孕妇腹泻不能吃什么
孕妇腹泻不能吃什么
1、刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
4、鸡蛋
鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
5、大蒜
大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
怀孕初期拉肚子要怎么办
孕妇腹泻并非是怀孕引起的,也不会加重病情,但腹泻对孕妇来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而不能大意。
由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而腹泻。孕妇腹泻最常见的原因是肠道感染,病原微生物有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌、原虫与病毒。食物中毒或其他部位的病毒感染,也可引起孕妇腹泻。
如果孕妇腹泻次数比较多,症状严重、持续时间长,要及时就医,适当使用补液治疗,以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量;病情重的,更是要在医生指导下服药治疗。
不同腹泻,区别对待:孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张。首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液。
如果腹泻严重的话,建议去医院接受诊治。
孕妇腹泻吃什么食物好
孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液,补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子。补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆,并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。
确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用。
每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。
每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。
多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,这样就可以了.
孕妇腹泻千万不可大意
孕妇腹泻多由感染引起
孕妇腹泻一般由感染引起的。最常见的病原体有沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等;此外,食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕妇腹泻。
而孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液,补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子;补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆,并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。
孕妇要慎用药物
孕妇要重视腹泻问题,因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产。而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。因此,孕妇一旦出现剧烈的腹泻,应及时就医,采取积极措施进行治疗。
有些孕妇的腹泻并不厉害,所以就想自己找药吃。如果真的想自行处理,首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,怀孕期间最好不要使用。而一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等,能调节肠道菌群,扶正抑邪,可以使用。思密达有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,对母婴都比较安全,它不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用,也可以选用。
孕妇最好是按照医嘱吃药,这是最安全的做法。
奶粉也可引起腹泻
有些孕妇既不是食物中毒又不是肠道感染,但仍然出现腹泻的情况,这有可能和喝了孕妇奶粉有关。
不是说奶粉有问题,是有些人的肠胃本身就不适应奶粉,喝了会出现腹泻的情况。如果是这种情形,只要停止喝奶粉,问题就可以解决了。
孕妇腹泻吃药注意事项
1、如果是自行处理,首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,怀孕期间最好不要使用。
2、而一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等,能调节肠道菌群,扶正抑邪,可以使用。
3、孕妇拉肚子后不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药,但可服用一些口服补液盐是安全的。
4、如果孕妇不确定孕期可以服用哪些药物,请询问医生或药剂师。按照医嘱吃药,这是最安全的做法。
5、如果症状持续时间超过48小时,孕妇开始出现严重脱水,或伴有高烧,应该尽快去医院就诊,以便查明孕期拉肚子的原因。
孕妇腹泻
患腹泻的孕妇可了解一般可在24~96小时后恢复正常排便。如治疗无效,应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以排除炎症性肠病。
孕妇腹泻用药要特别小心,除有不良反应外,不少药品还有潜在的致畸可能。孕妇更要慎用抗生素,常用的多种抗生素与抗原虫药物有氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等,对感染性腹泻有效,但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害,所以孕妇不能使用。
较缓和的抗腹泻剂如高岭土、果胶可以使用,这些药物可吸收水分,减少肠蠕动;活性炭片也不妨一试。蒙脱石散是一种双八面体,具有较大的吸附面,不被机体吸收,它不但具有胃肠粘膜保护作用,还可吸附一些致病菌,因而安全有效。
食疗方
1.莲子锅巴粥【功效与宜忌】莲子50克,锅巴100克,白糖适量。将莲子洗净,劈开去心,与锅巴一起放入锅内,加水适量,用文火熬煮成粥,加入白糖调味即成。日服剂,分数次食用。【功效与宜忌】健脾涩肠,益气消食。适宜于脾虚腹泻或消化不良者服食。
