日常这九种小毛病当心胰腺癌

日常这九种小毛病当心胰腺癌

1)黄疸病

患有胰脏癌的人，通常皮肤和眼睛都呈黄色，那是因为他们同时也会患有黄疸病;也就是说，血液中的胆红素太高，或有肿瘤堵塞了胆管，使胆汁无法流出。黄疸病的成因有很多，包括一些传染病和肝病，因此虽然只有轻微的不适，如果怀疑自己有黄疸病，也要赶快找医生。医生会先检查传染病和肝病的可能性，然后才检查是否患有胰脏癌。

黄疸病的主要并发症之一，就是胰脏发炎，它会引发没有特异感觉的，持续性的腹痛，有时还会很严重。如果黄疸病加上这类的腹痛，医生就会怀疑是胰脏癌。此外长期、严重的黄疸病还可能导致败血病、肝功能衰竭、肾功能衰竭，以及血液无法凝固的毛病。

2)腹痛

胰脏癌的症状之一是腹痛。这种腹痛来来去去像一波波海浪，而且从站立到坐下，从坐下到躺下，这中间腹痛会加剧。腹痛是在小腹的上端开始，蔓延到背部，特别是吃完饭以后。如果你的医生怀疑是胰脏癌引发的腹痛，他只要用腹痛的地方做为中心向外搜索，就能够找到肿瘤的所在。

许多胰脏癌患者抱怨腹痛在晚间睡觉时会加剧，造成许多睡眠上的困扰。长期的睡眠不足使他们在白天精力全无。糟糕的是药店里柜台上买的止痛药对这种腹痛几乎无效，只有身体前弯的姿势可以暂时止痛。

3)消瘦

体重掉几磅也许值得欢喜，但是既不节食也不运动，突然间发生的迅速、找不出原因的体重下降，而且全身乏力，就要注意了。对于胰脏癌患者，体重减轻通常有三个原因。一，分泌腺功能下降，导致消化不良。二，缺乏食欲，通常在癌症患者身上可以见到。三，可能因为生长中的癌细胞在吞噬你的精力，使你营养不良。

4)腹胀

小腹和消化系统的发炎和排气在胰脏癌患者中经常见到，而且饭后很快就会排气。通常是缺少食欲。许多患者说还没有吃到平日饭量的一半就觉得涨得不舒服，有时还加上胃灼热和不消化。

胰脏癌的肿瘤会挤压内脏和体内其它器官，如胃脏和腹部，使胃脏难以排出食物，因此整个消化的程序变得缓慢，觉得肚子很快就饱，也不容易饿。随着病情的恶化，腹胀会变成呕吐的感觉，严重到要找医生的地步。

5)缺乏食欲

缺乏食欲通常表示健康方面出问题，例如胰脏癌;也能表示一系列的毛病，从胃部的病毒到某个器官长瘤。不管是什么原因，都应该马上让你的医生知道，做出诊断。 缺乏食欲的一般原因包括甲状腺功能低下、肾脏受到损伤、肝脏受损，或者肝炎。

在缺乏食欲的原因中，胰脏癌比较少见，所以如果只是缺乏食欲，也不必紧张。但是如果是长期性的缺乏食欲，特别是体重迅速减少，就要赶快找出原因，加以治疗。即使不是癌症，体重迅速减轻也表示健康出了大问题。

6)粪便失去颜色

通常来说，当肿瘤阻塞了胆管，粪便就会失去颜色。或者是苍白的白垩色，或者是白色粘土般的颜色。尿液的颜色会加深，几乎是褐色，却找不出食物方面的原因。同时排泄物的气味也会发生变化。尿液可能会变得非常刺鼻，而排便有一种强烈和显著地臭味。也可能会在尿液中或粪便内带血。

在胰脏癌的诊断上，排泄物在外观、一致性和气味方面的变化并不常见。如果有这些症状，更可能是患有别的疾病。如果这些症状持续或加强，而医生又找不到原因，那么就需要考虑胰脏癌了。

7) 皮肤病

胰脏癌患者不但胆管遭到肿瘤的堵塞(黄疸病)，由于肿瘤的关系，也容易发生皮肤的病变。这种皮肤病变的特征是皮肤上出现一块一块的片状皮屑，干燥发痒，药膏之类的表面治疗很难治好。医生往往不加以重视，错认为是营养不良或压力太大引起的病变。

