夏天女人喝什么茶好 七彩菊茶
夏天女人喝什么茶好 七彩菊茶
原料：七彩菊3~4朵。
做法：将七彩菊用沸水冲泡出清香后即可饮用。
功效：能够帮助改善人体微循环，调节人体的免疫功能，还具有很好的疏风清热、平肝明目的作用。女性朋友在夏天喝七彩菊茶不仅能够帮助清热还能够美容，特别是电脑工作者，喝七彩菊茶还能够帮助保护视力。
喝什么花茶抗衰老 七彩菊玫瑰茶
材料：七彩菊5克，玫瑰花6朵。
做法：将七彩菊和玫瑰花用沸水冲一遍，一同放入杯中，冲入500毫升的沸水，浸泡约10分钟后，即可饮用，可回冲两次，回冲时需要浸泡五分钟。
功效：清心润肺，护肤美容，长期饮用可以防止肌肤老化。
夏天女人喝什么茶最好
桃花茶
原料：桃花5克。
做法：用开水泡桃花3~5分钟，可以依据个人口味加入适量的糖调味。
功效：桃花能够帮助改善皮肤的营养供给，含有的多种维生素和微量元素萌购帮助防止黑色素在皮肤内的沉积，有效帮助预防夏天紫外线对皮肤的伤害。
七彩菊茶
原料：七彩菊3~4朵。
做法：将七彩菊用沸水冲泡出清香后即可饮用。
功效：能够帮助改善人体微循环，调节人体的免疫功能，还具有很好的疏风清热、平肝明目的作用。女性朋友在夏天喝七彩菊茶不仅能够帮助清热还能够美容，特别是电脑工作者，喝七彩菊茶还能够帮助保护视力。
茵陈荷叶茶
原料：茵陈20克，荷叶15克，冰糖适量。
做法：将茵陈、荷叶用保温杯约500毫升热开水冲泡，依据个人口味加入冰糖即可。
功效：夏天女人饮用能够帮助排汗通畅，并且能够帮助消除痱子、蚊虫叮咬瘙痒等不适，帮助保持肌肤在夏天的光滑细腻、光彩照人。
山楂红茶
材料：生山楂7克，炒山楂7克，炒陈皮9克，红茶包1个。
做法：将材料放入保温杯中加入约500毫升水冲泡15分钟即可。
功效：能够帮助促进胃酸分泌，缓解夏季食欲不振、消化不良等问题。特别是想要减肥的女性朋友不妨喝山楂红茶帮助减重。
金银花茶
材料：金银花20克。
做法：将金银花放在杯中加沸水冲泡越15分钟后即可饮用。
功效：能够帮助清热解毒，夏天女性朋友喝金银花茶不仅能够护肤美容还能够有效帮助清热解暑，排毒解毒。
玫瑰花茶
材料：玫瑰花3~4朵。
做法：将玫瑰花用沸水冲泡即可。
功效：玫瑰花茶能够帮助美白祛斑，夏天女性朋友喝是再好不过的了。玫瑰花茶能够帮助改善身体血液循环，提高身体对抗暑热的能力；其中含有的维生素C等营养成分还能够有效对抗黑色素，帮助美白祛斑。
菊花茶
材料：菊花3~4朵。
做法：用开水泡桃花3~5分钟，可以依据个人口味加入适量的冰糖调味。
功效：夏天女人喝菊花茶能够帮助清热消暑、解渴明目。特别是体质较热的女性朋友可以喝菊花茶帮助平肝火，缓解夏天肝火旺盛引起的不适。
枸杞和什么泡茶喝最好 枸杞柠檬泡茶清心润肺
材料：枸杞3克，柠檬片1片，七彩菊3克。
做法：将枸杞，柠檬片，七彩菊一起放入杯中，加沸水冲泡5分钟即可饮用。
功效：枸杞滋补肝肾，补虚生精，养肝明目，柠檬清热化痰，美白肌肤，七彩菊散风清热，护肤养颜，清心润肺，三者一起泡茶能起到清肝明目，清心润肺，美白养颜的作用。
夏天女人喝什么茶最好 菊花茶
夏天想要消暑解渴的话，可以喝菊花茶。菊花茶具有很好的养肝、平肝、清肝的功效，对于眼部疲劳、视力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶还能够帮助小数解暑，特别是对于夏天天气闷热引起的肝火较旺有很好的调理作用。
夏天喝什么茶最好降火 菊花茶
杭白菊药性平和，具有养肝明目的作用，长期使用电脑的上班族经常喝杭白菊泡的茶，可以缓解眼睛干涩等症状。饮用贡菊茶，能平心安神、清热降火、清肝明目。夏天因肝火旺、用眼过度导致双眼干涩，可以饮用贡菊茶。
野菊花味苦，泡茶的口感不如其他菊花茶，但解毒清热降火的功效最强。夏天出现痤疮、咽喉发炎、口腔溃疡等上火症状，喝野菊花茶效果最好。但野菊花性微寒，不宜长期泡茶饮用。七彩菊颜色鲜艳，除了具有菊花清热解毒的基本药效外，还有独特的美容功效。
用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
三种菊花各有它的神奇功效
杭白菊——清肝明目
在众多菊花中，杭白菊药性品质最佳，既可入药，又可泡水当茶喝。因其药性平和，所以杭白菊泡出的茶，不仅口感味道较好，还对内科疾病调理有着不错的效果，特别是对长期使用电脑的办公室一族，杭白菊可缓解眼睛干涩等症状。
藏彩菊——美容佳品
来自西藏的七彩菊，又称藏彩菊，由于长期生长在海拔几千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶饮用了。藏彩菊除了菊花的基本药效(清热解毒)外，还有独特的美容功效，非常适合女性服用。藏彩菊泡水后立即收缩成含苞待放状，经久耐泡。只要在杯中放入1～2朵七彩菊，用水浸泡2～3秒钟，茶汤立即有了甘甜的味道，且连续浸泡1天仍有菊花的香甜。
野菊花——降火解毒
野菊花又名路边菊，个头较小，呈类球形，颜色为黄绿色至棕黄色，气芳香，味苦。虽然野菊花随处可见，但其药性甚烈，一般多用于降火。野菊花泡饮口感不如杭白菊，但如果夏日因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。此外，由于野菊花药性偏苦、寒，所以不宜长期大量服用，否则会伤及脾胃阳气。
夏季上火喝什么茶
凉茶
凉茶是夏天去火降燥，防止中暑的经典饮品，一般你可以自己在家里煎制，也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。
薄荷茶
薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效的哦。
菊花茶
菊花茶四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛特别的好，脸上容易长东西的人也可以长期喝，一般来说没有什么大的禁忌，属于百搭茶品。
绿茶
绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。
决明子茶
决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶，对咽喉炎和视力不好尤其有效，近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶。
大麦茶
大麦茶主要是防中暑喝的，能够快速补充失调的电解质，对去火气效果也有一定作用，如果长期体力劳动，出汗特别多，建议喝大麦茶补充体力。
竹叶茶
竹叶本身就是具有很强的清热解毒功效，竹叶性质也属于偏寒性的，具有对身体燥热和热毒的排解作用，夏天喝是一个很适合很不错的选择。
8三七花茶
三七花含有比较多的人生皂苷，能够让身体得到延缓衰老的神奇效果，三七花茶日常都可以喝，味道也苦中带甜，慢慢就会适应，对于生活心烦、脾气暴躁的症状，也可以起到缓解和释放。
菊花怎么泡茶
菊花可以用来做成各种美味的小吃美食，也可以直接用菊花来泡水冲茶，这是最常见的，平常很多人都是直 接用菊花冲水喝的。究竟菊花怎么泡茶好呢?来学学其中的技巧方法。
在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒的菊花，然后再用沸水冲泡2-3分钟就可以了 。等水七八成热的时候，可以看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一 杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
如果喜欢甜味浓点，那么可以在菊花茶中加入几颗冰糖，这样喝起来味更甘了，让人回味无穷啊。很多人都 喜欢把菊花茶和其他东西混在一起泡水，其实菊花茶单独泡水就可以了，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮 料。