南瓜叶的营养价值 促进伤口愈合
南瓜叶的营养价值 促进伤口愈合
南瓜叶中含有一定的植物碱成分,在平时食用时都想进行焯水或揉搓,来去掉植物碱成分,而作为药物使用时植物碱是其主要有效成分,可收敛伤口、杀菌抑菌、促进伤口愈合。
促进伤口愈合的食物
促进伤口愈合的食物有哪些? 伤口愈合的产生必须有多种因素,如果些因素不良,愈合将被延迟或者损害愈合。如何处置伤口,让伤口更快痊愈,那么吃什么才能促进伤口愈合呢,伤口愈合又不能吃什么呢?希望下面的介绍会对您有所帮助。
1. 乳鸽
鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊 的营养成份,对调节人 体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特 殊的食疗作用。有益于 人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能,能很好的促进伤口愈合。
2. 蜂蜜
喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、 促进伤口愈合的作用。
3. 猪蹄
猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速 度.
4. 鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素b2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有 健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
5. 虹鳟鱼
原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无 小刺、无腥味、高蛋白 、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳 的促进伤口愈合的食品 。
-6. 黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸 ,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素. 中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能. 术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复 。
7.木耳
黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富 的锌. 所以它是一种非 常好的天然补血食品,能促进术后失血过多患者伤口愈合速度.
8. 苦瓜
苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力, 同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有 利于伤口恢复.
9. 西红柿
西红柿可防止血栓 番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 还含有丰富的维生素c、番茄红素、胡萝卜 素等抗氧化成分,对伤口愈合有利.
10. 海带
海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很 多。海带中的褐藻酸钠盐 ,对动脉出血症也有止血效能.
此外,一些水果也有促进伤口愈合的作用,例如草莓,木瓜,柚子果,橙子,大枣。
苦瓜功效与作用及禁忌 治疗蚊虫叮咬
苦瓜具有促进伤口愈合、肌肤新生的作用,所以被蚊虫叮咬后,可以捣烂苦瓜叶敷于伤口处。
草乌的营养价值 促进伤口愈合
草乌中含有很多的有机酸,是其抗菌消炎的主要成分之一,常用于外用,治疗各种外伤感染,可促进伤口愈合。
木蝴蝶的营养价值 促进伤口愈合
木蝴蝶性寒,入肺经,能清肺润肺,亦有生肌之力。可以用木蝴蝶贴在患处,可促进伤口愈合。
黑鱼汤对伤口愈合好吗 黑鱼为什么对伤口愈合
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
黑鱼中含有维生素A和维生素C,这两种维生素都有促进伤口愈合的效果,并且这两种维生素都有一定的抑菌作用,可减少感染风险。
黑鱼中的优质蛋白的量是很高的,因此对于恢复伤口是会有一定的作用的,还有给伤口消炎的作用。因此您如果是在术后的话,是可以吃的,煮汤的话比较营养价值更加高一些呢。
鸽子汤怎么炖对伤口愈合好 为什么鸽子汤对刀口好
鸽子是一种营养价值很高的补品,是高蛋白,低脂肪的食品,还含有丰富的阿钙、铁、铜等矿物质元素以及多种维生素,鸽肉能促进伤口愈合主要是因为其中含有丰富的软骨素,不仅能增加皮肤弹性,改善血液循环,还能在一定程度上加快伤口愈合,而且乳鸽中含有较多的支链氨基酸和精氨酸能促进体内蛋白质的合成,也能加快创伤的愈合。
促进伤口愈合的食物
首先,应保证摄入足够的蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等,同时还要摄入一些淀粉类的物质,如面条、米饭、土豆等。一碗面条、一片奶酪、一个三明治,只要保证每顿饭有上述两类食物,就会很有效。
新鲜水果蔬菜富含植物纤维,对防止手术后的便秘有好处。维生素C,β-胡萝卜素也利于伤口修复。
胃口不好可每天吃5餐。两餐之间吃水果,如半个苹果、少量蔬菜。下午喝汤如什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等。休息时吃上一点巧克力和坚果。每天补充1-3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200-220毫克。同时建议补充10微克的维生素D。