​引发子宫下垂的原因有哪些

​引发子宫下垂的原因有哪些

1，生产造成的伤害(例如巨婴、难产等)。

2，腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高)。

3，年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群(p.f.m.)失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩。

4，经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。

5，纵使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫脱垂。

孕期如何预防子宫下垂

孕期如何预防子宫下垂

避免久站

产妇朋友要避免长时间站立,否则会引起或者加重子宫下垂的症状,另外,也不要提重物或者从事体力劳动,不然也会导致子宫下垂。

提肛运动

每天进行提肛运动,可以锻炼到盆底肌肉,从而帮助韧带恢复韧性,以达到提升子宫的目的。提肛运动建议每天做一次,每次进行二十个提肛动作。

选择正确睡姿

对于产后的女性朋友来说,要选择正确的睡姿,不要老是保持一个睡姿,更不能长期仰卧睡觉,否则,很容易导致子宫下垂。一般建议采取左侧卧睡姿。

改善便秘症状

如果产妇朋友长期存在便秘的情况,一定要及时的改善便秘症状,因为便秘时,腹压会增加,从而诱发子宫下垂。建议多喝温开水,多吃富含膳食纤维的食物,可以改善便秘症状。

女性转呼啦圈会引发子宫下垂吗

转呼啦圈不会导致子宫下垂或者胃下垂

一些未婚的平时爱转呼啦圈的女性朋友常常会担心，长期转呼啦圈会导致子宫下垂，最终无法生育。专家说，到目前为止，临床上还未出现过一例因转呼啦圈而导致子宫下垂的。

大多数的子宫下垂患者都是绝经期以后的妇女，年龄在60岁左右，有生产过程过长、生育孩子过多的经历及自身因素如盆底发育不完全或者受损伤的容易患子宫下垂，少女或者刚生育过的女性很少出现子宫下垂的。一般不用担心转呼啦圈会导致子宫下垂，但是对于一些身体素质本来就不好的人，可能自身的一些脏器都比较脆弱，最好避免转呼啦圈，否则可能会造成子宫和卵巢异位症。

专家指出，人体腹腔内的器官都有各自的位置，很少有运动可以导致错位的，转呼啦圈一般不会引起胃下垂，但是最好不要饭后马上练习，也不要大范围地运动，否则肠胃也是吃不消的，还可能引起身体的损伤。有胃下垂病史的人最好不要做此项运动。由此看来，那些因害怕转呼啦圈而导致子宫下垂或者胃下垂的人，只要身体健康都可以照常转呼啦圈。

小产会出现子宫下垂吗

小产后是会出现子宫下垂的，原因有很多，比如：

一、小产后如果是轻微子宫下垂，子宫颈仍然在阴道内，严重的子宫颈会伸到外阴位置，更严重是全个子宫会伸到阴道以外。情况轻微可能会有少许不适，严重的会感觉到外阴聚下，十分不适，而且大小便非常困难。

二、小产后子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期或分娩期间，可能损害到子宫的韧带和肌肉。如果曾经怀孕几次或有难产的妇女，就比较容易患子宫下垂。

三、小产后当子宫下垂时会连带阴道内壁都会下垂，前面的阴道壁会牵连到膀胱，而后面的阴道壁会牵连到直肠下垂。如果本身的膀胱肌肉和韧带是有松弛的情况，病 者就会有小便失禁的现象。

