避免产后出血的7大注意事项

避免产后出血的7大注意事项

1、孕前进行检查。孕前进行检查了解自身情况，排查自身是否有不适于怀孕的疾病，如果有，就要积极的治疗，以健康的身体去怀孕，这样对孩子对自己都是负责任的表现。

2、怀孕后进行定期围产保健。在围产保健的过程中，每个人的健康状况不同、每个孕妇对怀孕分娩的感觉不同、每个孕妇对孕期的困难的承受力不同，在保健中可以及时发现孕期的各种不适，医生给以积极的调整和咨询。通过医生的不断指导，回避不利于孕产的各种风险因素，为分娩创造良好的条件。

3、孕期及时纠正贫血。由于母亲要供给胎儿大量的养料氧气，孕期母亲的血液发生变化，血球增长的少，血浆增长的多，使血液能够迅速流动，因此造成相对血液稀释。在孕育胎儿的全过程中，母亲要不断的摄取造血的原料。

这些原料分三方面使用：母亲通过饮食不断的给自身补充生理的需要;还要给孩子供给造血的原料，这是胎儿成长的必需物质;在孕期还要给分娩时准备消耗的血液。

因此孕期孕妇要均衡饮食，通过饮食不断的补充造血的原料，因为只有这一个途径供给造血的原料。孕妇为了孩子的成长，为了自身的健康，千万不能挑食，蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等都是造血的原料。孕期一旦发现贫血，首先是食补，如吃些大枣、红皮花生等，食补不够再用药物，分娩前一定要纠正贫血。

4、及时发现病治疗发现血液系统问题。有些孕妇平时磕磕碰碰就容易出现青紫，一定要请医生查一下凝血机制，如果血小板减少或凝血机制障碍，应及时查找原因进行治疗。如果在分娩前仍然不能纠正，一定在分娩时准备血液，以备不时之需。

还有一种稀有血型：Rh阴性血，这在汉族地区较少见，但现在世界是个地球村，各民族之间通婚的现象大有人在，因此要警惕Rh阴性血血型的孕妇，分娩时最好准备有Rh阴性血的血液，以免发生产后出血时措手不及。

5、做好自然分娩的准备。自然分娩除了必备的条件之外(骨盆的大小、宫缩强弱、胎儿体重适当)，最重要的莫过于心理承受力。在怀孕的280天里逐渐做好自然分娩的心理准备。

自然分娩是人类繁衍后代的正常过程，不能认为是得病，尤其现在80后、90后没有艰苦生活的锻炼，没有克服困难的充分思想准备，分娩时会因吵闹而造成宫内缺氧，造成子宫收缩不协调，成为产后出血的诱因。因此一定要做好心理准备，不必害怕，放松心情，克服紧张焦虑的心态，分娩会很自然的完成。

6、分娩时与医生很好的配合。对于自己的分娩方式一定多征求医生的意见，根据胎儿的大小，骨盆的情况，胎儿的安危等选择适合自己的方式分娩。在分娩过程中听从医生的指导，调整好呼吸，适当睡眠，积极进食，保存体力，就能顺利完成分娩过程。

7、产后的注意事项。分娩后一定积极排出小便，因为膀胱涨大直接影响子宫收缩，影响子宫血窦闭合，是产后出血的一大诱因。

产后护士会不断的按摩子宫，不要怕疼，这种按摩子宫会让子宫尽快的收缩，减少产后出血。护士来按摩子宫还会及时发现异常，发现可能产后出血的蛛丝马迹。产妇自己也要把自身不适的感受及时告诉医生护士，如肛门坠涨，可能会有会阴血肿;头晕乏力，可能出血过多等等。

女性如何避免尿道出血

在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以致不能及时把细菌等有害物质排出体外。

内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤。内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每天换洗后应晾在通风透气和可以晒到太阳的地方。

大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

少用碱性清洗液，以免破坏女性阴道内弱酸性环境，降低对细菌的防御能力。

尿道炎患者日常生活要注意，戒烟戒酒，不要吃辛辣食物，避免不洁性交，如果有了身体不适，立即去医院就诊!

