西洋参胡萝卜一起吃的功效
西洋参胡萝卜一起吃的功效
补气养阴
西洋参补气养阴、清热生津，主治气阴亏虚、肺虚久咳、虚热烦倦、内热、消渴等症状，西洋参既能补气又能滋阴，和胡萝卜一起食用有很好的补气功效，适用于气虚乏力者。
益肝明目
胡萝卜含有大量的维生素A、β胡萝卜素，有促进眼内感光色素生成的能力，还能缓解睛疲劳和眼睛干燥，能加强眼睛的辨色能力，并预防夜盲症。西洋参可以调节肝脏毒素分泌，有促进新陈代谢的作用，和胡萝卜一起吃，有益肝明目的功效。
增强免疫
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。西洋参含人参皂苷，有抗氧化的作用，可以清除自由基，促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成合成等，有提高机体免疫力的作用。
保护心血管
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐等，有助于防止血管硬化，有降低胆固醇、降低血压的作用。西洋参含人参皂苷、黄酮类、生物碱等有效成分，有调节血压、促进血液活力、保护心血管等作用。西洋参和胡萝卜一起吃，可以辅助降血压、预防动脉粥样硬化等。
吃西洋参能吃胡萝卜吗
能吃。
都是萝卜，但是胡萝卜却是与西洋参没有营养冲突的，而且胡萝卜还有“东方小人参”的美誉，胡萝卜补中气，壮元阳，也属于比较滋补的食物，吃西洋参的时候吃胡萝卜并不会有什么问题，只是如果放在一起煮，可能味道会不怎么好。
吃西洋参可以吃萝卜吗 西洋参胡萝卜可以降血压
将西洋参洗净用水煮25分钟，滤渣后取药汁，胡萝卜洗净切片焯烫后剁碎打汁，将汁液放入碗中，加西洋药汁，蜂蜜，拌匀以后即可饮用，每日喝两次。
功效：清虚火，益肺阴，生津止渴，清热润燥，降血压，适合于高血压患者食用，唯胃有寒湿者不宜饮用。
西洋参泡水什么时候喝好 西洋参泡水一天喝几次
3~4次左右
西洋参泡水是生活中最常见的吃法，一般用量是3~6克，其含有西洋参皂苷、胡萝卜甙、氨基酸、挥发油等成分，反复冲泡更利于药效的吸收，西洋参泡水一天喝3~4次即可，反复冲泡至无参味。
1个人每天吃多少西洋参合适 西洋参跟什么不能一起吃
西洋参有良好的补气功效，而萝卜从中医的角度看是下气的食物，如果二者同时食用的话，白萝卜的功效可能影响西洋参补气效力，继而降低西洋参的功效价值。
药材配伍口诀十八反歌中提到“诸参辛芍叛藜芦”，意思就是指人参、丹参等参类药材与藜芦同用的的话可能会产生毒副作用，西洋参也是参类药材，服用时不宜与藜芦一起吃。
吃西洋参可以喝咖啡吗 吃西洋参的时候不宜吃什么
1、浓茶，茶叶中含有鞣酸，会破坏西洋参的药效，与蛋白质结合生成不易消化的物质，减低滋补功效。
2、萝卜也不宜与西洋参一起，萝卜泄气，西洋参补气，两者功效是想矛盾的，混搭一起吃只会浪费药效。
3、藜芦，藜芦催吐，西洋参吃了以后会在藜芦的作用下涌吐而出，不能吸收其营养，还会引起机体肠胃不适。
吃党参能吃胡萝卜吗
最好不要。
党参是常用的补益药材，其中所含的成分具有很好的补中益气、生津养血、健脾益肺的功效，而胡萝卜有健脾、化滞、消食的作用，在《本草纲目》中提到胡萝卜能“下气补中，利胸膈肠胃，安五脏，令人健食”。
然而这样的食物是不建议和党参一起吃的，如果和党参、人参、西洋参等补气药材一起吃的话，二者一补一泄很可能会减弱党参补气的功效，起不到应有的效果，因此建议吃党参时最好不要吃萝卜类食物。
经期能不能吃西洋参
经期能不能吃西洋参
经期最好不要吃西洋参，因为西洋参性寒，味苦微甘，功能补肺阴、清火、生津液。然而，女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应。所以建议您经期不要服用。
不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。
此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
还有啊不吃太凉的水果,如葡萄,梨等,应吃点温热的,如苹果,桂圆等 !女孩要好好保护自己啊!
食用萝卜糕的日常注意事项
哪些体质的人适宜吃萝卜糕?
健康体质平和质，湿热体质
哪些体质的人不适宜食用萝卜糕?
特禀体质，瘀血体质
食用禁忌
唐朝孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清朝王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
萝卜忌与橘子、柿子同食。
萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
吃西洋参可以吃胡萝卜吗 西洋参胡萝卜怎样一起吃
西洋参胡萝卜瘦肉汤
材料
西洋参20克，瘦肉250克，胡萝卜200克，姜1片，精盐少许，温开水1升。
做法
做法
1.西洋参、胡萝卜切片、洗净；
2.瘦肉用沸水飞过，与生姜一起放进炖盅内；
3.加入温开水1升(约4碗量)，加盖隔水炖2小时便可。