养生健康

肾癌人群良好饮食方法介绍

肾癌人群良好饮食方法介绍

肾癌病人健康饮食良方,下面的四种方法让我们一起了解。

1、忌食发霉、熏焦食物及不洁净的水,少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟。

2、不要偏食,也不要反复吃同一种食品。因为一种食物的营养是有限的,只有我们吃五谷杂粮才能更好的摄入营养。

3、饮绿茶,有良好的防癌效果。绿茶能让人心情舒畅,所以经常喝绿茶对我们的身体很大的帮助作用。

4、食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆、莱瓜、南瓜、豆芽莱、龙须菜等,以及具有增强机体抗癌作用的食物如蘑菇、香菇、荸荠、薏苡仁、大麦、黄豆等

眼睛模糊的饮食介绍

眼睛模糊吃什么

1、维生素A:众所周知维生素A是眼睛是抗氧化剂不可缺少的一种微量元素,维生素A也叫黄醇在人体视力的形成中有着至关重要的作用,如果一个人的体内维生素A不足的话,那么眼睛对周围环境的感应能力就会减退,甚至有可能会引起夜盲症等问题。

2、钙质:充足的钙质有助于预防眼睛视网膜的弹力减退,对整个眼部组织起到一个保护的作用。因此视力下降不仅要补充黄醇素同时还要注意多补充充足的钙质,如果有眼睛模糊,重影的问题的话,可配合维生素D一起食用,这样更好的保证钙质的吸收。

黄体素类的胡萝卜素是预防白内障碍的好方法,因此预防视力下降日常就要多补充这类黄体素类胡萝卜素,像菠菜就是一个不错的选择。

3、维生素C:维生素C可以有效的消除长期用眼的疲劳感,同时还能减少自由基对于眼睛的伤害,保护视力。而生活中富含维生素C的食物有很多,像水果中的柠檬,蔬菜中的生菜等等。

眼睛模糊的饮食原则

早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。

还要有意识多选用保护眼睛的食物,如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合,就能增强身体的抵抗力,防止有关疾病发生。

半数肾癌很沉默难发现

在癌症家族里,肾癌就发病率、死亡率而言一直不算拔尖。“我国的肾癌发病率位居泌尿系统肿瘤第二位,排在膀胱癌之后、前列腺癌之前。但由于对放化疗不敏感,而且早期无症状,肾癌的治疗效果非常差,患者5年生存率小于5%,属于典型的疑难癌症。”专家介绍。而作为肾癌的难兄难弟——同样对放化疗不敏感、一旦发生就全是恶性的胃肠间质瘤,也存在预后不佳、生存率低的问题。

日前,中国癌症基金会联合中山大学附属肿瘤医院启动“共筑生命之巢,释放无限可能”肾癌/胃肠间质瘤患者关怀计划,希望能联合多方力量,为患者提供包括治疗、经济等层面的支持,帮助患者战胜癌症。

医学指导:中山大学附属肿瘤医院大肠癌首席专家万德森教授、泌尿科主任周芳坚教授

●男性吸烟,经常和含铅物打交道,患肾癌风险大

●其发病率正以每年2%的速度稳步上升,患者五年生存率小于5%

肾癌:中国发病率每年递增2%

中山大学附属肿瘤医院泌尿科主任周芳坚教授介绍,肾癌的发病率占全身肿瘤的4%。“但近年来发现,它在全国的发病率正以2%的速度每年递增,保守估计,一年全国要新增2万~4.7万名肾癌患者,其中男性远高于女性。”

他介绍,研究观察发现,肾癌有很多个显著现实特点:在病人中,男女比例约为2:1;吸烟会使发生肾癌的风险增加一倍;城市患者远高于农村;某些职场环境下肾癌发生风险也会陡增,如工作场所接触使用很多石棉、镉(一种微量金属)和一些化学物质,如亚硝胺、黄曲霉毒素和含铅化合物。

“遗传性危险因素也不容小觑,有肾癌家族史者、自身有结节性硬化症者、长期肾透析患者,以及体重超重人群,都属于容易被肾癌青睐的人群。”专家说。

周芳坚教授表示,虽然发病率较很多肿瘤“温和”,但肾癌属于典型的疑难癌症。“半数人就诊时没症状,机缘巧合在体检时发现有肿块存在,结果确诊证明是肾癌。如果已经出现血尿、腹部疼痛等才来就医,十有八九已到了癌症晚期。”他介绍,有30%的病人确诊时已经存在癌细胞转移。

