摇摇杯能装开水吗 摇摇杯味道很大怎么清洗

摇摇杯能装开水吗 摇摇杯味道很大怎么清洗

不少人在泡完蛋白粉后没有及时清洗，密闭的空间让细菌分解残留的含氮有机物，使得恶臭无比，建议将杯子中加入食用小苏打或是再加上食用醋，瓶盖打开放置整晚，隔天清洗干净。

红枣枸杞茶如何制作

1、枸杞洗净放入杯中。红枣用流动的水冲洗两遍(因红枣的表皮褶皱多，易藏污纳垢，所以要比普通的水果多洗几遍)，用水果刀将红枣切成几份，去核。(觉得麻烦可以不切，整颗放入，但也要去核，枣核容易上火)

2、倒入100度开水浸泡。合紧杯盖上下摇晃让枣肉充分接触热水。(把枣切片、用高温开水、上下摇晃都是为了让枣的味道充分释放出来)因为上下摇晃会产生少量枣泥沉淀，所以想要喝清亮茶汤的可以省略这一步。(我个人是不介意混浊的枣泥的，毕竟果粒橙中也有橙粒)

3、静止5分钟，让枣的味道和颜色充分释放出来。

4、等茶水的颜色和味道都出来后，加入凉白开或温水调到适合的温度，就可以喝了。当然也可以自然放置到不烫唇的温度。

如何消除摇摇杯内的气味 如何移除摇摇杯内的气味

很不幸的，在这种不含BPA的塑胶材料中，如果清洗不够乾净将会残留很重的气味，提供几个方式给你们去除气味：

1.木炭：让他放置在杯子中，直到吸收气味

2.小苏打：将杯子中加入食用小苏打或是再加上食用醋，瓶盖打开放置整晚，隔天清洗干净

3.柠檬：将柠檬汁挤入杯子中，并且充分的在杯子中各杯面

4.咖啡粉：至入咖啡粉到吸收掉气味

5.太阳照射：将杯子拿到可接受日晒的环境，让强大的太阳带走气味

6.加入咖啡粉，放置整晚后洗净瓶子

先放水再放蛋白粉 4、使用摇摇杯

大致有两种，一种是杯里有个钢丝球，一种是杯里有一层隔网，如下图。还有其他种类，大同小异。用法是，把蛋白粉和水、牛奶等倒入杯里，盖紧瓶盖，摇均匀。钢丝球或者隔网就是用来帮助混合的。

怎么用摇摇杯冲蛋白粉 如何清理摇摇杯

一个字，快！喝完马上洗，一定彻底洗净，不然放久了会产生尸胺，尸胺是一种由蛋白质水解产生的具有腐臭气味的化合物，它的味道会让你终身难忘，饮后即洗，切记！

摇摇杯能装开水吗

不建议装开水，虽然杯身是树脂材料耐高温不是问题，但是杯盖密封处的橡胶却不能经受高温，这样会让橡胶老化杯子的密封性下降，所以不建议这么做。

绝对伏特加怎么喝

绝对伏特加怎么喝?

作为最完美的鸡尾酒基酒，伏特加可以和任何的酒精或软饮进行勾兑。有一瓶伏特 加在手，任何人都可以化身为疯狂调酒实验家，把自己想象中的刺激味道和艳丽造 型一一实现。

1、夏天将薄壁的空心冰块混合75g伏特加。稍微摇晃，一次倾倒进口腔，嘎吱嘎吱 地嚼。酒量再差的人也能喝三杯。

2、用20g伏特加，20g朗姆酒，20g龙舌兰酒，20g白兰地，20g金酒，20g威士忌，混合 摇晃均匀。一口干掉。这款酒叫“明天”，等你知道为什么，已经是明天了。