这种与胰脏癌有关的皮肤病叫做湿疹性皮炎，最大的特征就是对普通治疗湿疹或皮炎的药物毫无反应。在胰脏发生肿瘤的早期就会出现，医生通常不认为和癌症有关，直到很晚了才会将它和胰脏癌连在一起。

8)恶心

随着胰脏癌的恶化，病患会出现恶心和呕吐的现象，特别是当瘤肿的体积长大到堵塞一部份消化道的时候，消化食物会变得困难和不舒适。胃灼热和胃酸逆流也可能发生，使喉咙在呕吐之后感到烧痛。

由于胰脏癌是最难诊断的癌症之一，患者可能要到肿瘤的体积很大的时候才会发生恶心和呕吐，伴随着的是无法解释的、迅速的消瘦和缺乏食欲。联贯这些的是小腹的障碍，通常是在十二指肠附近，使正常的消化和排泄困难。

9)糖尿病

在胰脏癌恶化，特别是在进入晚期的时候，胰岛素生产的延迟是很常见的事情。说到底，胰岛素是胰脏的产品。如果肿瘤出现，胰岛素生产受阻，就会发生糖尿病的症状，如倦乏、尿意紧急、手足麻木和视力受损。但这些情况突然出现又无法解释时，医生就会怀疑是癌。

夜间出现这10种小毛病 晚上出现的小毛病

夜间惊醒后感觉头晕目眩，房子天花板都在转，可能患上良性体位性眩晕。患者多为50岁以上女性，其病因是炎症或感染导致的内耳碳酸钙晶体脱落，耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息，进而导致眩晕。

建议：采取仰卧睡姿，枕头垫高，有助稳定头部，防止眩晕，严重时应去医院做耳石复位。

定时头痛症多见于中年人群，每晚头痛定时发作，通常为凌晨1～3点。丛集性头痛也会定时发作，出现一侧眼部后侧跳痛。白天喝水不足也会导致夜间头痛。醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。

建议：头痛患者要去医院就诊，夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。

哮喘在夜间发作时会把熟睡的患者憋醒。当患者躺下时，呼吸道更容易聚集黏液，增加肺部压力，导致呼吸不畅。如果入睡后两个小时就被憋醒，可能是心脏病甚至心衰的信号。

建议：出现这种情况，应积极就医。

夜间睡眠咳嗽惊醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多，腹部压力过大，尤其容易导致胃酸反流。

建议：睡前最好别吃东西，特别是油腻食物。另外抬高枕头也有助于防止胃酸反流。

大脑中负责意识的部分区域在浅睡眠状态依然可以工作，甚至可以说话、起身，但并没有完全清醒，处于半梦半醒的状态。这种情况如果频频发生，则可能是睡眠呼吸暂停等睡眠问题的表现。

建议：减肥、戒烟和减少饮酒量有助于改善睡眠呼吸暂停问题。

人们常认为睡前小酌可以助眠，然而酒精会使皮肤血管扩张，容易导致夜间出汗。此外，女性经前、经期或绝经后雌激素水平下降，也会导致夜间盗汗。男性夜间盗汗可能是雄激素(睾丸激素)偏低。雄激素在控制体温方面发挥着重要作用。

建议：睡前少喝酒，在医生的指导下补充激素。

夜间腿部肌肉痉挛的病因主要包括：

1.血液循环系统问题。外周血管疾病以及血脂过高导致血栓形成及血管部分受阻。

2.怀孕或运动过量所致。这两种情况都会导致体内钙和镁水平降低，而钙镁对肌肉收缩与拉伸极为关键。

3.服用他汀类降脂药等某些药物。一项研究发现，他汀会使肌肉痉挛危险增加20%。

建议：睡前做拉伸运动、洗个热水澡和喝杯温水等，都有助缓解夜间腿部痉挛问题。

夜间老口渴可能是尿崩症的症状，患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平，夜间症状会加重。

惊醒后感觉口渴也可能是未控制的糖尿病的症状，原因是血糖水平偏高会诱发口渴感，其他症状还包括：消瘦、视物模糊和多尿，夜间尤其如此。另外，睡觉时爱张嘴也会导致睡醒后口渴。

