玉米须泡水喝的禁忌
玉米须泡水喝的禁忌
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们,将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖,适合糖尿病患者服用,同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候,很多人家里都会煮玉米,但是将玉米须随手扔掉,这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须,具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶,不仅味道甜甜的好喝,同时对于身体好处多多。
平时生活中,我们可以多喝一些玉米须茶,因为这种茶饮不仅制作方面价钱低,还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热,玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须,不仅能预防流产,同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。
玉米须能减肥吗
玉米须减肥方法是一种很好的减肥方法,它不但对减肥有很好的作用,还可以治疗很多病症。所以爱吃玉米的朋友,要充分利用好玉米须,只要你长期坚持饮用,就一定减肥成功。
1.玉米须泡水喝能减肥吗?玉米须泡水喝从一些减肥成功的朋友身上是可以体现出来的,玉米须泡水的流程首先是将玉米须从玉米的身上弄下来,然后将玉米须洗干净,最后烧一些温度为八十以上的热水,一切准备就绪过后便将玉米须放在开水里面泡五分钟就可以了,五分钟过后朋友们就可以喝到味道鲜美的玉米须水了。
2.玉米须泡水喝能减肥吗?上文为大家介绍了玉米须泡水的流程,那么接下来就为大家讲一讲关于玉米须的好处,玉米须是生长在玉米身上的一种植物,那么玉米须就含有大量的维生素和一点点糖分,同时玉米须通过光合作用使玉米须的营养成分又增加了许多,同时又不会对朋友们的体重造成威胁。
玉米须泡水喝有什么功效
降血脂
玉米须中的黄酮提取物能促进脂质代谢,常用玉米须泡水喝对高脂血症患者有降血脂的作用,还能减少心血管疾病的发病率。
降血糖
用玉米须泡水喝有显著的降血糖功效。有研究表明,玉米须水煎剂对于四氧嘧啶引起的糖尿病有明显的降血糖效果。
降血压
玉米须水提取物有明显的降血压功效,而对正常人则没有影响。所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝来控制血压。
利肝胆
玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,因而常用玉米须泡水喝对慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎有较好的治疗效果。
利尿
玉米须泡水喝有一定的利尿作用,但是弱于咖啡因和猪苓。夏天喝玉米须水可清热利尿,去除体内的湿热之气。
抗肿瘤
有研究表明,玉米须醇提取物对骨癌细胞的生长及存活有抑制作用。所以常用玉米须泡水喝可以起到一定的抗肿瘤功效。
玉米须泡水喝的做法
喜欢吃玉米的人不在少数,一般人在吃玉米的时候都会习惯性的把玉米须给扔掉,殊不知玉米须可以泡水喝,而且玉米须泡水喝的做法比较简单,一学就能会。想知道玉米须的功效与作用以及玉米须的功效吗?那就一起来看看吧。
玉米须不用特意去买,只要在平时吃玉米的时候,把玉米须留下就可以煮出对身体健康极其有益的玉米须水了。
玉米须泡水喝的做法
做法一
材料
玉米须100克,清水适量。
做法
