水煮红薯要煮多久 但水煮红薯不如蒸红薯甜
水煮红薯要煮多久 但水煮红薯不如蒸红薯甜
水煮红薯的过程中，红薯一直在水中加热着，这使得红薯当中一部分的糖分溶解到水里，最后吃红薯肉的时候，红薯变没有那么甘甜美味了，而蒸红薯避免了红薯与水的直接接触，可最大限度保留红薯当中的糖分，让红薯蒸出来更香更甜。
蒸红薯和水煮红薯区别
烹饪方式的不同和口感的不同。
蒸红薯能够最佳的保持口感，而水煮红薯一般是煮成糊状或者是做粥类食用，有口感上的差异。
另外，蒸红薯和煮红薯的烹饪方式不同，蒸红薯不需要额外添加一些调料，而煮红薯一般还是添加盐等调味品来增加口感。
红薯直接放水里煮吗 水煮红薯要多久
一般在10-15分钟。
红薯的大小各不相同，水煮红薯的时间也会存在差异，正常情况下，一个拳头大小的红薯，用水煮的话，一般需要10分钟，若是红薯较大，可适当的延长煮红薯的时间，不好判断时间的话，建议用筷子戳一下红薯，若是能够戳动，代表红薯熟了，可以捞出食用。
蒸红薯放冷水还是热水
都可以，但是更建议热水。
在蒸红薯的时候放冷水还是热水都是可以的，其营养成分和口感上并没有很大的区别，而热水煮的话，能够缩短煮红薯的时间，对于匆忙上班或者其他时间较少的人群，建议用热水煮，这样不仅能够吃到熟的红薯，还能节约时间，另外，不熟的红薯不建议食用，因为吃多会出现消化不良的情况，特别是本身便秘的人群。
一天三顿吃红薯减肥吗 红薯一天减肥的吃法以及食谱推荐
水煮红薯100克，鸡蛋一个，牛奶250毫升。
水煮红薯100克，水煮青菜200克，水果200克。青菜推荐：菠菜、生菜、包菜、小白菜、蘑菇、韭菜等；水果推荐：圣女果、橙子、柚子、菠萝、香蕉、猕猴桃、苹果等。
水煮红薯100克，黄瓜或西红柿200克。
1.红薯生长在土地里面，都会有一些泥巴，要先用水洗干净表皮的泥。
2.电饭煲的内胆放入少量的水。
3.再放入红薯，电饭煲插上电源，按下加热键，煮三十分钟左右就可以了。
4.如果是放在铁锅里煮，大约煮15—20分钟即可，有条件的可以用蒸锅蒸，这样红薯更香甜美味。
红薯蒸多久能熟 清蒸红薯好还是水煮好
清蒸红薯更好。
从营养价值上来说，清蒸红薯和水煮红薯都是比较养生健康食用红薯的烹饪方式，能最大限度的保留红薯的营养，同时热量也都较低，但水煮红薯的过程中，红薯与热水直接接触过多，导致其糖分有一部分流失到水中，因此水煮红薯没有清蒸红薯味道甘甜，建议采用清蒸红薯更好。
水煮红薯要煮多久
根据红薯的大小决定。
1.水煮红薯煮制的时间是随着红薯的大小而有所改变的，一般将红薯切成大小均匀的1厘米块状，通常水开后煮10分钟左右就好了；
2.但若是整个红薯煮的话，一般手掌大小的红薯，大火水开后，需要煮15-20分钟才会熟透。
小贴士：判断红薯是否煮熟，可以用一根筷子从红薯表面戳进去，如能顺利戳透红薯的，代表红薯熟透，如不能则需要根据情况再煮1-5分钟左右。
红薯煮着吃还是蒸着好吃
蒸着好吃。
由于蒸红薯的水不会直接接触红薯，只是通过水蒸气逐渐加热煮熟红薯，最大程度的保留了红薯的营养成分，即使是煮的时间长一些，相比煮红薯而言其中的糖分流失也较少，蒸好后吃起来比煮红薯味道更加的甘甜、软粉。
红薯可以直接用水煮吗 蒸红薯和水煮红薯的区别
蒸红薯和水煮红薯最大的区别就是烹饪方式导致其口感不的一样，蒸红薯是隔水用水的热蒸汽来蒸熟红薯，不会直接接触水，能够比较好的锁住红薯的香甜，其味道浓郁，口感甘甜软糯。水煮红薯则是红薯直接放入水中煮熟，水煮红薯会让红薯甘甜的味道和营养成分等都有一定的流失，但是吃起来口感比较水润。
只吃红薯不吃饭会瘦吗
吃得少又做法清淡的情况下会瘦。
红薯中的膳食纤维丰富，食用饱腹感强，可以减少一天食物热量的总摄入，加上红薯的脂肪、热量都不高，适量食用水煮红薯或蒸红薯是可以达到很好的减肥效果的，但不能多吃，也不能加入糖或油烹饪食用，否则即使是只吃红薯不吃饭，也会让人发胖。