​老年骨刺能根治吗

​老年骨刺能根治吗

骨刺无法根治，即使可能去除也还会再长。按摩的目的是缓解症状，可以促进血液循环，舒筋活血。从西医角度可解释为让体内的炎症物质通过按摩代谢掉，患者感觉就会舒服一点。当然，如果感觉良好的话，自己在家按揉长骨刺的部位也未尝不可，但是别指望以此彻底消除骨刺，好请的医生和理疗师进行正规治疗。

热敷“治疗”骨刺的偏方，要么用热毛巾，要么用保鲜膜将骨刺部位包裹住，然后用电吹风吹……这些办法的道理其实和按摩是一样的，都是通过加热来促进血液循环，缓解不适的症状。

长了骨刺的部位能锻炼吗?长骨刺提倡主动进行适当锻炼，从而维持关节功能的活动，使骨质不至于太疏松，加强周围肌肉和韧带的力量，来取代骨与骨之间的直接作用。具体的锻炼方式因人而异，以自我感觉为准。

人体容易长骨刺的部位集中在脊柱、颈椎、腰椎和膝关节，除去年龄因素，职业因素也很关键。长期伏案的人就容易在脊柱和颈椎长骨刺，所以年轻时应该积极地预防，不要长久地保持一种姿势，还要加强锻炼。

老年人长骨刺怎么治疗

1.理疗。首选超短波，次之中频电脑(中波)，最后热敷每日2次，每次20～30分钟。

2.药物。阿法德d3胶囊0.25微克/粒，20粒/盒。钙尔奇D片，60片/盒。以上两种药物联合长期口服，每半年一次，每次2盒阿法德d3加1盒钙尔奇D。

3.多食壳类海鲜食物。

4.每日坚持喝一袋牛奶。

5.少负重，以车代步。

6.控制体重。

7.改变体育运动方式。

8.止骨增生丸、壮骨丸(糖尿病患者去糖衣口服)、舒络丸(高血压患者慎用)、舒风活络液，以上药物每个疗程10盒，按说明服用。

9.功能锻炼。

10.关节腔注射透明质酸钠。

如何预防骨刺

由于工作及生活形态的改变，骨刺有年轻化的趋势。首先，现在办公室一族每天对着电脑工作，身体长时间保持同一姿势，容易导致颈椎骨质增生。其次，一些青少年坐、立姿势不正确，长时间玩游戏，缺乏锻炼，一些关节使用不当易引起骨骼与软组织过度磨损。最后，不少人睡姿不良，枕头过高或长时间趴着睡，也会促使骨刺形成。研究指出，女性常穿高跟鞋也是造成骨刺的原因之一。女性鞋跟过高时，为了保持平衡，上身前倾，加大了腰椎弯曲的角度，容易造成腰椎负荷过重，也是引起骨刺的间接原因。过度牵拉，从而出血、钙质沉着，导致骨刺形成。

小小骨刺给人们造成诸多不适，减少骨刺的发生主要靠预防。人们在日常生活中做到5步就能有效减少骨刺的发生：1.不要久坐、久站，每半小时就起来走走，活动一下。2.纠正不正确的坐姿、站姿、睡姿，以免增加脊椎负荷。3.养成规律、适量运动的习惯，能延缓关节软骨的退变。4.要控制体重，身体过重会增加关节压力。5.如果骨折或软组织受伤，应尽早治疗，防止后期骨质增生和创伤性关节炎。

骨刺能治好吗

彻底治疗

治疗最理想的方法是舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒。不仅能够溶解钝化骨刺，而且消除无菌性炎症。

其他疗法

一般使用口服消炎止痛药物。这类药物的作用是抑制局部炎症反应，促进组织愈合，缓解疼痛。

很多病人用药后感上腹部不适，对胃的刺激较大，而且停药后，许多患者反映疼痛再次发作。

追风果的功效与作用 缓解骨质增生

骨质增生是中老年的高发疾病，发生以后容易出现疼痛与行动困难等不良症状，这时也可以用追风果进行治疗，可以把它直接研成泥状以后外敷在出现骨质增生的部位上，并轻轻按摩，连续使用几次以后就能软化骨刺，能让疼痛的症状明显减轻。