2.莲子薏苡仁粥【材料与制作】白莲肉30克,薏苡仁30克,粳米100克。将莲子肉浸泡去皮,与淘洗干净的粳米和薏苡仁一起放人砂锅中,加水适量,用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。【功效与宜忌】健脾祛湿。适宜于脾虚腹泻者服食。
孕妇腹泻怎么办
富含维生素C的果蔬:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。
富含叶酸的食物:如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜,还有小牛肉,豆类等。
富含维生素A的食品:如胡萝卜,南瓜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
水和小米饭:孕妇拉肚子时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
二、孕妇止泻食谱
焦米糊:原料:小米适量,糖适量。
做法:取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄,食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服用,每日2-3次。
功效:焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用,所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。
藕粉:原料。藕粉适量,红糖少许。
做法:取适量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加红糖少许,用文火煮成糊状,每天2-3次。
功效:藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。
熟苹果。原料:苹果1只。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放入温水中煮3-5分钟,待温后食用,每天2-3次,每次30-50克。
功效:苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。
孕早期拉肚子
“腹泻对妊娠来说是一个危险信号,一旦出现绝对不可大意。”李坚说。首先,在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻,不及时吃药制止,会影响孕妇对营养物质的吸收,从而影响胎儿的营养状况。其次,腹泻时,女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分,它会进一步刺激肠道,加重腹泻症状;同时,这一化学成分还会刺激子宫收缩,可能导致流产和早产。最后,有一些腹泻本身就是早产或流产的“预警”,孕妇必须重视。
导致孕妇腹泻的原因有很多。瑞典一份调查报告显示,孕妇腹泻最常见的原因是感染,如感染沙门氏菌等。所以在怀孕期间,尤其是前三个月里,对食物的清洁程度,一定要严格把关。
如果孕妇腹泻次数比较多,症状严重、持续时间长,要及时就医,适当使用补液治疗,以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量;病情重的,更是要在医生指导下服药治疗。
由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而腹泻。孕妇腹泻最常见的原因是肠道感染,病原微生物有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌、原虫与病毒。
食物中毒或其他部位的病毒感染,也可引起孕妇腹泻。
如果孕妇腹泻次数比较多,症状严重、持续时间长,要及时就医,适当使用补液治疗,以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量;病情重的,更是要在医生指导下服药治疗。
不同腹泻,区别对待:孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张。首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液。
孕妇腹泻吃什么药
1、蒙脱石散 这是一种对老人,儿童,孕妇等所有人都没有副作用的一种安全止泻药,它是一种芳香的矿物粉末,不经过人体代谢,可以吸附肠道内各种导致腹泻的因素。思密达有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,比较安全,它不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用,可以选用。
2、微生态制剂 可以给病人服用一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生等,以调整肠道菌群,扶正祛邪。对有腹泻又即将临产的孕妇,应按肠道传染病行床边隔离,以保证婴儿及其他产妇的安全。
孕妇腹泻怎么护理
1、及时补水和电解质
如果是非感染性因素造成的腹泻,孕妇主要通过生活调养来改善。孕妇这时最好不要再摄入食物,通过补液的方式来补充身体因拉肚子而流失的水分和电解质。孕妇可以食用稀饭、粥等流质食物,在稀饭中加入少量的盐和糖。
孕妇可以食用稀饭、粥等流质食物
2、症状严重需及时就医
如果腹泻十分严重的话,孕妇需要及时就医,立刻禁食。在医生的指导下用药保护胃粘膜或者调整肠道内的微环境。要时刻注意腹中胎儿的变化,确保腹中胎儿的安全和健康,以免出现流产和早产的情况。
3、谨慎用药,咨询专业医生
如果是感染性因素造成的腹泻,孕妇有必要使用抗生素。但是孕妇自身不能擅自用药,必须经医生指导。许多抗生素可能会有致畸的副作用,孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕的前三个月一定要谨慎使用、最好不要使用,否则很有可能会导致胎儿畸形。
孕妇腹泻怎么办
孕妇拉肚子的症状
一般情况下,孕妈的正常排便是一天一次,而且排除的便便是固状且成团,但是腹泻的孕妈妈则比较辛苦。当孕妈遭遇腹泻的时候会出现以下3个特征,包括大便次数频繁、粪便变稀和伴有腹痛,具体为:
1、次数频繁,通常一天要去4-5次厕所;
2、粪便变稀,形态、颜色、气味改变,含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪,或变为黄色稀水,绿色稀糊,气味酸臭;
3、在拉肚子过程中伴有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。
孕妇腹泻怎么办
1、轻微腹泻
有的孕妇,只要大便稍微有些稀烂、次数稍多就以为自己是腹泻,并且因为担心对胎儿产生不利影响而变得非常紧张。专家强调,过度的精神紧张反而对胎儿不利。虽然腹泻会引起肠胃道的不正常蠕动,但一天两次的腹泻一般不会对胎儿产生影响,如果是轻微腹泻,孕妇只需要跟普通人一样上厕所,把毒素排出,那么就不会腹痛和腹泻了。
2、反复腹泻
频繁、剧烈的腹泻则要引起重视,因反复的腹泻导致胃肠蠕动频繁,时间长了会引发子宫收缩,导致流产或者早产的发生。所以,孕妇如果腹泻反复出现,而且腹泻时间超过24个小时了,那么一定要尽快就诊。