，其余足趾不放松。

胃脘不适食欲差，肝胆脾胃调消化。

腹痛腹泻加便秘，脚掌心处找问题。

腰酸背紧肩颈痛，足掌内侧揉足弓。

女子妇科病常见，足根内外多展现。

治疗前列腺肥大，寻根求源内踝下。

乳腺增生不用愁，足背中间仔细揉。

腹腔盆腔加胸腺，退烧祛热又消炎。

更年期的毛病多，调节分泌不用说。

祛斑美容焕容颜，调节也在分泌腺。

降糖降压怎么办，足疗按摩有经验。

坚持足疗做按摩，延年益寿好处多。

耳鸣怎么办 中药足浴

熟地50克，天冬40克，桑葚子30克，菖蒲15克，加水适量，煎煮30分钟，滤取药液，泡足。有滋补肝肾、养阴聪耳的功效，对治疗耳鸣、听力减退有效。

宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

1随着季节的变化，婴儿出现了感冒的情况是十分的常见的，婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?如果此时的宝宝的感冒的情况不是很严重我们可以给宝宝喝小儿感冒冲剂来进行很好的治疗的，还要给孩子保暖，给孩子补充水分。

2婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?如果宝宝感冒出现流鼻涕是非常的正常的，可是此时他们不会自己去擤鼻涕，如果鼻涕不及时的处理掉对宝宝的身体是非常的不好的，还会阻碍宝宝的正常的呼吸，所以家长一定要及时的给孩子擦鼻涕。

3婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?婴儿感冒家长是很担心的，此时家长是可以用开水冲一些蜂蜜给宝宝喝的，这样不但可以有很好的止咳的效果，还可以帮助宝宝提高睡眠质量，这样慢慢的可以治愈婴儿的感冒。

4有时婴儿感冒我们是不需要给婴儿直接就喝药的，婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?我们可以给宝宝洗个蒸汽浴，在浴室里边打开热水，让整个的屋里都充满蒸汽，让宝宝在这种环境下待上十分钟，这样可以很好的缓解鼻塞、流鼻涕的症状，但是在洗完后一定要注意保暖。

足疗可以治感冒吗

感冒是最常见的上呼吸道病毒感染疾病，一年四季均可发病，尤以冬、春季较为多见。感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒的病原体为病毒，已知感冒病毒有百种以上，主要是鼻病毒。流行性感冒简称“流感”，主要由流感病毒所致的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型抗原极易发生变异，因此流感大流行均由甲型病毒引起，乙型和丙型呈局部小流行或散发。

足疗治感冒

由于大多数病毒对抗感染药不敏感，所以感冒的治疗主要以对症治疗为主，如发热头痛、全身酸痛，可先用解热镇痛药，鼻塞流涕可选用减轻鼻充血药，过敏者可选用抗组胺药，咽痛可选用消炎喉片，此外还可采用中药治疗。

同时，治疗感冒也可以用足疗法来治疗。

可用温热互浴法，具体作法是准备两个较大的洗脸盆，其中一个盆内倒入42oC-43oC温水，另一个盆内倒入15oC-16oC冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入温水盆内1分钟。然后再浸入冷水盆内1分钟。如此交替进行，反复3次，以温水浴开始，冷水浴结束，需要注意的是，盆内温水在浴脚时不断变凉，会影响效果，所以每浴一次，要加入适量的热水，使水温保持在42oC-43oC，第三次冷水浴后，要用干毛巾把脚擦干，穿上袜子，以免受凉。

风寒感冒头痛怎么办 风寒感冒药浴治疗

材料：荆芥50克，紫苏叶30克，防风30克，葱5根，生姜10片。

做法：把上述材料装在一个小布袋里，放入较热的水肿搓揉20-30次，调调节水温至适温偏热，即可泡澡。注意整个过程中要注意防寒保暖，出浴后不可受凉。

功效：可以治疗外风寒感冒，出现怕冷、头痛、头晕、全身筋骨酸痛等不适症状时可以考虑药浴治疗。

酒浴去感冒

酒浴去感冒

我怀毛毛那阵子，不小心患上了感冒，发烧头痛得厉害。可是，由于担心打针吃药的副作用会对腹中的毛毛造成不利影响，我既不敢打针也不敢吃药。然而，头痛发烧实在叫人难受。正在我为之苦恼束手无策之际，有人告诉我，用酒浴可以治好感冒。我便将信将疑地照着人家介绍的方法试了两次，果然见效。后来，我又把这个方法介绍给其他患感冒的朋友，也颇为灵验。说是“酒浴法”，其实并不是说要用酒来洗浴。而是用干净的纱布或脱脂棉蘸上度数比较高的白酒或黄酒，在身体的一些部位，如手臂内侧、手腕、大腿根处、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心、眉心、耳根下方、颈部两侧、腋窝等处，来回擦拭。纱布或脱脂棉擦脏了，换一片蘸上再擦。有点类似于“干洗”。若是想讲究些，在“酒浴”前最好洗手洗脸。如果天气凉，在用酒擦拭的时候要注意保暖，或者只擦露在衣服外面的一些部位，多擦几次。然后喝杯开水，盖上被子睡上一觉，只要不出意外，感冒即可基本痊愈。这种方法简单便捷，可行性强，经济实惠又没有什么副作用，称得上是一种绿色疗法了，值得一试。

当然，有一点需要指出的是，“酒浴”用的酒最好能够选用纯正的粮食酒。另外，感冒了，不管是否“酒浴”，开水总是要多喝的。

点评：读者所述方法，属于物理降温法。即利用物理学散热的对流、传导、蒸发等原理来退热。其优点是安全、简便而可靠，是首选的退热措施，尤其适合于小儿、孕妇等人。用35%～40%的酒精或30℃左右的温水拭浴，可使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，是一种相当简便的退热方法。酒精拭浴时，要注意不要拭浴头面及胸前。

必须注意的是，当物理降温方法的疗效不佳时，应在医生的指导下，选用适当的退热药。而且物理降温适合体温在38.5℃以下时采取。

小儿足疗

其中小儿中药足疗法是比较有代表性的中药足疗法。小儿中药足浴法的来源及发展：小儿中药足浴法同其它药浴疗法一样，有着悠久的历史，早在《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍行以汗”可见当时已提倡用沐浴疗法了。马王堆汉墓出土的《五十二药方》载有“婴儿病痫方，取雷尾三果治，以猪煎膏和之。

小婴儿以水半斗，大者以水一斗，三分和取一分置水中，挠以浴之。隋唐时期《肘后备急方》《千金要方》《外台秘要》《伤寒》治疗小儿各种疾病的浴儿、浴足十一首等等。宋代儿科医家钱已对本疗法用于儿科证治。清代吴尚先收集前人大量外治经验，一生采用外治法治疗疾病，成为真正的小儿中药足浴法的鼻祖。目前国内继承最系统的小儿中药足疗法为郑氏小儿中药足疗法，从晚清开始，经过郑氏红药几代人的传承和发展，积累了大量的经验。使小儿中药足疗法从理论到实践都得到了进一步完善。

足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，除湿祛暑;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”的说法。