吃菠萝出血了怎么办 菠萝怎么吃能避免出血

原料: 菠萝100克、粳米100克、枸杞15克。

做法:

1、菠萝去皮洗净，淡盐水浸泡15分钟，切成小块备用。

2、粳米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，用大火煮开。

3、随后转小火煲煮，至5成熟时，放入菠萝和枸杞继续煮至粥成即可。

原料：菠萝100克、椰奶30毫升、适量加糖凉开水、冰块。

做法：

1、菠萝去皮，去心，切小块，淡盐水浸泡30分钟。

2、随后用榨汁机榨成菠萝汁。

3、将菠萝汁倒入放有冰块的杯中。

4、倒入加糖凉开水、椰奶，搅拌均匀后即可食用。

阴道出血大致类型

1、月经量增多，经期延长但周期正常

多可能是子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血，此外上避孕环者也有可能经量增多。

2、月经周期不规则的阴道出血

常为功血，但应先排除子宫内膜癌。

3、长期持续阴道出血

多为生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等。

4、停经后不规则出血

育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病，如流产、宫外孕、葡萄胎等;绝经后妇女则多有恶性肿瘤的可能。

5、夫妻生活后出血

多为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤。

6、阴道出血伴白带

多考虑为晚期宫颈癌、子宫内膜癌伴感染。

7、阵发性阴道血水

有原发性输卵管癌的可能。

8、经间出血

发生在两次月经之间，历时3-4天，血量极少时，大多为排卵期出血。

9、经前经后点滴出血

月经来潮前或后数日少量血性分泌物，一般为卵巢功能异常，亦可能是子宫内膜异位症。

小心区分月经不调和怀孕甚至宫外孕

怀孕，不管宫内宫外，会有些孕期症，例如想呕吐，吃东西的口味突然变了，人比平时慵懒等。这些和平时经期不同的反应出现时就应当警惕去检查下。

怀孕出血会比正常出血量少，且断断续续时有时无，如果出血量大过平时经期的量应立刻去医院检查，避免出血大出血的问题。

痛经通常是整个经期小腹闷痛，怀孕或小产的腹痛是阵痛型，且痛的时候比较剧烈，疼痛是突然而来的。

有惯例月经不调的女生可能会更容易以为还是经期，需要同时注意胸部和平时经期有没有区别，怀孕的女生胸部更容易出现涨痛的症状。

嗜睡。通常女生经期也容易疲惫，孕期却更嗜睡，入睡的时间比正常时要久，且会有部分女生出现睡不安稳，易惊醒的状况。

腰部酸痛。月经不调的女生也容易出现腰酸背痛的现象，但程度较轻，怀孕期间会更严重些，宫外孕更明显，可能出现腰部突然的剧痛，需要特别小心。

怎样避免血管瘤破溃出血

第一，减少摩擦。这一点是非常重要的，由于大部分的血管瘤都是发生于体表的，并且血管瘤的瘤体不会突出于皮肤的表面，很容易受到外界的影响发生破裂。那么，家长最好给患儿选择罗软的棉质的衣服，或是浅色的衣物，可以避免摩擦和硬物刺激。另外，没有破溃的血管瘤患儿可以正常洗澡，而洗完之后不要用毛巾来回擦拭，用干毛巾将水珠蘸干即可。

第二，要经常给患儿剪指甲，家里有皮肤血管瘤患儿，孩子经常修剪指甲，可以避免抓伤。

第三，早发现、早治疗。对于生长在特殊部位的血管瘤，家长要做到早现，早治疗，比如发生在口腔、会阴部的血管瘤，不能避免唾液或小便的刺激，因进食、使用尿布或尿不湿等物品的长期刺激，极容易发生破溃出血，因此，要尽早积极的治疗，去除安全隐患。

