经常刮痧拔罐对身体好吗 三伏天拔罐几天一次
经常刮痧拔罐对身体好吗 三伏天拔罐几天一次
建议一周1-2次。
拔罐后会消耗一定的气血，身上也会出现深黑红色的拔罐印记，身体需要一个吸收和恢复的过程，建议等罐印消退后再进行下一次的拔罐，需要的时间为3-4天不等，一般建议一周可拔罐1-2次，根据自身身体情况来决定。
需要注意的是如果患者过渴、过饥、过饱、高热、经期、孕期、皮肤过敏、破损等情况下是不适合拔罐的，需要待身体恢复后再继续治疗。
刮痧一次多长时间 每个部位刮三五分钟
刮痧多长时间一次合适呢?
每次治疗刮痧不应超过30-40分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭)。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天，原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。
刮痧时间：一般每个部位刮3～5分钟，最长不超过20分钟。
痧消退的时间快慢与被刮者体质、病情、出痧部位、痧的颜色和深浅，以及刮痧次数有直接的关系。
我们经常在家里刮痧拔罐，觉得时间越长效果越好实际是不对的。拔罐的时间5分钟到10分钟不能超过10分钟。过了时间有相反起到作用。刮痧时候一个部位刮20次，刮太多也不好，有人追求出痧不对，拼命刮痧，刮痧有些人不适合刮痧，身体虚弱人不能刮痧，重病人不可以刮痧，瘫痪人不能刮痧。肚脐周围不能拔罐因为肚脐是人体元气都在这里。有一个人他老婆给他拔罐结果他老婆忘了时间。结果拔1个时候，后来他腰不疼，可是就留下一个毛病腰里面漏风。好像发烧盖被子发汗，出大汗也不行，要是全身出大汗，那就是发高烧了，反而发高烧了。这么事情不要太过头就不好了，应该是身体上威威出汗才好。因为是和拔罐是泄法，泄太厉害会人体把伤元气。
刮痧第二天可以拔罐吗
需要看身体状况而定。
有些人刮痧之后，刮痧部位会有出痧、疼痛、发痒的情况出现。有些人在第二天痧印就会变淡，也不会觉得疼痛了，那么这种情况就可以拔罐了。但是，如果刮痧后第二天，刮痧部位还是有明显的疼痛感、痧印也很明显，那么不建议进行拔罐，等痧印消下去之后再刮痧。
因为拔罐也会导致皮肤充血，容易造成二次伤害。如果刮痧的第二天要拔罐，那么尽量避开前一天刮痧的位置。
三伏天刮痧拔火罐几天一次
一般一周一次。
拔罐和刮痧后都会消耗身体气血，身上也会出现深黑红色的罐印或痧痕，需要休息几天之后才能再次进行拔罐或刮痧，这样既给予身体一个吸收和恢复的过程，又能避免频繁刮痧或拔罐导致的健康危害问题，通常是等罐印或痧痕消退后再进行下一次操作，大约是一周进行一次，如果身体什么不适，只需偶尔进行一次拔罐和刮痧即可，不用规定一周做几次或隔几天必须做一次。
颈椎病拔火罐效果好吗
第一步：热敷按摩
在进行刮痧拔罐之前，我们要先做一下热敷和中医按摩，这样做的目的是使肌肉放松，同时有利于血液循环，这样对接下来的刮痧起一定的铺垫作用。
第二步：刮痧
对于刮痧应该不是陌生的，但是颈椎病具体刮什么地方，这一点就很少有人知道了。首先我们要从发际线开始沿着颈椎一直刮下去，直到腰际，然后继续从发际线出发，在颈椎两侧有两根经络，沿着这两根经络开始刮，直到出痧。最后刮脖子到肩头的两根经络。
第三步：走罐
走罐就很简单了，就是沿着刮痧的位置，不同位置选择不同的大小的火罐，因为刮痧的原因，身上已经有足够的油分，因此走罐的时候就比较容易了，走罐到时候要注意不要走过多的次，大概2个来回就够了。
第四步：拔罐
拔罐是在走罐的基础上，但是要注意穴位，拔罐要拔大椎穴，然后是颈椎两侧的大筋，一直沿着拔下来就好了，直到腰眼的位置，在腰眼的位置用的火罐是比较大的，这样有利于把寒气拔出来。肩颈穴是必须要拔的，对放松我们的肌肉是非常有好处的。
第五步：放松按揉
在拔完罐的时候我们会发现那些突出来的肉上毛孔会比较大，并且有些可能会出现黑紫色，这个时候不要着急穿衣服，要适当的按揉一下，然后用温热的毛巾进行一下热敷，主要的目的是让这些罐印下去的快点，还有就是让毛孔缩小，以免着凉受风。
刮痧拔火罐可以祛湿吗
相信大家在日常生活中一定会经常听到刮痧和拔火罐，甚至有些朋友湿气比较重的话还时不时地去拔拔罐，刮刮痧，有利于排出身体中的毒素。但是没有刮过痧拔过火罐的朋友不禁会发出刮痧拔火罐可以祛湿吗这样的疑问，为了我们的身体健康，我们不妨一起来带着刮痧拔罐可以祛湿吗这个问题看看答案到底是怎样的吧。
刮痧拔火罐可以祛湿吗 好处一
我们在平常生活中是不是也经常会觉得身体很容易疲倦，后背好像有东西紧绷中，有些朋友甚至还会出现湿疹以及舌苔非常厚的情况。会觉得浑身都不是特别舒服，所以这时候有些朋友通常会通过喝凉茶或者拔火罐还有刮痧的方式来达到祛湿的效果，但中医表示：刮痧以及拔火罐本身不着重于祛湿，而是在于活络我们的筋骨，让我们身体的血液得以流畅运行，帮我们的身体排毒等。
刮痧拔火罐可以祛湿吗 好处二
没有过刮痧拔火罐的朋友不禁会问刮痧拔火罐可以祛湿吗这个问题，专家表示：刮痧拔火罐其实在我们的生活中算是一种保健养生，很多人在提到刮痧拔火罐的时候只是想到其对祛湿效果比较好。其实，刮痧拔火罐还有另外的好处那就是可用于女性的月经不调，泻火等。与此同时，当我们的颈部腰身以及腿部疼痛严重时，去刮痧拔火罐缓解疼痛也是有一定的效果的。