四、小产后子宫下垂使得子宫内壁不能够进行良好收缩复原，就会有子宫下垂到阴道中的现象发生，患者的病情严重时，子宫可能会伸到体外，后果对女性危害极大。

怎么避免顺产后子宫下垂

1、母乳喂养

对于产妇朋友来说，想要预防子宫下垂的话，建议母乳喂养宝宝，因为在母乳喂养的过程中，可以促进子宫的收缩，从而起到恢复韧带弹性的作用，可有效预防子宫下垂。

2、避免久站

产妇朋友要避免长时间站立，否则会引起或者加重子宫下垂的症状，另外，也不要提重物或者从事体力劳动，不然也会导致子宫下垂。

3、提肛运动

每天进行提肛运动，可以锻炼到盆底肌肉，从而帮助韧带恢复韧性，以达到提升子宫的目的。提肛运动建议每天做一次，每次进行二十个提肛动作。

4、选择正确睡姿

对于产后的女性朋友来说，要选择正确的睡姿，不要老是保持一个睡姿，更不能长期仰卧睡觉，否则，很容易导致子宫下垂。一般建议采取左侧卧睡姿。

5、改善便秘症状

如果产妇朋友长期存在便秘的情况，一定要及时的改善便秘症状，因为便秘时，腹压会增加，从而诱发子宫下垂。建议多喝温开水，多吃富含膳食纤维的食物，可以改善便秘症状。

子宫下垂的表现

1.Ⅰ度

子宫脱垂无须治疗，注意休息即可恢复。

2.Ⅱ度

指子宫颈已脱出阴道口之外，而子宫体或部分子宫体仍在阴道内。但因包括范围过大，轻者仅宫颈脱出阴道口外，重者可因宫颈延长，以致延长的宫颈及阴道壁全部脱出阴道口外。

Ⅱ度子宫脱垂又分轻、重两型：①轻Ⅱ度--子宫颈及部分阴道前壁翻脱出阴道口外。②重Ⅱ度--宫颈与部分宫体以及阴道前壁大部或全部均翻脱出阴道口外。

3.Ⅲ度

指整个子宫体与宫颈以及全部阴道前壁及部分阴道后壁均翻脱出阴道口外。

健康小提示

上面是最常见的几种引发子宫下垂的原因，当然因人而异，有可能还会有其他诱发原因，但不管怎么样，当发生子宫下垂是，我们都不要紧张，及时就医，查找出原因，积极治疗，保持乐观的心态，这样会痊愈的更快。而最为家患者的家人，也要多鼓励患者，使他们有坚强的后盾，增强信心，这些都有助于患者的康复。

​一般怎样会引起子宫下垂

子宫下垂的原因自然衰老

随着女性年龄的慢慢增长，卵巢功能会随之退化，女性荷尔蒙雌激素的降低，再加上器官本身的老化，以致于骨盆腔底部肌群张力变差，子宫韧带退化萎缩，进而引起子宫下垂，这种情况是每个女性都会经历的，应正确对待。

腹压长期过高

习惯性便秘，经常大量的做体力活动，长期做超负荷运动，又或者总是做用力不当的运动等等，都会导致腹部内的压力升高，久而久之便会引起子宫下垂。

营养不良或过于肥胖

吃得太多，导致体型肥胖，又或者节食，挑食严重，进而造成营养不良的女性，都会造成骨盆腔底部肌群张力变差，子宫韧带退化萎缩，进而失去支持作用，发生子宫下垂。

盆腔手术

女性朋友平时要好好保护自己的自己，不管是什么原因引起的问题，经过各类的盆腔手术，会大大增加子宫下垂的发生率，子宫下垂是多种盆腔手术的一种后遗症。

过早分娩

女性在身体要一直到18、19岁后才算正在的发育成熟，最好是过了20岁再有性行为，过早的怀孕，或者多育多产，容易导致盆腔肌肉组织松弛，增加子宫下垂的发生风险。

分娩损伤

除了过早怀孕，以及过多分娩之外，分娩过程中以及之后的损伤也十分容易诱发子宫下垂。比如超长时间产生，难产，又或者坐月子时过早做体力活，做负重劳动，经常下蹲等等，都容易损伤盆底肌肉和韧带，引发子宫下垂。

更年期的提前

现代女性由于精神上的压力过大、总是通宵达旦、对自己身材的过于苛刻而节食减肥等等，导致卵巢功能早衰，提前进入更年期，出现绝经，没有足够激素的支持，子宫出现下垂，这也就意味着提前衰老。

