牙齿敏感怎么办 避免磨牙

牙齿敏感怎么办 避免磨牙

磨牙会损伤牙齿和牙龈，使牙齿折裂或发生隐裂，并且造成牙齿移位，使牙齿之间产生空隙，从而堆塞食物，大大影响牙周健康，也会加剧牙齿敏感。磨牙症患者夜间可以使用口腔防护器等保护牙齿。

牙齿遇冷疼疼痛是为什么呢

种情况一般是牙本质敏感，牙齿敏感是牙齿受损的一个信号，牙齿的最外层是坚硬的牙釉质，如果这层受损，质地稍软的牙本质层暴露在外，就会感觉很敏感。导致 牙釉质受损最常见的原因包括牙龈萎缩牙根暴露、横刷牙等因素导致牙颈部楔状缺损，咬合面磨损、胃酸反流或长期喝碳酸饮料导致的酸蚀，以及龋齿和隐裂。

处 理牙齿敏感要对症下药，因为牙齿敏感的机理是牙本质暴露，所以处理牙齿过敏就是给暴露的牙本质增加保护层或降低牙神经的敏感度。敏感严重的需要请牙医处 理，根据不同情况会采用表面脱敏剂处理、激光脱敏或树脂粘结的方法等。对于牙根暴露或浅表的牙颈部缺损和牙根暴露也可使用脱敏牙膏缓解。佳洁士7+抗敏牙 膏，既可以抗敏，又可以减轻牙龈炎，帮助预防牙龈萎缩。

预防牙齿敏感：

1)要每天刷牙用牙线，维护牙龈的健康，预防牙龈萎缩;

2)避免拉锯式刷牙方法;

3)喝完酸性饮料，如碳酸饮料，半小时内不要刷牙，因为此时牙齿表层比较软，易磨损;

4)有胃酸反流的要及时治疗胃病。

牙 齿敏感治好了还会复发，经表面脱敏处理或使用抗敏牙膏是牙齿过敏得到控制后，敏感还是有可能复发的，因为处理过的牙齿表层还是会不断磨损，所以要注意预 防。如果长期疼，并且当冷热刺激还疼的时候，多数跟牙齿本身的结构，比如说有蛀牙有关。如果你咬合的时候痛，很多时候有外伤，裂开了，有这些症状一定要看 牙医。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法， 我们要爱护我们的牙齿，避免当我们衰老之后出现牙齿过早的脱落的情况发生，这是会影响到我们身体的健康的情况发生的，因此要避免直接吃一些过凉的食物，按时刷牙来保证牙齿健康，如果出现问题要及时地就诊。

牙本质过敏的原因

牙本质过敏的原因：

1经常食用较硬的、油炸的、烤、烙食品等。

2釉质钙化程度差。如釉质发育钙化不良。

3磨牙症。如果习惯于一侧咀嚼食物，可发生一侧牙齿磨耗严重，产生牙齿过敏症。长期喜食较硬食品，牙本质过敏最容易发生于上下磨牙和下前牙的切缘、上前牙的舌侧。

防治牙本质过敏应做到：

1用两侧牙齿咀嚼食物：可防止一侧牙齿过度磨耗，并可避免一侧咀嚼肌肥大。

2少吃较硬的食物：包括油炸食物和烤烙制品等。这里所说的少吃，指的是不能天天吃硬质食品，这样有利于治疗牙本质过敏，有利于巩固或提高治疗效果。

3避免冷、热、酸、甜食物刺激。

4咀嚼生茶叶治疗牙本质过敏：由于生茶叶中含鞣酸，可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状。其方法是：将干茶叶放在牙齿的过敏区，轻轻咀嚼。适用于牙齿的咬合区牙本质过敏。干茶叶取材容易、经济，有一定疗效。

5使用生大蒜治疗牙颈部牙本质过敏：大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏，其机制尚不清楚。具体方法是用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区。

6避免刺激过敏区：在治疗期，每次刷牙要避免刺激过敏区。特别是横刷牙时对牙颈部损伤严重，应该纠正横刷牙，以免引起牙本质过敏。

在日常生活中我们要养成良好的刷牙习惯，饭后用温开水漱漱口，早晚各刷牙一次，平时也要注意牙齿卫生，尽量少吃糖果。如果牙齿有病，应该及时就医，遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

牙齿过敏疼痛怎么办 牙齿敏感如何护理

刷牙的时候要避免“拉锯式”的横刷牙。横刷牙会导致牙颈部楔状缺损的形成和牙根暴露，从而产生牙本质过敏。刷牙时应选用牙刷毛比较软、刷头较小的保健牙刷，可以选用脱敏牙膏和含氟牙膏，促进牙齿表面的再矿化，预防龋齿的发生，减轻牙齿敏感的症状。

