男性阴茎保护6个禁忌勿触

男性阴茎保护6个禁忌勿触

1、忌过早房事

对于现在的人来说，过早的接触性生活已经是屡见不见的事情。从小学就开始谈恋爱，甚至有十几岁就当父母的状况出现。但是，男子的生殖系统到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿等性功能障碍。

2、忌房事过频

适度的性生活可以让人感到愉悦，对身心健康都有好处，但是如果不加节制、恣情纵欲，就会让生殖器官长期充血，长此下去极易导致性功能下降，引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等。

3、忌不洁房事

房事时，注意卫生清洁，是非常重要的前提，不仅是对自身的负责，也是对他人的尊重。而不洁的房事常会导致各种性传播疾病，如梅毒、艾滋病、生殖器疱疹等，还容易传染给性伴侣甚至下一代，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。所以一定要使用避孕套，不仅是对女方负责，更是可以避免疾病。一组数据显示，80%的性病都是可以通过使用避孕套避免的，千万不要贪图一时痛快而后悔!

4、忌穿紧身裤

男性生殖系统应该处在相对低温的状态下，如果经常穿一些牛仔裤等紧身的裤子，会造成局部温度过高，使精子形成不良。

5、忌不讲卫生

现实生活中，病菌无处不在。而任何一个不注意卫生的情况，都可能导致疾病的发生。所以，生殖器官应经常清洁，尤其是包皮过长者，最好每天翻开包皮清洗包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

6、忌不做检查

我们的身体，就好比一台机器，需要时时检查，才能发现问题，及早治疗，更好的运转。而男性生殖器官也是一个小的机器，也需要时时检查。医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

男性如何戒除手淫的恶习

手淫通过用手，用其他的东西刺激外生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。手淫应该不会影响以后的生育，但如果手淫过渡了，太频繁了，或者是手淫的方式不对，可能引起男性阴茎的损伤，手淫过渡导致第二天精疲力尽，会影响第二天的性生活。如果手淫方式不对引起阴茎的损伤，那么损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃起以后可能会疼痛，厉害的还会弯曲，影响男女的性交。从这方面来说可能会影响性生活。

自我控制秘籍

1. 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。

2. 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。

3. 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

4. 洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。

5. 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

需要对阴茎进行重点保护吗

青春期男孩的阴茎是身体中最为脆弱的器官，正处在生长发育阶段，而且它还担负着以后繁衍后代的重大使命，所以更应该重点保护。

医学研究结果表明，男性的生殖系统损伤的几率相对于女性的生殖系统而言比较小。在一般的运动中，男性的生殖器都不会受到很大的影响和伤害，但是也不排除一些近身接触的活动，特别是受到打击时受伤害的可能性。

既然男性的生殖器官受伤的概率比较小，那是不是意味着就可以无所顾忌地随便运动、玩耍了呢?当然不是的，男性的生殖器官一定要受到重点保护，男孩才能安全无虞地度过不断发育的青春期。

第一，男性的阴茎部位十分脆弱

阴茎和睾丸共同组成的外阴部位因为有一层又厚又韧的白膜，它们的体积受到严格的限制而不能轻易改变。这是男性身体上最娇嫩的部位，如果被重重地打到或者踢到，就有可能被踢伤、踢残，当场晕倒直至丧命。

第二，运动中阴茎的伤害

虽然在运动中，阴茎因为不勃起而不容易受到伤害，但是并不是说运动中阴茎就不会受到伤害。一些近身的搏击运动，如跆拳道、摔跤、柔道、击剑，还有一些球类运动，如篮球、网球、棒球等，在保护不当的情况下，也会使阴茎受到伤害。轻则形成青紫色的瘀斑，重则形成皮下、海绵体或龟头血肿，疼痛难忍。如果出现这种症状一定要及时到医院就诊，切不可因为不好意思而不就医，进而任病情发展导致不孕不育等其他永久性的损伤。

包皮过长术后的饮食保健

包皮是指阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层的皮肤。在婴幼儿期包皮较长，包绕阴茎使龟头及尿道外口不能显露。称之为生理性包茎，随着年龄的增长。男性包皮过长对男性的身体健康危害性是很大的，若不及时预防与治疗，是会引起其他男性泌尿疾病的，所以包皮过长也要做好预防保健，在饮食方面一定要合理，下面就一起了解一下。

一、护理保健

1、如果男性未施行包皮环切手术的，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。

2、如果施行包皮环切手，手术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般术后5-7日拆线。

二、饮食保健

1、未施行包皮环窃术时，饮食上并无特殊保健要求。

2、施行包皮环切术后1周内，应注意多是有营养的食物，例如肉、鱼、蛋等有帮助切口生长。

三、那包皮术后饮食禁忌

包皮手术术前术后都禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食品的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要吃辛辣，刺激性的东西，饮酒都要留意。平时要留意清心寡欲，不要太冲动，由于勃起了会把伤口撕裂，使愈合变慢的。可以喝点莲子芯冲的茶。医术中说，水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的，可以清心，清气伙，也降低性兴奋。暂时可以减低欲望。