建议：去医院内分泌科做相关检查。

压力是噩梦的主要诱因，此外抗抑郁药和β受体阻滞剂等药物也会影响自然睡眠周期，还会加重心悸症状。

莲蓉吃多当心胰腺炎

李先生万万没想到，几天前吃了几个月饼竟险些要了自己的命。李先生因为觉得妻子买回的蛋黄月饼很好吃，便一口气吃下5个，当天便出现了腹部剧痛、呕吐的症状。经诊断，李先生竟然患上了急性胰腺炎，需立即住院治疗。吃油腻食物可能诱发急性胰腺炎，如果治疗不及时，有可能危及生命。中秋节期间，大家食用月饼务必根据自身身体情况合理、适量选择。

目前在市场上销售的月饼，按照营养学角度大体上可分为四大类，即高脂肪月饼、高糖月饼、高热量月饼、无糖月饼。不同种类的月饼，市民一定要根据自身状况选择食用。

高脂肪月饼包括莲蓉、蛋黄、鲜肉月饼等，此类月饼脂肪含量较多，患有冠心病、高血压病、高血脂症等心脑血管疾病，胆囊炎、胆结石、胰腺炎等消化系统疾病的人群不宜食用，易诱发疾病复发。正常人食用也不要吃太多，一次最多吃半个。

高糖月饼包括五仁、豆沙月饼等。这类月饼加入了大量蔗糖，糖尿病、胃肠道疾病人群不宜食用。

高热量月饼包括冰淇淋、巧克力月饼等。心脑血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病人群应谨慎食用。尤其冰淇淋月饼没有高温烘焙这道工序，因而食用者更容易感染细菌，引起腹痛腹泻。

无糖月饼则包括不含糖各类椰蓉、黑芝麻月饼等。此类月饼是用麦芽糖醇、木糖醇替代了蔗糖，但月饼皮是用面粉做成，糖尿病人同样需减量食用。

吃月饼容易腻，在吃月饼的同时如果配上一杯茶，可以去油腻。枣泥、豆沙、莲蓉馅的月饼适合喝花茶或绿茶;蛋黄、五仁馅的月饼可搭配普洱茶、菊普茶。“月饼+红酒”也是不错的选择，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质，可去除月饼的油腻，火腿、卤肉等咸月饼，可与之搭配。此外，食用月饼后还可适当食用酸味水果，如橙子、柚子、奇异果、山楂等，可缓解油腻，促进消化。

中医还特别提醒大家，月饼放置时间过长非常容易引起馅心变质，可能导致食物中毒，所以，月饼最好随买随吃。选购月饼时则需注意，如月饼表面出现塌斜、露酥、凹缩、跑糖等，包装袋内有水蒸气，需慎重购买。色泽不正、霉变菌斑的月饼，切勿购买。月饼的包装上月饼名称、配料清单、净含量、生产日期、保质期等产品信息应清晰完整和真实。

孕前三种小毛病最好早治愈

1、 便秘

由于生活习惯、职场环境等因素，很多女性都患有不同程度的便秘或痔疮。所谓“十人九痔”，而且由于症状不太明显，或只有轻微的肛门瘙痒、便血和大便干结，因此一般女性都不会当成疾病来处理，听之任之。而一旦等到要怀孕的时候痔疮、便秘就会一发不可收拾。看似小毛病，其实不可大意。

女性一旦受孕，体内激素发生变化，加上吃得多动的少，极易产生便秘。国家卫生部资料显示，孕妇患痔疮的比例高达80%以上，因此准备怀孕的女性，最好提前检查是否患有痔疮、便秘，一旦确诊，应及时治疗，以免孕期承受病痛。

孕前治疗便秘最好的办法，就是养成良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;养成定时排便的习惯;多运动，不要长时间久坐。

2、 牙病

很多女性都有这样那样的牙病，包括牙周炎、龋齿、智齿阻生等，时不时的牙痛和牙龈出血等也习以为常，不以为然。其实这是错误的观念。

俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命。曾经发生过孕妇因为强烈牙痛导致剧烈宫缩引起早产的事件，至今令人心有余悸。由于怀孕会引起许多生理变化，使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病，可能会给你的妊娠带来不少隐患。如果孕期牙齿痛起来，孕妈咪情绪焦虑，又担心用药对胎儿有影响，治疗很棘手。那时，可真苦不堪言了!

