晒后三步修复做回白富美
晒后三步修复做回白富美
晒后修复step1：冷敷
晒后6小时内是急救期，若能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑变干或是晒伤机会。那么，经过长时间日晒后的肌肤该如何护理呢?
晒后皮肤的护理原则是“勿蒸少洗免按摩”。对付晒伤的肌肤，要做好清洁，可用冷水洗脸，尽量选择性质温和的洁面产品来洗脸。
也可以先用冰水湿敷，但不要把冰直接放在皮肤上，可以用毛巾裹着冰块。晒后应每隔一段时间冷敷一次，使深层的热能散去，减轻皮肤的炎热反应。还可以将化妆棉浸上化妆水放入冰箱两三分钟后敷在发红发热的部位。晒伤严重者，需到医院就诊。
需要注意的是，晒伤后千万不要擦膏药，否则会使高热无法散发而造成进一步伤害，也不要擦拭厚厚的护肤霜。
晒后修复step2：补水
首先可选择一款补水功能强大的爽肤水，将浸透爽肤水的化妆棉敷于面部3分钟至5分钟，在镇定晒后肌肤的同时，提亮肌肤、提供水分。需要注意的是，一定要等肌肤恢复常温之后，才可以使用爽肤水，不然冷热交替会刺激肌肤，引起过敏、红肿等。
也可以给晒后的肌肤做个具有舒缓功能的补水面膜。敷面膜时，可用中指、食指、无名指轻轻做弹拍。弹拍完之后，用指腹轻轻按压，利用手部的温度，让脸颊、下巴等部位可以更快、更充分地吸收面膜的精华。在敷完面膜之后，还应涂上保湿性能良好的修护保湿乳。
晒后修复step3：美白
做完晒后补水这一步之后，到了夜间，就可以进行美白修护了。专家提醒，在日常生活中，晒后应坚持使用美白面膜，目的是为了摆脱晒后的色素沉积。
除了敷面膜外，美白面霜此时也该隆重登场。将面霜取两颗豆豆的量放在手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴。用鱼际肌部位由下往上推开面霜，用食指以及中指轻轻往下涂抹下巴，用指腹轻轻由下往上带到发际线，再慢慢顺着鼻梁、鼻翼画圈圈，完成脸部涂抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，轻轻预热，利用交叉手的手法，在脖子两侧由前往后带到锁骨，使美白面霜渗入肌肤。
白富美豆腐减肥食谱
一、美女豆腐
将豆腐用清水泡一会(约十分钟)，切成小片或块，用细精盐均匀拌好，加以料酒、葱花等佐辅。可淋香油数滴。这道菜的功效重在清淡，可以清理肠胃废物，但不能长期单一服用。
二、美白豆腐汤
把豆腐切适当大小放到牛奶中加热，可加盐少量。趁热食用。
这道美容汤能够加速新陈代谢，可以帮助你快速减掉腹部的赘肉。
三、白菜豆腐
老人们都说，白菜豆腐保平安。事实上，白菜豆腐也是减肥的胜品呢。一是豆腐和白菜在营养要素方面相辅相成，豆腐是高旷物质和低脂肪的食品，加快新陈代谢;而白菜是具有高纤维素的蔬菜，可以紧塑皮肤纤维。
做法：
1.把豆腐和白菜切成适量大小。
2.在锅中加入适量油，放入豆腐，加调料调味。
3.放入白菜炖到熟。出锅即可。
温馨提示：豆腐对臀部肥胖有很好的改善作用，饮食不合理导致了臀部肥胖，而豆腐中含有的大豆卵磷脂，可起到减脂肪的作用，并能预防便秘。因此，常吃豆腐减肥食谱，可帮助重塑臀部线条，提臀、美臀。
白富美找不到男朋友 想找与自己门当户对的男人
大多数白富美拥有高学历、高收入、高消费三个特点，这三点让很多男人望而止步，一个博士学历的白富美不可能找一个小学毕业的男人，一个年薪50万的白富美不可能找一个月薪3000的男人，身上随便一件衣服就上万的白富美是看不上穿几百块衣服的男人的，因此白富美需要找和自己般配的高富帅，但毕竟这世界高富帅还是少。
白富美为什么成了剩女 白富美找什么样的男人
部分白富美喜欢找地位比自己还高的男人，也就是比自己还优秀的男人，至少不是自己的下属，而是自己的上司，还有一部分白富美喜欢找真心对待自己的男人，这点因人而异。
白富美为什么成了剩女 一心沉浸在工作的世界里，无法自拔
白富美有稳定的工作，高额的收入，她们是公司的脊梁骨，是能为公司创造巨大效益的人，能有今天白富美的地位，跟自己平时的努力工作肯定脱不开关系，正是因为一心沉浸在工作的世界里无法自拔，才导致自己在不知不觉中成为了剩女，等到幡然醒悟时，同龄的优秀男性已经是当爸爸了。
加什么好喝 江小白+牛奶
江小白加牛奶叫白富美。
江小白和牛奶按自己可以接受的比例混合，搅拌均匀之后可以直接饮用。这样搭配奶香浓郁，江小白的味道中又增加一种柔和的感觉，就像一个优雅的女子，因此被叫做白富美。
怎么去掉痘印
中药综合疗法
第一步：抑制成纤维细胞的生长。
第二步：溶解纤维结缔组织。
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。
第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。
疤痕的中医疗法
中医痤疮净消提醒首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下较大遗憾。
凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是相当顽固的。不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗才有办法。
痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素可能沉着到真皮层了，可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了。
青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。
修复
痘印中药综合疗法：
第一步：抑制成纤维细胞的生长。
第二步：溶解纤维结缔组织。
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。
第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。
疤痕纯植物综合治疗法：
第一步：分解疤痕结缔组织，修复断裂纤维组织。
第二步：恢复皮肤基底层的胶原蛋白结构。
第三步：促使受损皮肤细胞能正常成长。
痤疮疤痕的修护及治疗
白富美找不到男朋友 对待爱情太过于谨慎
白富美因为自身条件的优越，在择偶上也变得有些谨慎起来，毕竟现在社会人心复杂，谁知道对方是不是因为你的钱而靠近你呢？因此白富美在选择对象时，通常会很是小心，但这样的性格往往造就自己错失优秀的男人。
招惹色斑上身的不良生活习惯
坏习惯1：偏爱大浓妆
有些妆品含有金属成分，而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，加上卸妆不干净，化妆品中的色素残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚。
白富美这样做：日常出行化淡妆，如果一定要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分，特别是眼部和唇部的彩妆品。卸妆一定要用专业的卸妆产品，彻底清洁肌肤。
坏习惯2：情绪波动
不良的情绪波动对人体影响很大，长期不良情绪可致生理功能紊乱，甚至产生疾病，从而对皮肤产生影响。紧张、忧虑等不良情绪不仅可使人食欲 不振，影响食物消化吸收，长时期焦虑、紧张，还可导致额头、眼角等部位皱纹增加。忧虑、急躁、暴怒等情绪，还可使面部色素沉着，长出痘痘。