3、 这是龙舌兰酒+盐+柠檬的伏特加版本。将最冲的黑胡椒撒进伏特加，深吮一口 又腥又辣的生姜，迅速把50g伏特加灌到嘴里，据说这是史上最刺激的饮品。

4、伏特加+青芥末+硬黑面包。咬一口涂了青芥末的硬黑面包，鼻子一辣赶紧闻伏特 加，鼻腔可瞬间解脱。然后把伏特加一饮而尽，小宇宙在口腔爆发。

5、准备10个小酒杯排成一排，倒10种不同的伏特加，必须要冰过的，然后一口一杯全 部喝完。如果凑不齐10种5种也行。但需要重复两次。

6、金桔风暴

材料：50毫升雪树柑橘味伏特加、6个新鲜金桔、少量糖浆、少量桃味利口酒、 15毫升青柠汁、少量橙味苦酒、姜味啤酒

调法：将金桔与糖浆捣碎，加入剩余材料，与方冰摇匀，倒入装满碎冰的高杯 中，注满姜啤，以金桔片作为装饰。

7、粉红佳人

材料：40毫升原味伏特加、4颗新鲜草莓、1片紫苏叶、15毫升日本清酒

调法：将草莓与糖浆捣碎，加入剩余材料和方冰后摇均，滤入马天尼杯中，并 以草莓切片作为点缀。

8、黑莓之惑

材料：50毫升原味伏特加、6至7枚新鲜黑樱桃、少量糖浆、15毫升青柠汁、少 量苦精酒、姜味啤酒

调法：将果肉捣碎，加入剩余材料摇均后，倒入装满方块冰的高杯中，注满姜 啤并以一枚黑樱桃作为装饰。

9、亡灵之骡

材料：60毫升雪树香柠味伏特加、15毫升苦艾酒、7毫升白糖浆、15毫升青柠汁 、姜味啤酒

调法：将前4样材料用调酒杯摇匀。然后倒入装满冰块的高杯中，再注满姜酒， 杯沿以橘皮装饰。

10、樱桃早餐马天尼

材料：60毫升伏特加、1匙黑樱桃酱、20毫升樱桃利口酒、20毫升柠檬汁

调法：将所有材料和方冰一同摇匀后倒入鸡尾酒杯，杯口以小樱桃装饰。

11、黄金玫瑰

材料：50毫升雪树香柠味伏特加、20毫升混有迷迭香的凤梨糖浆、15毫升鲜榨 青柠汁、50毫升凤梨汁

调法：将所有材料摇匀并过滤至预冷马天尼杯中，以迷迭香枝作为装饰。

12、昆士梨

材料：50毫升原味伏特加、2匙山楂果酱、20毫升柠檬汁、20毫升鲜榨苹果汁

调法：在山楂果酱中加入少许雪树伏特加，搅拌至液体状，再加入剩余材料与 方冰摇匀，过滤至洛克杯中，最后以扇形梨片作装饰。

如何消除摇摇杯内的气味 怎么用摇摇杯冲蛋白粉

取下底层，将蛋白粉倒入上层，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度），也可适量加入脱脂牛奶改善口味。

将滤网底部朝下放入摇杯上层，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解。

最后就可以喝了。

蛋白粉怎么带到健身房 选择带粉格的摇摇杯

建议购买带粉格、药格的摇摇杯，它是一种双层或三层结构的水杯，三位一体，每次去健身房之前将蛋白粉和其他补剂放入格子里，食用时只需分别拧开即可冲泡。

夏日4款果蔬牛奶减肥食谱DIY

一、西红柿奶昔

西红柿含有丰富的维生素和纤维素，热量和脂肪含量极低。这款西红柿奶昔易于消化，还为西红柿的减肥功效加了分哦。

材料：低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升，熟透的大西红柿2个，干罗勒1/2茶匙，压碎，盐1/4茶匙。

做法：

1、先将买回来的西红柿洗干净，然后把皮和籽去掉，再切成一小粒一小粒。

2、将酸奶、西红柿、罗勒和盐放入果汁机，搅打2分钟后倒出来。

二、樱桃奶昔

樱桃含有丰富的维生素和纤维素，是水果中的减肥佳品，除此之外，樱桃还含有丰富的花青素，减肥养颜一举两得哦。

材料：

樱桃100克，酸牛奶180克，砂糖10克

做法：

1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里。将盘子里的果肉全部放入料理机中。

2、再将180克的酸牛奶加进去，将榨汁机的开关按动，把全部材料打匀打细就可以了。

三、香蕉奶昔

香蕉含有丰富的钾元素，具有良好的瘦腿功效。除此之外，食用香蕉会有很好的饱腹作用，可以提供足够的能量，不会挨饿哦。

材料：香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml)

做法：

1、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错;将鲜牛奶倒入榨汁机或摇摇杯里;

2、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长;看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

