养生健康

天仙子的营养价值 散寒通痹

天仙子的营养价值 散寒通痹

天仙子有散寒通痹之功,适用于风寒湿痹。本证多由卫气不固,腠理空疏,又因劳累之后,汗出当风,或涉水冒寒,坐卧湿地等,以致风寒湿邪乘虚侵入,气血闭阻不能畅行引起肢体、关节酸痛、麻木,重者屈伸不利等。天仙子具有散寒祛湿,通痹之效,用于寒湿痹证最为适宜。如《本经》:“主肉痹拘急。”


天仙子的营养价值 燥湿止痒

天仙子有燥湿止痒之效:如《日华子本草》曰:“洗阴汗。”适用于湿热蕴结,注于下焦所致的阴部搔痒之症。用于仙子煎汤外洗,疗效甚佳。


天仙子的营养价值 收敛止泻

天仙子苦辛性温,又有收敛止泻固脱之效。凡水泻日久者,可与大枣相配,如《圣惠方》治水泻方;若阴寒内盛,洞泄不止者,可与干姜、陈皮、诃子相伍,如《圣济总录》天仙子丸;若赤白痢,腹痛后重者,宜与大黄相佐,通涩兼用,如《普济方》妙功散;


枸杞泡水能天天喝吗 泡枸杞用多少度的水

50-70摄氏度左右的温水。

如果要泡枸杞的话,建议使用50-70摄氏度左右的温水冲泡为宜。因为枸杞当中含有大量的氨基酸、多糖类、甜菜碱、阿托品、天仙子胺等营养成分,如果直接用开水冲泡的话就会导致里面部分营养成分被破坏,从而降低其营养价值。但水温太低也不行,水温太低并不利于枸杞中有效成分的释放,并且冷水泡出来的枸杞口感也会没那么好。因此一般建议食用50-70摄氏度左右的温水冲泡最为合适。


草乌叶的营养价值 温通散寒

草乌叶辛散温通,散寒止痛的功效特别明显,因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症。如可用于治疗治疗心痛彻背、背痛彻心以及治疗寒疝、绕脐腹痛、手足厥冷等症状。


栗子营养价值

营养成分

栗子含有丰富的营养,每百克含糖及淀粉62~70克,蛋白质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。

栗子的碳水化合物有40%由淀粉组成,实际上,栗子的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜栗子富含维生素C和钾,也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1。

每100克新鲜栗子中,水分占52%,另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的栗子富含钾,也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的栗子中,水分占68.2%,另含蛋白质2克、碳水化合物28克。

现代医学认为,栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病,有较好的预防和治疗作用。老年人如常食栗子,可达到抗衰老、延年益寿的目的。

芥末的营养价值 散寒的功效

芥末性味辛温、升散,有很好的温中散寒功效,对于风寒感冒、寒腹痛、风寒头痛等均有疗效。


竹叶椒的营养价值 散寒止痛

竹叶椒有散寒止痛的功效,主治脘腹冷痛、龋齿牙痛,《广西药植名录》:“行气消肿,祛风散瘀,止咳,祛蛔。治胃痛。”


白兰花的营养价值 散寒通窍

白兰花用酒精浸泡过滤后,浓缩成稠状浸膏,或将辛夷制成煎剂、油剂、乳剂之类,以棉条浸透塞鼻,对肥厚性鼻炎和急性鼻炎均有显著疗效,使鼻腔通气舒畅,分泌物减少,头痛消失,鼻甲肥大改善。


野蒜的营养价值 散寒祛痹

野蒜辛散苦降、温通滑利,善散阴寒之凝滞,通胸阳之闭结,为治胸痹之要药。治寒痰阻滞、胸阳不振所致胸痹证,常与瓜蒌、半夏、枳实等配伍,如瓜蒌薤白白酒汤、瓜蒌薤白半夏汤、枳实薤白桂枝汤等(《金匮要略》);若治痰瘀胸痹,则可与丹参、川芎、瓜蒌皮等同用。


