刮痧后可以同房吗 刮痧有什么好处
刮痧后可以同房吗 刮痧有什么好处
经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果,而且女性经常会出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。
现在很多女性由于久坐兼着饮食不当,很多人都有便秘的症状,刮痧刮腹部还可以改善便秘的情况,长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。
舒筋活血,对于现在职场上的一些职业病可以达到很好的改善效果,颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。
刮眼周可以明目,很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。
刮痧过程可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。
丰胸刮痧正确步骤图 刮痧丰胸注意事项
1.胸部和腋窝皮肤较薄,按压力应适当减小,速度缓慢,刮拭至局部发热,保健效果更好。
2.乳头处禁止刮痧。
3.在刮拭乳四穴时手法应较轻。
4.怀疑有乳房肿瘤,乳房脓肿及急性乳腺炎患者,应禁用刮痧丰胸。
5.月经期和孕期不宜刮痧丰胸。
6.丰胸刮痧次数不宜太频繁,手法不要太重,刮的很重的话会有瘀血,时间长了反而容易导致乳腺增生,乳房皮肤变厚甚至变色,反倒影响乳房美观。
刮痧治疗乳腺增生
选用刮痧治疗乳腺增生的时候,首先要正确认识本病,保持心理稳定,情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置,明确刮试部位的先后顺序,这样才能达到良好的效果。
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位:
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。
(2)刮拭顺序:
先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法:
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
刮痧治疗乳腺增生的方法大家都记住了么,平时要多多对自己的乳房进行按摩,看是否有肿块,就算没有也可以通过刮痧对乳房进行保健,不仅能治疗乳腺增生,还能有丰胸的功效。
刮痧后可以同房吗
女人刮痧后是可以同房的,但是不建议立即同房,需适当休息补充体力。
刮痧是一种中医的治疗方法,有促进血液循环的效果,这种治疗方法对同房是没有明显影响的。一般刮痧后应该注意保暖,不要受风,合理的多休息,不能洗澡不要剧烈运动,性生活是很耗费体力的,同时对于饮食适当的补养。同房后容易造成感冒,身体虚弱受凉,伤风疼痛疼病症,所以最好休息1~2天再同房对身体比较好。
刮痧治疗乳腺增生
乳腺小叶增生是女性乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性病变,主要是乳腺成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,有时增生腺管扩张成囊性故又称为囊性增生病或乳腺结构不良症。该病占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。
临床表现为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。乳房肿块常为多发性,单侧或双侧性。以外上象限多见,且大小、质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,习经后肿块缩小,质韧而不硬。此外本病常伴月经失调,情志不或心烦易怒,精神紧张、劳累后加重。
选用刮痧治疗乳腺增生的时候,首先要正确认识本病,保持心理稳定,情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置,明确刮试部位的先后顺序,这样才能达到良好的效果。
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位:
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。
(2)刮拭顺序:
先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法:
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
乳腺结节刮痧刮哪里
用全息刮痧板,刮拭背部乳房的对应区(即背部与前胸乳房对应的部位),先涂刮痧油,然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭,这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。
