婴儿期家长如何进行心理训练呢

婴儿期家长如何进行心理训练呢

1.给予婴儿动作、行为发育的帮助和训练

父母要有意识地锻练婴儿抬头、翻身、挺胸、站立、行走，促使婴儿这些动作、行为的迅速发育。

2.有意识地对婴儿进行早期智力开发

按婴儿的月龄，购买适当的色彩鲜艳的玩具，经常给婴儿看色彩鲜艳的画面，使婴儿较多地感知外界事物，获得较多的颜色、声音等刺激。

3.通过影视、讲故事等言语刺激，促使婴儿的言语发育

适合婴儿的影视、故事、儿歌等，能够为宝宝营造一个良好的语言环境，促进宝宝的语言发展。

4.培养婴儿的良好睡眠习惯

在保证婴儿的生理睡眠外，还要锻练婴儿在任何情况下都能入独自入睡的习惯。逐渐锻炼孩子在夜间不吃东西、不尿床的好习惯。

婴儿游泳到底好不好

就现在很多父母接受了很多国外的一些先进的理念，就觉得把小的婴儿送去游泳。我们现在可以肯定的说，婴儿游泳是对婴儿身体的健康是有好处的，这是没有问题的。但是要有这么几个问题要特别的提出来大家注意。一个是卫生问题。因为我们现在在外面开了很多的婴儿游泳辅助中心，那么这个辅助中心现在还没有一个特别严格的规范的标准出来。那么很多的家长就把孩子送去进行这方面的训练，那么在这里面提示家长朋友们一定要选择那些比较专业的，婴儿游泳的辅助进行，再去进行这个婴儿游泳的训练。因为首先一点就是卫生问题，如果所有的孩子都在一个水池里面，

不是那种独立的，那么卫生是不是有保证，这是第一点。第二点就是它的专业辅导是不是很科学。因为我们都知道小婴儿他自己的保护能力是很差的，如果说在这个专业人员专业水平不够的情况下进行婴儿游泳的辅助，如果造成吸入型肺炎或者是其他的危险事故，这些都是得不偿失的。所以希望家长朋友们在送小婴儿去进行游泳训练的时候，一定要选择比较专业的机构来进行这项体育活动。

孩子学习障碍的缘由

首先，在胎教中，现在很多母亲还在给胎儿听胎教磁带。现已发现有些幼儿由于听觉刺激不适当，反而造成失聪。胎儿应该有一个安静的生长环境，不应该受到无端的打扰。在母体中，胎儿要听到羊水的声音、心跳的声音，音乐穿过羊水再传到胎儿的耳朵里，胎儿能够感受到的很可能就是噪音了。这种孩子长大以后很可能就会显得比较烦躁。音乐要听，但是不应该直接放在孕妇的腹部，而是孕妇自己听，心情愉快之后，供氧的能力就增强，就会有益于胎儿生长。

其次，与出生方式有关。出生时窒息或难产等会影响婴儿大脑皮层的功能发育。

再次，与没有经过爬行训练有关。现在2/3的城市儿童缺乏爬行训练，过早地使用学步车。婴幼儿在爬行的时候，会努力抬头，四肢、手眼的协调能力得到训练。没有爬行经历的孩子，长大以后手可能会不听指挥，注意力不集中，写作业时过慢。

另外，现在有些家长有意识地让几岁的孩子背诗词、字典、地图等，有专家认为，孩子3岁之前，不应该进行这些机械记忆训练。儿童的大脑容量是有限的，3岁之前，应该着重发展孩子的适应能力、语言能力、想象力等，而不是机械记忆。

因此，为避免孩子出现感觉统合失调的问题，对于儿童的早期教育，应着重从几个方面进行：1.一岁以内，进行大肌肉训练，主要是抬头、爬、抓、旋转、翻、坐等，锻炼大脑对四肢的指挥能力。2.进行小肌肉的精细动作的训练，如抓、握、抠等。3.进行语言系统的训练。4.进行社会适应能力的训练，要经常和孩子聊天，带着孩子到朋友家做客，让孩子有适应陌生环境的机会。5.进行感觉训练，要经常抚摸孩子，和孩子有身体的接触，让孩子感受到与人接近的安全感。