1、首先就是要把玉米须准备好,不用太多,把玉米须清理干净,去除掉它的末尾,备用。
2、捞出,洌干水。
3、锅中倒入适量的清水。
4、在清水锅当中放上适量的玉米须。
5、然后就可以盖上盖子了,按照你平时煮水的火力,把它慢慢煮沸,煮的时候别离开锅。
6、煮沸之后过五分钟,再揭开盖子。
7、把玉米须捞出,水盛到碗里。
做法二
材料
玉米须20g,清水500ml。
做法
1、准备好适量的玉米须。
2、用清水略洗。
3、倒入壶中,加入清水。
4、水量保持在水位上下限之间。
5、盖好盖子。
6、摁一下煮水按钮,开始加热。
7、水沸后,热水壶提示音响起,断电。
8、倒出饮用。
吃玉米会胖吗 玉米须泡水喝减肥效果好
除了玉米能够帮助减肥之外,玉米须泡水喝也能够减肥,玉米须泡水喝具有很好的利尿作用,特别是对于水肿型肥胖的人有很好的瘦身作用。
做法:用手或者是刀取下适量的玉米须洗净后放入碗中或者是杯中,然后用开水直接冲泡,约10分钟左右去除玉米须后喝水即可。
玉米须泡水喝要注意什么
虽然说玉米须泡水喝的好处多多,但是不论是什么食物,食用过多就会导致适得其反的症状。所以用玉米须泡水一般用10克左右就够了,如果是干的玉米须,那么使用3~5克就足够了。
一般的用玉米须泡水,只需要冲泡十分钟,其中营养成分就出来了,不易泡的过久,超过两小时的就不要饮用了,因为其中的营养物质在水中浸泡过久,其物质成分都会被分解,达不到功效,也起不了什么作用。
对于隔夜的玉米须泡的水,最好也是不要饮用,因为玉米须泡水放置了一夜过后,你从表面上是看不出来什么区别,其实质已经发生了改变,营养成分已经遭到了破坏,是非常不适宜饮用的。
玉米须治肾炎是真的吗 玉米须泡水喝治肾病有副作用吗
没有副作用。
很多人担心玉米须泡水喝治肾病会不会有什么副作用,这其实无需担心,玉米须泡水喝是非常健康的饮品,在饮用上取材干净、制作新鲜,目前没有发现正确饮用会产生什么不适反应。
玉米须泡水喝能减肥吗
玉米须泡水喝能减肥。
玉米须泡水喝具有利尿去水的作用,可以促进体内多余的水分排出体外,在一定程度上有减轻体重的作用,因此玉米须泡水喝能减肥!需要注意的是需要确定的是玉米须水对一些肥胖是没有作用的。
玉米须一杯水一次泡多少 玉米须泡水喝有什么用
1.清热解暑功效:玉米须泡水喝,尤其适用于夏季,可用于治疗因中暑所致头昏脑胀、头晕、恶心、呕吐等症状。
2.利水消肿功效:玉米须泡水喝,有利于促进机体内多余水分的排出,从而可有效治疗小便不利、水肿等症状。
3.止血功效:用玉米须泡水喝,有利于促进血液凝固的时间,还可增加血小板数目,从而可用于治疗膀胱、尿路结石以及溶血性贫血等症状。
4.保肝利胆功效:用玉米须泡水喝,有利于促进胆汁的排泄,可用于辅助治疗慢性胆囊炎、胆管炎,还可治疗肝炎等肝脏疾病。
玉米须泡水喝有哪些作用
清热解暑
玉米须具有清火、泻热的功效,用玉米须泡水喝,可以用于治疗中暑、热淋、湿热黄疸、目赤肿痛等症状,常搭配菊花、蒲公英、车前草等一起泡水,特别适用于夏季饮用。
利水消肿
玉米须有利水消肿的功效,常喝玉米须茶,可以缓解水肿、小便不利、小便短赤等症状,还可用于治疗各种结石病症。
保肝利胆
玉米须中含有多种微量元素,有促进胆汁分泌的作用,用玉米须泡水喝,有保肝护肝的作用,常用于治疗慢性胆囊炎、胆管炎等疾病。
玉米须和黑枸杞泡水的作用
清热解暑
玉米须有利尿、泻热、平肝的作用,用玉米须泡水喝,可以治疗热淋、湿热黄疸、水肿、小便不利等症状,还可用于因中暑所致的头晕、恶心、呕吐等,尤其适用于夏季。
辅助降压
黑枸杞中含有大量的多糖成分,搭配玉米须泡水喝,有降压、降脂的作用,常用黑枸杞、玉米须泡水喝,对预防心血管疾病有一定作用。
抗衰防老
黑枸杞中含有丰富的花青素,还含有大量的维生素E、维生素C,有较强的抗氧化作用,常用黑枸杞泡水喝,能有效清除自由基,有抗衰防老、美容养颜的作用。