夏季拉肚子吃什么最好
夏季拉肚子吃什么最好
患上腹泻第一点就是要注意补水,当然不能喝凉水或者冷饮,凉的水会刺激肠胃,最好喝温水,因为患上腹泻会造成人体缺水,所以补水是很关键的问题。
饮食上要以清淡为主,可以多吃一些蔬菜、粥、米饭、面条、面包、饼干类的食物,辛辣油腻的食物肯定不要吃,避免刺激肠胃引起消化不良。
可以多吃水果,但并不是所以的水果都适合腹泻的时候吃,可以多吃一些富含维生素的水果,如苹果、梨、石榴、香蕉等。
可以吃一些助消化的药物,如健胃消食片等。
注意事项
得了腹泻拉肚子一定要注意饮食的调节,以上的饮食调节都是不错的选择,了解了之后还要注意在生活中预防腹泻,夏季一定要少吃生冷的食物,不吃腐败的食物,多吃清淡类的食物,少吃辛辣油腻的食物,都是生活中应该注意的。
秋季宝宝拉肚子怎么办
秋天患的拉肚子就是“秋季拉肚子”吗?得了秋季拉肚子怎么办?
秋冬季患拉肚子的宝宝中,40%~70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的,20%左右为其他细菌引起,由于轮状病毒引起的急性拉肚子发病率高,因此,秋冬季发生的拉肚子应多考虑是由轮状病毒感染引起的。秋季拉肚子起病急,多有发烧,可以持续1-4天,并可有咳嗽、流涕症状。起病当日即有呕吐,并排水样便,为白色或浅黄色,每日10-20次,并伴有脱水症状。病程一般4-7天,长的可达3周。如及时治疗后大多数较快治愈。
那么得了秋季拉肚子如何治疗呢?
轮状病毒引起的宝宝秋季拉肚子的病程一般在5~8天,届时即能自行好转治愈,父母只要遵医嘱吃药,多饮水,并给孩子补充高营养、高维生素、易消化的食物,一般来说,就可以逐渐治愈。
专家总结了关于预防儿童秋季家庭预防的小窍门。
预防脱水。爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐(ORS)给孩子服用。
调整饮食。病情轻者或重者均不必禁食,只要孩子有食欲就可鼓励其进食。急性期可减少哺乳的次数,缩短每次哺乳时间,可吃牛奶加等量米汤等。病情较重伴脱水者应到医院及时就诊。患儿营养好转后,可逐步恢复饮食,进食必须由少到多,由稀到浓地循序渐进。
不滥用抗生素。秋季拉肚子是由病毒引起,抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重拉肚子。
保暖腹部保暖。秋季气候渐凉,拉肚子宝宝肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,将加重拉肚子。父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷,也可帮宝宝揉肚子以缓解其疼痛。
患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复交叉感染。宝宝的玩具也应该经常消毒。对宝宝的饮食用具,如奶瓶、汤勺等,在每次用前和用完后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次。
保持肛门清洁,每次大便后都要用温水擦洗干净,婴儿要及时更换尿布。
引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯,不喝生水,不乱吃不洁净、不新鲜的食物。
处在哺乳期的母亲应注意乳房的清洁,勤换内衣,并且要保持居家环境的清洁,不留卫生死角。减少宝宝感染病毒的机会。
加强宝宝的身体锻炼,增强抵抗力, 让宝宝远离有急性拉肚子的患者。
除了家庭预防以外,由于目前对轮状病毒感染没有有效药物治疗 ,防止出现轮状病毒感染的方法是使用轮状病毒疫苗。目前国内医学界使用的轮状病毒疫苗叫作“口服轮状病毒活疫苗” ,服用后能够在宝宝体内产生抗体 ,极大减小轮状病毒的感染。
经常拉肚子怎么调理
经常拉肚子怎么调理
拉肚子吃什么好?拉肚子,也叫腹泻,高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处,治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么,拉肚子吃什么好?吃什么能够快速治愈拉肚子?
