养生健康

小孩大腿疼是怎么回事

小孩大腿疼是怎么回事

●生长痛最为常见 “下肢疼痛最常见的原因是生长痛,晚上睡觉时,孩子常叫腿痛或下肢关节痛,揉一揉,疼痛便减轻。第二天早晨起床后,疼痛就消失了,一切活动自如。这种关节痛是孩子生长时常出现的现象,我们称其为生长性疼痛。”尤其是3~8岁的孩子,每年可长高7~8厘米,由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛。 这种疼痛可能与生长过快、过度疲劳、天气变化或微量元素不足等有关。疼痛的特点:疼痛多出现在膝关节上下,酸痛或刺痛,多数在傍晚或睡前,疼痛持续几分钟,很少超过一小时。疼痛没有明显固定部位,也不伴有红、肿、热,如果热敷或轻度按摩,疼痛很快就会消失。 仅靠补钙不能缓解生长痛“出现生长痛的孩子,平时喜欢跑跳,但饮食欠佳或挑食如很少吃蔬菜等。不可否认,有些小儿在这段时间会缺钙,但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。”程富礼介绍,因为生长痛的原因不在骨头,而是软组织疲劳。过量的钙制剂,儿童并不能很好地吸收。 儿童生长痛的治疗,最重要的是及时休息。每天晚上睡觉前,用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时,应鼓励多活动,锻炼肌肉力量。疼痛较重时,可局部按摩,服止痛药,也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗,小儿生长痛会很快治愈。

●关节痛原因多多 并非所有的关节痛都是生长痛,程富礼提醒家长,当孩子有关节痛时,家长可先问一下孩子,是哪些关节痛?受过外伤没有?首先排除创伤引起的疼痛,而后根据体征作出判断。另外,家长也可看一看,疼痛的关节处皮肤有没有发红、发热、肿胀,也可看看关节能不能活动,活动后是不是疼痛加重等。除此之外,家长还应该给孩子量量体温,因为大多数急性关节炎都是要发烧的。 列出了常见的引起关节疼痛的疾病,以便家长参考、鉴别。 一过性髋关节滑膜炎:原因不明,可能有轻微伤史、上呼吸道感染等。多见3~10岁,5岁左右常见,多数是单侧,急性髋部疼痛或向大腿内侧及膝部放射,男多于女。患儿不肯下地。

小孩大便干的原因

1、小孩大便干的原因之母乳不足

如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能会二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现:吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

2、小孩大便干的原因之母乳蛋白质含量过高

妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。

小孩大便干的原因

3、小孩大便干的原因之奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。

4、小孩大便干的原因之宝宝偏食

有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。

5、小孩大便干的原因之没养成良好排便习惯

如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。

孩子跑步腿疼怎么办 孩子跑步腿疼怎么回事

1、一般来说很多小孩跑步腿疼是因为缺乏锻炼或是运动量过大导致的乳酸堆积从而出现的腿部酸疼的现象。

2、跑步时穿的鞋子太硬、不合脚,会对腿造成比较大的冲击和负荷,从而引起腿疼。

3、很多小孩子跑前不知道要热身,家长也没有重视这一环节,使得腿部肌肉、关节等还没有活动开就投入运动状态,容易出现拉伤的情况,从而导致腿疼。

4、跑步姿势不对,或是跑步过程中突然增加运动量,使得腿部肌肉负荷过重,容易发生肌肉拉伤或是关节受损的情况,因此有腿疼的现象。

5、小孩子身体各个器官以及系统尚未发育完善,腿部力量较弱,在运动中较为容易受伤。


腰椎间盘怎样治疗

1.绑住腰椎上下部位,可以调节背部纵向的角度,使牵引力直接达到腰椎部位

2.左腿疼是由于腰椎间盘左面突出,压迫神经,必须调节纵向角度往左调,能直接牵引到突出部位。右腿疼是由于腰椎间盘右面突出,压迫神经,必须调节纵向角度往左调,能直接牵引到突出部位。

我家孩子刚刚去跑步,会来就说腿疼,是怎么回事啊

1、一般来说很多小孩跑步腿疼是因为缺乏锻炼或是运动量过大导致的乳酸堆积从而出现的腿部酸疼的现象。

2、跑步时穿的鞋子太硬、不合脚,会对腿造成比较大的冲击和负荷,从而引起腿疼。

3、很多小孩子跑前不知道要热身,家长也没有重视这一环节,使得腿部肌肉、关节等还没有活动开就投入运动状态,容易出现拉伤的情况,从而导致腿疼。


为什么阿是性损伤是80% 以上疼痛产生的根源

人是动物,动 是 本 能 ,只 能 动 才 能 生 存 繁 衍 。动 靠 肌 肉 ,因此受伤的概率就高。受 伤 即 疼 ,所有机体的各种感受器都在皮肤肌肉等软组织上,因 此 疼 痛 的 发生多与肌肉相关。所以 ,流 行 病 学 调 查 中 疼 痛 高 达 8 0 % 的 患 病 率 是 有 道 理 的 ,况且有很多病因尚未认为是因肌肉软组织损伤引起的。

刚出生的婴儿一天拉几次大便正常

一般情况下,混合喂养的宝宝会在每天拉便便5-6次,不过每个宝宝的情况不一样,因此要注意相关的情况,这样才能够让宝宝更好地成长。

混合喂养的宝宝,每天大便5-6次,只要大便不稀,没有奶瓣、泡沫、绿色、酸臭味道,就不必担心,建议你要多给宝宝喝水,注意腹部保暖,不要给宝宝吃的过多。

每个新生儿大便的次数都是不太一样的。这和喂养有直接的关系。一般来说喂养好一点的小孩,大便次数可以多一点,有些可达十几次。大便多为糊状。没有明显的臭味。和腹泻的区别在于小孩没有食欲及精神上的改变,也没有脱水的表现。出生后喂养不好的小孩在排完几次胎粪后就不太有大便啦。还有看你喂养的东西。母乳喂养的小孩大 便次数可多一点。稍释,而人工喂养的小孩大便少一点。稍稠。

深蹲过后大腿疼是怎么回事

肌肉拉伤又叫做慢性肌肉酸痛,通常只发生在肌肉激烈运动时。是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的疼痛现象。轻度的肌肉拉伤,疼痛感在活动一结束即消失,严重的肌肉拉伤,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

小孩拉不出屎怎么办 喝芝麻油辅助排便

小孩大便干燥拉不出来时可以通过喝芝麻油来辅助排便,芝麻油具有润肠滑壁、快速通便的功效。

建议做法:小孩大便干燥拉不出来时,可饮用芝麻油或香油30毫升,在早晨或睡前服用1次,连续服用3天。


爬山运动后腿疼最快的恢复法

1、按摩

按摩可以让疲劳的肌肉放松。

因为此时腿部酸疼,因此按摩的时候要格外注意,不能太用力,正确的方法是用双手轻轻拍打小腿肌肉,或者轻按大腿肌肉。

当然找专业的按摩师效果更好。

2、热水泡脚、热敷小腿

热水泡脚能促进血液循环,还能帮助我们很好的缓解腿部的不适。腿疼是因为经常不运动,一下剧烈的运动产生了乳酸,需要及时的消除体内的乳酸才可以。

小孩腿疼是怎么回事

1、生长疼痛多发于5至10岁,正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快,就会拉扯肌肉而产生疼痛,这是正常的生长现象,家长完全不用担心。

2、这种生长疼痛很好辨别,一般在半夜发生,膝盖、脚踝关节、膝关节处,或麻或痛,程度有轻有重,持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿,按压腿部肌肉也不会疼痛,并且不会影响走路。

3、正在长个子的孩子腿疼,很多家长都会联想到缺钙,但其实,补钙与生长痛无关,钙充足的孩子也可能出现生长痛,补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。长个子与生长痛也没有关系,有生长痛的不一定就代表长得高,没有生长痛的孩子也可能长得很高。

4、活动量大。由于,孩子活动好动的特性,原体内组织细胞的新陈代谢旺盛,过度活动容易导致乳酸聚集在组织细胞间,刺激神经末梢,这个时候也会导致疼痛。这就是我们为什么突然在剧烈运动后觉得我什么身体疼痛的原因。