第四，治疗血管瘤要选择适当的治疗方法。目前，治疗婴儿血管瘤的方法有很多种，通常有微创介导治疗、手术切除、局部注射硬化剂、放射性核素敷贴治疗、冷冻治疗、激素治疗等方法，如果治疗的方法使用不当，常常也会使瘤体破溃，还会有后遗发生。因此，患者最好是到专业的医院，根据瘤体的大小、生长部位及患儿的年龄等实际情况，选择适宜的治疗方法。

如何避免大便出血

1.痔疮

便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，不与粪便混合，或者是便后纸上有少量的血。

2.肠恶变

表现为大便次数增多、脓血便、粘液血便。血红色或深红色，一滴附于粪便表面。

3.肠息肉

出血量较少，血色鲜红，与大便不混合，有时伴黏液。

4.肛裂

便血不规则，时有时无，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹。

5.肠炎

常为间歇性便血，量较少，且粪便中含有脓血或黏液。

老年痴呆症的并发症

外伤或骨折。大、小便失控，易致泌尿道感染。老年痴呆会引起哪些并发症呢?饮食过度或不足，引起胃肠道不适、出血，甚至穿孔。水电解质紊乱。

因吞咽困难，易并发吸入性肺炎或窒息。老年痴呆会引起哪些并发症,长期卧床易发生褥疮、便秘或血栓、栓塞性疾病。

大、小便失控，易致泌尿道感染。这是我们经常在患者身上看到的老年痴呆症的并发症。

长期卧床易发生褥疮、便秘或血栓、栓塞性疾病。老年痴呆会引起哪些并发症呢?外伤或骨折。水电解质紊乱。

饮食过度或不足，引起胃肠道不适、出血，甚至穿孔，这是严重的老年痴呆的并发症。

水电解质紊乱也是老年痴呆的并发症之一。

老年痴呆的并发症还有外伤或骨折。

因吞咽困难，易并发吸入性肺炎或窒息，这也是老年痴呆的并发症。

长期卧床易发生褥疮、便秘或血栓、栓塞性疾病，这些都是比较常见的老年痴呆的并发症。

经过我们所介绍的老年痴呆症的并发症，我们知道了哪些并发症会对患者的健康造成危害。温馨提示，及早预防老年痴呆症的并发症，尽量减少并发症对患者造成的危害。

如何避免人流大出血

一： 卫生方面：无痛人流术后应保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。

二：避免接触冷水：做些保暖方面的事情，千万不要碰冷水，你没感觉术后容易出汗吗，尤其是吃饭时，出汗时不要被冷风吹着，也不要马上减衣服，要自然消汗。

三：休息方面：术后应注意休息，加强营养。

四：避免剧烈活动：术后半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动。

五：营养方面：只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

如何避免牙龈出血

牙龈出血的原因很多，但是我们如果做好有效的预防，会得到事半功倍的效果，牙龈出血该怎么样进行治疗预防，给大家几条建议：

1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。(一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1-2次。)

2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

5、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

怎样避免初夜大量出血

个别新娘处女膜坚厚，或处女膜孔太小，或性生活中男方的急躁粗暴、用力过猛，偶而会使处女膜严重撕裂，甚至裂口可延伸到阴道的基底部，成为完全性破裂，并使阴道壁裂伤，引起女方明显的疼痛或较多的出血。

一旦发生较多的出血，不必紧张，可立即在阴道口填塞一些柔软干净的卫生纸或纱布，戴上月经或穿上贴身而有弹性的短裤，以压近止血。也可以用清洁纱布衬挪衬垫后用手指按在出血处，稍用力压迫几分钟，出血通常也会停止。但若经这样处理，仍出血不止(通过对填塞的纱布是否持续向外渗血来观察)，应及时去医院作局部伤口缝合处理，以便尽快止血。

怎样避免红血丝的出现

一：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

二：平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

三：皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品;

四：多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

五：避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

六：避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝;