养生健康

猪肉怎么做好吃 放入淀粉

猪肉怎么做好吃 放入淀粉

先将猪肉洗干净后切好,之后再放入淀粉搅拌均匀,然后再放入锅里翻炒,这样就可以将猪肉翻炒至鲜嫩白皙美味。


山药胡萝卜吃多少合适 山药可以和什么一起炒

山药的营养价值比较高,可以和很多食物一起炒,常见的有:鸡蛋、猪肉、番茄、白果、牛肉等食材,下面介绍一种常见吃法:

材料:山药、猪肉、料酒、淀粉、盐、葱、姜、蒜、辣椒。

做法: 1、山药洗净切片,葱、姜、蒜洗净切好。

2、辣椒洗净切好,猪肉性切片,料酒,淀粉,盐腌好。

3、然后锅热油下肉片,七分熟时盛出。

4、继续热油放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒,放入山药略炒。

5、山药将熟时放入肉片,放盐调味即可。


里脊肉怎么做好吃

里脊肉的肉质很软嫩,里脊肉怎么做好吃朋友们一定很感兴趣。糖醋里脊就是一道孩子很喜欢吃的家常美味菜肴,这道菜酸甜可口,里脊肉外酥里嫩,再蘸着外面调制的酸甜汁,更是美味的让人唇齿留香。朋友们想知道里脊肉的做法大全吗?下面就为大家介绍糖醋里脊的做法。

做法一

材料

猪里脊肉300克。

辅料

鸡蛋清1个,淀粉30克,黄瓜少许。

调料

花生油适量,食盐5克,姜1小块,亨氏番茄酱30克,白糖5克,白胡椒粉3克,水适量。

做法

1.擦一些姜泥、挤出姜汁备用。

2.里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块,然后再在下面放两根筷子,先切片后调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部依旧连在一起的样子了。

3.切好的里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清和姜汁抓匀,腌制15分钟。

4.腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开均匀的裹上淀粉。

5.小汤锅内放入花生油,烧至8成热时转中小火,用漏勺下沾满淀粉的里脊肉丝,快速炸至定型后捞出,然后将油烧热再复炸一次。

6.炸好的里脊肉,已经有花朵的雏形了吧。

7.另起锅,加入番茄酱、白糖和适量的清水烧开,再放一点水淀粉转小火烧至汤汁粘稠、颜色变的更红,关火。

8.将炸好的里脊肉放入烧好的番茄汁中滚一下,或者直接将番茄汁浇在炸好的里脊肉上,点缀上一点黄瓜片,即可食用。

烹饪技巧:1、我把里脊肉切成一团团底部相连的肉丝,重量比较重,所以一次放一团,而且要用漏勺兜着放进去以防沉底粘锅。待里脊肉顺速炸制定型后再复炸一次可以肉丝吃起来外酥里嫩。

2、熬番茄酱汁的时候稍微多煮一会儿,待酱汁颜色变得比番茄酱的颜色更红后才行,要不然成品颜色不够靓丽。

做法二

主料

猪里脊。

材料

白糖25克,面粉10克,绍酒15克,芝麻油10克,酱油25克,醋25克,葱段5克,熟菜油750克(约耗50克),精盐1克。

做法

1、里脊肉批成0.5厘米厚的大片,用刀轻轻排剁一下,改成骨牌块入碗。

放绍酒5克和精盐捏匀,用湿淀粉25克、面粉10克拌匀待用。

2、准备好适量的白糖、酱油、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。

3、炒锅置中火烧热,下菜油烧至六成热(约150℃)时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出。