包皮手术后，由于龟头外露，和内裤摩擦会有点不适。而且没有分泌液的滋润会有点干燥脱皮的现象都是正常的。

包皮手术之后多久恢复

1、术后最好休息1-2天，避免出血。术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志，网络图片及视频。由于接触这些东西招致阴茎勃起后，容易惹起术后出血。

2、尽量避免性刺激引起阴茎勃起、饮食禁忌辛辣刺激食物，戒烟酒，穿衣要宽松，避免剧烈运动等。

3、术后遵医嘱换药、复查。

4、遵医嘱使用药物，预防感染。

5、出现不适情况及早到医院复查。一般一周左右可以恢复。一个月后恢复性生活等等。术后可能呈现阴茎龟头部不适，这是正常现象。普通过一周左右这种觉得就可逐步消逝。

普通在七至十天根本上都能愈合，但是身体的普通运动不会够成危害，治疗完毕后，还是以宽松透气性好的内裤为好，同时坚持阴茎头向上，减轻水肿，需不需求用药，请在医生指导下科学布置。

包皮手术术后恢复需要注意的有很多，也有很多禁忌，这也是让男性朋友十分困扰的问题。但是一旦没有注意到，犯了不该犯的错误，不仅仅会使恢复期大大延长，更可能会造成更加严重的后果，比如感染。所以为了能够缩短恢复期，男性朋友还是忍耐一下吧。

造成男性包皮过长的原因有哪些

包皮口狭窄

当男性的包皮缺乏伸缩性，包皮口狭窄也将是会导致男性的龟头无法的露出，从而是会导致男性包皮包茎的出现。

外伤因素

手术、阴茎包皮外伤等将是会导致男性阴茎血肿机化性发生粘连，或是烧伤疤痕等等，这些都将是会导致男性的包皮不能外翻，而且阴茎头不能显露。

阴茎包皮炎症

阴茎包皮如果是有炎症，就是会出现炎症性的粘连，从而在勃起时包皮是无法上翻的，甚至是会出现性交痛，而且男性阴茎在受到细菌的侵扰，从而是会导致男性阴茎体的收缩。

阴茎发育时能量不足

男性在幼年期包皮包住龟头是起到一个保护的作用，但是随阴茎的增大，包皮自然上翻就是会露出龟头的，但是如果男性在青春期阴茎发育时的能量不足，就是会导致男性阴茎生长受到阻碍的。

如何保护阴囊

男人夏季如何保护阴囊

因此在夏天，男性尤其要注意爱护阴囊，可以简单总结为“两多两少”：多活动，多给阴囊散热的机会;少坐着，少穿紧身内裤。

具体来说，可以分为以下几方面：1、避免长时间暴露在高温环境中，尽量不要穿牛仔裤;

2、建议男性回家以后，最好把外裤脱掉，穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以;

3、不要趴着睡觉，以免挤压阴囊，若条件允许可以裸睡;

4、少洗桑拿或热水澡;

5、开车或骑车时，每小时休息一次。

男人保护生殖器有6个禁忌

1、忌过早性生活。男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

2、忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但如果恣情纵欲，不知节制，性器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

3、忌不洁性交。不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大。

4、忌天天穿牛仔裤。研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

5、忌不讲性器官卫生。讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。

6、忌不经常自我检查。医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。

男性阴茎 六大禁忌

1、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，早泄，不能射精等毛病。

2、忌早恋及过早性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果过早地性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

3、忌不经常自我检查

医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

4、忌不讲卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

5、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

6、忌不洁性交

男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之，一定要洁身自好。

阴茎延长术后注意事项

阴茎延长术是近些年来流行的一种男性生殖整形手术，很多阴茎发育不良的患者因此受益，专家介绍说，阴茎延长是整形手术的一种，患者一定要做到以下注意事项：

1、只有在适宜手术人群范围之内的男性朋友，才可以接受阴茎延长手术。如要求为成年男子、阴茎发育不良，充分勃起后长度不足10厘米且不能满足女方性要求者，可做阴茎延长手术;或是阴茎大部分缺损，勃起时长度一般仅为3-5厘米者等;

2、对手术师的技术要求非常高，故担任阴茎延长手术的主刀医生，必须具有深厚的泌尿专科功底和扎实的外科手术经验;

3、到正规的男科医院或者有资历的大医院。患者在手术前选择医院时，也需要谨慎。应到有资质的专业医院，医院内应有高标准、专用的设备，避免或者减少术前术后感染的无菌环境;