骨刺能否消掉

有没有能“消掉”骨刺的良药秘方?首先要弄清楚什么是骨刺。骨骼是充满生命力的活组织，不断地进行新陈代谢，一边不停地(#画中画广告#)破坏，一边不停地生长，处于动态平衡之中。老年人骨的破坏速度大于生长速度，常有不同程度的骨质疏松，硬度下降。为此，机体便自动进行代偿，在靠近关节处有少量反应性增生，以数量增多来弥补质量的下降，即俗称“骨刺”。同时，由于长期磨损，光滑的关节软骨逐渐退化、皲裂、剥落。软骨受到破坏后，其深面的骨质也会自动进行增生以图修复。因此，一些负重关节如颈椎、腰椎、髋、膝等关节附近的骨质增生比较明显。

骨质增生在平面的X线片上，表现为基底宽项端细的粗刺形状，骨质增生在老年人是普遍现象，可以说是百分之百(正如头发变白和皱纹增多一样)，它可引起疼痛，活动受限，关节积液、肿胀等症状。颈、腰椎的骨质增生和韧带退变增厚，可能造成神经受压，成为颈椎病、腰椎退变性关节炎或腰椎管狭窄症的原因。骨质增生和各种症状之间没有确定的关系。有的人骨质增生很厉害，却如同常人一样工作生活，没有任何不适。有的病人症状很严重，骨质增生却不太严重。甚至同一人的不同部位均有骨质增生，可有的部位有症状，有的部位却没有。仅把骨质增生作为颈、肩、腰、腿痛的原因，并非合适。

骨质增生能引起症状，当然需要治疗。于是，各种中、西药物和治疗仪器便应运而生。但是，权威的医学家则指出：目前尚未发现它们能够将增生的骨刺“消掉”，哪怕一点点。原因很简单，增生的骨质和人体原有的骨骼结构相似，成分相同。如果真能够将增生的骨刺“消掉”，那么，人体所有骨骼岂不是同时也被化为乌有了吗。有人以治疗前后的X线片上骨质增生稍有不同来说明有效。其实，由于拍照角度、距离、曝光量等因素的影响，同一部位、不同时间拍摄的X线片影像可有轻微差别，不能认为是“消刺”作用。何况那些虽然患有骨刺，但无临床症状，是没有必要求医问药的。

有些药物和治疗仪器虽不能将增生的骨刺“消掉”，却有活血化瘀、行痹通络、抗炎镇痛等作用，可抑制骨质增生，改善骨关节炎病变过程。对于那些骨质增生很厉害，造成神经受压，关节活动不良等严重症状的，可以施行手术。这是目前能够将骨刺除去的唯一有效方法。

中老年骨刺为何易足跟

中老年骨刺为何易足跟?随着年龄的增长，足跟长期、慢性的磨损，同时足跟是人体承受压力最大持续时间最久的部位，老年人的足跟经历了众多难以计数的磨擦和冲击，所以很多老年人容易发生足跟骨刺。

据临床观察，有的老人是两足同时或先后发病，但大部分发生在单侧。而一般在早晨起床刚下地走动时疼痛较重，走一会儿疼痛反而减轻，长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛。有时在足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈。X光片显示足跟骨有骨赘形成。

很多足跟骨刺患者都有一种看法：认为足跟骨刺只要多走路就能把骨刺消除掉。这种说法显然是错误的，正是这种荒谬的认识，延误和加剧了许多患者的病情。

因为足跟骨刺的产生其实是人体对超过它承受能力的力并使之均匀分布，降低受力强度的一种反应方式，足跟受力超出可适应强度越大，骨质增生骨刺就会发展得越快越严重。

骨刺治疗的中西医疗法对比

骨刺又叫骨质增生，为老年人多发病。由于坐姿不当或运动缺失，近年来越来越多的年轻人开始受到骨刺困扰。中医在骨刺治疗上有着悠久历史，也更适合慢性病的治疗。本文将从疗效的角度，探讨中西医在骨刺治疗上的优劣。

骨刺一旦形成，就会给患者带来不同程度的疼痛、僵硬，而且给患者的行动带来了极大的不便。总体来说，颈椎、腰椎、膝关节以及足跟都是骨刺的常发关节，起病缓慢者关节疼痛可自行缓解，而症状严重者，则会感到持续疼痛，并