1.拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。
2.拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
经常拉肚子怎么调理
3.拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
4.拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。
经常拉肚子怎么调理
需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
5.避免诱发因素
其实,最好的方法是避免诱发因素,让自己远离腹泻。要避免诱发因素,应做到:1、避免吃不干净的食物;2、注意生活卫生,防治感染细菌;3、少吃路边小吃;4、注意保暖,避免受惊受凉;5、注意饮食习惯,忌暴饮暴食。
夏天拉肚子是怎么回事 夏季腹泻怎么办
这种腹泻通常会伴有肚子痛,大便多数是水水的,常常排便急迫,大便喷涌而出,不会很臭,有时候夹杂有不消化的食物,排完便后,人感觉冷冷的。出现这种寒湿腹泻,先要调整生活习惯,注意腹部保暖,可以用生姜或干姜煮水喝。
如果出现轻微的腹泻症状,其实并不需要立刻选择药物来帮助止泻,只要保持饮食清淡、避免吃辛辣刺激的食物,并及时补充水分保证体内的水电解质平衡就可以了。如果是平时胃肠功能就很差,很容易吃的不对就腹泻,平时补充一些可以增殖肠道有益菌群的微生态制剂。
夏季腹泻常常会伴随着患者身体大量失水,导致患者出现脱水等症状。这种情况下腹泻患者应该及时补充淡盐水,以维持体内电解质的平衡。
防止突发情况,夏季家中应该常备一些常规的止泻类药物,最好能够是中成药类的,避免出现刺激性和耐药性。另外,家庭还可以让家庭成员一起养成良好的生活作息习惯,来避免夏季拉肚子,减少药物的使用。
最重要的是首先避免诱发因素,接着就是饮食调理,最后可以使用药物治疗。夏季要让肠胃少“发脾气”,首先要从饮食卫生入手,在外不吃可疑食物、不洁食物,在家注意避免食物在制作、保存过程中被污染,别让病从口入。
春季拉肚子吃什么好的快
最基础的方法是,先不吃药。拉肚子,是把体内毒素排出来的一种应急办法,一般一天左右就能好了的。除非特殊情况,不要吃药呀。
多喝米汤糊糊,是一种有效的食疗方法。此外,拉肚子的时候,多吃一些清淡的流质食物。面条就是一个不错的选择。
多吃点苹果、石榴,可以把苹果煮熟了吃,但是不能吃西瓜香蕉梨等凉性水果。
切记不要吃辛辣、油腻的食物,那样会加重肠胃的负担的。鸡蛋也不能吃。
八个月宝宝拉肚子吃什么药好
宝宝拉肚子的原因可能并不单一,这种情况下,给宝宝吃什么药也是一个难题。那么,八个月宝宝拉肚子吃什么药好呢?这一点,爸爸妈妈们还是要按医生的指导用药才好!无论宝宝是生什么病,用药的时候必须在医生的指导下使用,不可私自使用药物,以免发生不良后果。
1、宝宝拉肚子,不可滥用抗生素。宝宝拉肚子如果比较严重,可以服用妈咪爱等微生态制剂,另外思密达等吸附水分的药物也能比较快帮助病愈。不过爸爸妈妈要明确,许多轻型拉肚子不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;细菌性痢疾或其它细菌性拉肚子,可以应用抗生素,但必须在医生指导之下治疗;但宝宝如果是因病毒感染所致的秋季拉肚子,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害。
2、拉肚子肚脐贴。爸爸妈妈们可以尝试给宝宝使用拉肚子肚脐贴。轻微拉肚子使用专门的拉肚子肚脐贴也可治愈,对宝宝的身体副作用也极小。
如非必要,爸爸妈妈应该尽量让宝宝少点吃药,通过护理恢复健康。
拉肚子吃什么食物
拉肚子吃什么食物好呢?拉肚子是一种常见症状。中医认为脾胃虚寒则完谷不化;食生冷或遇寒则泄泻;脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻;油腻冷食也可导致泄泻。那拉肚子吃什么好呢?
拉肚子吃什么好: 大蒜头,将大蒜放火上烤,烤至表皮变黑时取下,放入适量的水煮,食其汁液。对便臭强烈的泄泻疗效较好,大蒜有杀菌功能,具有强化胃肠消化机能的作用。
拉肚子吃什么好:石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加红糖适量,1日服2次。石榴果皮可涩肠止血,杀菌驱虫。本方专治久泻久痢,肠风下血。
拉肚子吃什么好:猪肚山药粥:猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片,与大米、山药煮粥,加盐、姜调味服食。猪肚补中益气,山药健脾胃。能治滑泄。
拉肚子吃什么好:黄牛肉汤,黄牛肉,由姜、盐调味,煮汤适量常服。黄牛肉补脾胃,疗百损,能治脾虚久泻。
拉肚子吃什么好:赤小豆,赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤。早晚各服1次。赤小豆止吐止泻,鹌鹁蛋补益气血,对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用。
拉肚子吃什么好:豆腐,豆腐适量,醋煎透食用。豆腐益气和胃,清热解毒,能治腹泻。
拉肚子吃什么好;多喝水,腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。
补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,还能调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等也能补充水分,还可以补充必需维生素,也是很好的补充品。都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
拉肚子吃什么好:每天喝3碗米汤,米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素。
拉肚子吃什么食物好呢?看了本文介绍是不是对您的拉肚子情况有所帮助呢?其实拉肚子重点是在日常饮食的调理!