4、有包皮、阴茎头炎症的患者，需提前进行治疗治疗，炎症消退后再行手术;

5、手术前夜及手术当日，患者应仔细进行局部清洗，确保手术卫生;

6、保持会阴部清洁，术后部分患者局部可有不适感，应禁止抓搔，大小便后均应擦洗干净，防止局部污染;及时更换敷料、保持外阴清洁;

7、术后2～3月内睡前可适当服镇静剂，可以短期口服些雌激素，以免阴茎勃起引起疼痛和出血。尽量避免走路、骑车、性刺激和幻想等，避免由于阴茎勃起影响伤口的愈合;

8、术后6周内禁止性生活;

9、保持良好的心情和充足的睡眠，给术后恢复提供良好的体内环境。

阴茎延长术是现代医学的小手术，但是男性朋友而言，这是男人的大问题，良好的效果和术后恢复对男性的生活和工作有重要影响。因此在顺利完成手术的前提下，关键就是要进行阴茎延长的术后护理工作。如果术后护理工作做不好，可能会导致手术没有效果甚至损伤海绵体、阴茎背动静脉、阴茎深静脉、阴茎背神经等重要解剖结构，造成男性新功能无法恢复正常状态。专家提醒，阴茎延长手术一定要选择正规医院科学诊疗，按照医生指导进行护理工作，让守护给您带来“性”福生活。

青春期男孩出现手淫的原因

男性早期出现手淫的五个因素

1、由遗精导致手淫。常言说“精满自溢”，男性到了青春期，睾丸发育成熟，雄性激素分泌旺盛，在睾丸里成熟的精子与前列腺液、精囊液等混合成精液后，可自然排出体外，这叫遗精。男青年每月有一、二次遗精都是正常的现象。大部分人是在梦中遗精，但也有人在清醒状态下遗精，第一次遗精时，会有一种欣快感、新奇感，以后就用手不断手搓阴茎，导致手淫。

2、阴茎头(龟头)不清洁，有尿垢堆积，不断刺激局部神经，引起痒感，这时用手援揉，也会导致手淫。

3、在儿童时期，孩子自己抚弄阴茎，或大人好奇玩弄孩子阴茎，引起孩子一种特殊感觉，随着年龄增长，抚摸阴茎的习惯没有去掉，到了青春期便发生手淫。

4、早晨憋尿，膀胱充盈，刺激神经，使阴茎勃起，自己用手玩弄，也可引起手淫。

5、男子进人青春期观看淫书，淫画、或观看淫秽录像，感官的刺激，使性神经冲动，诱发手淫。

如何克制过度手淫?

1、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。

2、尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。

3、如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

4、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。

5、如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

哪些人需要做早泄手术

1.性交时射精持续时间维持到能使配偶满足的频度低于50%的人。

5.器质性原因，由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高。

3.不以所原地阴茎插入阴道即射精，或在最小的性刺激下即射精的人。

2.由于男性缺乏随意调节射精的能力，以致不以所原地达到性高潮的人。

4.男女双方中某一方对射精潜伏期不满意，或男性不能达到足够长的射精潜伏期的人。

早泄术后护理很关键：

1、术后男性在家尽量平躺着，减少衣物，穿一些宽松、棉质、透气的内裤，忌水湿、忌淋浴。

2、尽量少做剧烈运动，让身体更好的恢复。

3、早泄手术后一个月内禁止同房，避免性欲的唤起使伤口出血。》》精彩阅读：中医怎么治疗早泄

4、尽量不要想一些与性方面有关的东西，不要长时间使阴茎处于勃起状态。

男性阴茎保护6个禁忌勿触

1、忌过早性交

对于现在的人来说，过早的接触性生活已经是屡见不见的事情。从小学就开始谈恋爱，甚至有十几岁就当父母的状况出现。但是，男子的生殖系统到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿等性功能障碍。

2、忌性交过频

适度的性生活可以让人感到愉悦，对身心健康都有好处，但是如果不加节制、恣情纵欲，就会让生殖器官长期充血，长此下去极易导致性功能下降，引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等。

3、忌不洁性交

性交时，注意卫生清洁，是非常重要的前提，不仅是对自身的负责，也是对他人的尊重。而不洁的性交常会导致各种性传播疾病，如梅毒、艾滋病、生殖器疱疹等，还容易传染给性伴侣甚至下一代，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。所以一定要使用避孕套，不仅是对女方负责，更是可以避免疾病。杜蕾斯一组数据显示，80%的性病都是可以通过使用避孕套避免的，千万不要贪图一时痛快而后悔!

