什么东西吃了可以清肺呢
什么东西吃了可以清肺呢
木耳有黑有白，日常我们经常食用的是黑木耳，专家提醒，中医讲白色入肺，黑色入肾，所以黑木耳与清肺不相关，或许吃白色的银耳对肺更好。
更关键的是，梨、冰糖、银耳、萝卜等这些所谓的“清肺食物”，清的也是“传统医学上的肺”。而在传统医学里 “清肺”，一般是指减缓跟呼吸道有关的症状，比如咳嗽、痰多等。
银耳：比雪梨更适合体寒者养肺
银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。当然，也可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。
山药：“黏蛋白”的特殊营养
山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，它还含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。每日来碗山药薏米粥，对男女均有补肺的功能。
白萝卜：其中“芥子油”止咳化痰
白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。其中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。例如牛奶炖萝卜汤就是很好的滋补清肺佳品。
吸烟的人吃什么能清肺
吸烟的人想清肺，最快的方式就是戒烟，烟雾对肺部造成的损伤，通过吃是很难解决的，很多人认为吃木耳、吃猪血或者是吃一些其他的东西可以扫肺，有一种说法，这些东西吃了之后就可以把人血液里的一些有毒的物质扫干净，实际上这种说法是不存在多少科学依据的，吸烟的人清肺最好的方式就是戒烟，并且保持室内环境的干净。
清肺吃什么东西好 猪血
猪血中有非常丰富的蛋白质，所以大家食用了以后对于身体是有很大的好处的，这是因为蛋白质经过我们消化后产生的物质能够和身体中的有害物质进行结合，之后将它们带到体外。所以猪血不仅有着润肺的作用，还有良好的清肺的作用，是一种非常食用价值非常高的食物。
胃口好吸收不好该怎么办呢
1、从生活作息上做起，最起码一天 三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不 是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物 钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响 入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来 吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃 东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
吃什么东西可以清理肺 罗汉果
罗汉果还有一个名字叫做神仙果，经常喝罗汉果泡水对身体是非常好的，能够起到清热解毒以及润肺化痰的作用，对去除肺部灰尘也非常有效。
清宫手术前能吃东西吗 清宫后多久可以吃东西
清宫后半个小时到一个小时就可以吃东西了。
通常清宫后的患者清醒以后，如果没有不适可以随时吃东西，但要注意不吃或少吃油腻生冷辛辣刺激的食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物，会刺激子宫内膜出血，不利于子宫的恢复。
清肺吃什么东西好 葡萄
葡萄有非常好的祛痰的作用，能够缓解肺部的不适，同时葡萄中的营养物质能够帮助我我们肺部的细胞更快的新陈代谢，更加有效的排毒，从而达到清肺润肺的作用。
吃什么东西可以清理肺 猪肝汤
大白菜、猪肝各分别准备一百五十克，葱、姜适量。猪肝切成薄片，白菜洗净，锅里油热，倒进姜，葱后倒两碗水，沸腾后放进猪肝、大白菜，在沸腾后进行调味即可。
功效：大白菜具有清热，去火功效。猪肝，有益人体肝脏、可补血等，一起做汤能够补血、美颜，清肺，排毒等。
清宫手术前能吃东西吗 清宫前想吃东西怎么办
清宫麻醉手术前2小时可适当饮用一些清饮料
清饮料是指清水（例如白开水）、碳酸饮料、糖水、清茶和黑咖啡（不加奶），也包括没有渣的果汁。但总量要控制在5毫升/公斤体重（或总量300毫升）以内。另外含酒精的液体、牛奶及配方奶，不属于清饮料，不可以饮用。
吃什么东西可以清理肺 山药粥
山药、花生仁各取五十克，大米一百克。花生仁、米洗净，冷水浸透，山药削皮，切块，泡水。以上食材一同放锅，大火烧沸后改小火熬成粥，放些冰糖即可。
功效：健脾，润肺、止咳，很适宜肺虚者食用，可以提高肺功能，达到清肺、润肺功效。
吃什么东西可以清理肺 梨子
梨子也可以清除肺部里面的一些灰尘，因为吃了梨子之后可以润肺化痰，在一些比较干燥的季节是梨子可以很好的避免燥热，对于肺部上的一些垃圾和毒素，吃一点儿梨子的就可以很好的去除掉，这是因为梨子具有清热解毒的功效，梨子可以把肺部的垃圾排出来，也可以用梨子来熬汤吃。