拉肚子吃什么好的最快
生活中常见的问题有很多,在问题在出现后,也需要进行及时解决,使得自身和他人不会受到损害,拉肚子是很容易患有的,对一些是饮食不当的人,很容易有这样现象,所以对拉肚子在治疗上,都是需要很好的方法,那拉肚子吃什么好的最快呢,在这个问题上也是很多人不太清楚。
拉肚子在治疗上,都是需要很好的方法,所以对拉肚子吃什么好的最快呢,食物的选择也是很关键,这样对拉肚子改善,都是有着很好的帮助,而且这样的做法,对自身健康也是不会有威胁。
拉肚子吃什么好的最快:
拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。
如果是慢性拉肚子,持续的时间有些长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。
通过以上介绍,对拉肚子吃什么好的最快呢,都是有着很好的了解,以上食物都是不错之选,在出现拉肚子后,也是可以选择药物进行治疗,这样的治疗方法,对改善拉肚子也是有着很好的帮助,这个也是要注意的。
凉菜可以减肥吗 吃凉菜的注意事项
1.凉菜毕竟不属于熟食,吃多了会刺激肠胃,出现拉肚子的情况,因此最好不要多吃。
2.一般吃凉菜都是在夏季,而夏季温度较高,食物放久了容易变质。所以凉菜最好是现买现吃,绝对不要隔夜。
运脾止泻法治疗小儿腹泻病
小儿拉肚子病是一组由多病原、多要素致使的粪便次数增多和粪便性状改变为特色的儿科多见病,属中医“泄泻”领域。拉肚子拖延不愈可构成小儿养分不良和生长发育妨碍等疑问,世界卫生组织已把拉肚子病的操控列为全球性战略。
小儿拉肚子病也是中国要点防治的疾病之一。现在中国对小儿拉肚子病的医治存在着乱用抗生素的疑问。抗菌物医治对很多拉肚子不光无效,还会杀死体内正常菌群,损坏微生物平衡,乃至构成患儿免疫力降低,使拉肚子拖延不愈,或继发两层感染。
为充沛发挥中医在医治小儿拉肚子病方面的效果,近40年来,儿童医院依据专家的经历和理论打开研讨,选用一法(健脾运脾)为主,一方(运脾止泻汤)专用,医治急性、缓慢及秋季拉肚子等各种类型的小儿泄泻病,取得了满足的效果。临床标明,中医医治小儿拉肚子病优势显着。
宝宝拉肚子吃什么好的最快
小米粥
宝宝腹泻拉肚子时,肠胃负担就很重,此时能够减轻肠胃负担的东西就是宝宝拉肚子吃什么好的最快的答案。宝宝拉肚子时,要以容易消化的清淡饮食为主,绝不能再食用高脂肪和难以消化的东西,这样才能逐渐恢复肠胃的消化功能,宝宝拉肚子,最好的食物就是小米粥,这既有营养,还能帮助宝宝消化。
熟苹果
对于宝宝拉肚子吃什么好的最快这个问题,熟苹果就是一个选择。将苹果蒸或煮了,然后加些冰糖喂给宝宝吃,这样就能有效的缓解宝宝拉肚子的症状,因为苹果中含有大量的有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用。而且苹果中含有的果胶,还能保护肠壁、消除病毒,是宝宝拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。
其他
宝宝拉肚子,妈妈们的首要任务就是缓解拉肚子的症状,因此就必须减轻宝宝的肠胃负担,清淡饮食就是宝宝拉肚子吃什么好的最快的药方,常见的可以喂给宝宝的清淡饮食有:蛋黄膳、焦米汤、栗糊膳、软面条,这些都是补脾益胃止泻的最佳饮食。