比如孕妈咪患有牙周病，发生早产和新生儿低体重的几率越大。而女性孕前若有龋齿，常常因为怀孕而加重蛀牙的发展，疼痛起来会令人辗转反侧，夜不能眠，且更容易怀上患龋齿的宝宝。

因此，女性如果计划怀孕，应该去“拜访”一下口腔科医生，做一次必要的口腔检查，听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康，是平安度过孕期的前提之一。

3、 脚气

春夏季是真菌肆虐的季节，由于鞋子不透气，脚上长脚气是常有的事情，且易复发，平时很多女性不太会注意，不予理会。

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主。一般来说，患脚气跟怀孕不会有太大关系，但是孕期最好不要用药，若患上脚气，瘙痒难耐也是一件很痛苦的事。因此，孕前女性若有脚气的话，最好及时治疗，适当用些涂抹的药，也有很多治疗脚气的中药小偏方，既效果好又不会有副作用。

另外，为防止脚气复发，要讲究卫生，勤洗脚，平时少穿不透气的鞋子，保持脚趾之间干燥。

糖尿病和胰腺癌有什么关系

胰腺癌是一种较典型的富贵病，高脂肪、高蛋白、高热量的食物易引起胰腺癌，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，近年来，胰腺癌的发病率呈现上升的趋势，并且有年轻化的发展倾向。此外，糖尿病和胰腺癌的产生也有一定的关系。所以，糖尿病患者在平时也要注意对胰腺癌的预防。

1、高血糖易“诱发”胰腺癌

尤其是一些老年糖尿病患者，当糖尿病的症状突然加重的时候要小心胰腺癌的潜在因素。究其原因，学界认为糖尿病对胰岛、胰腺功能的损害，本身就是诱发癌症的一个危险因素，所以糖尿病患者发生胰腺癌的风险升高。临床观察和动物实验均证实，长期高血糖状态会对胰腺形成慢性刺激，可能导致胰腺细胞癌变。糖尿病的病程越长(超过5年)，发生胰腺癌的可能性越大。

对一些老年糖友来说，由于长期服用降糖药物和饮食上对血糖的控制这样才可以有效的控制糖尿病疾病。但是最近无其他原因血糖控制不好，口渴、多尿、消瘦等糖尿病症状突然加重，或还伴有上腹胀痛、腰背疼痛、食欲不振、皮肤或巩膜黄染等症状，应警惕胰腺癌发生的可能，尽早到正规医院找专科医生检查。

2、部分胰腺癌患者表现为糖尿病症状

还有一些最初被诊断为糖尿病的患者来说，有时候由于一些症状很相似而出现误诊现象，这时候应该注意对肿瘤疾病进行排查，以免错过胰腺癌的最佳治疗时期。

由此可见，当身体出现一些问题的时候一定要及时去医院检查，如果被诊断为糖尿病还应该注意对身体肿瘤的排查，以免误诊。而一些老年糖尿病朋友也要注意对胰腺癌的预防，改变不良的生活习惯，调节饮食结构，对各种营养物质进行再分配来更好的保护身体的健康。应该尽量少吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物等，这也对糖尿病人积极控制血糖有利。

当心胰腺癌

当心胰腺癌晚期的5种症状

发热

至少有10%的患者在病程中有发热出现。临床可表现为低热、高热、间歇热或不规则热等。原因可能与癌细胞本身释放的致热源或继发性胆道感染有关。

消化道症状

包括食欲不振、消化不良、恶心呕吐、腹泻、便秘或消化道出血等症常有发生，但不具有特异性。

腹痛

假如您在生活中出现异常的腹痛，不要隐瞒病情，最好就是进行及时的身体检查。上腹部不适及隐痛是胰腺癌最常见的首发症状。腹痛部位定位不清，范围较广。典型部位是中上腹和左季肋部，可向背、前胸、右肩胛部放射。腹痛可表现为钝痛、重压痛、啃咬痛等，多呈持续性，可在饭后加重。

