鼻塞头痛食疗方

鼻塞头痛食疗方

川芎猪脑汤

【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。

【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。

【功效】行气活血，补脑通窍。

鼻塞【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

橘红酒

【配方】白酒500克，橘红30克。

【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。

【功效】行气活络通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

桃仁粥

【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。

【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。

【功效】活血化瘀，养胃利窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

枣泥豆包

【配方】大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。

【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。

【功效】健脾利湿，养胃利窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

黄芪鸡

【配方】生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。

【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。

【功效】益气健身，因表通窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

不幸患上过敏性鼻炎疾病应该怎么吃

治疗过敏性鼻炎的食疗方法一、辛夷煮鸡蛋：首先需要准备辛夷20克，鸡蛋2只，然后需要把辛夷跟鸡蛋都洗干净放入锅中共同加水煮熟，需要注意的就是蛋熟后去壳再煮片刻，就可以吃蛋喝汤，每服用日1次，鼻炎的患者需要连服1周。主要适用于鼻塞、流涕的患者。

治疗过敏性鼻炎的食疗方法二、苍耳子茶：首先我们需要准备苍耳子12克，白芨使用9克，葱白需要的数量是13根，茶叶12克，然后把苍耳子捣碎把葱白切片之后用沸水冲泡成茶饮服。效果就非常不错。

治疗过敏性鼻炎的食疗方法三、辛夷豆腐汤：首先需要准备的材料是辛夷15克，豆腐250克，做的时候首先需要把辛夷洗干净之后备用，把豆腐切块，然后把两者放在一起加水同煮，煮好之后患者可以喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

治疗过敏性鼻炎的食疗方法四、菊花粥：首先需要患者准备菊花、桑叶各15克，粳米60克，做的时候首先把菊花、桑叶放在一起加水煎煮，煎好之后去渣取汁，接着下入粳米煮粥服用，每日1次。

不幸患上过敏性鼻炎疾病应该怎么吃

治疗过敏性鼻炎的食疗方法一、辛夷煮鸡蛋：首先需要准备辛夷20克，鸡蛋2只，然后需要把辛夷跟鸡蛋都洗干净放入锅中，共同加水煮熟，需要注意的就是蛋熟后去壳再煮片刻，就可以吃蛋喝汤，每服用日1次，鼻炎的患者需要连服1周。主要适用于鼻塞、流涕的患者。治疗过敏性鼻炎的食疗方法二、苍耳子茶：首先我们需要准备苍耳子12克，白芨使用9克，葱白需要的数量是13根，茶叶12克，然后把苍耳子捣碎把葱白切片之后用沸水冲泡成茶饮服。效果就非常不错。治疗过敏性鼻炎的食疗方法三、辛夷豆腐汤：首先需要准备的材料是辛夷15克，豆腐250克，做的时候首先需要把辛夷洗干净之后备用，把豆腐切块，然后把两者放在一起加水同煮，煮好之后患者可以喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。治疗过敏性鼻炎的食疗方法四、菊花粥：首先需要患者准备菊花、桑叶各15克，粳米60克，做的时候首先把菊花、桑叶放在一起加水煎煮，煎好之后去渣取汁，接着下入粳米煮粥服用，每日1次。

偏头痛食疗治疗方法 偏头痛食疗验方集合

1、用向日葵颈、花盘各100克（干品）捣碎后加水500毫升，煎煮取浓液，用纱布过滤后每日饮用一次。早晚分服。

2、用核桃仁15克，水煎煮，加白糖适量内服。

3、丝瓜藤、苦瓜藤各适量，炒枯黄后碾压成细末，每日用卡水送服10-12克。

4、甘菊花、石膏、川芎各10克，碾磨成细末，每次取3克，用清茶送服。

5、辣椒蔸数个，洗净后切段，用适量清水煎煮，加糖饮用。

治过敏性鼻炎的偏方

过敏性鼻炎偏方之食疗方一、辛夷煮鸡蛋(这个在过敏性鼻炎的食疗方中经常出现)：辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。

过敏性鼻炎食疗方二、苍耳子茶：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

过敏性鼻炎偏方之过敏性鼻炎食疗方三、辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

过敏性鼻炎食疗方四、菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

过敏性鼻炎偏方之过敏性鼻炎食疗方五、红枣苍耳汤：红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。

过敏性鼻炎食疗方六、大葱半夏膏：大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

注意事项

鼻炎不是顽疾，基本每一个人都有，但是有些比较严重罢了，在这想说得了鼻炎不要那么害怕，要有一个好的心态对待，慢慢治疗，总是能治好的!

鼻塞头痛自我按摩

自我按摩

患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

蒸熏法

以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

填塞法

用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。

中草药

中药是中医学用以治病和保健的主要手段，对中华民族的健康和繁衍，起着重要的作用。目前，中药资源可达一万二干八百多种，各地使用的中药已达五千种左右，把各种药材相配伍而形成的方剂，更是数不胜数。在上下几千年，纵横近万里的亿万人民中，无数人次的口尝身受，以观察和利用这些药物，其实践基础和历史底蕴，都是举世无双的，所积累的用药经验，是值得珍视和发掘的。中草药治疗鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞：比如祖传秘方姜氏鼻炎膏，中草药配方：苍耳子30克、辛夷20克、黄芩35克、细 辛40克、白芷25克、龙胆草10克等中草药材，手工工序，精心选药、晾晒、研磨，外用，一日两次，不仅对鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞有确切效果，对鼻炎、鼻窦炎引起的流鼻涕打喷嚏等症状效果也均佳。

感冒鼻塞头痛吃什么药效果好 食疗治疗感冒鼻塞头痛

材料：黑米100克，红糖适量。

做法：

1.先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时。

2.再放入红糖稍煮片刻即可食用。

功效：补虚益气，滋阴养血，改善感冒鼻塞头痛。

材料：大米100克，山药20克，胡萝卜50克。

做法：

1.将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片;胡萝卜去皮，洗

净，切成3厘米见方的薄片:大米淘洗干净备用。

2.将大米、胡萝卜、山药一同放入铝锅中，加入适量清水，先置大火上

烧沸，再改用小火煮35分钟，盛出食用即可。

大功效：改善偏头痛。

偏头痛食疗方法 风寒型偏头痛食疗方法

鲜白萝卜250-500克，将萝卜洗净，切块，入锅中，加水适量。煮熟即可服食，每日1-2次。可调中化湿、消痰理气，适用于偏头痛属痰湿中阻，症见咽喉多痰、形体肥胖者。

如果是偏头痛发作时症状表现为胸闷、头痛、头重如裹，痰多并伴有食欲欠佳的患者者可以采用化痰健脾的食疗方法来缓解偏头痛症状。可用天麻100克，淮山药25克，橘皮20克，大米150克，将其一同洗净后加入适量清水熬煮成稀粥服用。痰湿体质的偏头痛患者可以经常服用。

鼻炎鼻塞头痛

吃药治疗的同时要注意多休息，在工作后能休息的时候尽量的躺在床上休息，躺着休息可以有助于病情的康复，鼻塞流涕的症状就会减轻。

感冒就要多喝水，在闭塞的时候可以准备一杯热水然后把杯子放到鼻子下面，用鼻子吸水蒸气，蒸汽可以是鼻腔湿润缓解鼻塞的症状。

再感冒后引发鼻炎出现鼻塞症状的时候，可以用手指按住鼻头，按住鼻头要适当的用点力，按住一会以后就会感觉的鼻子通气了，鼻塞的症状减轻了很多

鼻塞的时候还可以用食指和拇指捏住鼻子，然后用力的通过鼻腔向外出气，这样鼻腔里的压力会打通鼻腔，缓解鼻腔的症状，然后快速的松开手指会有效的缓解鼻塞症状

缓解鼻塞症状的方法还有一种就是用手指尖按住人中穴，同样稍微的用点力按住一会就会减轻鼻塞的症状。

鼻塞的同时如果伴有头疼的症状可以用拇指和食指同时按住鼻梁最上面两侧双眼中间的位置应该是晴明穴和攒竹穴，用力按捏可以缓解头痛和鼻塞症状

如果头痛的厉害的话，还可以用十只手指同时用以按捏头顶，头顶有很多穴位，每个位置都要按钮到会减轻头疼的症状的。

偏头痛食疗方法 肝阳上亢型偏头痛食疗方法

大鲢鱼头1个，天麻25克，川芎、茯苓各10克。将鱼头整理干净，入锅，加入上述药物及调料，加水适量，先用武火煮沸，后用文火纯熟．再放入=入味精、水豆粉、葱、姜末即成。可平肝息风、活血补虚，适用于偏头痛属于肝阳上亢，症见头昏头痛、情绪激动、面色潮红者。

用猪瘦肉50克，夏枯草6-24克，分别洗净后放入锅中加水煮汤，待汤成后加入适量调料即可，吃肉喝汤，每日1次，连续服食3-5日。可以起到平肝潜阳，缓解肝阳上亢引起的各种头痛不适。

感冒鼻塞头疼怎么办 苍耳茶治感冒鼻塞头痛

配方：苍耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶叶各2克

用法：将上药共研为细末，每日分2~3次，泡茶饮服。

功效：苍耳茶具有辛温通窍，散风驱湿的作用，适用于调治风寒感冒，鼻塞头痛，头重而痛流涕不止等病症。

鼻塞头痛吃什么药

解热止痛药：

这类药不仅可以止痛，同时还有解热、消炎、抗风湿等功效，并且价格低，所以被比较广泛地应用。大家都知道的阿斯匹林应用历史最久，由于医生对其特性较为了解，应用时也比较安全，效果可靠，所以经常被使用。

麻醉止痛药：

这类药物的止痛效果是最佳的，对所有头痛甚至其他部位的疼痛都有效果。但其严重的缺点就是很容易成瘾。

因此，这类药虽然廉价，但却是国家严格控制和管理的药品，有严格的使用规定，切不可乱服用。

抗抑郁剂：

常用的有多虑平、阿米替林、麦普替林、氯丙咪嗪等，这类药物的作用不仅是可以改变患者的抑郁情绪，而且也有很好的抗焦虑作用。但对心血管系统有某些影响，建议在医生指导下使用。

抗焦虑药：

很多人头痛发作都是由于焦虑、烦躁、紧张、不安等情绪反应所致。因此，在控制头痛发作时，抗焦虑药物的应用是不可少的，尤其是对紧张性头痛。

最常用的就是苯二氮卓类药物，如安定、利眠宁、氯硝安定、舒乐安宁、佳静安定等。这类药物可以使人的情绪稳定，精神放松，从而使头痛有所缓解。但长期服用也会成瘾，所以应在医生的指导下使用。

5其他：

麦角胺咖啡因片在头痛发作前服用容易产生较好的效果，尤其是对偏头痛的效果很好，但用量应严格控制，一般每天不能超过6片。尼莫地平和西比灵对于偏头痛、丛集性头痛、高血压性头痛等血管性头痛也有比较好的效果。