且极易受到天气、温度的影响，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

骨刺的治疗方法大致分为西医治疗与中医治疗两大种类，而西医治疗偏重于能够及时减轻患者痛苦，却不能标本兼治。中医治疗疗程虽短，但自古以来中医遵循治病必求其根的原理，故而更能得到患者的认同。

西医治疗多以药物治疗为主，症状较轻者常使用单纯的止痛药、消炎药及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂等，来减轻疼痛，使症状缓解，而长期服用此类药物对患者而言会导致肠胃功能紊乱，“是药三分毒”的观点是正确的，故而对于肠胃、肾、肝脏功能不好者，不建议长期服药。而超音波、电刺激、头部牵引术等方法只能作为辅助治疗，能够改善患者的症状，却不能根治，且费用较贵，单次治疗效果并不明显，需要多次治疗。

而中医治疗不仅能够避免患者口服药物对肠胃、肾等各器官的不良影响，而且能够标本兼治，全面调理关节循环，使其恢复正常运作，虽然较西医而言疗程较长，但中医治疗有百利而无一害，是治疗骨刺的首选治疗方式，如中医黑膏药消刺止痛膏，消刺止痛膏由川乌、草乌、细辛、杜仲、一枝蒿、乳香、老蒜、葱白、生姜等多味名贵中药经古法熬制而成，患者使用时只需将膏药贴于疼痛之处，药效即可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对骨质增生病机特点而发挥疗效，从而达到彻底治愈该病的目的。

骨刺能除根吗

骨刺的治疗多种多样，从用药角度分为药物治疗和非药物之劳，从疗法上又分为中医治疗和西医治疗。下面我们从看一下有关骨刺疗法的详细介绍。

西药治疗

目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。

中药治疗

中药治疗可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对骨刺病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。

直流电药物离子导入法

直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

紫外线疗法

其治疗作用主要表现在以下几个方面：1杀菌作用;2消炎作用;3止痛作用;4促进伤口愈合作用;5脱敏作用;6促进维生素D3的形成;7调解机体免疫功能等。

按摩与牵引

适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

针灸

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。

手术治疗

手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

温馨提示：治疗骨刺的方法很多，选对最适合自己的才是最好的疗法。患者在各种疗法前犹豫不定的同时，不妨多听、多看，不要急于做决定。毕竟骨刺属于慢性病，中途换疗法非但前功尽弃，还会白花很多冤枉钱。

什么是骨质增生

骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。这种骨与关节的退行性改变，是体内适应力的变化，维持体外平衡而产生的一种防御性反应。从26岁开始关节就有退行性改变，36岁就有不同程度的增生，40岁增生率可达95%。

骨质增生不压迫周围神经及血管等组织，就不会有临床症状。发生于负重活动关节，受刺激的创面骨质迅速生长而增生。骨质增生是骨科的常见病症，常发于40岁以上的中老年人，45岁为高峰期。我院每年收治愈的各种骨质增生患者达几千人。

颈椎骨质增生症：颈椎增生是颈椎体上长骨刺，刺激周围神经及组织时疼痛，一般是从轻微到严重。开始活动时感到痛，活动后减轻，负重或劳累后加重。有的患者夜间加重，还会引起面部麻木、头晕头痛、手关节活动受限、上肢酸沉无力等，牵引颈部只能缓解症状，而不能根治。

腰椎骨质增生症：属祖国医学“腰痛腿痛”“痹痛”范畴。大多数患者可长期无症状，往往同轻微创伤过度劳累、搬提重物有关。有的患者开始出现背部酸痛僵硬，休息后夜间晨起时往往病重，稍活动后减轻或消失，但活动过多或劳累后加重。天冷或潮湿、久坐、久卧都使腰痛加重，有时压迫神经使腿麻木，甚至出现坐骨神经痛。

膝关节及跟骨骨质增生症：多见于40岁中年人。由于增生部分像刺，俗称骨刺。发病轻者稍微痛疼，活动后痛疼消失，重者痛疼红肿，休息或坐时无感觉，开始活动痛疼难忍，活动一会儿痛疼减轻。

中医认为骨质增生，是由于气血亏虚、肝肾不足、寒湿外邪等引起的，如手术去掉增生部分，风险大，痛苦多，术后也易复发，不易根治。中医则采取调阴阳、壮肌体、壮腰补肾，提高自身免疫力的方法诊疗，可达到理想的根治效果。