五个月的宝宝可以吃樱桃汁吗 怎么挑选樱桃
五个月的宝宝可以吃樱桃汁吗 怎么挑选樱桃
樱桃汁是由樱桃榨汁而来,所以,樱桃的品质对一杯樱桃汁来说格外重要。
挑选樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。
宝贝周岁前能吃樱桃吗
1岁宝贝能吃樱桃吗
樱桃含有丰富的铁元素,有补血的功效,女性适当摄入樱桃有美容养颜,补血生血的好处。但年幼的宝宝却不宜摄入过多的樱桃,尤其是1周岁以下的孩子,因为此时宝宝的器官还没有发育完成,摄入过多的铁元素会导致孩子的脏器承受很大的压力,对健康成长不利。1岁以下的宝宝可以偶尔吃一丁点,喝一点汁或果肉都没问题,但不宜经常吃。妈妈需要等到孩子长大一点之后再正常给宝宝食用。
樱桃吃多易上火
樱桃属于热性水果,宝贝们摄入樱桃很容易导致上火咳嗽,便秘等不良症状。正常情况下,健康的宝宝吃樱桃,也只能是浅尝辄止,不能贪嘴。有些宝宝觉得樱桃美味,会一直吃,妈妈自然也会一直喂,结果一不小心就吃多了,诱发上火之症。值得注意的是,没有满周岁的宝宝,妈咪们在给宝贝喂食樱桃时,最好是打成汁或是糊给孩子饮用,果肉则要适当少吃点。
关于樱桃的挑选
因为樱桃需要较好的储存环境,南方的樱桃大多是从原产地放置了一段时间之后才上市,这也是为什么樱桃价格高的原因之一。在进入储存时,有些水果商在水果表面做了防腐处理,会对人体健康造成影响。所以,妈妈们在给婴儿挑选樱桃时,最好是应季节吃水果,也就是什么时候产樱桃就什么时候吃樱桃,不要反季节吃水果,否则就可能是储存起来的水果。在挑选时,一定要挑选果实饱满,看起来健康的颗粒,不要挑过熟带有斑点的果实。有些老人为了图一丁点便宜挑快要烂掉的樱桃买,这样的营养给宝宝吃了还不如不吃。
宝宝吃樱桃注意事项
·不能空腹吃樱桃,否则会对肠胃造成刺激。
·在咳嗽或是有感冒等不适的症状之下孩子不宜吃樱桃,不然会加重病情。因为樱桃性热,患病期吃樱桃孩子会咳得更加厉害。
·一定要小心樱桃的核,总有小朋友会不小心被水果核卡喉,非常危险,甚至出现不可挽回的悲剧。建议一岁以下的孩子不要直接吃樱桃果子,最好是吃果汁或是果泥,这样既安全又健康,孩子吃起来也方便。
买樱桃怎么挑
樱桃外观颜色是深红或者偏暗红色的,通常就比较甜,暗红色的是最甜的,鲜红色的是略微有点酸的。
大家吃水果的时候最怕就是吃到虫子了,吃樱桃也一样,以外表皮微微硬为好,因为这样的樱桃果蝇钻不进去,不会留下虫卵,不会给虫子留下生存空间。
在市场上挑选樱桃时经常看到有的樱桃个头大,有的则小的多,应该是品种问题,但樱桃个头大的,整个樱桃呈D字扁圆形、果梗位置低的部位凹得越厉害的越甜。
无论什么水果品种,表皮发亮的是最健康的最好的,樱桃也不例外。
应挑选绿颜色的,如果有发黑的现象,则表明已不新鲜了,建议不要购买。
樱桃果皮表面有褶皱的,表示果实脱水、可能变质或缺失水分。
天宝樱桃
天宝樱桃产于新泰市天宝镇,属中华樱桃正宗产地,己有1000多年的栽培历史。天宝樱桃个大,皮薄、味美、营养丰富。被誉为“果之珍品”,是古代宫廷指定的特急贡品,号称北方鲜果第一枝,与南方荔枝齐名。据食品卫生部分祈,每1OOg鲜果中含蛋白质1.2g,糖分8g,磷3.1,铁5.9g.并含有多种微量元素,可加工成樱桃饮料、樱桃酒,对软化血管、抵抗衰老、减少癌症病患具有良好的效果。尤其值得一提的是,天宝樱桃和其它果树相比,病虫害最少,在整个生长过程中不用农药,属纯天然“绿色食品”。
天宝樱桃每年4月中旬成熟。到时红珍珠、玛瑙般的樱桃挂满满山遍野的樱树,形成一条亮丽的风景,每年可吸引2万多全国各地的游客前来观光品尝樱桃。目前。全镇已培植了正宗中华樱桃,引进了矮化樱桃、龙冠、乌克兰大樱桃、艳红五个系列,包括红灯、斯坦勒、先锋等18个品种。产品已销往北京、大连、沈阳、广州、福建等地。98年天宝镇注册了“天宝樱桃”商标。同年,被中国农学会特产经济委员会命名为“中国樱桃第一慎”。
如何选购和食用樱桃
一般来说,果蝇产卵的樱桃表皮会稍软,有破损,而且味道会发酸变质。所以,挑选樱桃时,最好挑选新鲜的、表皮完好无小孔的果实,如果担心樱桃里有虫,可放到淡盐水中浸泡后再吃。樱桃最好存放在冰箱里,最好带着果梗保存。最合适的温度是2℃至5℃,可以保持鲜嫩的口感。樱桃怕热,在露天运输或存放的话,都有可能招致果蝇前来产卵。
樱桃按理说是选择又大又红的,但是有些人看到比较大个的樱桃不敢吃,以为是在生长过程中用了膨大剂,其实这是误解,樱桃用了膨大剂还反而容易裂,造成品质不好。樱桃有上千个品种,不过在市场上常见的有四种:红灯、先锋、雷尼、早红。又大又红,不一定红的就好吃,也许还有些发苦。这源于品种不同,吃起来感觉比较甜的是先锋、雷尼品种。如果牙口不好,就买又软又甜的雷尼品种。
因此挑选樱桃记住这三招:1、上宽下窄 2、果柄鲜亮 3、果皮鲜亮
孕妇吃樱桃的好处
1、樱桃可以为孕妇补充所需微量元素:樱桃含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是孕妇怀孕期间所需的营养元素。孕妇在怀孕期间容易出现因食欲不振,偏食等而造成的营养不良的症状,樱桃的多种维生素与营养素,正好是孕妇欠缺的多种营养的补充。
2、樱桃是孕妇预防贫血的首选:樱桃含有大量的铁元素,能够促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求。妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高,孕妇孕期吃适量樱桃可以预防孕期贫血。
3、养颜驻容:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。对于孕妇来说,樱桃可以平衡皮质分泌,延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。
4、孕妇吃樱桃还能有益宝宝神经发展,提高生出聪明宝宝的几率哦。
樱桃怎么保存才能时间长一些 怎么才能挑选好吃的樱桃呢
一般来说,果蝇产卵的樱桃表皮会稍软,有破损,而且味道会发酸变质。所以,挑选樱桃时,最好挑选新鲜的、表皮完好无小孔的果实,如果担心樱桃里有虫,可放到淡盐水中浸泡后再吃。樱桃最好存放在冰箱里,最好带着果梗保存。最合适的温度是2℃至5℃,可以保持鲜嫩的口感。樱桃怕热,在露天运输或存放的话,都有可能招致果蝇前来产卵。
给宝宝吃樱桃汁要注意什么
给宝宝吃樱桃汁一次不宜太多,因为樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。