黄芪有什么好处吗 煮粥

黄芪有什么好处吗 煮粥

黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口。国医大师朱良春每天就必吃一碗黄芪长寿粥。

黄芪怎么煮粥 黄芪和人参煮粥

材料：黄芪，浮小麦各30克，人参10克，五味子6克，粳米90克，白糖适量。

做法：将黄芪，人参切片，放入冷水浸泡半小时，与五味子，浮小麦一同放入砂锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在药锅内放入冷水继续煎煮药材，并取汁，然后将第一，二份药汁合并后分成两份，早晚各用一份同粳米加水煮粥，待粥熟后放入白糖服用即可。

功效：大补元气，固表止汗，适宜于调理劳倦内伤，五脏虚衰，心气不充所致的体虚自汗，心慌气短等症。

补气消肿的食疗方法

黄芪粥的功效 补气消肿

吃黄芪粥，宜用清淡之方。最简便的办法就是喝黄芪粥。做黄芪粥，要注意黄黄芪粥，补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。黄芪本身是不能吃下去的。要把黄芪通过中药的”三煎三煮”方法熬成药汁。用此药汁加大米煮粥。具体做法如下：

第一步：取大约30克黄芪，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。

第二步：再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。

第三步：重复第二步的过程。

第四步：将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。

黄芪粥提气作用强，适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。

黄芪和什么一起煮粥好 黄芪和百合煮粥

材料：黄芪15克，人参粉3克，百合30克，大米100克，冰糖适量。

做法：先将黄芪洗净，煎汁去渣，再放入洗净的大米，人参粉，百合熬至粥熟，再将冰糖放入锅中，加水适量熬成糖汁，将糖汁慢慢倒入粥中搅拌均匀后即可食用。

功效：适宜于辅助治疗老年体衰，五脏虚衰，食欲不振，失眠健忘，体虚自汗，性机能减退等气血津液不足病症。

黄芪怎么煮粥 黄芪和薏米煮粥

材料：生黄芪，生薏米，糯米各30克，红小豆15克，鸡内金末9克。

做法：将黄芪用水煮半个小时，去渣，加入薏米，糯米，红小豆煮一个小时，倒入鸡内金末。粥熟后分一到两次温服。

功效：此粥适宜于辅助治疗肝硬化，脾胃虚弱，腹胀，面色无华等症。

黄芪存放了9年还有效吗 六种人不能吃黄芪

1、黄芪有固表止汗的作用，无汗或汗少的人服用黄芪反而闭塞不出汗，加重了原有的症状，更令患者阴血耗伤、津液虚少。

2、上火具体症状可表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等；而黄芪性微温，还有升阳的作用，在上火期间服用恐加重病症，是不宜喝的。

3、黄芪有利水的作用，尿多的人再服用黄芪增尿，就会加重尿多的症状，会出现肾气不固、气虚乏力、失钾过多的现象。

4、黄芪性微温，有具有补气升阳的作用，在感冒期间的人本身体质较为虚弱，服用黄芪容易虚不受补，反而加重病情。

5、黄芪有强健筋骨、补血的功效，孕晚期吃黄芪，容易导致胎儿发育过快过大，引起过期妊娠，造成难产。

6、经期女性食用黄芪，可能会影响到月经的正常运行，造成血量过多的现象。

治疗气虚什么药膳好呢

黄芪阿胶粥

黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。黄芪水煎取汁，用药汁煮粳米为粥，烊化阿胶兑入粥中。补气养血。每日1次温服。

黄芪川芎兔肉汤

兔肉250克，黄芪60克，川芎10克，生姜4片。兔肉切块去油脂，用开水汆去血水，然后与黄芪、川芎、生姜一齐放入锅内，加清水过量，武火煮沸后文火煮2小时调味即成。每日或2日1剂随量，饮汤食肉。

加味黄芪粥

生黄芪、薏米各30克，赤小豆15克，鸡内金末9克，金橘饼2个，糯米30克。黄芪加水过量煮20分钟，去渣，再加入薏米、赤小豆煮30分钟，最后加入鸡内金末和糯米煮粥。每日1剂分2次服食，每次服后食金橘饼1个。连服2-3个月。

芪香蜜营膏

黄芪300克，木香45克，蜂蜜过量。将黄芪、木香加水过量煎煮。每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取2次，合并煎液，再以小火煎熬浓缩至较稠黏时加蜂蜜一倍，至沸停火，待冷装瓶备用。每日2次，每次1汤匙，沸水冲化。

黄芪的营养价值

黄芪是豆科类的食物，黄芪有很多的功效，它还有很多我们人体所需要的微量元素，因此黄芪对我们的身体有非常大的帮助，那么对于黄芪的营养价值我们又知道多少呢?

药草功效

黄芪性味甘，微温。黄芪是重要的补气药。生用黄芪，有益气固表、利水消肿、托毒、生肌功效，适用于治疗自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于治疗内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。麸皮拌炒的黄芪，有益气、健脾功效。

黄芪应用范围广，与不同药草配合，可产生不同功效，如与人参同用，可大补元气;与桂枝、附子同用，可补气助阳;与白术、防风同用，可益气补脾、固表止汗;与当归同用，可补气生血;与防己、防风同用，则祛风湿;与人参、甘草同用，可除燥热。现代医学认为黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低m压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

专家提醒黄芪是温补性药物，对于发烧、咯血、热毒、气滞、便秘、阳亢等热征，均不宜服用。

黄芪的食用方法

每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡.

每天用黄芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,用黄芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳.

取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益.

还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错.

参芪大枣粥:黄芪15g,党参10g,大枣30g,粳米100g.黄芪、党参煎水取汁,与后二者一同煮粥食.

芪苓鲤鱼汤:黄芪50g,茯苓30g,鲤鱼1尾.鲤鱼洗净,黄芪、茯苓以纱布包扎,加水同煮,以生姜、盐调味.饮汤吃鱼.

黄芪山地粥:黄芪30g,山药100g,生地黄15g.黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食.

上面介绍的这些制作方法都是黄芪各种各样的食用方法，如果给自己吃黄芪的时候参照上面我们介绍的这些方式来做的话，那么相信大家都能够吃到这样美味的食物，黄芪在制作的时候必须要根据能够保存药效的方法来治疗，而煲汤也是一个最不错的选择。

黄芪粥的做法

做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃下去的。要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成药汁。用这个药 汁加大米煮粥。

做法一

第一步，取大约30克黄芪，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。

第二步，再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。

第三步，重复第二步的动作。

第四步，将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。黄芪粥提气作用很强，最适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。这个粥方中，黄芪的用量不多，配上大米，很平和，属于平补，在暑湿重的季节大部分人都可以吃一点。气弱体虚的朋友，在三伏期间坚持每天喝黄芪粥，能够提升中气，增强免疫力，到了秋冬就不容易生病了。

三伏天暑湿伤气，用黄芪进补正当其时。伏天太热，常使人感觉懒洋洋的，不想多说多动，有的人身体发重、头脑昏沉、出汗多、手脚发热，还有的人双腿浮肿、便秘等等，这些症状正需要黄芪的药力来化解。