黄疸

对于这样的症状发生，就会是明显的胰腺癌症状，假如您感觉有异常，就要小心胰腺癌的发生了。是胰腺癌患者的重要症状，而阻塞性黄疸是胰头癌的最突出表现，发生率在90%以上。而早期胰体、胰尾可无黄疸。黄疸通常呈持续性且进行性加深。完全梗阻时，大便可呈陶土色，皮肤黄染可呈棕色或古铜色，伴瘙痒。

消瘦

很多的朋友对于瘦的最求是执着的，但是，假如是发生异常的体重下降，就要小心疾病的发生。体重下降明显为胰腺癌的常见症状，90%的患者有消瘦，其特征是发展迅速，考虑与胰液胆汁缺乏、消化吸收功能差、食欲不佳、睡眠、精神负担重以及癌细胞直接作用等相关。

胰腺癌带来的危害都有什么呢

1、疼痛：胰腺癌属于一个恶性程度非常高的疾病，不过胰腺癌的出现的确很难初期知道，手术的难度也非常的大，就算做了手术以后，长时间生存的效果又比普通的肿瘤差，故此这样对人体会构成非常大的危害。除此之外，因为往往是都是晚期患者，一些患者会发生疼痛，甚至疼痛的非常严重整夜都睡不了觉，继而对人的影响非常的大。

2、心理：在胰腺癌的危害中，最折磨患者的为心理痛苦。胰腺癌会给病人带来非常大的病痛与折磨，让病人内心始终承受着非常大的压力。并且在治疗过程中，病人内心又会发生强烈的恐惧感，此时家属要马上给病人做调整，要了解病人的精神需求，从而适当的满足。让患者充满信心，确保一个乐观积极的态度和疾病作斗争。

3、黄疸：初期胰腺癌由于病灶较小而且局限于胰腺内，可以没有症状发生。随着病情的发展，肿瘤会慢慢变大，会累及胆囊、胰管和胰周组织，此时会发生上腹部不适及隐痛、黄疸、消瘦、食欲不振、消化不良、发热等等的现象。在这些个胰腺癌的危害中，以黄疸最为明显，阻塞性黄疸为胰头癌的明显症状，发生率在百分之九十以上。

上述就胰腺癌会给患者身体带来哪些危害做了详细的介绍，希望能对大家有所帮助。在日常生活中，我们要多了解胰腺癌的相关知识并积极做好预防工作，免受疾病的困扰。最后祝大家身体健康!

得了糖尿病当心胰腺癌

胰腺癌常伴糖尿病患者要早查早治

据报道，目前我国有近1亿的糖尿病患者，通常大家会把糖尿病分为1型、2型，但是除此之外还有一种3型糖尿病与胰腺癌紧密相关。专家表示，当患者出现3型糖尿病后，在一到两年内会发生胰腺癌。这类患者的胰岛素在体外对胰腺癌细胞有直接促生长作用，血糖和游离脂肪酸也会促进肿瘤细胞增殖。

此外，糖尿病患者存在免疫功能调节紊乱，因免疫功能受损，免疫监视作用减弱，诱发胰腺癌变。他介绍说，30%~50%的胰腺癌病人在确诊时可伴有糖尿病。

对于糖尿病合并胰腺癌来说，早期确诊至关重要。多数患者在患病早期缺少临床表现，容易诊断为糖尿病，而漏掉了胰腺癌。

专家提醒胰腺癌的高危人群，最好每半年进行一次检测：一是检测肿瘤的标志物，胰腺癌的病人往往是肿瘤两个标志物比较升高，CA19-9、RAS 基因突变;二是影像学检查，通过B 超、CT、MRI，发现胰腺癌的病变，通过这些检测及早发现早期胰腺癌迹象。

所以，专家提示，糖尿病人在确诊后，最好每年定期检查，发现疑似胰腺癌症状都要及时去医院相关科室找专家咨询，确诊是否有胰腺癌，以免贻误病情

胰腺癌与糖尿病傻傻分不清楚

由于近年来糖尿病患者日益增多，人们对出现多食、多饮、多尿及消瘦、乏力等症状的中老年人，往往只想到Ⅱ型糖尿病，而忽略了胰腺癌的可能性，以至按糖尿病治疗无效，失去了手术根治的时机。