家长望子成龙心切，这是可以理解的。但是，对于有学习障碍的孩子，千万不可以采取暴力、辱骂的方式来进行纠正。孩子学习能力差，还需要家长耐心的去引导，从心理上要对孩子进行安抚，并且配合学校的老师，慢慢去纠正。

如何评价婴幼儿的心理健康

可以通过这些方面的能力判断

(一)动作发展;

(二)语言发展;

(三)认知能力的发展; (四)社会性和情绪的发展; 婴幼儿期的心理训练——婴儿出生后，即不断接受外界环境的影响和刺激，不断地形成条件反射，标志着心理活动的萌芽与发展。

1.给予婴儿动作、行为发育的帮助和训练;

2.有意识对婴儿进行早期智力开发;

3.促使婴儿的言语发育;

4.培养婴儿的良好生活习惯; 家庭是婴儿第一个社交群体，它在情感上给予她安全感。家庭成员之间语言声调的情绪色彩、相互给予的挚爱和关怀会感染给婴儿。当婴幼儿表现出欢乐、幸福、热爱这类情感时，应该以积极的反应来鼓励她。对孩子哭闹的反应也该是积极的，如果婴儿哭闹时需要得到适当的满足，会有一种强烈的安全感。 父母是否以正确的态度来对待婴儿的负面情绪是很重要的。 如果从小培养积极的情绪，孩子的欢笑将多于忧愁、快乐多于痛苦、信心多于恐惧、幸福多于忧虑。

唐氏综合症如何做好预后

婴幼儿时期常反复患呼吸道感染，伴有先心者常因此早期死亡。肌张力随年龄增长逐渐改善，而生长发育进度与正常儿差距逐渐加大。15岁时已停止长高，身材矮，智商低，嵌合型者可达50%以上。婴儿时期表现为“乖孩子”，儿童时期情绪多表现愉快，对人亲切，但情感调控能力差，波动较大，有时相当固执和调皮。要采用综合措施，包括医疗和社会服务，对患者以进行长期耐心的教育和训练，对弱智儿进行预备教育以使其能过渡到普通学校上学，训练弱智儿掌握一定的工作技能。耐心地教育和训练，在监护下，生活多可自理，甚至可做较简单的社会工作而自食其力。家长和学校应帮助孩子克服行为问题，社会应对残疾儿的父母给予道义上的支持。

宝宝几个月可以坐

走的训练

走是难度很高的动作，对宝宝来说，首先要让宝宝消除对于走路的恐惧，最好两位家长，一个在前面做引导，最好手中拿着吃的或者是玩具，这样能引起宝宝的注意力，另一个家伙在那个在后面扶着宝宝。防止宝宝被摔倒弄上。

9个月开始训练迈步。可将双手扶婴儿腋下，婴儿会提起左右脚，交替迈步向前。10个月可以训练扶着成人的手或床边、栏杆迈步。11个月可以训练推着童车或小家具行走或成人牵着孩子双手迈步，然后牵着一只手迈步，先紧后松，慢慢训练放手迈步。

12个月一般能独立行走儿步，开始只能走一、二步，而且摇摇晃晃，全身紧张，最后扑到成人怀中。因为走是一种全身运动，需要费很大力气。在训练中成功迈出第一步时，家长要鼓励。并且天天坚持练习，还要注意纠正不正确的姿势。家长们要细心观察，正确示范，或通过休育活动、游戏、学习、舞蹈等来训练孩子挺胸、松肩、手臂自然下垂的优美姿势

双手动作的训练

手指是‘智慧的前哨’，绝大多数婴儿一出生就能吸吮小手，并将整个小手都放进口里吸吮，当小手可以握物时，也总是先将物体送进口中。

为让婴儿有多活动手的机会，在新生儿时期成人可把手指放在孩子的手心上多抚4让孩子练习抓握，也可以把玩具放在孩子手里练习抓。让孩子摸妈妈的脸，摸不同的物品，训练触觉。4个月可以开始用玩具引导孩子，把玩具放在孩子的手旁或面前，诱导孩子去抓握和爬。