四、黄瓜奶昔

黄瓜含有丰富的维生素和纤维素，所含的热量和脂肪都较低，早晨来一杯黄瓜奶昔除了可以减肥以外，还很清润哦。

材料：冰块，酸奶，冰淇淋，开心果仁，黄瓜，芹菜，薄荷叶

做法：

1、黄瓜切段，芹菜切碎，摘薄荷叶。把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶、薄荷叶放入搅拌机搅至液体状。再把开心果仁放入搅拌机打碎。

2、把已经打好的奶昔装杯，撒开心果仁碎，放柠檬和薄荷叶做装饰。

绿色鸡尾酒有哪些

绿色蚱蜢

绿色蚱蜢是一种香味很浓的鸡尾酒，此款鸡尾酒由绿薄荷香甜酒、白可可香甜酒和奶水调制而成。杯中散发着薄荷清爽的香味及可可酒的芳香。配方中加了鲜奶油，入喉香浓、滑溜，非常可口。Grasshopper是指蚱蜢，此酒口味很甜，可以当甜点饮用。

绿薄荷鸡尾酒

将碎冰放入摇酒壶中，用盎司杯量出40毫升的金酒，然后倒入摇壶中，用盎司杯量出10毫升的薄荷糖浆，然后倒入摇壶中，用盎司杯量出60毫升的橙汁，然后倒入摇壶中，柠檬切对半，将一半柠檬汁挤入摇酒壶中，盖上摇酒壶，充分摇动后，倒入鸡尾酒杯中，用青柠檬片做装饰。一杯绿薄荷鸡尾酒就完成了。

螺丝锥子

这种鸡尾酒因为私家侦探菲利普.马罗的一句台词「喝螺丝锥子现在还太早了点」一跃成为闻名的鸡尾酒。用辛辣琴酒和柠檬汁混合制成。

摇摇鞋的危害

摇摇鞋的危害，摇摇鞋随着夏天的到来也走进了我们的视线，那么中间厚、两头薄的鞋，走起路来看似不稳，前后摇晃对身体好吗?这种类似于洞洞鞋款式的摇摇鞋，样式简单，价格也不高，所以卖得特别好，但对健康又没有隐患呢?下面我们就来详细看一下吧。

夏天，一种名为摇摇鞋的凉鞋正悄悄地走红于时尚女性当中，这种凉鞋的外形酷似小船，鞋底的前端与后跟翘起，穿上后人可以前后摇晃，乍一看跟摇椅有神似之处。有学者分析，警惕时尚摇摇鞋的健康隐患!

所谓摇摇鞋，就是这种中间厚、两头薄的鞋，走起路来看似不稳，前后摇晃。记者走访了省城一些商场发现，这种类似于洞洞鞋款式的摇摇鞋，样式简单，价格也不高，所以卖得特别好。摇摇鞋种类很多，和普通鞋最大的区别就在鞋底。在另一家鞋店，记者试穿了一下运动款的摇摇鞋，感觉向前走时重心在脚掌中间，鞋子会带动脚向前，因而感觉走路十分轻便，不过当记者尝试向后退一步时，人却晃了起来，明显感觉到重心不稳。

当下流行的摇摇鞋并不能起到减肥的功效，只能显瘦罢了。记者又走访了医学专家，专家认为，这种造型独特的摇摇鞋并不适合长时间穿着。

时尚摇摇鞋的危害：

摔伤事小损伤肌肉肌腱事大!

“摇摇鞋”的独特设计，反而将受力点集中在脚掌心，打破了原本的三角平衡，人在走路时容易负重不稳，失去重心，这就是不少人摔跤的原因所在。而在郝毅看来，危害还不仅于此，打破脚面稳定，原本施力的肌肉组织发生改变，一部分肌肉过多地承担工作，有的则完全使不上力，经常如此，就可能损伤腿部肌肉或者肌腱，而青少年骨骼结构尚在发育完善，就更不适宜穿“摇摇鞋”了。

鞋底太厚穿着有点累!

鞋底果真很厚，脚心处的鞋底至少有5厘米厚，脚尖和脚跟处的鞋底也有3厘米厚。刚站起来还有点站立不稳，在店里走了几圈才慢慢适应。不过由于中心不稳，腿部肌肉一直在用力，很紧张。估计穿着逛街还挺累的，上下楼梯时都得格外小心。

等脱下摇摇鞋，换上普通的鞋，记者不由得舒了口气，还是“脚踏实地”的感觉更轻松。