得了糖尿病吃什么 吃水果看条件
得了糖尿病吃什么 吃水果看条件
糖尿病人并非不能吃水果，但是吃水果不宜多，而且要在血糖较为稳定的情况下吃。通常我们会选择饭后吃水果，因为水果能解油腻。但是，糖尿病人饭后吃水果容易血糖升高，所以吃水果最好选在两餐之间。
糖尿病可以吃百香果吗
糖尿病人是可以吃百香果的，但要注意适量。生活中我们总觉得糖尿病人是不能吃水果的，但其实这种观点是错误的。
百香果不含糖分，富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等等，被称为水果中的维生素C之王，而且口感非常独特。
晚上孕妇能吃石榴吗 孕妇晚上吃石榴好吗
孕妇晚上最好不要吃石榴。
孕妇吃石榴不仅对自己身体好，而且对胎儿的成长也有一定的好处。但是 “早上吃水果是金果,下午吃是银果,晚上吃是铜果。”所以晚上睡觉前吃什么水果其实都是不好的。因为孕妈休息了但胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。
多吃水果会得糖尿病吗 注意事项
对于健康的人来说，多吃水果不仅不会得糖尿病，而且还会降低得糖尿病的风险，但是果汁却不能多喝，虽然两者的营养价值一样。但是对于已经有糖尿病的人来说，吃水果时还是要谨慎选择，毕竟有些水果中糖分含量实在太高了。
芭乐糖尿病人可以吃吗 糖尿病能吃几个芭乐
糖尿病吃半个芭乐就可以了。
芭乐是一种营养成分很高的食物，虽然糖分含量不高，但是确实含有14.2%的碳水化合物，一般吃半个即可，而且糖尿病人一定要先做好血糖监测后才能放心少量的吃水果，如糖尿病患者空腹血糖大于10mmol/l以上、随机血糖大于15mmol/l以上，或血糖忽高忽低不稳定的情况下，不建议吃水果，需要等血糖控制良好且病情稳定，测量空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7.5%时，才可以在两次正餐之间（如上午10点，下午3点），作为加餐适量吃以上水果。
晚上吃水果会发胖吗
水果对于大部分人来说应该都是比较熟悉的，而且一般人在日常的饮食方面都是需要吃到水果的，而且水果的种类还是不同的，所以这正好满足了各个不同的人的需要，而一般吃水果是不会变胖的。那么，下面就来说说晚上吃水果会胖吗这个问题。
建议临睡前最好不要吃任何东西，包括水果。临睡前，你的胃已经接近空腹状态，吃水果既不利于吸收有用的营养成分，更加会发胖。
会胖的，因为在水果里有大量的糖类，糖类与脂肪之间的转化是双向的，但它们之间的转化程度不同，糖类可以大量形成脂肪。所以建议晚上不要吃水果。
晚上吃水果会胖吗
很多水果空腹食用不易吸收，且对身体有一定的害处，比如香蕉，苹果，橘子，柿子，梨等等都不宜空腹吃，特别是柿子，空腹吃会产生结石，所以，建议不要晚上吃水果，建议饭后吃，而且饭后吃水果也比较符合我们的习惯。
入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，建议睡前最好吃凉性的瓜类，比如说黄瓜，因为凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
睡前两小时最好不要吃水果，因为胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。还有这个时间吃水果，糖分在身体里，会积累。并且会影响你的睡眠质量的，即使是含糖分比较低的水果也不好，过多的水分会给你的肾脏造成负担，导致次日眼部水肿，所以临睡前也不要大量吃水果或饮水。
睡前吃水果和饭会加重肠道的负担，吃饱了就睡，太容易长胖了。
一般情况之下，晚上吃水果是不会变胖的。但是如果大家在睡觉之前吃水果的话，可能长期下去身体是会发胖的，而且很有可能还会造成糖尿病的出现，所以大家一定要谨记这一点才行，以后晚上就尽量不要吃水果了，想吃的话平时白天的时候吃吃就可以了。
孕妈妈孕期应注意适当的吃水果
目前越来越多的人患上糖尿病，糖尿病已经逐渐成为全球最常见的健康问题之一，是疾病中的第四大杀手。有些孕妇在孕期才出现糖耐量异常或患糖尿病，而大多数水果较甜，因此，有人认为孕妇多吃水果会得糖尿病。
正常人的血糖之所以保持在正常范围.就是因为有充足的胰岛素进行调节。、糖尿病病友体内的胰岛素相对或绝对不足，影响了对糖的调节，才出现了血糖增高现象，所以，患糖尿病是因吃糖多了的说法不确切。糖尿病并非单一病症，而是由多种病因和致病机制构成的一组疾病，目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关，其他如肥胖、年老、不健康的生活方式包括体力活动太少、饮食不合理、不注意休息等也可能影响到糖尿病的发生。糖尿病的发生有其复杂的原因，据文献报道，高碳水化合物饮食与发生糖尿病无明显关系，而且高碳水化合物饮食者糖尿病发病率并不比高蛋白质饮食者为高，尽管水果较甜，含较多的糖分，但不会因多吃水果而导致糖尿病。
当然，如果出现糖耐量异常或患了糖尿病，则要根据水果糖度的高低，区别对待。大部分新鲜水果可适当进食。以下水果就要少食或不食：蜜饯凉果，罐头水果，果酱，干果如杏脯、应子及提子干，较甜水果如西瓜、菠萝、荔枝、龙眼、榴莲、柿子及木瓜。
孕妇孕期可根据未孕期的习惯和合理膳食的原则，适当进食水果。
妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果
每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。
妊娠糖尿病孕妇如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸严重的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。
我们知道了妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果之后，在平时生活上，水果的吃法也是特别的讲究，不需要在平时用餐之后就立马吃，水果可以在两餐之间，或者是睡觉之前吃。吃了之后测量下血糖，要是不高就没问题。
糖尿病吃水果要注意什么
1、水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质。
2、糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量。
3、血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果。
4、应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量。
5、吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生。
6、水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高。
7、通过血糖监测寻找出适合自己的水果。
晚上吃水果好不好呢
晚上吃水果不好。睡前两小时最好不要吃水果，你休息了胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的。据专家指点。上午为金果、下午为银果、晚餐后为铅果。
水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。