刮痧拔火罐可以祛湿吗 好处三
刮痧与拔罐的原理其实是有相似之处的，对于活络筋骨，发烧，中暑疗效都较为明显。另外更值得一体的是刮痧与拔罐不同的刮痧与拔罐的手法对治疗呼吸道疾病，肠胃以及心血管疾病等都能起到一定的作用。进一步对调整我们身体的内部机能有很好的效果。
火疗与拔罐哪个效果好 火疗与拔罐刮痧按个效果好
火疗效果要优于拔罐刮痧。
火疗一次施治的面积广，可以刺激多个穴位，因此火疗疗效比刮痧拔罐快；并且火疗的刺激强度较拔罐刮痧大，对机体的调节效果就更好些。
刮痧多长时间一次合适呢
每次治疗刮痧不应超过30-40分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭)。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天，原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。
刮痧时间：一般每个部位刮3～5分钟，最长不超过20分钟。
痧消退的时间快慢与被刮者体质、病情、出痧部位、痧的颜色和深浅，以及刮痧次数有直接的关系
我们经常在家里刮痧拔罐，觉得时间越长效果越好实际是不对的。拔罐的时间5分钟到10分钟不能超过10分钟。过了时间有相反起到作用。刮痧时候一个部位刮20次，刮太多也不好，有人追求出痧不对，拼命刮痧，刮痧有些人不适合刮痧，身体虚弱人不能刮痧，重病人不可以刮痧，瘫痪人不能刮痧。肚脐周围不能拔罐因为肚脐是人体元气都在这里。有一个人他老婆给他拔罐结果他老婆忘了时间。结果拔1个时候，后来他腰不疼，可是就留下一个毛病腰里面漏风。好像发烧盖被子发汗，出大汗也不行，要是全身出大汗，那就是发高烧了，反而发高烧了。这么事情不要太过头就不好了，应该是身体上威威出汗才好。因为是和拔罐是泄法，泄太厉害会人体把伤元气。
一般刮痧后能拔罐吗
刮痧起到了清热解毒，去除湿热的效果，跟拔罐的作用原理是一样的，但是刮痧程度比拔罐更深，拔罐属于比较温和的方法，而刮痧比较猛烈。此外，刮痧过后皮肤会发红，所以没必要刮痧后再拔罐，因为刮痧跟火罐的本质是一样的。
以上就是有关刮痧之后能不能拔罐的相关资料了，从文中我们可以得知，刮痧之后是可以拔罐的，但是这种做法并不被提倡，因为刮痧与拔罐的效果一样，两者并用并不能起到更好的治病效果。
拔罐和刮痧哪个祛湿效果好
专家：都不好，祛湿主要靠内治
“拔出来的、刮出来的痧颜色越深，证明体内的湿气越重!”
祛湿，这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会!这两种中医传统疗法，其主要作用都不在祛湿，祛湿的作用也不明显!
中医专家提醒，岭南地区的人们不仅误解了拔罐和刮痧，还喜欢将“湿气重”挂在口边，身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重，其实也未必如此。
拔罐和刮痧的目的都不在祛湿
“拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对这种疗法最大的误解。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴告诉新快报记者，在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此，拔罐常被用于治疗经络不通的相关疾病，例如月经不调、颈肩腰腿痛等。同时，拔罐还有“泻火”功能，常用来治疗各种实症，包括热症和寒症。
刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层;并且刮痧只能用在有实症、热症的人群身上，老人、小孩、体弱者，不建议刮痧，孕妇禁用。
祛湿主要靠内治，先利湿再调脾胃
很多人以为拔罐能够快速除湿，其实并不能达到预期效果。
“中医所讲的‘湿’的本质是水。”庄礼兴说，湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧虽然主要目的不在祛湿，但也“拔”出部分的组织液，有一定的祛湿作用。但由于出来的水分不多，祛湿作用其实十分有限。拔罐相对好一些，刮痧几乎没有祛湿的作用。
“祛湿主要靠内治，而非外治。”庄礼兴表示，湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。
湿气重的典型症状
舌苔白厚、舌苔黄厚、口中粘腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸疼、大便黏滞等。
拔罐颜色越深越黑，湿气越重?
都是传说!颜色与血液、拔罐力度有关
如果说拔罐、刮痧的主要功能不在祛湿，那出来的“痧”的颜色有深有浅、有红有紫，这又是什么缘由呢?庄礼兴表示，要解释这点其实很简单。
首先，不同人的血液颜色不同，肤色也不同，出来的“痧”的颜色自然会不同。其次，出痧颜色深不深，还与拔罐的负压力有关。例如中医拔罐除了用火罐之外，还有竹罐、抽气罐等。其中，竹罐是在水中去氧，没有火罐的温度、排气的压力也相对较小，不仅操作不便，而且不够“给力”，出痧颜色容易偏浅。