再刮拭脊椎,以及两侧的膀胱经、相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底,乳腺增生物也会得到一些辅助的治疗。
不可直接在乳房局部刮痧,以免刮伤乳腺腺体组织。
上班族在家解暑用刮痧
中医师指出,夏季室内外温差大,进出冷气房时易调节不过来,出现“阴暑”症状,如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等,此时可适度刮痧,促进局部郁积在体表的热、气滞宣泄出来。
“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族,因其毛孔开合功能较差、血液循环不佳,又常处冷气房。刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用,不过老人、小孩、孕妇不宜。另外,刮痧前应先用酒精消毒器具,接着清洁皮肤并涂抹乳液帮助润滑,同部位刮痧不可超过20下,刮完后应多喝温开水,能帮助血液循环。
刮痧不可天天刮,至少需间隔2~3天,出痧还没完全退也不要刮。此外,眼周、颈部前、鼻到嘴的三角地带、骨头处如手背,都不宜刮,而屁股和腹部作用不大,刮痧主要选经络汇集处,如背部、肩膀、四肢等。
这样刮最有效──
刮眉心治头痛:先在额头涂一层薄薄介质,再拿刮痧板从发际处由上往下刮至眉心正中间,重复20次。
功效:有助清热、散头风,缓解夏日头昏脑涨。
刮肩膀解僵硬:肩膀先涂一层薄薄介质,再拿刮痧板从颈肩交界处开始,刮至左肩头,刮20次换右边,也重复20次。
功效:缓解头昏、肩膀僵硬,提神。
刮手臂消暑热:手肘涂一层薄薄介质,弯曲手臂,横纹最末端为曲池穴,从此穴上方3指处往下刮20次,换手,重复20次。
功效:缓解暑热、头昏脑涨。
刮痧后可以同房吗
建议先休息一会再同房。
刮痧是一种中医传统的治疗方法,能起到活血化瘀、促进血液循环的作用,刮痧之后对于是否能同房并没有明确的限制,但是建议刮完痧后先休息2个小时再干其他事,因为刚刮完痧之后体表的毛孔还没完全闭合,此时同房容易着凉感冒。
耳鸣可以刮痧吗 耳鸣刮痧注意事项
1.有出血倾向及传染性皮肤病的疾病,忌用本法治疗或慎用本法治疗。
2.一般每个部位刮20次左右,每次刮痧时间以10-15分钟为宜。
3.年老体弱者,空腹,及妊娠期妇女,经期女性,面部忌用刮痧方法。
4.刮痧时房间内保持空气流通清新,并注意保暖,注意避风,夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤,刮痧工具要严格消毒,防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具,以免刮痧皮肤。
胳膊刮痧方向是什么
胳膊刮痧是一定要做好计划,按疗程。不可一次刮很重,其他时间忘记刮,做好坚持,因为也许是到后面最其效果的,前面进行身体的调整。无论什么减肥方法,都要有合理的饮食习惯,量身定做饮食方案。
胳膊刮痧一定要要退痧后再刮,“痧”被机体免疫系统吞噬、通过汗液、呼吸、尿液排泄需要一过程当我们再行刮拭的时候,干预了这个过程,一方面会影响效果;另一方面,更深的影响我们的身体状况。可以用补刮的方法促进退痧。
胳膊应先洗澡后刮痧,因为洗热水澡能使汗孔扩张、血流加速,心情舒畅,皮肤干净,这时再刮痧效果更好。刮后两个小时内不可洗澡。刮痧后喝一杯温开水,可以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速体内代谢产物的排出,并且现在依据身体情况选用不同饮品,促进身体康复。
刮痧这种治疗方法虽然很好,但是也不是所有的人体质都适合进行刮痧,比如说孕妇、皮肤过敏者、年老体弱者等等都是不适合进行刮痧治疗保健的,另外,在刮痧治疗方法进行过程中,一定要保持房间内的温度,不能太低,太低的话,会导致寒气侵入身体,会导致受风情况的出现。
刮痧治疗早泄注意事项
1、给早泄患者刮痧时,一定要注意室内温度,以病人感觉稍热为度,注意避风,夏季千万不可以有过堂风,以免引起新病。
2、用温热的湿毛巾,将涂抹在患者身上的刮痧活血剂擦拭干净。早泄患者刮痧后1天之内不要用凉水洗脸、沐浴。
3、早泄患者刮痧时应取合适的体位,裸露相应部位的皮肤。于相应穴位部涂抹适量刮痧用的活血剂,或者不用刮痧介质也可以。
4、刮痧结束后,应该用毛毯覆盖患者裸露的皮肤,待患者休息片刻之后,需饮用200-300毫升水,便于身体排出毒素。
5、一定要选取合适的刮痧板,用刮痧板以45度圆钝侧,平面朝下。早泄患者的刮痧穴位多在下半身,在相应穴位反复刮拭10--20次,以刮出痧斑或病人感觉疼痛为度。
6、每隔3天刮痧1次,7次为一个疗程。1个疗程结束之后需休息一周,治疗期间尽量避免房事。而且刮痧不要在患者饥饿、过饱以及精神紧张的情况下进行。
早泄患者在刮痧治疗的同时也一定要及时到医院进行检查治疗,这样才能收获到更好的效果。