白富美这样做：放松心态、学会享受、懂得表达是一种“情绪美容”疗法，能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
坏习惯3：爱吃垃圾食品
不利于皮肤和身体健康的垃圾食品尽量少吃，比如，碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、火锅等等。这些食品会在体内沉积下很多毒素，使你面部暗沉。特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，如果你还在吃这些东西作为宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。
白富美这样做：抵制住对美食的诱惑，多吃清淡食品和好消化的食品，不吃油炸和辛辣的东西。多尝试吃素，晚上8点以后坚决不再进食，以及用水来代替冰镇的饮料。
坏习惯4：过度美白
所谓一白遮百丑，但是，过分美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤，以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，太阳一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而更加严重。
白富美这样做：美白要有度，不恰当的保养方法对皮肤损伤很大。所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，针对肤质选择产品，适量地使用美白产品，不要妄想一口吃成个胖子。
坏习惯5：不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
白富美这样做：外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜，注意防晒指数不能太低，并适时补搽。
坏习惯6：保护措施不到位
生活中的很多洗涤用品都会伤害皮肤，比如，洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂，这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸两种化学成分。在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，斑点就会悄悄地爬到脸上。
白富美这样做：要想皮肤好，一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的营养，选择洗面乳很重要，既要洗得干净又不能过度清洁。另外，做家务时一定要戴上橡皮手套来隔离化学成分。
坏习惯7：不爱运动
皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，帮助排出体内毒素。出汗也是很好的排毒过程，适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加紧实有弹性。
白富美这样做：运动是最好的美容产品，所以运动型的白富美更加受欢迎。可以学习一些简单的办公室瑜伽，午休时间可以在办公椅上做做运动。最好去健身房，跑跑步或做一节有氧运动，做个健康的白富美。
Tips：白富美的护肤经
1、在黑斑或肤色暗的部位不可用力涂抹美白精华，应用指腹慢慢地轻揉，让精华液充分被肌肤吸收。
2、通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线，将两手包覆脸庞，由内往外进行按摩。
3、针对黑斑处，用指尖反复按压，让滋润成分被肌肤充分吸收，这样美白效果会更显着。
4、每周做1次去角质和2次美白面膜。
7大坏习惯让色斑找上门
坏习惯1：偏爱大浓妆
有些妆品含有金属成分，而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，加上卸妆不干净，化妆品中的色素残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚。
白富美这样做：日常出行化淡妆，如果一定要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分，特别是眼部和唇部的彩妆品。卸妆一定要用专业的卸妆产品，彻底清洁肌肤。
坏习惯2：情绪波动大
不良的情绪波动对人体影响很大，长期不良情绪可致生理功能紊乱，甚至产生疾病，从而对皮肤产生影响。紧张、忧虑等不良情绪不仅可使人食欲 不振，影响食物消化吸收，长时期焦虑、紧张，还可导致额头、眼角等部位皱纹增加。忧虑、急躁、暴怒等情绪，还可使面部色素沉着，长出痘痘。
白富美这样做：放松心态、学会享受、懂得表达是一种“情绪美容”疗法，能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
坏习惯3：爱吃垃圾食品
不利于皮肤和身体健康的垃圾食品尽量少吃，比如，碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、火锅等等。这些食品会在体内沉积下很多毒素，使你面部暗沉。特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，如果你还在吃这些东西作为宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。
白富美这样做：抵制住对美食的诱惑，多吃清淡食品和好消化的食品，不吃油炸和辛辣的东西。多尝试吃素，晚上8点以后坚决不再进食，以及用水来代替冰镇的饮料。
坏习惯4：过度美白
所谓一白遮百丑，但是，过分美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤，以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，太阳一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而更加严重。
白富美这样做：美白要有度，不恰当的保养方法对皮肤损伤很大。所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，针对肤质选择产品，适量地使用美白产品，不要妄想一口吃成个胖子。
坏习惯5：不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
白富美这样做：外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜，注意防晒指数不能太低，并适时补搽。
坏习惯7：不爱运动
皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，帮助排出体内毒素。出汗也是很好的排毒过程，适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加紧实有弹性。
白富美这样做：运动是最好的美容产品，所以运动型的白富美更加受欢迎。可以学习一些简单的办公室瑜伽，午休时间可以在办公椅上做做运动。最好去健身房，跑跑步或做一节有氧运动，做个健康的白富美。