碳酸饮料会刺激牙齿，并且进食酸性食物后不要马上刷牙。牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，如果立刻刷牙，摩擦作用会带走牙齿表面更多的矿物质，使牙齿脱矿更加严重。

牙本质过敏症如因楔状缺损造成，要及时补上患牙。对小而深的敏感点，可作充填。如果是因为磨耗造成的，则应进行脱敏治疗，在牙敏感区涂擦可以封闭牙本质小管的脱敏剂，使用脱敏牙膏可以减轻症状。对多个牙敏感，尤其位于牙颈部，可考虑用激光或直流电离子导入法脱敏。对较严重的磨损脱敏无效的疼痛患牙，可酌情做牙髓治疗。

牛奶中丰富的钙和磷有助于牙齿的再矿化。茶叶中的氟对再矿化和防龋都有很好的效果，茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。

牙本质外露怎么办

牙本质含有数以千计仅在显微镜下可见的微细管道，这些管道从牙齿表面经由牙本质伸延到牙齿的神经中枢 - 牙髓。管道含有液体，在吃喝冷或热的食物后，这些微细管道的液体会流动并刺激牙齿中的神经，造成酸痛。不少人患上牙齿敏感，大多数是由于食用一些冷、热、甜、酸的食品和饮品。正常的牙齿，牙本质(包围牙齿神经)是被牙釉质和牙龈覆盖的。牙釉质会随时日磨损，减低对牙齿的保护，而牙龈也会随年纪增长而退缩，令牙根处的牙本质外露。

牙本质充满通往神经末梢的微细管道。当牙本质外露，微细管道就容易受到温度转变以及一些食物的刺激。有各种不同的原因导致牙本质外露，较常见的是：由于年纪的增长或错误的刷牙方法导致牙龈退缩;酸性饮料，如汽水会造成牙釉质酸蚀，导致牙本质外露;磨牙会导致大部分甚至全部牙齿变得敏感;使用高磨损性的牙膏、刷牙太大力或每天刷牙三次或以上都会加速牙釉质的流失;牙龈疾病可导致牙龈退缩;牙齿碎裂可导致牙本质外露。

另外，一些牙科治疗也会造成牙齿敏感，如美白牙齿、专业洗牙、带上牙齿矫正器和补牙，在治疗中或完成治疗后都可能导致牙齿敏感。要改善牙齿敏感，首先要找出原因，你可以咨询你的牙医。如果牙齿敏感是由于牙本质外露，除了牙科专业人员的专业治疗外，你也可以自己去改善牙齿敏感，包括：使用软毛牙刷;使用正确的刷牙方法可以避免牙釉质磨损和牙龈退缩;选用抗敏牙膏等。

牙齿遇冷疼疼痛是为什么呢

这种情况一般是牙本质敏感，牙齿敏感是牙齿受损的一个信号，牙齿的最外层是坚硬的牙釉质，如果这层受损，质地稍软的牙本质层暴露在外，就会感觉很敏感。导致 牙釉质受损最常见的原因包括牙龈萎缩牙根暴露、横刷牙等因素导致牙颈部楔状缺损，咬合面磨损、胃酸反流或长期喝碳酸饮料导致的酸蚀，以及龋齿和隐裂。

处理牙齿敏感要对症下药，因为牙齿敏感的机理是牙本质暴露，所以处理牙齿过敏就是给暴露的牙本质增加保护层或降低牙神经的敏感度。敏感严重的需要请牙医处 理，根据不同情况会采用表面脱敏剂处理、激光脱敏或树脂粘结的方法等。对于牙根暴露或浅表的牙颈部缺损和牙根暴露也可使用脱敏牙膏缓解。佳洁士7+抗敏牙 膏，既可以抗敏，又可以减轻牙龈炎，帮助预防牙龈萎缩。

预防牙齿敏感：

1)要每天刷牙用牙线，维护牙龈的健康，预防牙龈萎缩;

2)避免拉锯式刷牙方法;

3)喝完酸性饮料，如碳酸饮料，半小时内不要刷牙，因为此时牙齿表层比较软，易磨损;