子宫下垂后影响到怀孕吗

子宫下垂是生活中比较常见的一种妇科疾病，轻微的子宫下垂子宫颈会脱落到阴道内，严重时子宫颈会脱落到外阴处，更严重时甚至整个子宫都会伸出阴道外。子宫下垂是由于盆底支持组织损伤，韧带松弛，则子宫失去支持而沿阴道方向下降。生活中造成子宫下垂的原因有很多，常见的有分娩损伤、长期蹲坐、站立或是搬举重物等都可能会造成子宫下垂。

子宫下垂会影响怀孕吗?轻微的子宫下垂是不会对身体造成影响的，当然也不会影响怀孕了，但是一定要注意多休息。不要做剧烈活动，更不能做搬举重物等体力活。当子宫下垂严重时，就会对怀孕产生一定的影响。由于子宫向下脱出,有时伴有阴道前后壁膨出，致使精液不易积存在阴道内，或使子宫颈口位置改变，以致子宫颈不能浸泡在精液中，使精子进入子宫颈管的机会减少，降低了生育力，受孕当然难以实现。女性子宫下垂患者怀孕了也容易造成流产，所以要怀孕的女性朋友应该要及时治疗，治愈后再怀孕。

由此可见，轻度的子宫下垂是不会影响到以后的怀孕的，但是要注意多休息，避免搬重物，避免长久的站立等，以免导致子宫下垂的更加严重，这样就有可能会影响到怀孕了。如果子宫下垂的厉害，一定要及时的看医生进行治疗。

轻微子宫下垂该怎么办

造成轻度子宫下垂的原因有很多，例如分娩原因，孩子个头较大，胎位不正造成的难产等，在分娩的过程中，都会造成轻度子宫下垂。如果不是生育的原因，还有腹腔内压力过高的原因，患者如果由于各种原因，造成腹腔内压力大于正常人的话，也会造成轻度子宫下垂。还有患者年龄大，盆腔肌肉群张力减低，先天盆腔肌肉群松弛等原因。

生产过程造成的轻度子宫下垂是暂时不用进行治疗的，建议做一些力所能及的运动，例如瑜伽、产后康复操等，这里给大家说一个简单有效的方法，就是肛提肌的锻炼，，可以帮助改善轻度子宫下垂的情况。所以说轻度的子宫下垂是可以自愈的，但是患者也不能掉以轻心，建议服用中药进行调理，自动下垂的患者可以吃一些补中益气的中药，可以改善子宫下垂的症状。同时要及时做复查，观察子宫下垂的情况是否严重，如果严重就要进行治疗了。治疗的话建议到当地正规医院进行治疗，该病在治疗早期会有较好的效果，如果选择了不正规的医院，不仅花了冤枉钱，也耽误的治疗的时机。

一般子宫下垂会引起不孕吗

导致女性不孕的子宫下垂都有哪些原因造成的呢

●怀孕后期、分娩、长期负重活动、绝经、过度肥胖等都可能出现子宫下垂

●子宫下垂会导致排尿排便障碍、过性生活时不适，严重时会出现步行困难

●如果下腹总有下坠感、总觉排尿排便排不净、外阴部有脱出物时需警惕

子宫下垂，在很多人看来，只是多次生育的老年女性的“专利”。其实不然。专家介绍，不仅是多次生育，第一次怀孕的后期和分娩也可能出现子宫下垂。此外，长期负重活动、绝经、过度肥胖、先天性盆腔肌群软弱松弛、久咳，甚至是便秘等都可能成为致病因素，年轻女性也可能出现。

专家提醒，子宫下垂虽然不危及生命，但可能会导致排尿排便障碍、性生活出现不适等问题，严重时会出现步行困难。因此，一旦发现有子宫下垂症状，须及时就医。严重的子宫下垂，最好的治疗方法还是手术。

析因：

子宫韧带和肌肉带

失去弹性导致子宫下垂

“我最近接诊的一个患者，子宫下垂的情况让人吃惊。”某医院专家说，这个患者51岁，生育了四个孩子。可是，子宫已经脱垂到了体外，垂在阴道口的子宫竟有一个拳头大小，已经严重影响了她的生活，不仅大小便有障碍，连行走都很困难。

专家介绍，子宫下垂主要是指子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能脱出到阴道口外。在我国女性中，子宫下垂的发病率约20%左右，在多产、负重体力劳动的农村或城郊，发病率更高。

专家解释，子宫下垂最根本的原因是盆底组织松弛，导致子宫韧带失去弹性。直接原因有如下几种：

第一，怀孕和分娩。这是导致子宫下垂的最主要原因。“一般情况下，多次生育的女性发生子宫下垂的可能性更大。”她说，但是，即使是第一次怀孕和分娩，也有可能发生子宫下垂。因为怀孕后期以及巨婴、难产等生产伤害也都可能会损伤到子宫的韧带。

第二，绝经。专家说，绝经前后的女性，由于激素水平大大降低，脏器弹性也开始下降，骨盆腔底部肌群松弛，子宫韧带的张力大大降低，从而导致子宫脱垂。“这也是子宫脱垂在老年女性中比较高发的重要原因。”

第三，长期负重活动。专家说，女性经常干体力活或长期做超负荷运动，尤其是举重训练、负重活动等，腹压增加，发生子宫下垂或内脏下垂的可能性大大增高。

第四，先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫下垂。此外，经过各类盆腔手术后，也可能造成子宫下垂。

危害：

会影响日常生活并会产生排尿、排便障碍

“由于子宫下垂基本不会危及生命，因而很容易被忽视，很多女性宁愿常年忍受痛苦，也不愿治疗。”专家说，其实，子宫下垂属于盆底障碍性疾病，它会给女性的生活带来很大的影响。

首先，子宫下垂会让下腹总有一种下坠感，而且容易引起腰酸背痛、脱出物摩擦内裤等种种身体上的不适。

其次，会产生排尿和排便的障碍。专家说，子宫下垂时，尤其是当子宫垂到体外时，阴道前壁比邻的膀胱和尿道膨出挤压到尿道，使得尿道被“卡”住，导致排尿困难;阴道后壁比邻的直肠膨出，导致排便困难。“很多患者都有排尿或排便的障碍，包括溢尿、尿频、便秘等。”

第三，由于子宫下垂至阴道，过性生活时也会感到不适。而且，有些严重到子宫脱出于阴道口外的患者，会时常感觉到脱出物摩擦内裤，更严重的，会发生步行困难。

自判：

下腹有下坠感且总觉排尿排便排不净

专家介绍，子宫下垂会有下腹似乎有东西要掉下来的下坠感，平时会有腰酸背痛的情况出现，还会有尿频、排尿和排便排不干净的感觉，此外，性交时可能会觉得到不适。如果有这些情况，可以去医院检查。医生会为患者做相关检查，然后做出是否为子宫下垂以及严重程度的诊断。

专家说，根据严重程度，子宫下垂可分为三度：第一度是轻度子宫下垂，通常是子宫颈口下降处女膜缘小于4或已达处女膜缘;第二度是中度子宫下垂，子宫颈脱出于阴道口外但宫体尚在阴道内;第三度是严重子宫下垂，宫颈或子宫会全部脱出于阴道口外。

子宫下垂会引起不孕吗?这个问题的答案是真的，因此我们希望女性在发现自己得了子宫下垂这样的疾病的话，必须早一点接受针对性的治疗，以免造成不孕，影响到自己的生育能力。不过我们需要注意的是治疗子宫下垂必须找准医院，小诊所肯定是不能去的。

子宫下垂原因

1.分娩损伤

是子宫脱垂发病的主要原因。分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。

2.腹压增加

产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。慢性便秘及咳嗽，腹水或腹型肥胖，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。

女性转呼啦圈会引发子宫下垂

一些未婚的平时爱转呼啦圈的女性朋友常常会担心，长期转呼啦圈会导致子宫下垂，最终无法生育。专家说，到目前为止，临床上还未出现过一例因转呼啦圈而导致子宫下垂的。

大多数的子宫下垂患者都是绝经期以后的妇女，年龄在60岁左右，有生产过程过长、生育孩子过多的经历及自身因素如盆底发育不完全或者受损伤的容易患子宫下垂，少女或者刚生育过的女性很少出现子宫下垂的。一般不用担心转呼啦圈会导致子宫下垂，但是对于一些身体素质本来就不好的人，可能自身的一些脏器都比较脆弱，最好避免转呼啦圈，否则可能会造成子宫和卵巢异位症。

专家指出，人体腹腔内的器官都有各自的位置，很少有运动可以导致错位的，转呼啦圈一般不会引起胃下垂，但是最好不要饭后马上练习，也不要大范围地运动，否则肠胃也是吃不消的，还可能引起身体的损伤。有胃下垂病史的人最好不要做此项运动。由此看来，那些因害怕转呼啦圈而导致子宫下垂或者胃下垂的人，只要身体健康都可以照常转呼啦圈。

如何判断运动是否过量 月经异常

夏季经常运动过量，还会导致月经异常，这在很多女性运动员身上都有体现，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚，若是过度运动还可能引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹，同时还易引发子宫内膜异位症、子宫下垂等系列疾病。

子宫下垂有哪些危害

1、引起泌尿系统疾病

一些女性在得了子宫下垂以后，常常在大笑或者肢体动作稍微用力时出现了尿失禁的情况。另外，子宫下垂的女性会有不同程度的膀胱膨出，继而也较容易出现排尿困难的情况。

2、诱发子宫内膜异位症

子宫下垂如果没有得到及时地治疗，很可能会演变成子宫内膜异位症，女性常会有小腹下坠感，而当女性劳累之后这种感受会更加明显。

3、降低受孕率

子宫下垂的女性其阴道前壁会发生变化，出现向后翘的现象，这种情况下通常会导致男性的精液无法正常地进入，继而影响女性正常受孕。

4、出现难产

孕妇如果子宫下垂，那么在临产的时候可能会有宫颈水肿的情况，分娩时宫颈扩张变得困难，难产也就发生了。

5、月经变得异常

由于子宫下垂，导致盆腔内血液循环不畅，局部淤血严重的同时月经来潮也会受到影响，出现月经增多的现象。另外，阴道脱出物发生溃疡和感染，出现白带增多的情况。

子宫下垂病因有哪些

就目前而言，女性发生子宫下垂的几率非常得大，因此很多女性都比较关注这方面的问题。但是，她们往往都不清楚子宫下垂的相关症状及引起子宫下垂的原因。其实，子宫下垂的原因正在不断得被发现，子宫下垂的程度现在也有明确的分级，这些都有利于子宫下垂治疗。

子宫从正常位置沿阴道下降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫下垂。主要症状有：腰骶部酸痛，尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解;阴道脱出肿物 ;泌尿道症状如尿失禁、尿液外溢、排尿困难、尿潴留等;月经改变、白带多，可伴有血性分泌物。偶有剧烈的腹膜刺激症状。

子宫下垂原因有：分娩损伤 、支持子宫组织疏松薄弱及腹腔内压力增加。在上述病因基础上，患有长期慢性咳嗽、便秘、腹水或盆腹腔巨大肿瘤均可引起。

子宫下垂的病因基础是盆腔支持组织缺陷，因此治疗原则是加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，治疗使腹压增高的咳嗽便秘等慢性疾病。有非手术治疗及手术治疗，前者有子宫托、盆底肌肉(肛提肌)锻炼等;后者适用于ⅱ度以上脱垂者、合并直肠膀胱膨出有症状者及保守治疗无效者，有加强盆筋膜支持的手术、经阴道全子宫切除及阴道前后壁修补术、阴道封闭术。

对于女性来说，子宫下垂带来的烦恼及痛苦是可想而知的。所以，多多学习及了解其相关内容是绝对有必要的，这不仅仅有利于其诊断与治疗，更有利于对其的预防。当然，仅仅靠这些是不够的，我们还应该采取多方面的措施。