4、忌穿紧身裤

男性生殖系统应该处在相对低温的状态下，如果经常穿一些牛仔裤等紧身的裤子，会造成局部温度过高，使精子形成不良。

5、忌不讲卫生

现实生活中，病菌无处不在。而任何一个不注意卫生的情况，都可能导致疾病的发生。所以，生殖器官应经常清洁，尤其是包皮过长者，最好每天翻开包皮清洗包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

6、忌不做检查

我们的身体，就好比一台机器，需要时时检查，才能发现问题，及早治疗，更好的运转。而男性生殖器官也是一个小的机器，也需要时时检查。医学研究 证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

包皮术后康复饮食调理

1.小儿包皮包茎的治疗

包茎术后恢复的饮食注意，小儿包皮主要需要通过包皮环套术对该疾病进行治疗。在手术之前，需要对孩子的生殖器进行清理，为了能够在手术的时候不影响手术，需要孩子禁食6个小时左右，这样才能够保证手术的安全性。在手术过后，患者是不能够食用刺激性食物的，比如辛辣的食物像是大蒜，大葱或者辣椒等。对海鲜也必须忌口，因为会让手术伤口难以愈合。

2.成年男性的术后饮食

包茎术后恢复的饮食注意，成年男子在进行手术后的饮食上面更是需要自己来引起注意。因为成年男性在生活饮食上面比儿童更加容易接触一些烟酒，这对于术后恢复都是非常有害的。尤其是饮酒，阻碍了伤口的愈合。

而且手术之后成年男子在一定阶段内是不能够进行性生活的，还需要定时对生殖器进行清理，需要穿宽松一些的内裤，不能够对生殖器造成压迫。特别注意不能够让生殖器随时的勃起，需要对能够引起性刺激进行隔离。在饮食上面需要吃一些清淡的食物，能够保证营养全面的吸收，一些肉类和蛋类即可。海鲜是属于术后绝对禁忌的食物。

男性护肾的6大禁忌

1.渴了再喝水

大部分男人一忙起来就会忽略喝水，等感到口渴再补水说明身体已经开始缺水。人体内新陈代谢的废物主要通过肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，所以肾脏处理的废物远远多于其他器官。

肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿液中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。所以身体缺水必然会给肾脏带来压力和危害。

解决方法：养成多喝水的习惯可以稀释尿液，让毒素快速排出体外，还能预防肾结石。

2.无节制饮酒

如果你的肾脏已经开始报警，则要严格戒酒，如果还是贪杯，甚至大量喝酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，严重的会造成肾衰竭。

解决方法：如果怀疑自己肾脏功能受损，则需定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法，同时戒除烟酒。

3.饮料代替白开水

许多男人喜欢以可乐和其他饮料代替平淡无味的白开水，但是这些味觉饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，是伤肾的一个重要因素。

解决方法：尽量避免过多摄入饮料，多喝白开水，保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。

4.吃肉

美国食品协会曾经建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多余300克的肉，从而避免对肾脏造成伤害。

解决方法：如果尿中发现有尿蛋白，则要少吃肉类，每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，可以考虑素食。

5.吃太多盐

饮食中不可或缺的盐是让肾负担加重的重要元凶。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢，摄入得太多，肾脏的负担就被迫加重了，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致了肾脏功能进一步恶化。

解决方法：每天摄盐量应该控制在6克以内，而其中有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在3至5克以内。

6.暴饮暴食

多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。

解决方法：如果患有慢性肾功能障碍，不应喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。

阴茎癌的调养护理方法有什么呢

对于癌症的患者我们一定要做好一些相关的预防工作，如果一旦不幸已经换了阴茎癌以后我们要从精神和日常的生活中做好相关的护理工作，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，患者在出院后的护理也是至关重要。很多阴茎癌患者和患者家属对于出院后的调理保健不是很明白，本文就来介绍一下阴茎癌患者的调养护理。

专家指出，阴茎癌的调养护理可以从以下几个方面做起：

1、阴茎癌患者应该多食新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣油腻的食物，以保证营养的供应。

2、在进行阴茎癌治疗期间、治疗后一定时间内应禁止进行性生活。

3、男性患有阴茎癌在进行治疗期间应每天以药水或盐水清洗创面，以减少感染现象的发生。

在阴茎癌治愈后，为了避免疾病再次发生，患者应做好阴茎癌的预防工作。预防阴茎癌应做到：

1、讲究个人卫生，经常洗澡。

2、包皮过长的患者应该尽早进行包皮环切术。

3、积极预防和治疗阴茎癌前驱性病症，如包茎、龟头包皮炎、乳头状瘤和巨大尖锐湿疣等。

4、阴茎如有不适现象，应尽早到男科医院进行检查、确诊。

5、保持局部清洁、卫生，定期消毒，积极预防感染。

以上就是阴茎癌患者出院后调理养护的方法了。另外需要注意的是此类疾病的护理其实很关键，首先是心情要保持愉悦，乐观的心态看待此病，适当锻炼身体，相信可以有效的保证治疗效果。同时，我们每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，保持身体健康。