4)有胃酸反流的要及时治疗胃病。

牙齿敏感治好了还会复发，经表面脱敏处理或使用抗敏牙膏是牙齿过敏得到控制后，敏感还是有可能复发的，因为处理过的牙齿表层还是会不断磨损，所以要注意预 防。如果长期疼，并且当冷热刺激还疼的时候，多数跟牙齿本身的结构，比如说有蛀牙有关。如果你咬合的时候痛，很多时候有外伤，裂开了，有这些症状一定要看 牙医。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法， 我们要爱护我们的牙齿，避免当我们衰老之后出现牙齿过早的脱落的情况发生，这是会影响到我们身体的健康的情况发生的，因此要避免直接吃一些过凉的食物，按时刷牙来保证牙齿健康，如果出现问题要及时地就诊。

刷牙时牙酸怎么办

在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。 牙本质过敏主要由牙齿表面牙釉质的完整性遭到破坏，使牙齿内部的牙本质暴露出来所致。其特点是发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙本质过敏症的发生主要与生活中的一些不良习惯有关。比如，喜欢吃蚕豆等较硬食物;习惯用单侧咀嚼食物;经常采用拉锯式的方法横刷牙齿;牙刷毛过硬等。 预防“牙齿酸倒”的保健方法——

1、每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟;

2、咀嚼茶叶或生核桃仁，对防止咬合面的过敏有一定效果;

3、用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙，也有一定的缓解作用。

还有一种就是牙本质过敏， 牙本质过敏,是因为牙釉质缺乏，牙本质层暴露后，受到机械刺激、化学刺激和温度刺激起的酸痛感觉。出现牙本质过敏的原因是：

一、经常食用较硬的、油炸的、烤、烙食品等。

二、釉质钙化程度差。如釉质发育钙化不良。

三、磨牙症。如果习惯于一侧咀嚼食物，可发生一侧牙齿磨耗严重，产生牙齿过敏症。长期喜食较硬食品，牙本质过敏最容易发生于上下磨牙和下前牙的切缘、上前牙的舌侧。 防治牙本质过敏应做到： 一、用两侧牙齿咀嚼食物：可防止一侧牙齿过度磨耗，并可避免一侧咀嚼肌肥大。 二、少吃较硬的食物：包括油炸食物和烤烙制品等。这里所说的少吃，指的是不能天天吃硬质食品，这样有利于治疗牙本质过敏，有利于巩固或提高治疗效果。 三、 避免冷、热、酸、甜食物刺激。

四、 咀嚼生茶叶治疗牙本质过敏：由于生茶叶中含鞣酸，可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状。其方法是：将干茶叶放在牙齿的过敏区，轻轻咀嚼。适用于牙齿的咬合区牙本质过敏。干茶叶取材容易、经济，有一定疗效。 牙齿变酸变软就是由于平时咀嚼食物的时候不注意，吃了过于坚硬或者刺激性的食物以至于损害了牙齿健康，再就是刷牙的时候用力过大或者使用的牙刷毛过硬都会对牙齿健康有一定影响。我们上面就是讲解了刷牙的时候牙齿酸怎么办，没有出现牙齿酸的人群平时也要做好牙齿保健和预防措施。

睡觉磨牙会得什么病

有夜磨牙问题的人，第二天清晨常会感到吃东西时面部肌肉疲劳无力，口不易张开，牙齿很不舒服，这是因为他的口腔 一夜都在运动，没有得到充分休息。有的人年纪不大，但是牙齿的咬合面早已经磨成平板。由于牙齿表面的牙釉质被过分地磨损，使得下面的牙本质暴露出来，轻者 对冷、热、酸、甜等化学刺激或物理刺激过敏，常引起酸痛;严重的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。在儿童中，夜磨牙 常常引起牙齿变薄、对冷热刺激敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼等症状，而且出现这些症状的可占磨牙者的1/3，可见危害挺大。

还有一种情况，不是磨动牙齿，而是夜里紧咬牙关，时间长了会感到两颊肌肉酸痛。这种毛病不但对牙齿的咬合面有损害，更严重的是损伤承担咀嚼功能的颞颌关节。附着在颞颌关节上的肌肉长期处于紧张状态，会使肌肉纤维结构发生松弛，引起咬合力的下降。

夜磨牙应该积极治疗。牙齿咬合不合适的患者，可以进行牙齿形态的调整;由精神紧张等心理因素引起的，应接受心理训练;患有寄生虫病的，进行驱虫治疗;如 果因夜磨牙发生了牙齿过敏，应当做脱敏治疗。夜磨牙较严重的患者，医生可以根据其牙齿形状做一个夜磨牙矫治器，晚上睡觉时戴在牙齿上，能限制口腔的运动， 制止磨牙。夜里咬紧牙关的患者，可以在医院里配一个咬合垫，以缓冲咬合压力，避免对牙齿的伤害。有些患者一开始稍有不舒服，只要适应一段时间就习惯了，毕 竟晚上口腔运动本来就少，这样总比把牙齿磨坏要强。

牙齿为什么会敏感酸痛

刷牙过于用力(牙刷磨损)、左右横着刷牙，都会导致牙釉质磨损(特别是在牙齿和牙龈的结合处)。若牙釉质磨损，暴露在外的牙本质就会变得非常敏感。

牙侵蚀症：牙侵蚀造成的牙釉质矿质流失是由酸性饮食造成的。如果牙釉质矿质流失，内层牙本质就暴露在外，导致牙齿敏感。

牙龈疾病：牙垢和牙石的积累会导致牙龈萎缩，甚至破坏支撑牙齿的骨头。牙齿周围的牙龈会不再紧贴牙齿，而变成“深口袋”，造成清洁困难，牙龈情况进一步恶化。

牙隐裂或补牙：牙隐裂是指牙齿表面的细小裂纹，裂纹可能从咬合面延伸至牙根。过冷或过热的刺激都会造成牙齿不适。

注意事项：如果发现过热、过凉、甜味以及酸味的食物和饮料导致牙齿敏感，可以避免进食这些食物。如果用冰冷的自来水刷牙觉得不适，可以改用温水刷牙。按时刷牙非常重要，做不到的话，口腔问题有可能会进一步恶化。

牙齿敏感护理方法

1、养成良好的竖刷牙习惯，避免“拉锯式”的横刷牙。横刷牙会导致牙颈部楔状缺损的形成和牙根暴露，从而产生牙本质过敏。刷牙时应选用牙刷毛比较软、刷头较小的保健牙刷，可以选用脱敏牙膏和含氟牙膏，促进牙齿表面的再矿化，预防龋齿的发生，减轻牙齿敏感的症状。

2、减少碳酸饮料的摄入，进食酸性食物后不要马上刷牙。牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，如果立刻刷牙，摩擦作用会带走牙齿表面更多的矿物质，使牙齿脱矿更加严重。因此，正确的方法是，用清水或茶水漱漱口。如果有夜磨牙的习惯应及时到医院就诊进行矫治。避免吃过冷或过热的食物，减少对牙髓的刺激。

3、牙本质过敏症如因楔状缺损造成，要及时补上患牙。对小而深的敏感点，可作充填。如果是因为磨耗造成的，则应进行脱敏治疗，在牙敏感区涂擦可以封闭牙本质小管的脱敏剂，使用脱敏牙膏可以减轻症状。对多个牙敏感，尤其位于牙颈部，可考虑用激光或直流电离子导入法脱敏。对较严重的磨损脱敏无效的疼痛患牙，可酌情做牙髓治疗。

4、多食用促进牙齿矿化和防龋的食物。牛奶中丰富的钙和磷有助于牙齿的再矿化。茶叶中的氟对再矿化和防龋都有很好的效果，茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。

产后牙龈炎怎么办呢

产妇牙龈炎怎么办之日常调理

一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

二、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用淡盐水含在嘴里消炎消肿，一天三次!平时就火气大的人，可以喝些加盐的豆浆，清凉下火!另外饮食上应该多以清淡的为主。

产妇牙龈炎怎么办之自疗法

1. 成药自疗法

(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

(2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。

产妇牙龈炎怎么办呢?以上就是关于产妇牙龈炎的简单介绍，希望对大家有所帮助，其实只要产妇在平常生活中要多注意，牙龈炎是不会太过严重的，产妇在生活中是一定要注意饮食和生活作息，一定要好好坐月子，还要注意适当的喝水，可以避免牙龈炎的发生。

得了牙本质过敏要怎么办

应对措施

牙本质过敏的治疗是将暴露的牙本质覆盖、修复。牙尖高出的部分可进行调磨，在敏感牙颈部位行脱敏治疗，如含氟糊剂、25%氟化钠甘油糊剂涂擦;也可逢行咀嚼茶叶、生核桃仁大蒜等，或用含氟牙膏涂擦，均可收到脱敏效果。近年应用激光脱敏疗法，疗效满意。

避免刺激过敏区：在治疗期，每次刷牙要避免刺激过敏区。特别是横刷牙时对牙颈部损伤严重，应该纠正横刷牙，以免引起牙本质过敏。

发生原因

1、 经常食用较硬的、油炸的、烤、烙食品等。

2、 釉质钙化程度差。如釉质发育钙化不良。

3、 磨牙症。如果习惯于一侧咀嚼食物，可发生一侧牙齿磨耗严重，产生牙齿过敏症。长期喜食较硬食品，牙本质过敏最容易发生于上下磨牙和下前牙的切缘、上前牙的舌侧。