胆固醇高会引起肥胖吗 胆固醇高并不一定会引起肥胖
胆固醇高会引起肥胖吗 胆固醇高并不一定会引起肥胖
胆固醇高主要和两方面原因有关,一方面是是从食物中摄取的胆固醇占血液总胆固醇含量的1/3。其次是肝脏中合成的胆固醇,占血液总胆固醇含量的2/3。
而且肝脏还可以把我们血浆中的胆固醇和卵磷脂分子中的脂肪酸一起结合成胆固醇酯,如果肝脏细胞发生病变的话,转化胆固醇的功能就会减退,引起胆固醇偏高,这样的情况,患者不一定发胖,反而会由于肝病而消瘦。
胆固醇高会引起哪些疾病
1. 胆固醇过高可以导致动脉粥样硬化引起脑血栓,冠心病等心血管疾病,平时注意低脂清淡饮食,少食蛋黄鱿鱼,动物内脏等食物,多吃新鲜蔬菜水果类食物。
2. 由于脂类代谢紊乱和饮食有直接关系,所以饮食治疗是治疗本病的基础。虽然不同类型的高血脂症其饮食治疗方法不同,但是总的治疗原则是相同的。
1、必须控制饭量。因为过量的碳水化合物也可以转化为脂肪,所以每餐的主食应定量食用。
2、控制脂肪的摄入量。老年人脂肪摄入量应占总热量的 2% 以下,少吃高脂肪食物,如动物油、肉类等。
3、控制胆固醇的摄入量。老年人一天内胆固醇的摄入量不应超过 300 毫克,可少食动物肝脏、蟹黄、鱼子等。
4、增加不饱和脂肪酸的摄入。因为不饱和脂肪酸在人体中有降低胆固醇的作用,所以多吃富含不饱和脂肪的食物是有好处的,如各种植物油、深海鱼油等。
5、多食豆类食物。豆类食品可以使低密度脂蛋白明显降低,减少动脉硬化的形成几率。
6、多吃含纤维素、维生素高的食物。如粗粮、大蒜、芹菜、粗燕麦、苹果、葱、茄子、海带、香菇、山植等食品,可以促进胆固醇的排泄,降低血脂,有预防动脉硬化的作用。
7、高血脂病人不宜饮咖啡。大量的咖啡可使血中的胆固醇含量增高,使心脏病发作的危险性增加。
以上内容为我们介绍了胆固醇高会引起哪些疾病及治疗方法,相信大家对于这些内容一定都特别感兴趣,这些内容的确是需要我们胆固醇患者朋友需要认真了解的内容,才能够更好更有针对性的治愈我们出现的胆固醇疾病。
高胆固醇会引起什么
通常所说的高脂血症主要是指血胆固醇和/或甘油三酯升高。高脂血症是人体脂肪代谢异常的表现。主要分为三类:高胆固醇血症、高甘油三酯血症、和混合性高脂血症。当我们拿着化验结果看哪几项指标来判断自己是否患有高脂血症呢?主要看血清胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-c)、和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c)这几项指标。以下是这几项指标的正常水平、临界水平、需要治疗水平的参考表。
患高脂血症在未并发其它疾病时一般没有什么明显的症状,因此不宜引起重视,往往是在体检或其它检查时发现的。
脂蛋白 胆固醇、甘油三酯都是脂肪类,就像油一样,不能溶于血液中。为了使胆固醇能够在血液中运输,不溶于水的脂质与蛋白质相结合,形成脂蛋白而溶于血液中。血液中有几种主要的脂蛋白形式,分别叫高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白。
胆固醇增高,可能引起血脂增高,高血压、肥胖等 血脂是人体里的一种柔软的蜡状物质,它是血液和人体所有细胞里的脂肪的一个天然的成份。一会儿胆固醇是健康人体一个必要的部份,血液里的高胆固醇(被称为血胆脂醇过多症)会增加人们患心血管的疾病的危险, 会引起中风或心脏病发作。当血液里有太多胆固醇在循环的时候,它会造成动脉壁产生过多的黏性沉积物(被称为斑)。长期胆固醇过高容易导致心血管疾病,如动脉硬化,高血压等等。
主要携带胆固醇,可用来合成细胞膜和固醇类激素。低密度脂蛋白胆固醇也被称为“坏胆固醇",因为低密度脂蛋白是主要致动脉粥样硬化的微粒,氧化的或被化学修饰的LDL-胆固醇不能被组织利用和被肝脏清除,就会沉积到动脉管壁上形成斑块,引起动脉粥样硬化。健康人血液循环中2/3的LDL微粒被肝脏的LDL受体清除,如长期摄入高脂肪和高胆固醇的食物就会抑制LDL受体的活性,而使LDL-胆固醇水平升高。
胆固醇高会引起什么病
可能引起“三高:高血压、高血脂、高血糖”等,肥胖是“三高”的基础,饮食是“三高”的关键高血压:缩小胃,减肥,是关键。三减一增:少盐、少脂、少油;补钙、补钾、保护心血管。建议少吃甜食、动物油、肥肉,每日三勺油,吃豆制蒸滚氽为主,避免油炸,少肉多餐,去膏去皮。降压菜:芹菜、洋葱、拌木耳。双耳(木耳、银耳)烧芹黄丝,略炒,降压。
低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“坏”胆固醇,因为低密度脂蛋白胆固醇水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。
密度脂蛋白偏高是一种良性异常,高密度脂蛋白被称作“血管清道夫”,它会降低您的患心血管疾病的概率!饮食平衡就行荤素搭配!就可以的!如果低密度脂蛋白胆固醇增高的时候,是需要做口服降脂药物做对症治疗
胆固醇高有哪些表现
胆固醇高的症状有哪些?我们都知道胆固醇过高会给身体带来一系列的问题,那么如何知道自身的胆固醇高不高呢?