“晚期治疗手段十分有限,因为肾癌对放化疗不敏感,五年生存率不到5%。”他表示,目前虽然有部分靶向药物临床观察不良反应较轻、耐受性良好,但由于经济、医生认识等原因,很多病人没法用上。

胃肠间质瘤:术后复发率高达九成

除了难办的肾癌,中山大学附属肿瘤医院大肠癌首席专家万德森教授还向记者介绍了另一较生僻难治的肿瘤——胃肠间质瘤。“它的发病率为十万分之一至二,四十岁以前很少有人发病。粗略估算,每年我国新增2万名胃肠间质瘤患者。”他说,这种肿瘤从预防、诊断到治疗都难度很大。

万德森教授介绍,此肿瘤“难啃”首先表现在肿瘤性质上:“百分百属于恶性,而且高度恶性者接近50%;过半患者确诊时已发生了肝转移。”他说。

此外,治疗也非常棘手,胃肠间质瘤的手术效果很不理想,术后复发率高达九成,患者不得不面对二次手术,而它又对放化疗手段不敏感。“患上这种肿瘤,病人预后不佳,癌细胞在术后极易复发且生长速度很快,所以病人生存率很低,晚期病人的中位生存时间只有9~12个月。”他说。

胃肠间质瘤另一大可怕之处在于其无从预防。“因为它没有明确的病因,多数为散发性,无从知晓疾病发生的高危因素,所以也难以从日常生活中进行防范。”专家表示。

万德森教授介绍,胃肠间质瘤还非常容易被误诊,由于早期无症状,较晚时候表现为无痛腹部肿块、腹部不适、呕吐、便血、高烧、贫血等才就医,而它的位置又不确定,所以常常被误诊为肝癌、胰腺癌,甚至是卵巢癌。

该院副院长徐瑞华介绍,鉴于此两种肿瘤的“难治”性,此次关怀计划除了将有针对性地开展医护人员培训外,还将通过疾病教育讲座、用药副反应管理以及心理辅导等方式,为患者和其家属提供更丰富全面的治疗知识以及情感关怀,最大限度调动患者治疗的

前列腺癌饮食禁忌 前列腺癌的饮食禁忌有哪些

前列腺癌人群要忌吃高脂肪食物,以免加重病情;辣椒,胡椒,葱,生姜等辛辣刺激食物既容易导致性器官充血,又容易导致前列腺受压迫,加重病情,因此前列腺癌人群平时的饮食应该注意保持清淡,避免吃重口味的食物,最好戒掉烟酒,多吃豆类,谷物类食物,坚果以及新鲜蔬菜。


​排卵期饮食介绍

(一) 芦笋手卷

材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。

作用成份:

芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

(二) 花生炖猪脚

材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

作用成份:

花生、猪脚作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶, 可促进女性尔蒙分泌。

(三) 玫瑰香附顺肝汤

材料:香附1钱、干燥玫瑰花7朵、猪肝6两、姜3片、葱2根。

调味料:酒1小匙、太白粉1小匙、盐适量、橄榄油1小匙。

做法:

1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤。

2.猪肝洗净切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,放入猪肝、葱、姜快火煮片刻,加入盐、酒调味即可。

作用:可以丰胸,还能调理经期,疏肝解郁。

(四) 盐水虾

材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。

做法:1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。2.虾变色后捞起即可。

作用成份:

斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

饮食习惯是食道癌患者增多主因

由于不良的饮食及生活习惯,导致我省食道癌发病率居于较高水平,目前,我省的食道癌发病率继胃癌、肺癌、肝癌之后,已跃居癌症发病率第四位。专家提醒,开展食道癌早期发现、早期诊断、早期治疗研究,可使食道癌的早诊早治率在现有的基础上提高50%。

专家介绍,我省食道癌的发病率较高,而且,农牧区发病率高于城市居民,主要原因是农牧地区的人们喜爱吃腌制食品,像腌肉、腌菜等,这样的食物虽然味道很好,但是如果长时间食用,身体的亚硝酸盐就会摄入过多,从而导致食道癌的发病率增加。有些不良饮食习惯在农牧民和城市居民中都存在,例如吃饭速度过快;刚烧好的开水不等晾凉直接饮用;平时大量饮酒等,也会引发食道癌。

专家介绍,如今,食道癌正悄然逼近青年人群。因为,现在,许多年轻人喜欢吃辛辣食物。长此以往,就容易出现干咳,吃食物时难以下咽,并伴有哽噎感,身体消瘦等症状,极有可能是患了食管癌。