糖尿病是胰腺癌危险因素之一，而胰腺癌高危人群新发糖尿病则可能是胰腺癌发生的初期症状或预警信号。早期胰腺癌之所以会出现一些类似糖尿病的症状，是因为癌细胞破坏了胰腺组织，导致胰岛素分泌减少，因此出现高血糖和尿糖，甚至葡萄糖耐量试验也不正常。所不同的是，胰腺癌伴发的糖尿病症状按正规的降血糖治疗，难以控制，反而出现越来越严重的消化道症状。

为什么糖尿病和胰腺癌这两个看似不相关的疾病，会有着一些相似的症状呢?这是因为，胰腺癌与糖尿病，看似风马牛不相及实际上是同出一源——胰腺。糖尿病史胰腺内分泌细胞胰岛素分泌出了问题所致，而胰腺癌多是由胰腺外分泌结构恶变而来。

预防胰腺癌要警惕哪些症状

胰腺癌被称作癌中之王，患者5年生存率约为5%，凶猛异常。胰腺癌发病率高了，但早期胰腺癌被发现的几率却不大，多数患者直到晚期才能诊断。目前，早期胰腺癌被诊断比例只有20%，也就是80%的胰腺癌患者要等到不能有效治疗时才发现。

流行病学调查发现，胰腺癌好发于中老年人群，经济发达地区的患病率高于贫困地区，这与人们的饮食习惯渐趋西化，甜食、肉食、油炸食物摄入过多，蔬菜、水果、粗粮摄入过少有关。因此，预防胰腺癌，应从调整饮食习惯着手，不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、过甜、油炸和多盐的食物，同时要增加谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。

胰腺癌早期没有“典型症状”。有的癌肿发生在胰头部位，患者出现黄疸，往往会误诊为肝炎，经过一番折腾，等确诊胰腺癌时，多半为时已晚;有的癌肿发生在胰体、胰尾部，起初会出现腹痛，易被当作胃病。

胰腺癌早期的症状主要有腹部不适、消化不良、黄疸、消瘦等，但这些症状确实也很常见，当病人有些腹部不适的时候，经常就以为是胃病等常见小毛病。而另一方面，胰腺癌的发病率在不断升高，如高蛋白高脂肪饮食、糖尿病患者等多种情况都导致胰腺癌的出现。应加强对高危人群的监测，尤其是符合以下情况的市民朋友应当每年做一次体检，及时发现病情及早接受正规治疗。

其实早期胰腺癌的诊断也并非很难，做做B超、CT、肿瘤标志物检查，如果有条件还可以查PET-CT，这样早期胰腺癌的检出率就会大大提高。建议胰腺癌高危人群要提高警惕，别怀有任何侥幸心理。

因此，一旦出现腹痛、消化不良、腰背酸痛或突发糖尿病、皮肤发黄等症状，建议先去肝胆胰腺外科或普外科就诊，待排除胰腺癌可能后，再去相关科室进一步治疗。另外，中年突发糖尿病者在控制血糖的同时，也应及时排除并防治胰腺癌。

巧用热姜水治疗多种小毛病

药理研究表明，用生姜制成的热姜水具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。

口腔溃疡：

用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

牙周炎：

先用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次。

龋齿：

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

偏头痛：

当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

醉酒：

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。

面部暗疮：

用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑：

先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

腰肩疼痛：

先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

蛲虫病：

每天睡眠前，先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水1至2杯，持续10天左右即可治愈。

脚臭：

将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

高血压：

血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

感冒头痛：

将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

十种不起眼的癌症信号

第一、咳嗽不断可能预示肺癌，特别是当咳嗽伴随胸口疼和咳血更要小心。

第二、痣的变化，例如，变得不对称、增大、颜色异常，以防发展为黑素瘤。

第三、排便异常，例如，一天多次、出血等，有时是肠癌先兆;由于大部分肠癌患者在60岁以上，所以老年人出现排便异常的情况要格外留意。

第四、口腔溃疡久不愈合或为口腔癌前兆。

第五、吞咽困难并持续多日可能是食道癌症状。

第六、无缘无故体重骤降往往伴随胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌。

第七、小便异常可能是膀胱癌、前列腺癌信号。

第八、多种癌症前期表现为身体上出现肿块。

第九、持续无端疼痛。

第十、无端出血。