4、待油温升至七成热(约175℃)时,复炸1分钟,1捞出沥油。

5、锅内留底油,放入葱段,煸出香味,肉块下锅,迅速将调好的汁冲入锅内,颠翻炒锅。

6、待芡汁均匀地包住肉块时淋麻油出锅装盘即可。

小诀窍

为了外焦也可以不把肉倒进锅里与糖醋汁搅拌,而是把煮好的糖醋汁浇在里脊肉上。

做法三

材料

猪里脊、料酒、醋、白糖、盐、淀粉、番茄酱。

做法

1. 先将准备好的猪里脊肉切成长条,然后加入少许盐,1汤匙料酒腌制入味。

2. 小碗中放醋2汤匙,白糖3.5汤匙,少许盐,淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁。

3. 准备适量的淀粉,淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用。

4. 锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至表面发白捞出。

这时候就是要注意肉条要一条条放入,一次不能放太多。

5. 全部肉条炸好,捞出沥油。

6. 锅中油继续加热,油温再次升上来至9成热时把刚才炸的肉条分一半入锅炸至表面金黄色,捞出,再继续把另一半也入锅炸至金黄色。

7. 全部肉 条捞出沥油。

8. 锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油。

9. 再然后倒入之前调好的调味芡汁。

10. 芡汁变浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅。

做法四

材料

猪里脊肉,土豆淀粉,糖,盐,白醋,番茄酱。

做法

1、猪里脊肉先切厚片,用刀侧拍松肉的组织,再切成粗状里脊条,洒上少量盐、鸡精先腌制入味备用。

2、取一部份土豆淀粉,倒入水让土豆淀粉吸足水。这时土豆淀粉浆会非常硬,要用勺子或手不停的搅动它。

3、把之前的里脊肉条放入其中抓匀,糊一定要把肉包裹住。

4、锅中放多点油,烧至八成热(把筷子放到油中,旁边会冒出泡泡即可),一条一条放入里脊肉炸。

5、炸至表皮酥脆时用漏勺捞出肉,先在旁边放置一会,再次烧热油。

把已炸过一次的里脊肉再放入复炸一次,炸至表面金黄再次捞出沥干油。

6、取番茄酱、白醋、糖等调和均匀。

7、把锅烧干,快速倒入酱汁,边烧边用勺子把酱汁划稠一点点,关火。

8、快速倒入里脊肉里翻动几下,把酱汁裹到肉身上后立即出锅。

小诀窍

1、原料的使用,肉身挂的糊要用土豆淀粉,其他的淀粉挂糊吃起来不会这么脆。

2、炸肉的油温要八成热,判断的话筷子伸进油里周边会冒泡就可以了。

3、肉要复炸,炸两变外皮才会上色和酥脆。

4、为保证里脊肉表皮的脆度,在酱汁做好以后立即关火。关火后再倒入里脊肉裹酱汁。

结语:以上就是为大家介绍的糖醋怎么做好吃的内容。朋友们看过文章就都知道糖醋里脊怎么做了吧,这道菜的做法其实并不是很难,文章中介绍的步骤都很详细,感兴趣的朋友们可以跟着学学,多做几次就一定能熟练的。

肉末酱香茄子

肉末酱香茄子是由茄子、猪肉或肉馅、葱、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、甜面酱、淀粉烹饪的一道家常菜。

做法一:

1.将茄子洗好,切成段,放到屉上,蒸熟。

2.将猪肉切成末,放入盐、淀粉、料酒、酱油腌十分钟。

3.锅上火,油热放入葱、姜、蒜炝锅。

4.倒入猪肉翻炒。猪肉变色后,放入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱炒香,放入适量的白糖。

5.倒入茄子翻炒,当茄子均匀地裹上酱料时,出锅装盘。

小帖士:

1.将茄子蒸熟再炒,省去了将茄子炸熟这一步,省了好多油,吃起来更健康。

2.豆瓣酱和甜面酱本身就很咸,所以不用再放盐。

做法二:

辅料

蒜泥适量

淀粉适量

盐适量

白糖适量

生抽适量

味精适量

香油适量

红椒适量

制作步骤

1、准备好材料, 将猪肉馅加入生抽,味精,香油、盐少许调味,然后茄子洗净,用刀在茄子上面切小口,不要切断要相连。

2、将猪肉馅塞入茄子的切口部分(一点要将切口处理好), 锅内放油,加入茄子两面煎软。

3、将调好的汤汁倒入锅内,加盖焖一会,将汁熬的差不多的时候放入湿淀粉糊,将汤收浓即可为止,收汁后加入青红椒丁和蒜末,加入味精,搅拌后即可出锅装盘。

老人补血食疗方

猪肝瘦肉粥

食材:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米50克,油15毫升,盐少许。

做法:准备好的猪肝清洗干净,剁碎后备用。瘦猪肉同样清洗干净,剁碎后与猪肝放在一起,然后放入盐、油后叫板均衡。再将大米洗净放入锅中,放入适量的清水后煮粥,等到粥熟后再加入拌好的猪肝、瘦肉,最后煮成肉粥即可食用。每天吃一次,长期坚持食用便能起到很好的补血功效。

芹菜炒猪肝

食材:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。

做法:首先要把准备好的猪肝清洗干净并且去筋膜,再用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀后备用、芹菜则去除芹菜叶,然后取净茎六两用清水洗净干净,最后切成三公分长的段备用。在锅中放入适量的油,等到油烧热后再投入猪肝,将猪肝搅散等到变颜色后倒入漏勺沥油。然后在锅中留油少许,烧热后放入芹菜煸炒,等到芹菜快熟的时候再放入酱油、白糖、精盐等调味料,最后再用湿淀粉勾芡再倒入猪肝翻炒几下后即可食用。

芝麻花生糊

食材:黑芝麻、花生仁(连衣)各若干,白糖15克。

做法:芝麻、花生仁洗干净后沥干水分,然后放锅中炒熟研成粉末,每次各取15克加入适量的开水调成糊状后即可食用,或者也可以放入适量的白糖后食用。

如何做冬瓜炒肉

用料

猪肉 适量

冬瓜 适量

盐 适量

蒜 适量

油 适量

快手菜:冬瓜炒肉片(健康版)的做法

将冬瓜切片。

将猪肉切片后拌入淀粉中。将锅加热。

加入适量食用油至油开。

将切碎的蒜放入锅中。

蒜香味出后将腌好的猪肉放入锅中翻炒。翻炒适当后加入切片好的冬瓜翻炒。加入适量水,盖锅盖煮至收汁,加入适量盐(和酱油)再翻炒即可盛盘。小贴士

猪肉按纹理切肉质更嫩。

如果口味稍重的话,切好的肉片还可以加入少许酱油搅拌再与淀粉拌匀。

榨菜肉丝怎么做最有营养

榨菜肉丝怎么做最有营养

榨菜肉丝的做法一

材料:榨菜、肉

做法:

1、猪肉、榨菜、葱姜均切成丝,肉丝用盐、料酒、酱油拌匀,将水淀粉拌上一些油浆好。

2、用葱、姜、酱油、料酒、味精、糖、淀粉、汤兑成汁。

3、锅烧热后倒入油,油热后下人肉丝翻炒,待散开时放入榨菜翻炒几下,再倒入已兑好的汁,开锅后再翻炒几下即可。

榨菜肉丝的做法二

用料:猪肉丝150克、榨菜丝50克、小菜段50克、混合油20克、花椒3克、姜丝3克、水淀粉10克、酱油10克

1、将猪肉切成丝,小葱切成寸段。

2、猪肉加上酱油和水淀粉拌匀。

3、锅烧热加油,放入猪肉丝炒散,至表面发白。

4、加入姜丝和花椒炒香。

5、加入榨菜翻炒。

6、加入葱段翻炒均匀即可。

榨菜肉丝怎么做营养会流失

菜肴翻炒的过程中肉丝要大火爆炒,这样炒出来的肉丝吃起来会更嫩滑。榨菜本来就可以生吃,主要是肉丝熟了就可以了。榨菜本身带有咸味,因此炒制过程中不用再放盐了。榨菜丝下锅后翻炒均匀就好,炒制时间要短,以保持榨菜丝的脆嫩口感。传统的做法一是要在拌肉时加酱油,二是要在放了榨菜后加少许汤汁然后勾芡。

榨菜肉丝各食材的处理方法

榨菜洗净切丝,洗一遍,泡入清水中,中途再换一次水。一定要把榨菜丝咸味泡出来,但不宜太咸,如果太咸可以事先淘洗或者减少用量。猪肉切成细丝,加料酒和少许胡椒粉,盐腌渍约十分钟左右。最好选用里脊肉或外脊肉,炒后肉丝细嫩。榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,调味应视具体情况再定,以免太咸。

鲜芥菜丝怎么做好吃 鲜炒芥菜丝

1.准备芥菜丝、猪肉、胡萝卜、葱、盐、姜、淀粉、大蒜、调和油适量。

2.将新鲜的芥菜头洗净。

3.用擦菜器擦成细丝状。

4.放入适量盐,腌制一会让芥菜头出汤汁。

5.取适量芥菜丝,用清水清洗一下,然后去除水分,够炒一盘的用量就可以了,猪肉切条状,加入淀粉拌匀,并准备好胡萝卜、葱、姜和大蒜。

6.将胡萝卜、葱、姜和大蒜切片。

7.炒锅中放入适量调和油,油热后放入猪肉,煸炒至肉变色后放入葱、姜和大蒜。

8.将芥菜丝放入锅中用铲勺翻炒一会,放入胡萝卜丝继续翻炒,待食材变软后即可出锅。


菠菜可以和虾一起煮吗

可以一起煮的,但是注意要先将菠菜焯水去除大部分的草酸,可以做成菠菜虾丸子、菠菜虾仁粥等。

菠菜虾仁粥做法

食材:大米一碗半,虾仁15只,菠菜10颗,香菇5个,葱、盐适量。

做法步骤:

1.虾仁洗净切块,菠菜等蔬菜切碎,香菇去柄切片。

2.虾仁炒半熟,蔬菜焯水,葱切碎备用。

3.用砂锅、高压锅、或者电饭煲也行。米洗净下锅,大火煮开,调小火,放入香菇和蔬菜碎。

4.待粥粘稠,放入虾仁,熟后撒葱花撒少许盐出锅。

菠菜虾肉丸子做法

食材:去头鲜虾200克,猪肉200克,鸡蛋一个,菠菜一小把,淀粉150克,盐、胡椒粉、生抽、芝麻油、十三香适量。

做法步骤:

1.虾去头切段,肉粗切,菠菜焯水切段,姜葱切块,葱姜的量一点点就好了。

2.将材料放入破壁机中,加上一个全蛋,另加120克水,启动酱料健,将食材打到细腻。

3.食材完全打好后倒出,往糊糊中加入淀粉和调料,充分拌均匀成较稠的糊糊。

4.烧一锅水,将开时关火,丸子一个个的挤入锅中。

5.全部挤好后开火将丸子煮透,即可。

小贴士:一时吃不完的丸子,可以养在水里面避免变干影响口感。做好的丸子,直接煮丸子汤,直接吃,做炖菜,做火锅,或者切片做小炒或者加料烤了之后都很好吃。

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