总结：以上就是关于宝宝几个月可以坐的情况以及一些训练宝宝动作的方法，在实施过程中，家长一定要有耐心，这样宝宝也能够感受到爱，一定不要对孩子进行大声的训斥，这样容易给宝宝留下阴影。

抑郁的客服

把握自己的性格

通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。

平常心对待

要认识到许多人在一生中都会有抑郁情绪的时候，就像人们都会得感冒一样，有的人一段时间后就自然康复，即使你发展为抑郁症，也只是像感冒加重了一样。[1]

心理治疗

通过有效的心理治疗，心理疗法的作用机制是改变抑郁患者对周围世界的看法，以及患者对周遭世界作出反应的方式。常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。

正常的活动

坚持正常的活动，包括坚持工作、维持正常规律化的生活。一个简单的方法是制定计划表，将大事分割成小块，一次只做一件事。

做感兴趣的事，广交良友

有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等，并每天安排一段时间进行体育锻炼。多交些可以倾诉衷肠的风趣幽默的知心朋友，养成和朋友经常保持接触的习惯，寻找一个陪伴者倾听、引导、思考和鼓励，循序渐进地克服原来的消极情绪和思维模式，减轻抑郁情绪。

自助心理训练

通过自助心理训练的方式养成积极的思维方式，用积极乐观的态度面对生活，加强抗挫力，国内常用的网络自助心理训练有思克忧心理训练系统等。进行心理训练，首先去觉察不良的情绪和负性想法，并建立相应的觉察能力与习惯;其次养成在觉察中审视想法的不合理性、以及相关思维方式的偏向和惯性，并学会逐步的调整它们;最后在日常生活中、尤其是抑郁等负性情绪易感的情境下，建立起及时觉察、调整的能力和习惯，逐步远离抑郁和其它负性情绪的困扰。

唐氏综合症的西医治疗方法

一、治疗

唐氏综合症目前尚无有效治疗方法。对患儿宜注意预防感染，如伴有先天性心脏病、胃肠道或其他畸形，可考虑手术矫治。要采用综合措施，包括医疗和社会服务，对患者以进行长期耐心的教育和训练，对弱智儿进行预备教育以使其能过渡到普通学校上学，训练弱智儿掌握一定的工作技能。家长和学校应帮助孩子克服行为问题，社会应对残疾儿的父母给予道义上的支持。

二、预后

婴幼儿时期常反复患呼吸道感染，伴有先心者常因此早期死亡。肌张力随年龄增长逐渐改善而生长发育进度与正常儿差距逐渐加大。15岁时已停止长高，身材矮，智商低，嵌合型者可达50以上。婴儿时期表现为“乖孩子”，儿童时期情绪多表现愉快，对人亲切，但情感调控能力差，波动较大，有时相当固执和调皮。耐心地教育和训练，在监护下，生活多可自理，甚至可做较简单的社会工作而自食其力。

训练宝宝记忆力的四个注意事项

一、情绪

针对婴幼儿记忆训练尤其要注意孩子的情绪，选择情绪好的时候，往往比较配合，毕竟孩子太小。最好选择一天中孩子情绪最佳的时段进行，一般在清晨和临睡前情绪最好，这个时段可以试试。

二、兴趣

兴趣是最好的老师，强制婴幼儿学习是不人道的。做家长的要细心观察孩子的兴趣，发现他的兴奋点，比如有擅长图片记忆的，有喜欢音乐记忆的，有爱好儿歌记忆的，只要孩子喜欢就是方向。如果能同时进行多种形式的记忆力训练，那是求之不得的。声音、影象、思维多途径训练将促进右脑开发。