胆固醇是之一,对疾病诊断起着重要作用。相关调查显示,胆固醇升高是造成人们冠心病和死亡率增加的最主要原因,由此可见,胆固醇高的危害是非常大的。为了自身健康着想,大家要知道胆固醇高有哪些症状,以便早发现早治疗。
而在了解胆固醇高的症状之前,我们先来简单了解一下什么是胆固醇。胆固醇是一种身体内的脂肪物质,用来制造健康细胞、维生素D和重要激素。胆固醇还是动物肉类食品中的主要成分。这种蜡样物质形成于肝脏,并在血液中游动。胆固醇高意味着血液中的胆固醇含量太多。饮食不佳、缺乏运动和肥胖都是造成血液中胆固醇水平过高的原因。
医生指出,如果动脉血中胆固醇含量过高,会导致血液循环不畅,脑部供血不足,引起头昏、偏头痛等症;如果血液中胆固醇含量过高,不利于血流通畅,当保持某一种姿势时更容易引起四肢发麻症状,且不容易恢复。此外胆固醇高的症状还包括:胸骨后有压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部、肩部、下颌、咽喉部、背部,也可放射到右臂等。
胆固醇高会引起什么病的发生
诱发高血压
研究发现高胆固醇可增加高血压的发生概率,原因在于高胆固醇使血管的弹性下降,阻力增高,致使血压上升。
危害肾脏
总胆固醇值较高者的肌酐值上升的可能性比常人增加2倍以上,而且肾小球滤过率相应下降。高胆固醇者与肾衰竭之类肾病结缘的危险明显加大。
促发前列腺癌
前列腺癌相关因素包括年龄、人种、家族史等,但科学家新近发现前列腺癌与高胆固醇也有牵连。调查表明,与健康人相比,超过一半的前列腺癌病人胆固醇水平偏高,提示高胆固醇可能在前列腺癌的发病过程中扮演了不光彩的角色。
损害骨骼
有关专家针对绝经期妇女的研究显示,与胆固醇水平正常的妇女相比,胆固醇水平最高组的妇女发生骨质减少的可能性增加74%。原因是胆固醇水平较高会促进骨质分解,造成骨质疏松。
胆固醇高会引起头晕吗 胆固醇高的其它并发症
当人体内胆固醇含量升高时不仅仅会引起头晕,还会引起一系列的并发症,例如:糖尿病、高脂血症、高血压、甲状腺功能减退、胆总管堵塞、冠心病、动脉粥样硬化等。
胆固醇高会引起头晕吗 头晕一定的胆固醇高引起的吗
不一定
引起头晕的病症有很多,不一定跟胆固醇升高有关,例如:发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、肝硬化导致的肝性脑病、脑血管粥样硬化引起的脑缺血性脑病都有可能导致头晕。
胆固醇高会长痘吗
有可能会。
因为人体在胆固醇过高的情况下,人体血液中的胆固醇容易堵塞血管,皮肤下的毛细血管很有可能会受到影响,从而影响正常的血液循环,在血液循环受到影响的情况下,细胞的正常代谢会受到阻碍,就很有可能出现长痘的情况,所以胆固醇高是有可能会长痘的。
胆固醇高会怎样
它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间隙变窄。如果受损的血管壁发炎,导致沉积的胆固醇(胆固醇“垫圈”)出现断层,在断层处会出现血块———血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”,医生会诊断为动脉粥样硬化。除了胆固醇高这个因素外,盐过剩、吸烟、缺乏运动也是动脉粥样硬化发生的因素。最坏的情况是,这个血栓脱离血管壁在血液中游走。这种游走可能导致梗塞、中风、肺和双脚血管阻塞及其他疾病。
胆固醇高不能吃什么 肥肉
肥肉中含有大量的脂肪,过量食用会引起肥胖以及血液中甘油三酯含量升高,甘油三酯高也属于高血脂,胆固醇高并甘油三酯高将更难治疗,对心脑血管的伤害更大,极易引起动脉粥样硬化、中风等疾病。
不仅是肥肉,平常炒菜也不能用荤油。