眼睛流泪吃什么好

当然有一些老年人可能是因为身体机能逐渐退化,而经常流眼泪,这个时候要注意营养补充以及饮食调理。一般来说,如果缺乏维生素A、维生素B2半年以上,就能引起泪道狭窄或阻塞,导致泪腺分泌出过多泪水。爱流泪的老人就要注意多吃富含维生素A和维生素B2的食物,主要有鱼肝油和各种根茎食物如胡萝卜、红薯、山药等。

也可使用一些抑制泪腺神经的药方,如天仙子方:天仙子(药店有售)3克,生甘草6克,红枣8个。用水煎汁服用,每日2次,头、二汁分开服,两次相隔3小时。但要注意天仙子有毒,但此方中用量小,同时配以甘草等以解毒,因此服后不致产生毒副作用。

可以自己在家自制点荸荠甘蔗饮来败火。具体做法是:将60克荸荠和60克甘蔗洗净去皮,放在锅中加水煎汤,每天喝2~3次,每次喝一个小茶杯的量就足够。出行的老人可以在出门前,一次性多做出点,灌在小瓶子里,随时喝一点。

有一部分人眼睛流眼泪是被细菌感染了,这个时候自己的毛巾一定要专人专用,可以每天用开水对毛巾进行消毒,毛巾使用过后应当放置在通风条件较好的地方,不要将毛巾一直放在浴室当中,由于玉石当中湿度较大,长期放置毛巾容易滋生细菌或者是霉菌。

天仙子的功效与作用 营养价值

天仙子含有生物碱,主要为含莨菪碱、阿托品、东莨菪碱、l-东莨菪碱、脂肪油等。其毒性就在于此,合理用量对平滑肌有明显的松弛作用,并能升高眼压与调节麻痹,还可用于锑剂中毒引起的严重心律失常,而伪品则无此功效。


月桂的功效

月桂四季常青,树姿优美,有浓郁香气,适于在庭院、建筑物前栽植[5] ,其斑叶者,尤为美观。住宅前院用作绿墙分隔空间,隐蔽遮挡,效果也好。

医药价值

桂树自古就被确认有药用价值,《说文解字》解释桂是“百药之长”。《本草纲目》中引用《本经》的说法,认为桂的药用价值为:“治百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使,久服轻身不老,面生光华,媚好常如童子”。桂树其花具有“生津、辟臭、化痰、治风虫牙痛、润发”等功效。中医仍然认为桂枝(即桂树的新干细嫩)有发汗、解除肌表及四肢风寒和温通经络的作用,是治疗风寒湿痹、关节酸疼的良药。古人把“芝”称为“神草”,《搜神记》中把医家和民间均列为上药的桂视为仙药灵药,神化桂的药性而称其为“桂芝”,这充分说明了常吃桂使人长寿的说法并不是随意说的。桂皮:

又称肉桂。性味辛甘、热,有补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉的功效。主治肾阳虚衰、心腹冷痛、久泻等。 功能主治:花:散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。 果:暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

用法用量:花1-4钱。果2-4钱。根2-3两。

天仙藤的营养价值 天仙藤的营养成分

天仙藤,为马兜铃科植物马兜铃或北马兜铃的干燥地上部分,含有马兜酸D,木兰花碱和β-谷甾醇等成分。


鸽子营养价值

1.鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。

2.乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

3.鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。

鸽子的功效与作用

1.鸽肉性平、味甘、咸,归肝、肾经; 具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。

2.鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

3.鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子肉是一种很好的补品,能加快伤口愈合,我门这一般外伤和手术病人都有吃鸽子肉补一补以便早日病愈的习俗。但要注意几点:一是鸽子一定要炖的,并且不能加任何作料,只加少许盐。二是不能多吃,以免伤口处肉芽增长太快形成肉芽,影响美观。

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