三、注意力

婴幼儿的注意力集中时间相当短，在有效的时间内训练，等注意力一过，作用就很微弱了，学也白学。切忌不顾孩子的实际情况，强行灌输，那样会使孩子产生厌烦心理，一旦开始抵触，就没办法恢复兴趣了。另外要创造安静舒适的环境进行训练，家里人不要随意走动，或者做一些分散孩子注意力的事情。

四、恒心

对于婴幼儿的训练，考的是父母的耐心，能不能坚持经常是个问题，一朝一夕谁都能做到，但起作用的是天长日久的训练。孩子各有个的特点，可能有的一开始不容易配合，总进入不了状态，如果家长灰心了，没等习惯培养起来就退缩，永远也没有良好的开端。习惯养成了，还要继续坚持，这还是个问题。

婴儿期儿童的心理卫生

婴儿出生后，即不断接受外界环境的影响和刺激，不断地形成条件反射，标志着心理活动的萌芽与发展，父母要根据 婴儿期 儿童心理活动发生、发展规律，进行心理培养与心理训练。

1.给予婴儿动作、行为发育的帮助和训练：父母要有意识地锻练婴儿抬头、翻身、挺胸、站立、行走，促使婴儿这些动作、行为的迅速发育。

2.有意识地对婴儿进行早期智力开发：按婴儿的月龄，购买适当的色彩鲜艳的 玩具 ，经常给婴儿看色彩鲜艳的画面，使婴儿较多地感知外界事物，获得较多的颜色、声音等刺激。

3. 通过影视、讲 故事 等言语刺激，促使婴儿的言语发育。

4.培养婴儿的良好睡眠习惯：在保证婴儿的生理睡眠外，还要锻练婴儿在任何情况下都能入独自入睡的习惯。逐渐锻炼孩子在夜间不吃东西、不尿床的好习惯。

不少孩子都有睡眠障碍

据了解，来心理科就诊的小孩中，有20%是因为情绪问题，而其中至少有一半有睡眠障碍。

青少年学生的睡眠问题跟学习压力过大、父母期望过高、父母婚姻状况不良、睡眠环境不良、青春期困惑有关联，而其中最主要的就是学习压力。“我们在门诊中发现，那些焦虑的孩子，家中普遍都有一个期望过高的家长。”

医生对孩子进行治疗，首先要和家长进行心理沟通，先让家长学会放松。梅其霞提醒家长，孩子失去好的睡眠，最终会影响到正常的生活。

中度焦虑症如何治疗比较好

对付焦虑症的最好方法是要有信心和决心,以及坚忍不拔的意志和毅力.我有过焦虑症,我也服过抗焦虑的药物并接受过治疗.服药期间反反复复地发作,那是过去我不懂得怎样去进行自我调节.但现在我懂得怎样地去调节自已了,我用自我暗示和自我催眠,深呼吸和打冥想,松驰法和淅重法,自我鼓励和纸面暗示,自我按摩和意志训练等心理训练慢慢地克服了焦虑症.在此期间我做了我最喜欢的体育运动---健美,去打造自已的健壮形体,增强意志力和心理承受力.我还坚持跑步和散步,有时练瑜伽和负重拳击。

焦虑症并不可怕,可怕的是你的心魔,如果你去怕它,它就紧紧地跟着你,但若你能勇敢地面对它,不去注意它,任它来之则安之,它就拿你没办法.如果症状较重,最好是采用抗焦虑药物和心理调节以及意志训练相结合进行,效果很好.也可在心理医生的指导下进行心理治疗,对病症采取淅进式,由轻到重接受自身症状,再由重到轻的方法慢慢调治.

目前治疗最常用的是西药,如多虑平和安定,心得安等抗焦虑镇静药物.还有谷维素和维生素B1,中医用中药治疗焦虑症疗程较长,效果不明显,但如果能加入心理训练等自我治疗手段,效果会大大地好许多.

有一点仅记:在磨炼中慢慢建立一个个信心,在训练中培养坚强的意志和顽强的毅力,这是战胜焦虑症的基础.要多参加体育锻练和做自已喜爱的爱好,过好每一天,对病症要忍受痛苦,顺其自然.相信你最终会战胜焦虑症的.