目前,为有效控制农牧地区食道癌的发病率,在中央财政转移支付经费的支持下,省卫生厅已经在乐都县、湟中县和循化撒拉族自治县开展关于食道癌/贲门癌筛查早诊早治的项目。专家介绍,这些活动的目的,就是要让老百姓知道,食道癌是可以预防的,同时,早期食道癌有着良好的治愈效果。但前提条件是,老百姓要逐渐改变以往的生活习惯,平时饮食方面也要多注意,就可以大大降低患病率。如果消化系统在进食过程中有烧灼感或是咽不下去时,应该及时诊断治疗,排除患食道癌的可能性。

分娩后的饮食介绍

分娩后的饮食对妈妈和宝宝都很重要,这不仅仅对妈妈身体健康的恢复和营养很重要,对宝宝的营养也很重要。只有妈妈的营养足够,才会有足够营养的奶水给宝宝吃。所以妈妈们要注意饮食营养。

水对妈妈来说很重要,因为新妈妈在分娩时大量出汗,所以需要立刻补充水分,以防止脱水。多吃些富含维生素B、维生素C的食物,比如各种水果、菜粥等,维生素可以帮助产后恢复食欲,尤其是维B、C类水溶性维生素。

多吃些易消化吸收的食物,例如烂糊面、菜肉粥、鱼片粥等,容易消化吸收,不会影响肠胃,又可以帮助新妈妈恢复体力。富含优质蛋白质的食物 例如蛋花汤或蛋羹、奶等,蛋花汤或蛋羹、奶等中的优质蛋白质丰富的食物可以帮助伤口愈合,还可以补充营养。

可以吃一些有助于睡眠的食物,例如牛奶、奶粉等,如果没有喝牛奶胀气的情况,一杯温奶或是孕产妇奶粉冲的奶,可以帮助产妇安神助眠。可以吃一些帮助通气的食物 比如莱菔子汤,萝卜水,如果有胀气出现,这些食物都有通气的作用。

对于产妇来说,补是一定要补的,但补什么得依个人体质而定。进补不等于吃大吃大喝,调理得当、合理膳食非常重要,建议产后少食多餐,尽量不挑食。。我国传统医学认为“产后气血暴虚,理当大补。”因为每个新妈妈的体质不尽相同,所以应该辨证进补,有针对性地进行调理,这样才能收到比较好的进补效果。需要注意的是,要针对新妈妈的体质进行补虚、化淤、解郁等综合性的调理。

多喝汤水,要注意肉汤不要过浓,肉汤越浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多,含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往会引起新生儿腹泻。

作为一位妈妈很容易啊,新妈妈有很多事情要多注意,但为了宝宝和自己的健康,要用心做好这一切。

怀孕初期饮食介绍

主食

米和面不要太过精细,尽量采用中等加工程度的米和面即可。而且孕妇食用的主食千万不能够太过单一,而是应该将米面、干豆类以及杂粮等食物掺杂食用,这样就能够保证粗细搭配,非常有利于孕妇和宝宝获得全面营养和提高食物中蛋白质的营养价值。

蔬菜

应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。

鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。

水果

很多水果都具有抗坏血酸的效果,例如枣或柑桔等水果,它们所含有的抗坏血酸非常的丰富,而且价格又相对低廉,特别是在冬季蔬菜比较少的时候,可以选择多食用这类水果。

尿毒症病人饮食介绍

1、尿毒症患者摄取的热量中应以谷类食物为主,少吃果实类食物、蔗糖,平时也应该注意尽量少吃含脂肪较多的食物,尤其是动物性脂肪。

2、在日常生活中也要注意多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼等动物性蛋白,最好少吃豆制品等植物性蛋白 ,因其利用率较低,会加重尿毒症。

3、食物纤维不仅可以辅助治疗便秘,还可以有效地供给患者机体所需,在尿毒症患者如何注意饮食中是较为重要的。该类食物有粗粮、薯类和新鲜果蔬类等。

4、血钾高、透析次数少或尿量少的患者,一定要严格掌握食用含钾量较高的食物,比如梨、香蕉等。然而有重大水肿、高血压或血钠较高者,应注意钠的摄入。

心情与胃癌存在怎样的关系

胃癌已经是人们生活中的常见病了,一提起胃癌,人们的心情都是很低落的,那么,你知道心情与胃癌有什么关系呢?针对这个问题,下面就让我们看一下专家的回答吧。

据研究表面,在现实生活中,每一个都有不同程度的焦虑情况,现如今的社会竞争非常的剧烈,每一个人都背负了沉重的压力,导致健康受损,疾病趁机而入。我国每年胃癌新发患者约40万人,而死亡人数竟达30万,作为消化道恶性肿瘤死亡排名第一的胃癌,近年来发病率不断上升。专家解释说,胃癌高发不只与饮食有关,它还关系到遗传、精神、环境等多种因素。心情与胃癌有什么关系呢?

临床显示,胃癌有家族聚集性和种族差异,如果家中有人患有胃癌,应尽快早期排查。长期处于紧张、焦虑、抑郁和疲劳状态的人也易诱发胃癌。喜欢食用熏制肉类、腌制食物的人,更是胃癌的高危人群。此外,胃溃疡、胃腺瘤性息肉、幽门螺杆菌感染者,应避免因病情恶化而发生癌变。

心情与胃癌有什么关系呢?为降低发生胃癌的危险性,除养成良好饮食和生活习惯外,还应保持充足的睡眠和心情舒畅;隔夜菜应覆盖保鲜膜或存入食品盒内保存,防止冰箱内细菌污染食品,剩菜不要反复熏蒸。冬天注意胃部保暖,因为胃部很容易受外界气温变化影响,受冷后胃酸分泌增加,会出现胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。

温馨提醒:以上的内容,就是专家对心情与胃癌有什么关系呢的详细介绍,相信你通过对文章的阅读已经很好的了解了,因此我们在生活中要保持良好的心情哦。

肾癌患者的日常饮食保健措施

建立合理饮食为基础的良好生活方式,是肾癌患者饮食原则所遵循的。那么肾癌患者的日常饮食保健措施有哪些呢?下面我们来具体了解下肾癌患者的日常饮食保健措施。

肾癌患者的日常饮食保健措施:

1、不要挑食偏食,做到合理搭配;食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆等,以及具有增强机体抗癌作用的食物如蘑菇、香菇等。常饮绿茶,有良好的防癌效果。

2、忌食发霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切发物;少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟,养成良好的生活习惯。不吃辛辣食品、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香料及一切发物。

3、选择食物要多样化,提供身体丰富的营养,每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果。多吃淀粉类食物,包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给。

4、饮食要注意低盐饮食,食用清淡易消化食物。水肿重者及高血压者应忌盐,限制蛋白食物的摄入量,少饮水。无浮肿的患者不限盐。镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品。这些都是肾癌患者的日常饮食保健措施。

以上为肾癌患者的日常饮食保健措施相关介绍,相信大家对肾癌患者的日常饮食保健措施已经有所了解。有大约30%的癌症与生活习惯,特别是吸烟、喝酒有关。还有一些和个体的体质有关。

老年健康饮食介绍

人到老年,身体各器官功能逐渐衰弱,牙齿开始脱落,消化及吸收力也慢慢减退,胃口自然大不如前。在食量缩小的情况下保证饮食品质,可以遵循以下原则:

数量少一点。

老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。

质量好一点。

蛋白质对维持老年人机体正常代谢,增强机体抵抗力有重要作用。一般老人,每公斤体重需要1克蛋白质,应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。

蔬菜多一点。

多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,老人每天都应吃不少于250克的蔬菜。

菜要淡一点。

老年人的味觉功能有所减退,常常是食而无味,总喜欢吃味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此,老人每天食盐的摄入量应控制在5克左右,同时要少吃酱肉和其他咸食。

肝癌易发人群 不良饮食习惯的人

当酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积,造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重,诱发肝纤维化甚至肝硬化,最终转化为肝癌。

大量食用高脂肪食品会使肝脏负担加重,分解脂肪的能力下降,造成重度脂肪肝,这类病人也容易发展成肝癌。


高血压饮食介绍

1、提倡素食为主

素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

2、控制盐

人体摄入钠盐过多是导致高血压的其中一种因素,所以控制住盐的摄入量就能有利于降低或者是稳定住血压。研究表明,高血压患者如果从每日10克的食盐量降低到5克的话,就能有效的收缩血压。

3、戒烟、戒酒

烟酒是高血压的一种危险因素,经常抽烟喝酒会增加高血压并发为心、脑血管病的可能性,另外酒还会降低患者对抗压药物的反应性。所以高血压患者要戒烟戒酒,如果是戒酒困难的人群要限制饮酒。

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