5、家长要注意观察,如果是孩子白天不痛晚上痛这么一个情况,多数是生长痛。孩子出现生长痛,我们不需要限制孩子活动,也不需要就医,如果孩子疼痛的厉害,可以让孩子多休息。同时,也可以用热水让孩子泡泡脚,或者热敷疼痛的地方。但是,这种方法只能缓解孩子的疼痛。当孩子平时不疲劳时候,多鼓励孩子孩子户外运动。生长痛一般在接近青春期的时候就会消失。

小孩大腿内侧有淤青怎么回事

小孩腿部出现淤青,妈妈应询问宝宝是不是有摔跤或者是撞到哪里,如果是摔跤或撞击后出现的淤青则属于正常现象。

如果是手脚或其他部位莫名其妙出现了皮肤青紫,这种情况称为紫癜,单纯性紫癜是指无其他症状,自发的在皮肤,尤其是两下肢反复出现紫癜,不经治疗后可以自行消退的一种出血性疾病。

血小板减少症紫癜则是一种免疫性疾病,特点是循环中存在的抗血小板抗体,使血小板破坏过多引起紫癜。过敏性紫癜属于一种毛细血管变态反应性疾病,多见于下肢及臀部对称分布,如果是小孩腿部反复出现淤青,这种还是建议去医院查一下凝血功能、血常规,看一下是不是有一些凝血功能的障碍。

跑步小腿疼怎么办

跑步小腿疼是怎么回事?

跑步小腿疼是小腿一侧或外侧疼痛。疼痛感会在运动时候加强,平时不运动时候疼痛感会减弱。造成小腿疼痛的原因是多种。第一,跑步前没有做准备运动,开始跑步时一下子提高跑步速度,运动量过大,导致小腿肌肉处于紧张状态,肌肉拉扯造成小腿胫腓骨膜撕裂损伤。第二,在快速跑步后没有及时放松肌肉,乳酸过多导致肌肉酸痛。第三,跑步的场地过硬,跑鞋缓冲力不足,落地动作不对会使得小腿受到较大的震荡导致小腿疼痛。

1.立即停止跑步

小腿疼痛会在运动时候加剧,不运动的时候并不会有太大的疼痛感,一些人就会不以为然,继续坚持跑步。这样会加重小腿肌肉的损伤。在感知小腿疼痛时候,应该要立即停止跑步,检查腿部疼痛部位。

2.冰敷

在发生小腿疼痛症状后,停止运动去休息并且拿来冰袋作冰敷处理,这样可以缓解疼痛感。

3.按摩

在小腿疼痛发生24小时内,用冰敷之后,可以在疼痛为止擦上红花油,顺时针按摩。如果疼痛感依然甚至加重,应该及时就医。

老年人腿疼是什么原因引起的

1、老年人腿疼是患有关节炎症

很多老年人都患有关节炎症,如:骨质增生、骨关节突出等等,这些炎症会造成老年人经常性出现腿疼的现象。尤其是在气候变化、季节交替时,老年人的腿疼现象尤为严重。针对关节炎症带来的腿疼现象,建议老年人即使进行就医治疗。

老年人腿疼是什么原因引起的

2、老年人腿疼是骨质酥松现象

骨质酥松是一种老年人常见的慢性疾病,由于老年人对于钙质吸收的能力逐渐变差,进而导致骨量的丢失,进而引发腿疼现象。对此现象引发的腿疼,建议老年人及时进行钙质补充,如可以服用一些含钙量高的口服液。

3、老年人腿疼是运动过量过度

很大一部分老年人认为运动能够增强体质,避免疾病困扰。这个理论在绝大多数时间是正确的,但是如果老年人运动过度,也会造成腿疼现象的发生。这主要是因为过量的运动,易造成肌肉拉伤,进而引发腿疼。建议老年人运动时要定时定量,切勿运动过度。

4、老年人腿疼是下肢动脉硬化

冬季将至,很多老年人就开始腰酸、腿疼,“老寒腿”发作。它就是每年随着气温的下降发作的下肢动脉硬化闭塞症。

下肢动脉硬化闭塞症是指动脉硬化斑块在动脉内壁上形成,向血管内增生、突起,随着斑块不断扩大和继发血栓的形成,使血管变得狭窄,血液流速减慢,血流量减少,当狭窄达到一定程度,甚至形成管腔闭塞时,供给下肢的血流量不能满足人体的需要,下肢就会出现慢性或急性缺血症状。

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